Mengapa Memikirkan Dokter Gigi Anda, dan Floss Every Night

Mengapa Memikirkan Dokter Gigi Anda, dan Floss Every Night

"Untuk floss atau tidak untuk floss?" Telah menjadi pertanyaan besar dalam seminggu terakhir. Laporan berita telah berkonflik, menyebabkan kebingungan.

Pertama datang a cerita dari Associated Press pada Agustus 2 bahwa Departemen Pertanian dan Kesehatan dan Layanan Kemanusiaan telah melakukannya menjatuhkan rekomendasi untuk flossing karena tidak ada penelitian yang membuktikan bahwa flossing benar-benar mempromosikan kesehatan mulut.

Kemudian datanglah pengumuman bersama dari HHS dan American Dental Association pada 4 Agustus. ADA mengatakan bahwa "garis bawah untuk dokter gigi dan pasien adalah a kurangnya bukti kuat tidak sama dengan kurangnya keefektifan. "HHS mengatakan dalam sebuah pernyataan kepada kelompok gigi bahwa flossing adalah" sesuatu yang penting praktik kebersihan mulut. "

Seperti banyak pertanyaan terkait kesehatan dan kedokteran, para ahli mungkin tidak selalu setuju. Sebagai dokter gigi rumah sakit yang berlatih di lingkungan akademis, saya secara pribadi telah mengamati dampak buruk dari kebiasaan flossing yang buruk. Meskipun mungkin belum ada penelitian yang membuktikan manfaat kesehatan flossing, saya melihat manfaatnya setiap hari.

Menyikat dasar-dasar

Mari kita mulai dengan dasar-dasar gigi.

Flossing mengurangi plak, film lengket yang terkumpul di gumline sebagai akibat makan. Lapisan plak ini banyak mengandung bakteri. ADA memperkirakan bahwa lebih dari 500 spesies bakteri Bisa berkembang di plak ini. Ada yang bagus, tapi ada juga yang buruk.

Pertumbuhan berlebih dari bakteri dapat menyebabkan masalah umum seperti radang gusi, perdarahan, nyeri tekan, dan bau mulut.

Flossing, jika dipraktekkan secara konsisten dan benar, dapat membantu mencegah beberapa konsekuensi ini. Saya percaya ini mencegah perkembangan radang gusi dan periodontitis berikutnya. Gingivitis adalah radang yang berkembang pada gusi saat plak terakumulasi di sekitar gigi. Jika dibiarkan diobati, ia bisa berkembang menjadi periodontitis, atau penyakit gusi dengan kehilangan tulang yang terkait.

Tanpa flossing dan kunjungan pembersihan gigi rutin, penyakit periodontal dapat menyebabkan kehilangan gigi dini. Ini juga secara langsung terkait dengan penyakit sistemik kronis seperti bayi berat lahir rendah, diabetes dan penyakit jantung. Perawatan untuk jenis penyakit periodontal ini bisa menyakitkan, menghabiskan waktu dan menguras secara finansial. Tidak ada yang menginginkan ini, percayalah padaku. Gingivitis menyebabkan kehilangan gigi, dan kehilangan gigi menyebabkan kesehatan yang buruk.

Bukti adalah satu hal, mengalami yang lain

Berdasarkan pengalaman klinis saya, saya percaya flossing membantu mencegah pembusukan. Bagaimana? Peluruhan yang mungkin terjadi di antara gigi Anda dimulai tepat di bawah titik kontak Anda, tempat gigi tetangga bertemu. Flossing membantu untuk secara mekanis mengganggu plak yang mungkin terbentuk di antara gigi. Jika tidak ada gangguan, bakteri akan memecah permukaan gigi sehingga menyebabkan rongga.


 Dapatkan Terbaru Dengan Email

Majalah Mingguan Inspirasi Harian

The hubungan antara penyakit periodontal dan penyakit jantung baru menjadi lebih jelas dalam dua dekade terakhir. Ini tidak berarti bahwa bakteri di mulut Anda menyebabkan penyakit jantung; Ini berarti beberapa penelitian menyarankan adanya tautan.

Apa itu link yang mungkin? Mulut Anda memiliki banyak bakteri dan gusi Anda memiliki banyak pembuluh darah. Setiap gangguan atau akumulasi plak dapat menyebabkan bakteri masuk ke sistem peredaran darah Anda. Bakteri kemudian bisa melakukan perjalanan kemana saja, seperti ke katup jantung Anda, atau bahkan ke otak Anda.

Akhirnya, endokarditis atau ensefalitis bisa berkembang, yang menyebabkan risiko bagi kesehatan Anda. Reaksi inflamasi yang disebabkan oleh bakteri adalah link akhir antara penyakit gusi dan kondisi kronis ini.

Anda tidak bisa menipu dokter gigi Anda

Inspeksi visual bisa menceritakan kisah Anda. Dokter gigi dan ahli kebersihan Anda dapat mengetahui apakah Anda telah mematuhi penyikatan dan flossing sehari-hari Anda. Pasien yang tidak patuh dengan flossing biasanya memiliki kemerahan dan kelembutan yang jelas selama pemeriksaan dan manipulasi gusi. Hal ini bisa membuat kunjungan dokter gigi rutin lebih menyakitkan dan tidak nyaman dari seharusnya.

Praktek kebersihan mulut yang baik dari menyikat gigi dan flossing menjaga gusi Anda sehat dan pada gilirannya membuat Anda tetap sehat. Selalu sikat dan floss setiap hari. Kalau tidak, bersiaplah untuk gigi berlubang, penyakit gusi, dan kemungkinan perkembangan diabetes dan kondisi kronis lainnya.

Jadi, jika Anda berada di kamar mandi wastafel malam ini bicaramu dari flossing karena tidak ada bukti, bacalah dirimu menjadi gantinya. Angkat benang itu, buat dokter gigi Anda bangga.

Tentang Penulis

PercakapanJulie Rezk, Guru Besar Kedokteran Gigi, Vanderbilt University

Artikel ini awalnya diterbitkan pada Percakapan. Membaca Artikel asli.

Buku terkait

at Pasar InnerSelf dan Amazon

 

Anda Mungkin Juga Suka

ikuti InnerSelf di

ikon facebookikon twitterikon youtubeikon instagramikon pintrestikon rss

 Dapatkan Terbaru Dengan Email

Majalah Mingguan Inspirasi Harian

BAHASA YANG TERSEDIA

enafarzh-CNzh-TWdanltlfifrdeeliwhihuiditjakomsnofaplptroruesswsvthtrukurvi

PALING BACA

perhatian dan kesehatan mental menari 4 27
Bagaimana Perhatian dan Tarian Dapat Meningkatkan Kesehatan Mental
by Adrianna Mendrek, Universitas Uskup
Selama beberapa dekade, korteks somatosensori dianggap hanya bertanggung jawab untuk memproses sensorik ...
ketidakmampuan pengisi daya 9 19
Aturan Pengisi Daya USB-C Baru Menunjukkan Bagaimana Regulator UE Membuat Keputusan Untuk Dunia
by Renaud Foucart, Universitas Lancaster
Pernahkah Anda meminjam pengisi daya teman hanya karena ternyata tidak kompatibel dengan ponsel Anda? Atau…
stres sosial dan penuaan 6 17
Bagaimana Stres Sosial Dapat Mempercepat Penuaan Sistem Kekebalan Tubuh
by Eric Klopack, Universitas California Selatan
Seiring bertambahnya usia, sistem kekebalan tubuh mereka secara alami mulai menurun. Penuaan sistem kekebalan ini,…
makanan sehat saat dimasak 6 19
9 Sayuran Yang Lebih Sehat Saat Dimasak
by Laura Brown, Universitas Teesside
Tidak semua makanan lebih bergizi jika dimakan mentah. Memang, beberapa sayuran sebenarnya lebih…
puasa intermet 6 17
Apakah Puasa Intermiten Sebenarnya Baik Untuk Menurunkan Berat Badan?
by David Clayton, Universitas Nottingham Trent
Jika Anda adalah seseorang yang berpikir untuk menurunkan berat badan atau ingin menjadi lebih sehat dalam beberapa…
pria. wanita dan anak di pantai
Apakah Ini Harinya? Perputaran Hari Ayah
by Will Wilkinson
Ini Hari Ayah. Apa arti simbolisnya? Mungkinkah sesuatu yang mengubah hidup terjadi hari ini di…
kesulitan membayar tagihan dan kesehatan mental 6 19
Kesulitan Membayar Tagihan Dapat Membahayakan Kesehatan Mental Ayah
by Joyce Y. Lee, Universitas Negeri Ohio
Penelitian kemiskinan sebelumnya terutama dilakukan dengan ibu, dengan fokus utama pada rendahnya…
efek kesehatan dari bpa 6 19
Apa Dekade Dokumen Penelitian Efek Kesehatan BPA
by Tracey Woodruff, Universitas California, San Francisco
Apakah Anda pernah mendengar tentang bahan kimia bisphenol A, lebih dikenal sebagai BPA, penelitian menunjukkan bahwa ...

Sikap Baru - Kemungkinan Baru

InnerSelf.comClimateImpactNews.com | InnerPower.net
MightyNatural.com | WholisticPolitics.com | Innerself Pasar
Copyright © 1985 - 2021 Innerself Publikasi. Seluruh hak cipta.