Newsletter InnerSelf: 2 Februari 2020

Newsletter InnerSelf: 2 Februari 2020
Image by Gerd Altmann

Selamat Datang... InnerSelf kita menyambut batin Anda.

Kita sekarang di bulan Februari ... sering disebut sebagai bulan Cinta. Sekarang tentu saja, Cinta tidak terbatas hanya satu bulan atau hanya satu hari, jadi kami pikir kami akan fokus pada beberapa varian cinta ... tidak harus hanya jenis romantis yang biasanya dikaitkan dengan Hari Valentine.

Kami memulai dengan "5 Cara Memimpin dengan Cinta, Bukan Takut, dan Menjadi Pemimpin Cinta " ditulis oleh Michael Bianco-Splann. Dia berbicara tentang memimpin dalam bisnis, serta dalam kehidupan pribadi Anda, dengan cinta daripada ketakutan.

Joyce Vissell menceritakan beberapa contoh "Berlatih Bersyukur di Saat Rentan " karena, lagipula, apa itu rasa terima kasih jika bukan Cinta yang beraksi. Lynn B. Robinson membawakan kita "Gigitan Tawa, Air Mata, dan Cinta ... Di Akhir"berbagi dengan kami bahwa, sementara kematian orang yang dicintai adalah pengalaman yang menantang, itu juga satu di mana Cinta menang.

Alan Cohen memberi kami beberapa tips tentang "Di mana Menemukan Cinta Hidup Anda " (dan tidak, itu tidak di bar lokal Anda atau menggunakan aplikasi). Namun, menemukan cinta belum tentu menjadi segalanya, karena veteran Tom Voss berbagi dengan kami di "Bikin Perang, Bukan Cinta: Untuk Bikin Perang, Kamu Harus Tinggalkan Cinta Di Balik "

Namun, melalui seluruh perjalanan untuk menemukan cinta, dan kadang-kadang untuk lari darinya, hal yang paling penting untuk diingat adalah bahwa, sebagaimana Rena Greenberg mengingatkan kita, kebutuhan kita akan cinta dan kasih sayang berasal dari keinginan kita untuk terhubung dengan orang lain. Baca tentang ini lebih dalam di "Belajar Mencintai Diri Sendiri: Memanfaatkan Sumberdaya Anda Sendiri ".

Silakan gulir ke bawah untuk artikel-artikel unggulan dalam edisi baru InnerSelf ini, dan juga rekap semua artikel yang ditambahkan ke situs web selama seminggu.

Dan tolong ingat untuk memeriksa bagian baru, Ingat Masa Depan Anda, untuk artikel-artikel yang berhubungan dengan isu-isu yang terkait dengan, dan terpengaruh oleh, Pemilu AS 2020 untuk Presiden, Senator, dll.

Semoga Anda membaca wawasan yang menyenangkan, dan tentu saja minggu penuh keajaiban, penuh sukacita penuh, dan penuh kasih.


Marie T. Russell
editor / penerbit,
InnerSelf.com
"Baru Sikap ... Kemungkinan Baru"

Daftar "To Do" Diri Sendiri ♥

Jika Anda berbelanja di Amazon, silakan gunakan tautan ini: http://www.amazon.com/?tag=innerselfcom Biaya Anda sama dan kami menerima kira-kira. 5% di komisi.

Bagikan artikel InnerSelf dan Inspirasi Harian dengan teman-teman Anda di media sosial dan sebaliknya.

Kami juga menyambut (dan mengundang) umpan balik ... Untuk mengirimkan komentar Anda kepada kami, arahkan item "Ini dan Itu" di menu utama setiap halaman, dan klik tombol "Hubungi Kami".


ARTIKEL BARU MINGGU INI

***** Artikel dan video ditambahkan setiap hari *****


5 Cara untuk Memimpin dengan Cinta, Bukan Takut, dan Menjadi Pemimpin Cinta

Ditulis oleh Michael Bianco-Splann

5 Cara untuk Memimpin dengan Cinta, Bukan Takut, dan Menjadi Pemimpin Cinta
Bagi banyak dari kita, keadaan default kita bukanlah cinta; itu ketakutan. Bayangkan, untuk sementara waktu, 7 miliar manusia berjalan mengelilingi planet ini, menunduk, mata mengalihkan pandangan orang lain, bersembunyi di balik rasa tidak aman dan masa lalu yang menyakitkan, melayang-layang di bawah radar, dan hanya berusaha berbaur.


Berlatih Bersyukur di Masa Rentan

Ditulis oleh Joyce Vissell

Berlatih Bersyukur di Masa Rentan
Banyak buku telah ditulis tentang rasa terima kasih. Saya pikir ini adalah ide yang diterima dengan baik bahwa rasa terima kasih adalah hal yang baik untuk dilakukan. Tetapi saya ingin membahas penggunaan rasa terima kasih di masa-masa kita yang paling rentan, ketika itu bukan tentang bersikap sopan, baik atau ingin disukai.


Dapatkan Yang Terbaru Dari Diri Sendiri



Gigitan Tawa, Air Mata, dan Cinta ... Di Akhir

Ditulis oleh Lynn B. Robinson, PhD

Gigitan Tawa, Air Mata, dan Cinta ... Di Akhir
Memiliki hal-hal yang menyenangkan untuk dipikirkan sangat membantu. Namun, kita semua tahu bahwa kita memiliki banyak waktu di mana air mata juga membantu. Air mata bisa melepaskan perasaan, bisa menjadi pelicin mata, dan terkadang bisa menghilangkan stres atau memperbaiki suasana hati. Mereka tidak menghapus alasan kita sedih, tetapi mereka membersihkan jalan untuk mengingat sukacita kita - cinta kita.


Di mana Menemukan Cinta Hidup Anda

Ditulis oleh Alan Cohen

Di mana Menemukan Cinta Hidup Anda
Setelah bertahun-tahun melatih dan memimpin seminar, saya telah menemukan dua bidang yang paling sering ditanyakan orang: kemakmuran dan hubungan. Kebanyakan orang mencari pasangan cinta mereka, atau, jika mereka memilikinya, mencari koneksi yang lebih baik.


Bikin Perang, Bukan Cinta: Untuk Bikin Perang, Anda Harus Meninggalkan Cinta Di Belakang

Ditulis oleh Tom Voss

Bikin Perang, Bukan Cinta: Untuk Bikin Perang, Anda Harus Meninggalkan Cinta Di Belakang
Hanya ada begitu banyak adrenalin yang bisa dibuat tubuh manusia. Tidak ada cukup untuk bercinta dan berperang. Untuk berperang, Anda harus meninggalkan cinta.


Belajar Mencintai Diri Sendiri: Memanfaatkan Sumberdaya Anda Sendiri

Ditulis oleh Rena Greenberg

Belajar Mencintai Diri Sendiri: Memanfaatkan Sumberdaya Anda Sendiri
Kebutuhan kita akan cinta dan kasih sayang berasal dari keinginan kita untuk terhubung dengan orang lain, untuk merasa baik tentang diri kita sendiri, dan untuk menerima dan memberikan penghargaan. Kita semua ingin merasa dihargai, dipahami, dan dihormati — untuk didengar, dilihat, dan dipercaya.


Ayo Potong BS !!! Beberapa Bicara Langsung Tentang Kesehatan AS
Bicara Langsung Tentang Keadaan Kesehatan AS

oleh Robert Jennings, InnerSelf.com

Jangan salah, bagaimana kita membayar perawatan kesehatan di AS rusak untuk banyak individu dan banyak komunitas. Seperti…


Penelitian Baru: Berhenti Merokok Mengangkat Sel Paru-Paru Pelindung
Penelitian Baru: Berhenti Merokok Mengangkat Sel Paru-Paru Pelindung

oleh Sam Janes dan Peter Campbell

Kita tahu bahwa berhenti merokok adalah cara terbaik untuk mengurangi risiko terkena kanker paru-paru. Tetapi sampai sekarang, para ahli ...


Rumah Dengan Peringkat Energi Tinggi Menjual Lebih Banyak
Mengapa Rumah Dengan Peringkat Energi Tinggi Menjual Lebih Banyak

oleh Daniel Daly

Semua orang menginginkan rumah hemat energi. Bagaimanapun, rumah hemat energi nyaman untuk ditinggali, tanpa…


Lebah Belajar Lebih Baik Saat Mereka Bisa Menjelajahi. Manusia Mungkin Bekerja Dengan Cara Yang Sama
Lebah Belajar Lebih Baik Saat Mereka Bisa Menjelajahi. Manusia Mungkin Bekerja Dengan Cara Yang Sama

oleh Adrian Dyer, et al

Memahami bagaimana manusia belajar adalah salah satu kunci untuk meningkatkan praktik mengajar dan memajukan pendidikan.


Lihatlah Kekuatan Matahari, Pada Puncaknya Pada Solstice Musim Dingin
Lihatlah Kekuatan Matahari, Pada Puncaknya Pada Solstice Musim Dingin

oleh Linda Geddes

Langit berwarna biru pekat, dan matahari sangat indah, saat aku berjalan melalui rumput yang berkilauan dan biji sycamore yang jatuh ke ...


Apakah Anda Makan Berbagai Macam Serat?
Apakah Anda Makan Berbagai Macam Serat?

oleh David Topping, dkk

Enam dari sepuluh orang Australia tidak makan cukup serat, dan lebih banyak lagi yang tidak mendapatkan kombinasi serat yang tepat.


Otak Anda, Lemak Sehat, Dan Pentingnya Memasukkan Ke Gen Anda
Otak Anda, Lemak Sehat, Dan Pentingnya Memasukkan Ke Gen Anda

oleh Marco Travaglio

Otak kita sangat kaya akan lemak. Memang, sekitar dua pertiga dari otak manusia terdiri dari lemak, 35% di antaranya ...


Apakah Snow Shoveling Latihan yang Sehat atau Aktivitas yang Mematikan?
Apakah Snow Shoveling Latihan yang Sehat atau Aktivitas yang Mematikan?

oleh Scott Lear

Sebagai peneliti olahraga dan kesehatan, saya dapat mengonfirmasi bahwa menyekop salju adalah aktivitas fisik yang sangat baik.


Untuk Mengubah Kepribadian Anda, Jangan Pergi Sendiri
Untuk Mengubah Kepribadian Anda, Jangan Pergi Sendiri

oleh Alexis Blue

Kebanyakan orang memiliki aspek kepribadian yang ingin mereka ubah, tetapi mungkin sulit melakukannya tanpa bantuan ...


Bagaimana Para Peternak Muda California Mencari Cara-Cara Baru Untuk Memelihara Ternak Dan Memperbaiki Tanah
Bagaimana Para Peternak Muda California Mencari Cara-Cara Baru Untuk Memelihara Ternak Dan Memperbaiki Tanah

oleh Munden-Dixon dan Leslie Roche

Saat California menghadapi kekeringan, kebakaran hutan, dan dampak lainnya dari perubahan iklim, sekelompok kecil ...


Tomat Modern Sangat Berbeda Dengan Leluhur Liarnya
Tomat Modern Sangat Berbeda Dengan Leluhur Liarnya

oleh Hamid Razifard dan Ana Caicedo

Jalur tomat dari tanaman liar ke makanan pokok rumah tangga jauh lebih kompleks daripada yang dipikirkan para peneliti.


Mode Terkini Silicon Valley Adalah Puasa Dopamin - Dan Itu Mungkin Tidak Gila Kedengarannya
Mode Terkini Silicon Valley Adalah Puasa Dopamin - Dan Itu Mungkin Tidak Gila Kedengarannya

oleh A. Trevor Sutton

Mode terbaru Silicon Valley adalah puasa dopamin, atau untuk sementara tidak melakukan aktivitas "adiktif" seperti sosial ...


Apakah Memungut Gula Minuman Membuat Kita Minum Lebih Sedikit?
Apakah Memungut Gula Minuman Membuat Kita Minum Lebih Sedikit?

oleh Gary Sacks, et al

Beberapa pemerintah di seluruh dunia telah mengadopsi pajak minuman manis dalam beberapa tahun terakhir. Buktinya jelas


Aksi Iklim Seharusnya Tidak Berarti Memilih Antara Tanggung Jawab Pribadi Dan Politik
Aksi Iklim Seharusnya Tidak Berarti Memilih Antara Tanggung Jawab Pribadi Dan Politik

oleh Joost de Moor, et al

Bisakah perilaku individual Anda membuat perbedaan nyata bagi lingkungan? Dan jika Anda diharapkan untuk secara sukarela ...


Mengapa Otak Wisatawan Anda Mungkin Mencoba Menenggelamkan Anda
Mengapa Otak Wisatawan Anda Mungkin Mencoba Menenggelamkan Anda

oleh Chris Houser

Selama liburan pertengahan musim dingin, banyak wisatawan pergi ke selatan menuju pantai berpasir dan perairan biru kehijauan.


Mengapa Beberapa Kesedihan Dibutuhkan Lebih Lama Untuk Sembuh
Mengapa Beberapa Kesedihan Dibutuhkan Lebih Lama Untuk Sembuh

oleh Marie Lundorff

Ini adalah fakta kehidupan yang tragis bahwa kebanyakan dari kita akan mengalami kehilangan orang yang dicintai. Sekitar 50 hingga 55 juta ...


Newsletter InnerSelf: 2 Februari
Etika Kerja-Hari 4-Hari Bukan Hanya Tentang Jam

oleh Nicholas Smith

Lebih sedikit jam kerja sebagai win-win - meningkatkan produktivitas bagi pengusaha sambil memberikan karyawan apa yang mereka inginkan.


Haruskah Vegan Menghindari Alpukat dan Almond?
Haruskah Vegan Menghindari Alpukat dan Almond?

oleh Dominic Wilkinson

Vegan menghindari produk hewani. Untuk vegan yang ketat, ini berarti menghindari madu karena eksploitasi lebah. Bahwa…


Bagaimana Remaja Menggunakan Akun Instagram Palsu Untuk Menghilangkan Tekanan Kesempurnaan
Bagaimana Remaja Menggunakan Akun Instagram Palsu Untuk Menghilangkan Tekanan Kesempurnaan

oleh Joanne Orlando

Akun Instagram palsu, sering disebut sebagai "finstas" atau "akun spam", telah menjadi norma bagi banyak remaja - tetapi ...


Phantosmia: Ketika Kamu Mencium Bau Itu Tidak Ada
Phantosmia: Ketika Kamu Mencium Bau Itu Tidak Ada

oleh Lorenzo Stafford

Pernahkah Anda mencium bau orang lain yang tidak bisa mencium bau? Jika sudah, Anda mungkin telah mengalami phantosmia - medis ...


Apa Yang Dapat Dilakukan Psikoterapi Untuk Iklim dan Krisis Keanekaragaman Hayati


Apa Yang Dapat Dilakukan Psikoterapi Untuk Iklim dan Krisis Keanekaragaman Hayati

oleh Caroline Hickman

Dalam keadaan ekstrem ini, sedikit depresi tentang lingkungan dapat menjadi tepat seperti yang kita butuhkan - itu adalah ...


Bagaimana Anda Mengalami Menopause Mungkin Ada Banyak Hal yang Dapat Dilakukan Dengan Keluarga Anda
Bagaimana Anda Mengalami Menopause Mungkin Ada Banyak Hal yang Dapat Dilakukan Dengan Keluarga Anda

oleh Megan Arnot

Menopause terjadi sekitar usia 50 tahun, dan bagi banyak wanita, akhir masa subur mereka disertai dengan…


Rata-rata Rumah Tangga Amerika Menghabiskan $ 1,866 Makanan Per Tahun
Rata-rata Rumah Tangga Amerika Menghabiskan $ 1,866 Makanan Per Tahun

oleh Edward Jaenicke

Rumah tangga Amerika rata-rata menghabiskan hampir sepertiga dari makanan yang mereka peroleh, menurut laporan para ekonom. Limbah makanan ini memiliki ...


Mengapa Manfaat Otomatisasi Pekerjaan Tidak Mungkin Dibagikan
Mengapa Manfaat Otomasi Kerja Tidak Mungkin Dibagikan Secara Sama

oleh Shahid M Shahiduzzaman, et al

Sementara perusahaan mungkin menuai keuntungan signifikan dalam produktivitas dari mengotomatisasi pekerjaan tertentu, ini tidak akan berarti ...


Mengapa Solusi Menang-Menang Adalah Fantasi
Apakah Solusi Menang-Menang Fantasi?

oleh Anand Giridharadas

Bukan rahasia lagi bahwa keuntungan terbesar dalam pertumbuhan ekonomi global dituai oleh orang-orang yang sangat kaya.


Mengapa Emosi Bahagia Tidak Perlu Seperti Munculnya
Mengapa Emosi Bahagia Tidak Perlu Seperti Munculnya

oleh Rob Boddice

'Berbahagialah!' Mary Wollstonecraft mendesak kekasih dan penyiksanya yang terasing, Gilbert Imlay, pada akhir 1795. Apa yang dia ...


Bagaimana AI Meningkatkan Akurasi Deteksi Kanker Payudara
Bagaimana AI Meningkatkan Akurasi Deteksi Kanker Payudara

oleh Krzysztof Geras

Alat kecerdasan buatan - dilatih sekitar sejuta gambar skrining mamografi - dapat mengidentifikasi kanker payudara ...


Apakah OK Untuk Remaja Minum Kopi?
Apakah OK Untuk Remaja Minum Kopi?

oleh Jennifer L. Temple

Ketika putri saya berusia sekitar 14 tahun, dia mulai bertanya apakah dia bisa minum kopi di pagi hari seperti Ibu ...


Bagaimana School Gardens Menghubungkan Anak-Anak Dengan Makanan
Bagaimana School Gardens Menghubungkan Anak-Anak Dengan Makanan

oleh Anna Ball

Taman sekolah pedesaan membuat siswa kembali berhubungan dengan makanan mereka, sebuah studi baru menemukan.


Mengapa Bergerak Sekarang Dapat Meningkatkan Mood Anda Kemudian
Mengapa Bergerak Sekarang Dapat Meningkatkan Mood Anda Kemudian

oleh Barbara Benham

Peningkatan aktivitas fisik cenderung diikuti oleh peningkatan mood dan tingkat energi yang dirasakan, demikian temuan penelitian.


Newsletter InnerSelf: 2 Februari
"Teach Back" Komunikasi Dapat Membuat Anda Keluar Dari Rumah Sakit

oleh Alisson Clark

Ketika pasien tertentu "mengajarkan kembali" instruksi dokter, mereka lebih cenderung untuk keluar dari rumah sakit, menurut ...


Bagaimana Orang-Orang Dimanipulasi Untuk Berpartisipasi Dalam Budaya Batalkan
Bagaimana Orang-Orang Dimanipulasi Untuk Berpartisipasi Dalam Budaya Batalkan

oleh Anjana Susarla

"Batalkan budaya" telah menjadi begitu meresap sehingga bahkan mantan Presiden Barack Obama telah mempertimbangkan fenomena tersebut ...


Bagaimana Ilmu Perilaku dapat membantu kami mencapai nol emisi
Bagaimana Ilmu Perilaku dapat membantu kami mencapai nol emisi

oleh David Comerford

Ketika kita berbicara tentang inovasi untuk mengatasi krisis iklim, kita cenderung memikirkan teknologi baru yang dikembangkan oleh ...


Pandangan di Balik Revolusi Dunia yang Bekerja Sama
Pandangan di Balik Revolusi Dunia yang Bekerja Sama

oleh Diane-Gabrielle Tremblay

Ruang kerja bersama telah tumbuh di semua kota besar dunia selama 15 tahun. Tapi apa yang membuat mereka begitu populer? Mengapa…


Ayunan Tekanan Darah Mungkin Menjadi Peringatan Dini Untuk Penyakit Jantung
Ayunan Tekanan Darah Mungkin Menjadi Peringatan Dini Untuk Penyakit Jantung

oleh Sarah Avery

Pembacaan tekanan darah variabel bisa menjadi tanda peringatan dini dari penyakit jantung, lapor peneliti.


Teknik Ini Meringankan Depresi Bipolar
Teknik Ini Meringankan Depresi Bipolar

oleh Kristin Samuelson

Paparan cahaya putih terang setiap hari di tengah hari secara signifikan mengurangi gejala depresi dan…


Apa Yang Harus Dilakukan Di Rumah Agar Anak-Anak Anda Bekerja Dengan Baik Di Sekolah
Apa Yang Harus Dilakukan Di Rumah Agar Anak-Anak Anda Bekerja Dengan Baik Di Sekolah

oleh Vicki McKenzie

Prestasi siswa telah ditemukan paling dipengaruhi oleh aspirasi dan harapan orang tua untuk anak-anak mereka ...


Don't Just Fake It: Bagaimana Emosi 'Bertingkah Dalam' Membuahkan Hasil Kerja
Jangan Hanya Berpura-pura: Emosi Akting yang Mendalam Membuahkan hasil di Tempat Kerja

oleh Alexis Blue

Memalsukan emosi positif untuk rekan kerja bisa lebih berbahaya daripada kebaikan, kata para peneliti. Berusaha untuk benar-benar merasakan ...


Bagaimana Setahun Berusaha Untuk Tidak Membeli Apa-Apa Membuat Saya Seorang Pembeli yang Lebih Cerdas Dan Seorang Guru Yang Lebih Baik
Bagaimana Setahun Berusaha Untuk Tidak Membeli Apa-Apa Membuat Saya Seorang Pembeli yang Lebih Cerdas Dan Seorang Guru Yang Lebih Baik

oleh Ellen Heyting

Itu dimulai sebagai resolusi Tahun Baru yang didorong oleh rasa bersalah dan sentuhan persaingan saudara kandung - tetapi pada akhir tahun, itu ...


Astrologi Jurnal the Week

Ditulis oleh Pam Younghans

Astrologi Jurnal the Week

Pam YounghansKolom mingguan ini (diperbaharui setiap hari Minggu siang) adalah berdasarkan pengaruh planet, dan menawarkan perspektif dan wawasan untuk membantu Anda dalam membuat penggunaan terbaik dari energi saat ini ... Baca jurnal minggu ini di sini

Hal ini juga sangat bermanfaat untuk membaca ulang jurnal astrologi minggu lalu karena memberikan pandangan belakang dari peristiwa yang terjadi dan dapat memberikan banyak "ah-ha" wawasan.


Menolong Innerself LINK:

Facebook | kegugupan | Innerself Depan

Silakan gunakan tautan ini untuk berbelanja di Amazon:
http://www.amazon.com/?tag=innerselfcom

Harga Anda sama, dan kami mendapat komisi :-) yang membantu kami membiayai biaya menjalankan situs web: server, bandwidth, pembaruan program, dll.


enafarzh-CNzh-TWnltlfifrdehiiditjakomsnofaptruessvtrvi

ikuti InnerSelf di

facebook-icontwitter-iconrss-icon

Dapatkan Terbaru Dengan Email

{Emailcloak = off}

DARI EDITOR

InnerSelf Newsletter: September 6, 2020
by Innerself Staf
Kita melihat kehidupan melalui lensa persepsi kita. Stephen R. Covey menulis: "Kita melihat dunia, bukan sebagaimana adanya, tetapi sebagaimana kita adanya──atau, sebagaimana kita dikondisikan untuk melihatnya." Jadi minggu ini, kita akan membahas beberapa…
Newsletter InnerSelf: Agustus 30, 2020
by Innerself Staf
Jalan yang kita lalui saat ini sudah tua, namun baru bagi kita. Pengalaman yang kami alami sudah lama, namun juga baru bagi kami. Hal yang sama berlaku untuk…
Ketika Kebenaran Begitu Mengerikan Itu Menyakitkan, Ambil Tindakan
by Marie T. Russell, InnerSelf.com
Di tengah semua kengerian yang terjadi akhir-akhir ini, saya terinspirasi oleh sinar harapan yang bersinar. Orang biasa membela apa yang benar (dan melawan apa yang salah). Pemain bisbol,…
Saat Punggung Anda Menahan Dinding
by Marie T. Russell, InnerSelf
Saya suka internet. Sekarang saya tahu banyak orang mengatakan banyak hal buruk tentangnya, tapi saya menyukainya. Sama seperti saya mencintai orang-orang dalam hidup saya - mereka tidak sempurna, tetapi saya tetap mencintai mereka.
Newsletter InnerSelf: Agustus 23, 2020
by Innerself Staf
Semua orang mungkin setuju bahwa kita hidup di masa yang aneh ... pengalaman baru, sikap baru, tantangan baru. Tetapi kita dapat didorong untuk mengingat bahwa semuanya selalu berubah,…