Berat Badan Sering Mengikuti Perceraian Bagi Wanita Tua

Berat Badan Sering Mengikuti Perceraian Bagi Wanita Tua

Ada banyak penelitian tentang pernikahan yang berfokus pada wanita yang lebih muda, jadi peneliti ingin melihat lebih dekat efek kesehatan dari pernikahan dan perceraian pada wanita yang lebih tua.

"Hal menarik yang kami temukan dalam penelitian kami adalah bahwa dengan perceraian pada wanita pascamenopause, tidak semuanya negatif, setidaknya tidak dalam jangka pendek," kata Randa Kutob, seorang profesor pengobatan keluarga dan masyarakat di Universitas Arizona.

"Tampaknya wanita-wanita ini secara sadar terlibat dalam perilaku yang lebih sehat setelah perceraian."

Bagi wanita yang menikah di kemudian hari, beberapa pound ekstra bisa menemani pernikahan mereka. Di sisi lain, wanita yang lebih tua yang mengalami perceraian atau perpisahan dapat menurunkan berat badan dan melihat beberapa perubahan positif dalam kesehatan mereka, menurut penelitian yang akan dipublikasikan di Jurnal Kesehatan Wanita.

Dengan menggunakan data dari National Women's Health Initiative, peneliti mengamati wanita pascamenopause yang berusia 50 ke 79 selama periode tiga tahun. Para wanita jatuh ke dalam salah satu kelompok ini:

  • Mereka yang pergi dari satu ke menikah atau dalam hubungan perkawinan seperti yang didefinisikan sendiri selama tiga tahun.
  • Mereka yang mulai menikah tapi mengalami perpisahan atau perceraian.
  • Mereka yang status perkawinannya tidak berubah selama periode tiga tahun (mereka memulai dan tetap menikah atau mulai keluar dan tetap tidak menikah).

Periset melihat sejumlah tindakan kesehatan, termasuk berat badan, lingkar pinggang, dan tekanan darah, serta indikator kesehatan seperti diet, olahraga, merokok, dan konsumsi alkohol.

Berat badan dan pernikahan

Semua wanita yang memulai studi tidak menikah (baik mereka belum pernah menikah, bercerai, atau janda) melihat beberapa kenaikan berat badan selama periode tiga tahun, yang tidak biasa bagi wanita saat mereka bertambah tua, kata Kutob.

Namun, mereka yang pergi dari kawin ke menikah sedikit bertambah berat badan daripada mereka yang tetap berpasangan - dengan urutan dua atau lebih pound tambahan daripada rekan mereka yang belum menikah.

Stres Anda bisa menambahkan inci ke pinggang pasangan Anda

Sementara alasan untuk penambahan berat badan tidak sepenuhnya jelas, satu teori tentang berat badan yang berhubungan dengan perkawinan pada usia berapa pun adalah bahwa hal itu mungkin datang dari pasangan yang duduk lebih sering bersama-sama untuk makan reguler, kadang-kadang lebih besar, kata Kutob.

"Berpotensi itu ukuran porsi, karena sepertinya tidak terkait dengan pilihan makanan mereka," katanya.


 Dapatkan Terbaru Dengan Email

Majalah Mingguan Inspirasi Harian

Latihan dan perceraian

Kedua kelompok perempuan - mereka yang tetap lajang dan mereka yang menikah - mengalami penurunan tekanan darah diastolik, namun penurunannya lebih besar bagi wanita yang belum menikah. Wanita yang belum menikah juga minum lebih sedikit alkohol daripada mereka yang menikah. Tidak ada perbedaan signifikan dalam merokok atau aktivitas fisik antara kedua kelompok.

Ketika peneliti membandingkan wanita yang tetap menikah selama masa penelitian sampai mereka yang telah menikah dari bercerai atau berpisah, mereka menemukan bahwa perceraian dikaitkan dengan penurunan berat badan dan peningkatan aktivitas fisik.

Wanita yang menikah mendapat sekitar dua kilogram dan melihat sedikit peningkatan lingkar pinggang mereka selama periode studi tiga tahun, sementara wanita yang bercerai kehilangan berat badan sedikit dan turun beberapa inci.

Wanita yang sudah menikah juga mengalami penurunan aktivitas fisik, sementara aktivitas fisik wanita bercerai meningkat. Konsumsi alkohol tetap sama antara kedua kelompok.

Diet lebih baik tapi lebih banyak merokok

Para periset mengendalikan kesehatan emosional yang dilaporkan oleh diri sendiri dan mendapati bahwa penurunan berat badan wanita yang bercerai tampaknya tidak terkait dengan depresi. Artinya, wanita tidak hanya makan lebih sedikit dan menurunkan berat badan sebagai respons emosional.

Berkenaan dengan kualitas makanan, semua wanita dalam penelitian ini menunjukkan adanya perbaikan pada rasio makanan sehat terhadap makanan yang tidak sehat yang dikonsumsi. Namun, wanita yang pergi dari menikah menjadi bercerai memiliki makanan yang paling baik.

"Tampaknya wanita-wanita ini secara sadar terlibat dalam perilaku yang lebih sehat setelah perceraian," kata Kutob.

Satu area di mana wanita yang bercerai tertinggal adalah merokok. Wanita yang pergi dari menikah menjadi bercerai adalah kelompok yang paling mungkin untuk mulai merokok. Namun, penting untuk dicatat bahwa mereka yang mengambil kebiasaan itu biasanya mantan perokok, bukan pengguna tembakau pertama kali, kata Kutob.

Luangkan waktu untuk fokus pada kesehatan Anda

Sementara hasil penelitian tersebut tidak menantang penelitian yang ada mengenai manfaat pernikahan perkawinan jangka panjang, mereka menawarkan wawasan baru tentang beberapa efek kesehatan yang lebih cepat dari transisi persalinan kehidupan akhir-akhir ini, dan ini dapat memiliki implikasi penting bagi wanita pascamenopause dan mereka. penyedia layanan kesehatan, kata Kutob.

"Sebagai penyedia layanan kesehatan, takeaway saya adalah saya harus memikirkan transisi pernikahan, dan saat orang menikah, katakan selamat, tapi juga memberi mereka beberapa saran dan peralatan untuk kesehatan mereka, dan dorong semua wanita seusia mereka untuk terus aktif secara fisik. ," dia berkata.

"Dengan perceraian, beberapa wanita mengambil momen itu untuk lebih fokus pada kesehatan mereka sendiri, karena akan muncul dari hasil kami. Sebagai penyedia layanan kesehatan, saya harus mendorong mereka dalam usaha tersebut sehingga usaha tersebut tidak berjangka pendek namun menjadi seumur hidup, "kata Kutob. "Bahkan peristiwa kehidupan yang cukup menghancurkan seperti perceraian dapat memiliki beberapa hasil positif, dan jika kita dapat mendorong hal positif, hal itu mungkin akan membantu orang-orang itu mengatasinya juga."

Kolaborator tambahan berasal dari Brown University School of Public Health; Universitas California, Davis; Pusat Ilmu Kesehatan Universitas Texas; Universitas Carolina Utara, Chapel Hill; dan University of Iowa.

Sumber: University of Arizona

Buku terkait

at Pasar InnerSelf dan Amazon

 

Lebih banyak artikel oleh penulis ini

Anda Mungkin Juga Suka

ikuti InnerSelf di

ikon facebookikon twitterikon youtubeikon instagramikon pintrestikon rss

 Dapatkan Terbaru Dengan Email

Majalah Mingguan Inspirasi Harian

BAHASA YANG TERSEDIA

enafarzh-CNzh-TWdanltlfifrdeeliwhihuiditjakomsnofaplptroruesswsvthtrukurvi

PALING BACA

makanan sehat saat dimasak 6 19
9 Sayuran Yang Lebih Sehat Saat Dimasak
by Laura Brown, Universitas Teesside
Tidak semua makanan lebih bergizi jika dimakan mentah. Memang, beberapa sayuran sebenarnya lebih…
ketidakmampuan pengisi daya 9 19
Aturan Pengisi Daya USB-C Baru Menunjukkan Bagaimana Regulator UE Membuat Keputusan Untuk Dunia
by Renaud Foucart, Universitas Lancaster
Pernahkah Anda meminjam pengisi daya teman hanya karena ternyata tidak kompatibel dengan ponsel Anda? Atau…
stres sosial dan penuaan 6 17
Bagaimana Stres Sosial Dapat Mempercepat Penuaan Sistem Kekebalan Tubuh
by Eric Klopack, Universitas California Selatan
Seiring bertambahnya usia, sistem kekebalan tubuh mereka secara alami mulai menurun. Penuaan sistem kekebalan ini,…
puasa intermet 6 17
Apakah Puasa Intermiten Sebenarnya Baik Untuk Menurunkan Berat Badan?
by David Clayton, Universitas Nottingham Trent
Jika Anda adalah seseorang yang berpikir untuk menurunkan berat badan atau ingin menjadi lebih sehat dalam beberapa…
pria. wanita dan anak di pantai
Apakah Ini Harinya? Perputaran Hari Ayah
by Will Wilkinson
Ini Hari Ayah. Apa arti simbolisnya? Mungkinkah sesuatu yang mengubah hidup terjadi hari ini di…
efek kesehatan dari bpa 6 19
Apa Dekade Dokumen Penelitian Efek Kesehatan BPA
by Tracey Woodruff, Universitas California, San Francisco
Apakah Anda pernah mendengar tentang bahan kimia bisphenol A, lebih dikenal sebagai BPA, penelitian menunjukkan bahwa ...
bagaimana pembunuh rasa sakit bekerja 4 27
Bagaimana Sebenarnya Obat Penghilang Rasa Sakit Membunuh Rasa Sakit?
by Rebecca Seal dan Benedict Alter, Universitas Pittsburgh
Tanpa kemampuan untuk merasakan sakit, hidup lebih berbahaya. Untuk menghindari cedera, rasa sakit memberitahu kita untuk menggunakan…
kelestarian laut 4 27
Kesehatan Laut Bergantung Pada Ekonomi Dan Ide Ikan Infinity
by Rashid Sumaila, Universitas British Columbia
Sesepuh Adat baru-baru ini berbagi kekecewaan mereka tentang penurunan salmon yang belum pernah terjadi sebelumnya…

Sikap Baru - Kemungkinan Baru

InnerSelf.comClimateImpactNews.com | InnerPower.net
MightyNatural.com | WholisticPolitics.com | Innerself Pasar
Copyright © 1985 - 2021 Innerself Publikasi. Seluruh hak cipta.