Newsletter InnerSelf: Juni 21, 2020

Newsletter InnerSelf: Juni 21, 2020
Image by Arek Socha

Selamat Datang... InnerSelf kita menyambut batin Anda.

Kita, sebagai individu, sebagai masyarakat, dan sebagai planet, berada dalam keadaan transisi. Dengan banyaknya tantangan yang terjadi di planet ini (Covid-19, kebrutalan polisi, ketidakadilan, ketidaksetaraan, pemanasan iklim, dan banyak lagi) kita sedang beralih dari satu cara hidup, satu cara perilaku, ke cara baru. Transisi (perubahan) dapat membawa pergolakan. Tetapi setiap situasi yang kita temui memiliki jalan untuk melewati jalan yang lebih baik. Minggu ini kami membawa Anda berbagai cara untuk menavigasi kali ini.

Kami mulai dengan Jude Bijou yang menawarkan "Bagian Yang Aman melalui Keadaan Saat Ini dengan Tiga Jembatan Emosional". Sarah Varcas memberi kita perspektif astrologi dalam "Refleksi dan Kreativitas: Kebijaksanaan Diam-Diam Memanggil".

Apa pun situasi yang kita hadapi, selalu ada pilihan tentang bagaimana kita bertindak atau bereaksi. Michael Bianco-Splann merekomendasikan agar kami "Be A Love Leader: Cinta dan Takut Tak Bisa Hidup Di Bawah Atap Yang Sama " sementara Will Johnson menyarankan ""Breathing God": Tetap Terhubung melalui Nafas ". Penulis dari Dream Earth Spirit, Elizabeth E. Meacham, hadiah "Tiga Langkah untuk Merevisi Ulang Kisah-kisah Planet Kita".

Yang penting untuk diingat adalah bahwa kita tidak berdaya. Kami memiliki kekuatan yang baru saja kami temukan kembali dan membayangkan kembali. Kita adalah perubahan yang ingin kita lihat. Kita adalah masa depan yang ingin kita ciptakan. Kita adalah satu-satunya. Inilah saatnya kita untuk berdiri dan bersinar ... untuk menyinari cinta kita, terang kita, kebenaran kita. Sudah waktunya untuk mengatakan "cukup" ketika sudah cukup, "pergi" ketika sudah waktunya untuk bertindak, dan "berhenti" ketika sudah waktunya untuk refleksi.

Hanya kita yang tahu apa peran kita di dunia ini. Hati kita tahu. Ketika kita mengambil waktu untuk berhenti, untuk bernapas dalam-dalam, untuk bersama alam (bahkan di kota), jalan kita terungkap, kadang-kadang hanya satu langkah pada satu waktu. Sifat sejati kita ada di dalam diri kita ... mencintai dan memberi. Kita dapat menemukan kembali anak kita sebelum kita dibebani dengan kepercayaan orang lain, dan persyaratan masyarakat kita. Ini adalah waktu kita untuk menjadi "semua yang kita bisa" dan "menjadi yang terbaik yang kita bisa". Jika seseorang cenderung mengeluarkan sisi terburuk Anda, berhentilah, berhentilah sejenak, ambil napas dalam-dalam, dan menolak untuk turun ke jalan itu. Pilih untuk tetap menampilkan sisi terbaik Anda. Itu selalu terserah kita. Bagaimana kita bertindak, bagaimana kita bereaksi, selalu berada dalam pilihan kita sendiri.

Silakan gulir ke bawah untuk artikel-artikel unggulan dalam edisi baru InnerSelf ini, dan juga rekap semua artikel yang ditambahkan ke situs web selama seminggu.

Semoga Anda membaca wawasan yang menyenangkan, dan tentu saja minggu penuh keajaiban, penuh sukacita penuh, dan penuh kasih.


Marie T. Russell
editor / penerbit,
InnerSelf.com
"Baru Sikap ... Kemungkinan Baru"

Daftar "To Do" Diri Sendiri ♥

Jika Anda berbelanja di Amazon, silakan gunakan tautan ini: http://www.amazon.com/?tag=innerselfcom Biaya Anda sama dan kami menerima kira-kira. 5% di komisi.

Bagikan artikel InnerSelf dan Inspirasi Harian dengan teman-teman Anda di media sosial dan sebaliknya.

Kami juga menyambut (dan mengundang) umpan balik ... Untuk mengirimkan komentar Anda kepada kami, arahkan item "Ini dan Itu" di menu utama setiap halaman, dan klik tombol "Hubungi Kami".


ARTIKEL BARU MINGGU INI

***** Artikel dan video ditambahkan setiap hari *****


Bagian Yang Aman melalui Keadaan Saat Ini dengan Tiga Jembatan Emosional

Ditulis oleh Jude Bijou

Bagian Yang Aman melalui Keadaan Saat Ini dengan Tiga Jembatan Emosional
Bulan ini saya akan berbicara tentang jembatan emosional dan apa yang bisa kita lakukan untuk menyeberangi sungai dengan aman. Saya biasanya membahas tiga jembatan karena berkaitan dengan komunikasi. Namun, terpikir olehku pagi ini bahwa aku perlu memperluas visiku tentang Jembatan Tiga Rekonstruksi Sikap untuk memenuhi saat-saat penuh emosi yang kita semua alami ...


Refleksi dan Kreativitas: Kebijaksanaan Diam-Diam Memanggil

Ditulis oleh Sarah Varcas

Refleksi dan Kreativitas: Kebijaksanaan Diam-Diam Memanggil
Ketika kita memiliki gerhana matahari terjepit di antara dua gerhana bulan seperti ini, kita sering melihat proses pergolakan emosional dan pembersihan yang dipicu oleh gerhana bulan pertama, diikuti oleh waktu aksi radikal dan peristiwa penting di gerhana matahari, diikuti oleh periode repatterning dan transformasi emosional ...


Dapatkan Yang Terbaru Dari Diri Sendiri



Be A Love Leader: Cinta dan Takut Tidak Bisa Hidup Di Bawah Atap Yang Sama

Ditulis oleh Michael Bianco-Splann

Be A Love Leader: Cinta dan Takut Tidak Bisa Hidup Di Bawah Atap Yang Sama

Dalam kepemimpinan transformatif, tidak ada yang lebih penting daripada kemampuan untuk memimpin dengan cinta. Selama bertahun-tahun bekerja sebagai eksekutif di industri perbankan, saya sering memilih untuk membawa konsep yang tidak biasa ini kepada rekan-rekan saya dan dalam pengembangan para pemimpin masa depan saya.


"Breathing God": Tetap Terhubung melalui Napas

Ditulis oleh Will Johnson

Newsletter InnerSelf: Juni 21
Bangun dengan saran cahaya pertama yang samar, saya tidak ingin meninggalkan tempat tidur. Dan saya tidak melakukannya. Aku membiarkan diriku berbaring di sana di bawah kehangatan selimut tebal dan mengalihkan perhatianku pada napas. Saya menjadi sadar akan hal itu. Saya mulai merasakannya. Saya mulai melepaskannya.


Tiga Langkah untuk Merevisi Ulang Kisah-kisah Planet Kita

Ditulis oleh Elizabeth E. Meacham, Ph.D.

Tiga Langkah untuk Merevisi Ulang Kisah-kisah Planet Kita
Dalam pengajaran saya, saya mengembangkan dan bekerja dengan berbagai praktik spiritual yang berhubungan dengan Bumi. Saya telah mengembangkan tiga fase praktik progresif yang secara efektif menumbuhkan kepekaan yang terhubung dengan Bumi. Kombinasi langkah-langkah tersebut secara konsisten menciptakan pergeseran dalam perspektif, yang menghasilkan pengalaman penyembuhan dan penyeimbangan kembali dalam jaring kehidupan.


Cara Menghentikan Anjing Anda Mendapatkan Heatstroke
Cara Menghentikan Anjing Anda Mendapatkan Heatstroke

oleh Anne Carter dan Emily J Hall

Musim panas adalah waktu yang tepat untuk keluar dan bergaul dengan anjing Anda. Tetapi anjing tidak mentolerir panas maupun pemiliknya.…


Inilah Mengapa Beberapa Orang Bersedia Menantang Bullying, Korupsi Dan Perilaku Buruk, Bahkan Dengan Risiko Pribadi
Inilah Mengapa Beberapa Orang Bersedia Menantang Bullying, Korupsi Dan Perilaku Buruk, Bahkan Dengan Risiko Pribadi

oleh Catherine A. Sanderson

Dua karyawan Theranos - Erika Cheung dan Tyler Shultz - berbicara tentang keprihatinan mereka mengenai perusahaan ...


Cara Yang Benar Untuk Bernafas Selama Pandemi Coronavirus
Cara Yang Benar Untuk Bernafas Selama Pandemi Coronavirus

oleh Louis J. Ignarro, Ph.D

Tarik napas melalui hidung dan buang napas melalui mulut. Ini bukan hanya sesuatu yang Anda lakukan di kelas yoga - bernapas ini ...


Bagaimana Para Ilmuwan Di Seluruh Dunia Sudah Memerangi Pandemi Selanjutnya
Bagaimana Para Ilmuwan Di Seluruh Dunia Sudah Memerangi Pandemi Selanjutnya

oleh David W Graham dan Peter Collignon

Jika seorang anak berusia dua tahun yang hidup dalam kemiskinan di India atau Bangladesh sakit dengan infeksi bakteri yang umum, ada ...


Bagaimana Remote Bekerja Memburuk KetimpanganBagaimana Remote Bekerja Memburuk Ketimpangan

oleh Georges A. Tanguay dan Ugo Lachapelle

Pentingnya pekerjaan jarak jauh, juga dikenal sebagai telecommuting, terbukti selama krisis COVID-19 saat ini.


Bagaimana Kecepatan Mengemudi Anda Membuat Perbedaan Terhadap Emisi Mobil Anda?
Bagaimana Kecepatan Mengemudi Anda Membuat Perbedaan Terhadap Emisi Mobil Anda

oleh Ralph Sims

Setiap mobil memiliki rentang kecepatan optimal yang menghasilkan konsumsi bahan bakar minimum, tetapi rentang ini berbeda di antara kendaraan ...


Umpan Balik Informal: Kami Mendambakannya Lebih Dari Sebelumnya, Dan Tidak Peduli Dari Siapa
Umpan Balik Informal: Kami Mendambakannya Lebih Dari Sebelumnya, Dan Tidak Peduli Dari Siapa

oleh Nathan Eva et al

Krisis COVID-19 telah mengubah cara banyak dari kita bekerja. Dengan beralih ke bekerja dari rumah, khususnya,…


Mengapa Beberapa Orang Sengaja Meludah, Batuk, Dan Menjilati Makanan di Supermarket
Mengapa Beberapa Orang Sengaja Meludah, Batuk, Dan Menjilati Makanan di Supermarket

oleh Craig Jackson

Ada banyak laporan tentang orang yang dengan sengaja menjilati produk dan permukaan di supermarket dan membuatnya.…


Mengapa Maskapai Penerbangan Jadi Tidak Populer Dengan Ekonom
Mengapa Maskapai Penerbangan Jadi Tidak Populer Dengan Ekonom

oleh Brian O'Callaghan dan Cameron Hepburn

Untuk maskapai penerbangan, perhitungannya tidak lagi jauh di cakrawala. Sekarang jet meter jumbo dari landasan, pendaratan ...


Pelajaran Dari Tiga Tempat Yang Mencoba Membongkar Polisi
Pelajaran Dari Tiga Tempat Yang Mencoba Membongkar Polisi

oleh Daniel Odin Shaw

Merosotnya pasukan polisi bersenjata berat Amerika, permintaan jangka panjang aktivis keadilan rasial, terlihat ...


Mengapa Kesenangan Dan Makna Mencampuradukkan Bar Tidak Dapat Dicocokkan Dengan Meja Untuk 2 Orang
Mengapa Kesenangan Dan Makna Mencampuradukkan Bar Tidak Dapat Dicocokkan Dengan Meja Untuk 2 Orang

oleh William Straw

Bar tradisional adalah ruang sosial yang kompleks dan melayani banyak fungsi.


Mengapa Teori Konspirasi Tentang Jaringan 5G Telah Meroket
Mengapa Teori Konspirasi Tentang Jaringan 5G Telah Meroket

oleh Tchéhouali Destiny

Munculnya 5G telah menimbulkan banyak kekhawatiran di kalangan orang-orang, sejauh gerakan anti-5G telah muncul di berbagai ...


Bagaimana Urbanisasi Global Menciptakan Kondisi Untuk Pandemi Coronavirus Saat Ini
Bagaimana Urbanisasi Global Menciptakan Kondisi Untuk Pandemi Coronavirus Saat Ini

oleh Roger Keil, et al

COVID-19 membawa hubungan antara manusia dan hewan ke inti perdebatan sosial dan ilmiah.


Orang Perlu Melihat Manfaat Dari Proyek Energi Terbarukan Lokal, Dan Itu Berarti Pekerjaan
Orang Perlu Melihat Manfaat Dari Proyek Energi Terbarukan Lokal, Dan Itu Berarti Pekerjaan

oleh Tom Morton et al

Peta jalan investasi pemerintah Australia untuk teknologi rendah emisi menjanjikan lebih banyak uang pembayar pajak untuk gas ...


9 Anjing Berkembang Biak Dengan Risiko Lebih Tinggi Dari Serangan Panas - Dan Yang Dapat Anda Lakukan Untuk Mencegahnya
9 Anjing Berkembang Biak Dengan Risiko Lebih Tinggi Dari Serangan Panas - Dan Yang Dapat Anda Lakukan Untuk Mencegahnya

oleh Emily J Hall et al

Saat suhu mulai memanas, mungkin tergoda untuk membawa anjing Anda berjalan-jalan atau berlari untuk menyerap cuaca ...


Seperti Memiliki Truk Yang Diparkir Di Ruang Keluarga Anda: Biaya Beracun Dari Pemanas Kayu
Seperti Memiliki Truk Yang Diparkir Di Ruang Keluarga Anda: Biaya Beracun Dari Pemanas Kayu

oleh Peter Irga et al

Ada sumber polusi yang kurang dikenal yang menyebabkan biaya kesehatan miliaran dolar setiap tahun: di dalam ruangan ...


3 Alasan Mengapa COVID Mengubah Cara Kita Berbelanja, Mungkin Selamanya
3 Alasan Mengapa COVID Mengubah Cara Kita Berbelanja, Mungkin Selamanya

oleh John Daley

Adalah salah untuk mengharapkan "snap-back" di pusat perbelanjaan, food court, bioskop dan tempat-tempat lain di mana orang biasa…


Mengapa Berbahaya Untuk Secara Buta Mengikuti Ilmu Kedokteran Tanpa Konsensus?
Mengapa Berbahaya Untuk Secara Buta Mengikuti Ilmu Kedokteran Tanpa Konsensus?

oleh Neil Levy et al

Dalam menghadapi kedaruratan virus, standar penelitian telah santai untuk mendorong publikasi lebih cepat dan kesalahan ...


4 Cara Orang Terjebak Di Rumah Menjadi Naturalis Kursi Selama Terkunci
4 Cara Orang Terjebak Di Rumah Menjadi Naturalis Kursi Selama Terkunci

oleh Rebecca Young dan Jordan Patrick Cuff

Siapa yang bisa membayangkan bahwa terkurung di rumah kita akan membawa begitu banyak orang lebih dekat ke alam?


Orang-Orang Dalam Hubungan yang Melecehkan Menghadapi Banyak Halangan Untuk Meninggalkan - Hewan Peliharaan Tidak Harus Menjadi Satu
Orang-Orang Dalam Hubungan yang Melecehkan Menghadapi Banyak Halangan Untuk Meninggalkan - Hewan Peliharaan Tidak Harus Menjadi Satu

oleh Amy Fitzgerald et al

Ada banyak tantangan dan hambatan untuk meninggalkan pasangan yang kasar, dan pandemi COVID-19 telah memperburuk ini ...


Orang-Orang Semakin Sakit Dari Coronavirus Menyebar Melalui Udara - Dan Itu Tantangan Besar Untuk Membuka Kembali
Orang-Orang Semakin Sakit Dari Coronavirus Menyebar Melalui Udara - Dan Itu Tantangan Besar Untuk Membuka Kembali

oleh Douglas Reed

Saya seorang ilmuwan yang mempelajari penyakit menular dan saya berspesialisasi dalam infeksi pernafasan yang parah, tetapi saya juga melayani ...


Seberapa Banyak Orang Peduli Tentang Perubahan Iklim? Kami Menyurvei 80,000 Orang Di 40 Negara Untuk Mengetahui
Seberapa Banyak Orang Peduli Tentang Perubahan Iklim? Kami Menyurvei 80,000 Orang Di 40 Negara Untuk Mengetahui

oleh Simge Andı dan James Painter

Hasil survei baru dari 40 negara menunjukkan bahwa perubahan iklim penting bagi kebanyakan orang. Di sebagian besar ...


Makanan yang Lebih Sehat Dapat Mengandung Lebih Banyak Kontaminan - Tetapi Ada Cara Sederhana Agar Tetap Aman
Makanan yang Lebih Sehat Dapat Mengandung Lebih Banyak Kontaminan - Tetapi Ada Cara Sederhana Agar Tetap Aman

oleh Ruth Fairchild

Sebuah studi baru-baru ini menemukan bahwa beras coklat dan organik yang dijual di Inggris cenderung mengandung lebih banyak arsenik daripada putih…


Gelembung Karantina Ketika Dilakukan Dengan Benar Membatasi Risiko Coronavirus Dan Membantu Memerangi Kesendirian
Gelembung Karantina Ketika Dilakukan Dengan Benar Membatasi Risiko Dan Membantu Memerangi Kesendirian

oleh Melissa Hawkins

Setelah tiga bulan dikurung, banyak orang di AS dan di seluruh dunia beralih ke gelembung karantina ...


Mengapa Kekebalan Kawanan Tidak Akan Memecahkan Masalah COVID-19 Kita
Mengapa Kekebalan Kawanan Tidak Akan Memecahkan Masalah COVID-19 Kita

oleh Joanna Wares dan Sara Krehbie

Sejak dimulainya pandemi coronavirus, penggunaan istilah "kekebalan kawanan" telah menyebar hampir secepat virus.…


Mengapa Orang Cemas Cenderung Benar-Benar Menyukai Kucing Mereka
Mengapa Orang Cemas Cenderung Benar-Benar Menyukai Kucing Mereka

oleh Amy Quinton

Semakin banyak pemilik kucing yang neurotik dan cemas, semakin banyak kepercayaan dan kasih sayang yang mereka miliki untuk kucing mereka, kata para peneliti.


Mengapa Membuka Kembali Sekolah Membutuhkan Perhatian Utama
Mengapa Membuka Kembali Sekolah Membutuhkan Perhatian Utama

oleh Tom Vasich

Sebuah analisis baru menekankan perlunya kehati-hatian saat membuka kembali sekolah-sekolah Amerika.


Bagaimana Pekerja Muda Dapat Berkembang Setelah PHK Dengan Meninggalkan Kota Besar
Bagaimana Pekerja Muda Dapat Berkembang Setelah PHK Dengan Meninggalkan Kota Besar

oleh Louise Grogan

Semakin muda pekerja, semakin tinggi tingkat pengangguran pada Mei 2020. Angka ini 10 persen untuk mereka yang berusia 31 hingga 65 tahun,…


Haruskah Atasan Mampu Memata-matai Pekerja, Bahkan Ketika Mereka Bekerja Dari Rumah?
Haruskah Atasan Mampu Memata-matai Pekerja, Bahkan Ketika Mereka Bekerja Dari Rumah?

oleh Val Hooper et al

Siapa pun yang akrab dengan novel George Orwell 1984 akan berhubungan dengan ancaman Big Brother menonton setiap keystroke mereka ...


Siap Bertemu Dokter Anda Tapi Takut Pergi? Inilah Beberapa Pedoman
Siap Bertemu Dokter Anda Tapi Takut Pergi? Inilah Beberapa Pedoman

oleh Rebekah Rollston dan Margot Savoy

Apa yang terjadi ketika pandemi membuat kunjungan langsung dengan dokter Anda terhenti? Sementara dunia bergulat dengan ...


The Grim Reality Dan Harapan Untuk Masa Depan Yang Lebih Baik
The Grim Reality Dan Harapan Untuk Masa Depan Yang Lebih Baik

oleh Yessar Rosendar

Dunia melanjutkan perjuangannya melawan pandemi COVID-19. Lebih dari 7.4 juta kasus dan 416,000 kematian memiliki ...


Mengapa Itu Bisa Berbahaya Untuk Berolahraga Dengan Topeng Wajah Aktif
Mengapa Itu Bisa Berbahaya Untuk Berolahraga Dengan Topeng Wajah Aktif

oleh Lindsay Bottoms

Coronavirus mulai memengaruhi acara olahraga paling cepat 30 Januari, ketika Asosiasi Sepak Bola Cina mengumumkan ...


Dewi Penularan India Memberikan Perlindungan Dalam Pandemi
Dewi Penularan India Memberikan Perlindungan Dalam Pandemi

oleh Tulasi Srinivas

Orang-orang Hindu di India memiliki uluran tangan - bahkan beberapa di antaranya - dalam hal memerangi penularan mematikan seperti COVID-19: ...


Apakah Kita Semua Sekarang OCD, Dengan Obsesif Mencuci Tangan Dan Kecanduan Teknologi?
Apakah Kita Semua Sekarang OCD, Dengan Obsesif Mencuci Tangan Dan Kecanduan Teknologi?

oleh David Rosenberg

Salah satu keunggulan dari gangguan obsesif-kompulsif adalah ketakutan kontaminasi dan pencucian tangan yang berlebihan.


Apa itu Derecho? Seorang Ilmuwan Atmosfer Menjelaskan Sistem Badai Langka Tapi Berbahaya Ini
Apa itu Derecho? Seorang Ilmuwan Atmosfer Menjelaskan Sistem Badai Langka Tapi Berbahaya Ini

oleh Russ Schumacher

AS baru-baru ini telah mengalami dua peristiwa yang lebih jarang: jalur badai yang teratur dengan angin merusak yang meluas ...


Mengapa Para Pendeta Katolik Berlutut Dengan Para Pemrotes
Mengapa Para Pendeta Katolik Berlutut Dengan Para Pemrotes

oleh Anna L. Peterson

Dua hari setelah uskup Katolik El Paso, Mark Seitz, berlutut dengan selusin imam lainnya dalam doa sunyi untuk ...


Astrologi Jurnal the Week

Ditulis oleh Pam Younghans

Astrologi Jurnal the Week

Pam YounghansKolom mingguan ini (diperbaharui setiap hari Minggu siang) adalah berdasarkan pengaruh planet, dan menawarkan perspektif dan wawasan untuk membantu Anda dalam membuat penggunaan terbaik dari energi saat ini ... Baca jurnal minggu ini di sini

Hal ini juga sangat bermanfaat untuk membaca ulang jurnal astrologi minggu lalu karena memberikan pandangan belakang dari peristiwa yang terjadi dan dapat memberikan banyak "ah-ha" wawasan.


LAMA & BARANG:

Hidup dari Cinta atau Hidup dari Rasa Takut?
Hidup dari Cinta atau Hidup dari Rasa Takut?

oleh William R. Yoder Ph.D., DC

Setiap pendekatan yang membuat kedamaian dan kebahagiaan bergantung pada hasil atau keadaan tertentu secara implisit mengatakan ...


Percayalah pada Impian dan Percaya Diri Anda
Percayalah pada Impian dan Percaya Diri Anda

oleh Howard H White

Jika saya memberi tahu Anda bahwa hanya ada satu hal yang dapat Anda lakukan yang akan memberi Anda semua yang Anda inginkan, akankah Anda melakukannya?…


Mendapatkan ke Ya dan Energi dari Hidup
Mendapatkan ke Ya dan Energi dari Hidup

oleh Martin D. Lowenthal, Ph.D.

Ketika kita tidak mengakui perasaan kita, kita mungkin makan secara reaktif untuk kenyamanan. Tidak menghadapi ketegangan dalam suatu hubungan dapat ...


Apa Rasa Bersalah dan Malu? Dari mana asalnya?
Rasa Bersalah, Malu, dan Ekstasi: Apa Perbedaan antara Rasa Bersalah dan Malu?

oleh Georg Feuerstein, Ph.D.

Setiap orang pernah mengalami rasa bersalah pada suatu waktu. Bahkan, jutaan orang terbebani oleh perasaan bersalah ...


Cara Mencintai Diri Sendiri: 10 Perintah untuk Mencintai Diri Sendiri
10 Perintah untuk Menjadi Baik pada Diri Sendiri

oleh Louise Hay

Kritik tidak pernah mengubah apa pun. Tolak untuk mengkritik diri sendiri. Terima diri Anda apa adanya. Berhenti meneror ...


Cara melepaskan kemarahan
Cara Mengatasi Kemarahan dan Let It Go

oleh David Kundtz

Satu perasaan khususnya layak mendapat catatan khusus: kemarahan. Jika perasaan ini merupakan masalah bagi Anda, Anda tidak sendirian. Itu…


Cara Berbicara dengan Diri Sendiri
Cara Memotong Lewat Negatif Negatif

oleh Carlos Warter, MD, Ph.D.

Ketika kita menjadi sadar akan alur cerita kita - hal-hal yang kita katakan pada diri kita sendiri agar tidak bergerak maju - kita dapat menggunakan ...

Lihat juga bagian InnerSelf, Ingat Masa Depan Anda, untuk artikel yang berhubungan dengan masalah yang berhubungan dengan Anda dan pemilihan umum AS tahun 2020 mendatang untuk Presiden, Senat, dll.


Menolong Innerself LINK:

Facebook | kegugupan | Innerself Depan

Silakan gunakan tautan ini untuk berbelanja di Amazon:
http://www.amazon.com/?tag=innerselfcom

Harga Anda sama, dan kami mendapat komisi :-) yang membantu kami membiayai biaya menjalankan situs web: server, bandwidth, pembaruan program, dll.


enafarzh-CNzh-TWnltlfifrdehiiditjakomsnofaptruessvtrvi

ikuti InnerSelf di

facebook-icontwitter-iconrss-icon

Dapatkan Terbaru Dengan Email

{Emailcloak = off}

DARI EDITOR

Mengapa Donald Trump Bisa Menjadi Pecundang Terbesar dalam Sejarah
by Robert Jennings, InnerSelf.com
Diperbarui 2 Juli 20020 - Pandemi virus korona ini menghabiskan banyak uang, mungkin kekayaan 2 atau 3 atau 4, semua ukuran tidak diketahui. Oh ya, dan, ratusan ribu, mungkin satu juta, orang akan mati ...
Blue-Eyes vs Brown Eyes: Bagaimana Rasisme Diajarkan
by Marie T. Russell, InnerSelf
Dalam episode Oprah Show 1992 ini, aktivis dan pendidik anti-rasisme pemenang penghargaan Jane Elliott mengajarkan kepada para peserta pelajaran keras tentang rasisme dengan menunjukkan betapa mudahnya mempelajari prasangka.
Perubahan akan datang...
by Marie T. Russell, InnerSelf
(30 Mei 2020) Sewaktu saya menonton berita tentang peristiwa-peristiwa di Philadephia dan kota-kota lain di negeri ini, hati saya ingin apa yang terjadi. Saya tahu bahwa ini adalah bagian dari perubahan besar yang terjadi ...
Sebuah Lagu Dapat Mengangkat Hati dan Jiwa
by Marie T. Russell, InnerSelf
Saya memiliki beberapa cara yang saya gunakan untuk membersihkan kegelapan dari pikiran saya ketika saya menemukannya telah merayap masuk. Salah satunya adalah berkebun, atau menghabiskan waktu di alam. Yang lainnya adalah diam. Cara lain adalah membaca. Dan satu itu ...
Maskot untuk Pandemi dan Lagu Tema untuk Jarak Sosial dan Isolasi
by Marie T. Russell, InnerSelf
Saya menemukan sebuah lagu baru-baru ini dan ketika saya mendengarkan liriknya, saya pikir itu akan menjadi lagu yang sempurna sebagai "lagu tema" untuk saat-saat isolasi sosial ini. (Lirik di bawah video.)