Untuk Merokok Merokok, Haruskah Anda Beralih ke Vaping?

Produk nikotin alternatif seperti e-cigarette muncul sebagai pilihan yang menjanjikan bagi orang-orang yang mencoba berhenti merokok, sebuah artikel baru yang berfokus pada minimisasi bahaya dan penghentian merokok.

"... Pendekatan minimisasi bahaya mengakui bahwa menuntut kesempurnaan mutlak seringkali kontraproduktif ..."

Kelemahan minimisasi menyadari bahwa saat berhenti merokok sama sekali sangat ideal, mengurangi paparan asap rokok yang berbahaya dengan beralih ke produk nikotin yang lebih aman seperti e-cigarette bermanfaat. Dibandingkan dengan vaping, merokok jauh lebih berbahaya dan sebelum waktunya membunuh lebih dari separuh perokok seumur hidup.

"Studi menunjukkan bahwa jika kebanyakan perokok Amerika saat ini beralih ke vot e-cigarette selama tahun 10 berikutnya, mungkin ada sebanyak 6.6 juta lebih sedikit kematian dini dan 86.7 juta tahun kehidupan yang lebih sedikit akan hilang," kata David Abrams, profesor sosial dan ilmu perilaku di New York University College of Global Public Health dan penulis utama artikel di Tinjauan Tahunan Kesehatan Masyarakat.

"Kursus yang paling aman adalah berhenti merokok atau, lebih baik, jangan pernah memulai," kata Abrams. "Tapi pendekatan minimisasi bahaya menyadari bahwa menuntut kesempurnaan mutlak seringkali kontraproduktif dan bahwa, bila perilaku yang membahayakan tidak dapat dihilangkan, kita masih bisa secara dramatis mengurangi konsekuensi kesehatan yang merugikan."


grafis berlangganan batin


Ini bukan nikotin

Ketika orang mengisap rokok, mereka mengkonsumsi nikotin dalam campuran mematikan karbon monoksida dan 70 yang dikenal sebagai bahan kimia penyebab kanker; Namun, bertentangan dengan apa yang diyakini beberapa orang, nikotin menyebabkan sedikit bahaya kesehatan merokok. Asap beracun yang dihirup adalah pelakunya dan merupakan penyebab penyakit dan kematian terkait tembakau.

Banyak produk nikotin alternatif telah dikembangkan - termasuk e-rokok dan gusi nikotin, tambalan, dan pelega tenggorokan - yang tidak membakar tembakau dan oleh karena itu sangat tidak berbahaya.

Penulis menyerukan koreksi keyakinan keliru bahwa vaping itu berbahaya atau lebih berbahaya daripada merokok. Sebagian besar ulasan dari toksikologi, klinis, dan bukti epidemiologi menunjukkan bahwa bahan kimia yang ditemukan di e-rokok jauh lebih sedikit dan jauh di bawah tingkat yang terlihat pada asap rokok.

Faktanya, Royal College of Physicians di Inggris dan ulasan sistematis lainnya dari semua bukti sampai saat ini memperkirakan bahwa rokok e-95 kurang berbahaya daripada merokok.

'Sweet spot'

Apa yang membuat seseorang menggunakan-dan terus menggunakan-produk nikotin yang berbeda? Selain mempertimbangkan bahaya yang bisa mereka sebabkan, penulis juga mempertimbangkan daya tarik dan kepuasan produk yang mengandung nikotin.

Rokok adalah produk nikotin yang paling menarik, paling adiktif, dan paling toksik, sementara terapi pengganti nikotin seperti permen karet atau patch paling rendah yang membahayakan, namun mahal dan kurang menarik bagi konsumen.

E-rokok jatuh ke dalam "sweet spot" dengan daya tarik dan kepuasan yang tinggi, namun membahayakan, menjadikannya alat yang menjanjikan untuk berhenti merokok atau beralih ke perokok yang ingin menggunakan nikotin namun ingin menghindari asap yang mematikan dengan aman. Sebagai bukti daya tarik mereka, e-rokok sekarang digunakan lebih sering daripada terapi penggantian nikotin saat perokok mencoba berhenti di Amerika Serikat dan Inggris Raya.

"Seorang perokok yang menemukan e-cigarette yang enak bisa beralih. Peralihan yang berhasil telah beralih dengan cepat atau lambat setelah periode vaping dan mengurangi merokok dan dengan mencoba rasa selain tembakau, "kata Abrams.

Strategi pemerintah

Pemerintah AS memperhatikan bukti tentang minimisasi bahaya. Pada bulan Juli 2017, Food and Drug Administration mengumumkan perubahan besar dalam strategi tembakau, termasuk mengenali peran produk yang kurang berbahaya, seperti e-cigarette, bagi perokok yang menginginkan alternatif merokok yang memuaskan.

Komisaris FDA Scott Gottlieb mengatakan, "Nikotin, meski tidak jinak, tidak bertanggung jawab langsung atas kanker akibat tembakau, penyakit paru-paru, dan penyakit jantung yang membunuh ratusan ribu orang Amerika setiap tahunnya."

"Sistem pengiriman nikotin alternatif, seperti e-cigarette, berpotensi mengganggu dominasi rokok 120 selama bertahun-tahun dan menantang lapangan tentang bagaimana pandemi tembakau dapat dibalikkan jika nikotin dipisahkan dari asap yang dihirup dengan mematikan," tambah Abrams. "E-rokok bisa menyediakan sarana untuk bersaing, bahkan menggantikan, menggunakan rokok, menyelamatkan lebih banyak nyawa lebih cepat dari sebelumnya."

Rekan penulis tambahan dari studi ini berasal dari NYU College of Global Public Health, Institut Penelitian dan Kebijakan Tembakau Schroeder, Inisiatif Kebenaran, Universitas Nevada, dan Universitas Vermont.

Inisiatif Kebenaran mendukung penelitian ini.

Sumber: New York University

Buku terkait

at Pasar InnerSelf dan Amazon