Selamat Datang... InnerSelf kita menyambut batin Anda.

Bidang pertumbuhan pribadi telah mengalami beberapa kali perubahan nama selama bertahun-tahun. Pada satu titik, kami berbicara tentang gerakan membantu diri sendiri, kemudian peningkatan diri, pengembangan pribadi, pertumbuhan pribadi, dan yang lebih baru, pemberdayaan pribadi. Istilah atau nama tidak relevan, seperti perdebatan tentang siapa dan di mana itu dimulai.

Yang penting adalah titik persekutuan antara semua istilah deskriptif ini. Dalam salah satu gerakan atau praktik ini, terserah individu untuk membantu diri mereka sendiri, tumbuh, dan diberdayakan. Dalam semua tindakan ini, terserah kita untuk memilih melakukan sesuatu dan mengambil tindakan. Meskipun kita dapat - dan memang - menerima bimbingan dan bantuan dari orang lain, perubahan, transformasi, hanya terjadi dari dalam diri kita sendiri.

Semesta mendukung kita dalam pemberdayaan kita dengan mengirimkan tantangan dan pengalaman untuk memberikan kesempatan untuk mengklaim kekuatan kita, dan orang-orang dalam hidup kita melakukan hal yang sama. Tetapi tanpa kita menambahkan bahan esensial, diri kita sendiri, tidak ada yang berubah. Kita adalah orang-orang yang memiliki kekuatan untuk membuat perubahan dalam diri kita sendiri, dan untuk melepaskan diri dari belenggu yang telah menahan kita ... apakah belenggu itu adalah rasa takut, membenci diri sendiri, ragu-ragu, rendah diri- harga diri, masa lalu yang kasar, hadiah yang kasar, dll.

Minggu ini, kita melihat berbagai bentuk kekuatan, dan cara untuk mendapatkannya atau merebutnya kembali. Kita mulai dengan merebut kembali kekuatan yang telah kita berikan kepada rasa takut. Lawrence Doochin, penulis Buku tentang Ketakutan, menulis: " Memberikan Kekuatan Anda? Beralih Dari Ketakutan ke Pemberdayaan".

Selain ketakutan terhadap hal-hal yang bersifat eksternal, kecenderungan dan ingatan internal juga dapat menahan kita untuk tidak diberdayakan. Lisa Tahir membantu kami dalam artikelnya: "Membangkitkan Kekuatan Penyembuhan Luka Inti Kita". 

Kita dapat didorong dan dikuatkan oleh fakta bahwa kita bukannya tidak berdaya dalam perjalanan penyembuhan ini. Kita tidak hanya menerima bantuan dari luar, tetapi kita memiliki bakat bawaan yang dapat membimbing kita ke arah yang benar. Nancy Yearout membagikan informasi tentang "Menggunakan Karunia Intuitif Kami di Zaman Aquarius". 

Langkah penting dalam pemberdayaan adalah mengidentifikasi kekuatan dan kecenderungan yang akan membuat kita tidak berdaya. Ada orang-orang yang mendapat manfaat dari ketidakberdayaan kita, dan terkadang kita sendiri bisa menjadi musuh terburuk kita. Dua artikel berikut mengidentifikasi beberapa penyebab yang menguras atau mengurangi kekuatan kita, kebanyakan tanpa persetujuan kita, dan terkadang tanpa sepengetahuan kita. 

Dalam "Kenali Musuhmu: Berkembang Melampaui Status QuoGwilda Wiyaka mengungkapkan dan membahas ketidakseimbangan dan pemrograman yang ada, dan dia menjelaskan berbagai tingkat kekuatan (atau kurangnya daya).

Vir McCoy, penulis Membebaskan Diri Anda dari Lyme, berbagi pengetahuan tentang parasit ... tetapi tidak hanya jenis serangga atau makhluk kecil di tubuh kita, tetapi juga jenis serangga berkaki dua yang mengelilingi kita ... Dan dia berbagi bahwa terkadang, kita sendiri mungkin bertindak seperti parasit.

Kedua artikel ini mengedepankan informasi yang tidak cantik atau "ringan", tetapi, jika kita ingin diberdayakan untuk menciptakan dunia yang lebih penuh kasih, kita perlu menghadapi kegelapan, baik di dalam maupun di luar, sehingga kita dapat menemukan dan bersinar terang kita di tengah-tengahnya.

Semua artikel di atas memiliki versi audio dan video agar informasi lebih mudah diakses. Anda sekarang dapat mendengarkan artikel unggulan kami satu per satu, serta buletin lengkap dengan intro dan artikel unggulan, sambil melakukan hal lain, seperti mengemudi ke kantor, atau berjalan-jalan, atau bahkan hanya berbaring dengan mata tertutup.

Silakan gulir ke bawah untuk artikel-artikel unggulan dalam edisi baru InnerSelf ini, dan juga rekap semua artikel yang ditambahkan ke situs web selama seminggu.

Semoga Anda membaca wawasan yang menyenangkan, dan tentu saja minggu penuh keajaiban, penuh sukacita, penuh kesehatan, dan penuh kasih.

Marie T. Russell
editor / penerbit,
InnerSelf.com
"Baru Sikap ... Kemungkinan Baru"

♥ Daftar "To Do" Diri Sendiri ♥

♥ Jika Anda berbelanja di Amazon, silakan gunakan tautan ini: http://www.amazon.com/?tag=innerselfcom Biaya Anda sama dan kami menerima komisi hingga 5%. Sedikit membantu!

♥ Bagikan artikel InnerSelf dan Inspirasi Harian dengan teman-teman Anda di media sosial dan sebaliknya.

♥ Kami juga menyambut (dan mengundang) umpan balik ... Untuk mengirimkan komentar Anda kepada kami, arahkan item "Ini dan Itu" di menu utama setiap halaman, dan klik tombol "Hubungi Kami".

ARTIKEL BARU MINGGU INI

***** Artikel dan video ditambahkan setiap hari *****

Artikel unggulan tersedia dalam format audio dan video.
Buka setiap artikel untuk mendapatkan tautannya. 

 Memberikan Kekuatan Anda? Beralih Dari Ketakutan ke Pemberdayaan

Ditulis oleh Lawrence Doochin

Ketika kekuasaan disalahgunakan, ada ketidakseimbangan dalam hubungan antara mereka yang memiliki kekuasaan dan menyalahgunakannya dengan mereka yang diberi kekuasaan. Yang pertama beroperasi dari rasa takut, sedangkan yang kedua juga dalam ketakutan karena mereka percaya ...

Membangkitkan Kekuatan Penyembuhan Luka Inti Kita

Ditulis oleh Lisa Tahir

Ini milik kita manusia kondisi untuk mengalami luka di alam keberadaan duniawi. Ini milik kita surgawi kondisi untuk mewujudkan penyembuhan selama masa keberadaan duniawi kita.

Menggunakan Karunia Intuitif Kami di Zaman Aquarius

Ditulis oleh Nancy E. Yearout

Ada begitu banyak yang perlu diketahui saat kita semua mulai bangun dan menyadari anugerah kita. Sekarang usia Aquarius telah tiba, banyak dari kita akan mulai lebih sadar dan menyesuaikan diri dengan intuisi dan bakat khusus kita sendiri. Saat kita membuka mata, kita akan mulai melihat berbagai hal dengan cara yang berbeda.

Kenali Musuhmu: Berkembang Melampaui Status Quo

Ditulis oleh Gwilda Wiyaka

Meskipun masyarakat kita saat ini melayani kita di masa lalu, ia tidak dapat berdiri dalam kecepatan yang meningkat dari zaman yang terus berkembang. Seperti pesawat ganda yang mencoba mendobrak penghalang suara, ia kehilangan integritas, mulai bergetar, dan bagian bawahnya yang jelek terekspos.

Transformasi: Mengambil Kembali Kekuatan kita dari Orang dan Parasit

Ditulis oleh Vir McCoy dan Kara Zahl

Saya percaya bahwa penyakit Lyme dan parasit mengajarkan kita untuk mencintai diri sendiri, mengklaim kekuatan kita, menguatkan, dan memperkuat batasan kita di semua tingkatan. Setelah seseorang bekerja dengan membersihkan pada tingkat energik, maka kita dapat melanjutkan ke perawatan fisik ... 

Bagaimana Ketidakpastian Tentang Perawatan dan Biaya Medis Dapat Memperburuk Hasil Kesehatan
oleh Matt Shipman

"Apa efek dari kombinasi ketidakpastian keuangan dan kesehatan ini terhadap orang-orang? Dan bagaimana mereka menghadapinya? ...

Berapa Banyak Orang yang Lama Covid? Dan Siapa Yang Paling Berisiko?
oleh Stephanie LaVergne

Puluhan juta orang Amerika telah terinfeksi dan selamat dari COVID-19. Syukurlah, banyak yang selamat kembali ke…

Seperti Apa 4 ° C Pemanasan Global?
oleh Robert Wilby

Satu tahun lagi, rekor iklim lainnya rusak. Secara global, 2020 sama dengan 2016 sebagai tahun terhangat yang pernah tercatat. Ini…

Apakah Mempersiapkan Makanan Anda Sendiri atau Menyaksikannya Membuat Anda Makan Berlebihan?
oleh Jane Ogden

Kami mengukur keinginan peserta untuk makan (lapar, kenyang, motivasi untuk makan) menggunakan kuesioner singkat sebelum dan…

Mengapa Orang Benar-benar Kehilangan Kunjungan ke Pub
oleh Thomas Thurnell-Read

Peristiwa tahun lalu berdampak buruk pada sektor perhotelan di Inggris Raya. Di garis depan…

Kucing Tidak Menghindari Orang Asing yang Berperilaku Buruk Terhadap Pemiliknya Seperti yang Dilakukan Anjing
oleh Ali Boyle

Ada stereotip lama tentang perbedaan antara kucing dan anjing. Anjing itu penyayang dan sangat setia, kata mereka…

Mengapa Kami Sebagian Besar Berusaha Jika Imbalan Dan Kinerja Selaras
oleh Corrie Pikul

Kami menginvestasikan upaya mental dalam tugas sebagai tanggapan atas apa yang ingin kami peroleh, dan dalam menanggapi seberapa besar hasil bergantung…

Bagaimana Manfaat Perhatian Bergantung Pada Siapa yang Ada di Sekitar
oleh Corrie Pikul

"Temuan kami menghilangkan mitos bahwa hasil intervensi berbasis kesadaran secara eksklusif merupakan hasil dari perhatian ...

Wanita Yang Menemukan Metode Untuk Mengubah Plastik Menjadi Batu Bata Konstruksi
oleh Walter Einenkel, Staf Kos Harian

Nzambi Matee dari Kenya adalah salah satu pemenang "Young Champions of the Earth" tahun 2020 yang dipilih oleh Perserikatan Bangsa-Bangsa…

3 Teknologi Siap Untuk Mengubah Makanan Dan Planet
oleh Lenore Newman dan Evan Fraser

Dampak pertanian di planet ini sangat besar dan tanpa henti. Sekitar 40 persen permukaan bumi digunakan untuk…

Diet Mungkin Memperlambat Metabolisme Tapi Tidak Merusaknya
oleh Adam Collins dan Aoife Egan

Meskipun ada banyak alasan mengapa berat badan ini kembali dapat terjadi, beberapa klaim populer online adalah karena…

Jika Rutinitas Pandemi Keluarga Anda Perlu Diatur Ulang, cobalah Sedikit Bermain
oleh Heather McLaughlin dan Bonnie Harnden

Kami mengundang Anda untuk memikirkan cara memenuhi kebutuhan koneksi Anda sendiri sambil juga memikirkan orang-orang di komunitas Anda.…

Bagaimana AI Sekarang Dapat Belajar Memanipulasi Perilaku Manusia
oleh Jon Whittle

Kecerdasan buatan (AI) belajar lebih banyak tentang bagaimana bekerja dengan (dan pada) manusia. Sebuah penelitian terbaru menunjukkan bagaimana AI…

Membaca Pikiran: Tes Baru Kami Mengungkapkan Seberapa Baik Kita Memahami Orang Lain
oleh Rachel Clutterbuck dkk

Membaca pikiran terdengar seperti fiksi ilmiah. Tapi istilah, juga disebut sebagai "mentalising", adalah konsep psikologis ...

Bagaimana Menjadi Anti-Rasis yang Penuh Perhatian dan Terlibat Secara Responsif Dengan Dunia Anda
oleh Kilpatrick Karen Ragoonaden

Saat-saat ketidakpastian, kecemasan, dan informasi yang melimpah ini, berarti bahwa banyak dari kita berusaha untuk menemukan rasa ...

Bagaimana Suplemen Vitamin dan Mineral Memberi Anda Pertahanan Yang Lebih Efektif Terhadap Penyakit
oleh Margaret Rayman dan Philip C Calder

Orang yang lebih tua memiliki respons kekebalan yang lebih lemah dan diketahui kurang merespons dibandingkan orang dewasa yang lebih muda terhadap banyak vaksin…

Apa Bentuk Bagaimana Kita Melihat Yang Baik, Yang Buruk dan Yang Jelek Dalam Pasangan Romantis?
oleh Jesse Lee Wilde dan David JA Dozois

Mengingat bahwa hubungan yang stabil dan memuaskan sangat penting untuk kesehatan mental dan fisik, penting untuk…

Inilah Yang Paling Hilang Tentang Latihan Latihan Mereka
oleh Scott Lear

Manfaat kesehatan dan kebugaran dari olahraga dimulai dari langkah pertama. Manfaat ini terus berlanjut ...

Bagaimana dan Mengapa Manipulasi yang Didukung Negara Merajalela di Media Sosial
oleh Hannah Bailey

Masalah disinformasi dan manipulasi di media sosial jauh melampaui akun Twitter seorang pria.

Astrologi Jurnal the Week

Ditulis oleh Pam Younghans

Kolom mingguan ini (diperbaharui setiap hari Minggu siang) adalah berdasarkan pengaruh planet, dan menawarkan perspektif dan wawasan untuk membantu Anda dalam membuat penggunaan terbaik dari energi saat ini ... Baca jurnal minggu ini di sini

Hal ini juga sangat bermanfaat untuk membaca ulang jurnal astrologi minggu lalu karena memberikan pandangan belakang dari peristiwa yang terjadi dan dapat memberikan banyak "ah-ha" wawasan. 

LAMA & BAIK:

Mengakses Tujuan Hidup: Dari Rahim dan Selanjutnya
oleh Hank Wesselman, Ph.D.

Di kalangan masyarakat tradisional, ketika seorang wanita hamil anak memasuki trimester terakhir kehamilannya, dukun…

Perubahan Tidak Bisa Dihindari, Jadi Jangan Gentar!
oleh Marie T. Russell, InnerSelf

Perubahan tidak bisa dihindari. Perhatikan reaksi Anda terhadap pernyataan itu. Perubahan IS tidak bisa dihindari. Perhatikan tubuh Anda…

Berteman dengan Bayangan: Mengubah Kegelapan Menjadi Terang
oleh Robert Ohotto

Ketika kita tidak mengenali atau menerima bagian tertentu dari sifat kita sendiri - positif dan negatif - kita akan memproyeksikan ini…

Batasan: Menahan Diri Dari Mengungkap Diri "Sejati" kita
oleh Marie T. Russell

Batas ... penghalang ... tembok ... Semua kata ini memiliki arti yang mirip. Mereka menunjukkan tempat di mana seseorang harus berhenti dan ...

Apakah itu baik atau buruk? Dan Apakah Kita Berkualitas kepada Hakim?
oleh Marie T. Russell

Penghakiman memainkan peran besar dalam hidup kita, begitu banyak sehingga kita bahkan tidak menyadari sebagian besar waktu yang kita sedang menilai. Jika kamu…

Kejujuran: Satu-satunya Harapan untuk Hubungan Baru
oleh Susan Campbell, Ph.D.

Menurut sebagian besar lajang yang saya temui dalam perjalanan saya, situasi kencan biasanya penuh dengan ketakutan. Kelihatannya…

Hanya Satu Hal Baik ... dan Satu Lagi, dan Lainnya
oleh Marie T. Russell

Saya bangun pagi ini karena langit kelabu. Pikiran pertama saya adalah "Uh, hari yang kelabu!" Saya menyadari bahwa mungkin saya akan menjadi yang terbaik…

Pergeseran: Apakah Ini Saat-Saat Terburuk atau Pencerahan Umat Manusia
oleh Bernard Haisch

Ahli zoologi & paleo-antropolog Hank Wesselman adalah ilmuwan dengan kaki di dua dunia. Dia menghabiskan 30 tahun untuk meneliti ...

Mendorong Harga Diri Anak Anda: Waspadalah terhadap Pelecehan Verbal
oleh Patricia Evans

Ketika orang tua menghadapi situasi stres dan anak mereka membutuhkan perhatian, saat-saat yang mendesak dapat mengundang…

Hal-Hal Paling Kuat dalam Hidup: Pikiran dan Tanpa Pikiran
oleh OC Smith dan James Shaw

Segala sesuatu tidak akan muncul tanpa pikiran yang terlebih dahulu memberikan "kehidupan" kepada mereka. Melalui pikiran Anda, Anda menciptakan semua…

Mengubah Diri Anda dan Masa Lalu Anda: Apakah Anda Ingin Mengubah Masa Lalu Anda?
oleh Stuart Wilde

Jika ada satu hal yang dapat Anda ubah tentang diri Anda, apakah itu? Jika Anda bisa kembali dan mengubah satu hal…
 

 Menolong Innerself LINK:

Facebook | kegugupan | Innerself Depan

Silakan gunakan tautan ini untuk berbelanja di Amazon:
http://www.amazon.com/?tag=innerselfcom
Harga Anda sama, dan kami mendapat komisi :-) yang membantu kami membiayai biaya menjalankan situs web: server, bandwidth, pembaruan program, dll.