Newsletter InnerSelf: Juni 23, 2019

Newsletter InnerSelf: Juni 23, 2019

Selamat Datang... InnerSelf kita menyambut batin Anda.

Minggu ini kita melihat tanggung jawab pribadi. Selama bertahun-tahun, banyak dari kita (termasuk saya) memberikan kekuatan kita kepada "orang lain" ... apakah "orang lain" itu adalah majikan, pasangan, teman, guru, politisi, tetangga (seperti dalam "menjaga keluarga Jones"), hal-hal "di luar kendali kita", dll. Namun, konsekuensi dari kelambanan kita telah datang untuk menggigit kita. Apakah itu ketidakbahagiaan di tempat kerja atau di rumah; ketidaksetaraan di tempat kerja, di rumah, dan di planet ini secara keseluruhan; kurangnya kesehatan pribadi atau planet; dll. Semua pelepasan tanggung jawab memiliki konsekuensi pada kesehatan kita, kebahagiaan kita, dan kesehatan dan kebahagiaan Ibu Pertiwi dan saudara-saudari kita di seluruh dunia.

Kita memasuki siklus baru ... yaitu berdiri dan mengambil alih ... hidup kita sendiri, sikap dan tindakan kita, masa depan kita. Kita tidak lagi mampu bertahan dan membiarkan orang lain mengambil keputusan untuk kita. Kita harus mencelupkan ke dalam kebijaksanaan batin kita sendiri dan membuat pilihan yang didasarkan pada integritas dan Cinta untuk Semua. Kegunaan, kemalasan, dan keuntungan finansial bukanlah pedoman yang kita pilih untuk diikuti. Kami memilih integritas, harmoni, cinta, kasih sayang, dan menginginkan yang terbaik untuk Semua ... tidak hanya untuk diri kita sendiri dan keluarga dan teman dekat kita.

Kita menjadi sadar akan kesatuan yang mengelilingi kita. Suatu tindakan yang dilakukan oleh seseorang mempengaruhi banyak jika tidak semua. Bahkan kata-kata yang diucapkan oleh seseorang mempengaruhi banyak jika tidak semua. Sudah waktunya untuk bangun, menyingkirkan sarang laba-laba dari pikiran dan hati kita, dan mengambil tanggung jawab untuk menciptakan kehidupan dan dunia yang bekerja untuk Semua. Kita semua adalah bagian dari teka-teki raksasa ini dan setiap bagian sama pentingnya dengan yang lainnya. Kita mungkin bukan potongan sudut atau potongan perbatasan yang mudah diidentifikasi dalam teka-teki ini, tetapi kita mungkin salah satu dari potongan terakhir yang sulit dicari yang telah kita cari ... tidak hilang, hanya salah tempat atau bersembunyi di bayang-bayang.

Jadi minggu ini, penulis kami membantu kami melewati kabut dan mendapatkan kembali kekuatan pribadi kami. Gulir ke bawah untuk artikel yang ditampilkan oleh Pierre Pradervand, Jude Bijou, Gwilda Wiyaka, dan banyak lagi. Juga, tentu saja, sebagai banyak artikel tambahan tentang berbagai topik yang ditambahkan ke situs web InnerSelf sepanjang minggu.

Semoga Anda membaca wawasan yang menyenangkan, dan tentu saja minggu yang menakjubkan, penuh sukacita, responsif, dan penuh kasih.

Marie T. Russell
editor / penerbit,
InnerSelf.com
"Baru Sikap ... Kemungkinan Baru"


Pengingat ramah:

* Silakan gunakan link Amazon ini jika Anda berbelanja di Amazon: http://www.amazon.com/?tag=innerselfcom Biaya Anda sama dan kami menerima kira-kira. 5% di komisi.


Dapatkan Yang Terbaru Dari Diri Sendiri


Sumbangan Anda disambut dan dihargai (dan berguna). Ada juga halaman donasi PayPal yang cepat dan mudah (Anda tidak perlu menjadi anggota PayPal) di http://paypal.me/innerself

* Terima kasih telah mengunjungi pengiklan kami ...

* Silakan berbagi artikel kami dengan teman-teman Anda di media sosial dan sebaliknya.

Kami juga menyambut (dan mengundang) umpan balik ... Untuk mengirimkan komentar Anda kepada kami, arahkan kursor ke item "Ini dan Itu" di menu utama setiap halaman, dan klik tombol "Hubungi Kami".


ARTIKEL BARU MINGGU INI


Mengasumsikan dan Menerima Tanggung Jawab Penuh Kehidupan Seseorang

Ditulis oleh Pierre Pradervand

Mengasumsikan dan Menerima Tanggung Jawab Penuh Kehidupan Seseorang

“Korban” - Merasa menjadi korban dari suatu situasi atau orang atau klaim lain - adalah salah satu sindrom paling luas dari masyarakat kita. Banyak orang menjalani seluruh hidupnya dengan merasa menjadi korban dari satu atau lain hal - karenanya tidak pernah menjadi benar-benar dewasa


Step Up and Step Out: Mengambil Tanggung Jawab Pribadi

Ditulis oleh Jude Bijou

Step Up and Step Out: Mengambil Tanggung Jawab Pribadi

Ketika kita berdiri dan dengan penuh kasih menyatakan diri kita, kita merasakan sukacita. Kita merasa bajik dan baik karena kita mengikuti kebijaksanaan batin kita. Namun, jika kita memiliki kesedihan yang tidak terekspresikan, ini membuat kita merasa kecil dan tidak penting, dan akibatnya bertindak pasif. Ketika kita merasa segan untuk berbicara dan bertindak, itu adalah tanda bahwa kita memberikan kompensasi ...


Apa Masa Depanmu? The Amazing Power of Denial

Ditulis oleh Gwilda Wiyaka

Apa Masa Depanmu? The Amazing Power of Denial

Realitas yang terpolarisasi dan terkotak-kotak membuat kita memandang diri kita terpisah, tidak tunduk pada hukum yang sama, dan selamanya sendirian. Ini membuat kita rentan terhadap masyarakat yang didorong oleh konsumen. Apa pun yang berjanji untuk menghilangkan ilusi kesendirian dan penyangkalan diri yang tak tertahankan menjadi sangat diinginkan, sedemikian rupa sehingga banyak dari kita dengan senang hati akan menggadaikan masa depan kita untuk janji kelegaan sesaat. Ini adalah rasa sakit dan penderitaan yang kita terima sebagai kenyataan.


Ice on Fire: Trailer Resmi HBO Dan Wawancara

Ditulis oleh Robert Jennings, InnerSelf.com

Newsletter InnerSelf: Juni 23

Ice on Fire adalah film dokumenter luar biasa yang disajikan oleh Leonardo DiCaprio. Ini sama pentingnya dengan Sebuah Kebenaran yang Tidak Menyenangkan, film pemenang Academy Award oleh Al Gore.


Membuka Pintu Persepsi: Memilih Untuk Hadir dan Sadar Penuh

Ditulis oleh Ora Nadrich

Membuka Pintu Persepsi: Memilih Untuk Hadir dan Sadar Penuh

Persepsi kita didasarkan pada keyakinan kita, dan keyakinan itu memengaruhi cara kita melihat dunia, yang menentukan perasaan kita akan kenyataan. Jika kita berpikiran terbuka, kita akan melihat dunia melalui lensa yang lebih jelas dan lebih luas, dan lebih bisa menerima, toleran, dan penuh kasih sayang. Tetapi jika kita tertutup atau berpikiran kecil, kita tidak akan menjadi toleran, dan dapat membuat penilaian cepat bahkan sebelum kita memberikan sesuatu atau seseorang kesempatan.


The Burden: Merasa Bertanggung Jawab Untuk Semua Orang

Ditulis oleh Sonja Grace

The Burden: Merasa Bertanggung Jawab Untuk Semua Orang

Masyarakat kita penuh dengan berbagai perilaku dan kecanduan yang disfungsional, cara-cara di mana kita berusaha untuk tidak hanya mematikan rasa sakit kita sendiri tetapi juga rasa sakit orang lain. Dan untuk beberapa manusia yang sangat sensitif, batas-batas yang tepat di sekitar apa yang menjadi milik mereka dan apa yang tidak akan menjadi kacau.


Kembali Dari Pengasingan: Solstice, Eclipses, T-Square, dan Neptune Retrograde

Ditulis oleh Sarah Varcas

Kembali Dari Pengasingan: Solstice, Eclipses, T-Square, dan Neptune Retrograde

21st Juni 2019 melihat sejumlah peristiwa astrologi yang terjadi secara berurutan, mengingatkan kita akan perubahan energetik yang signifikan. Di 8: 27 adalah stasiun Neptunus dengan tanda Pisces sendiri, memulai perjalanan retrograde tahunan lima bulan. Di 2: 03 pm Bulan menjadi batal di Aquarius sampai memasuki Pisces tepat 24 beberapa jam kemudian. Ini adalah tugas yang sangat panjang untuk bulan kekosongan.


Suplemen Untuk Kesehatan Otak Menunjukkan Tidak Ada Manfaat Sejauh Ini

Suplemen Untuk Kesehatan Otak Menunjukkan Tidak Ada Manfaat Sejauh Ini

oleh Steven DeKosky

Orang Amerika dan orang lain di seluruh dunia telah semakin beralih ke suplemen makanan untuk mempertahankan atau melestarikan ...


Mengapa Kita Memiliki Hubungan Cinta-benci seperti itu dengan Pekerjaan?

Mengapa Kami Memiliki Hubungan Cinta-Benci Dengan Pekerjaan

oleh Ian Fouweather

Shock, horor, sebuah studi baru menunjukkan publik Inggris tidak menyukai pekerjaan mereka. Menggunakan ponsel cerdas peneliti memetakan ...


Ingin Sehat Dan Bahagia?

Ingin Sehat Dan Bahagia?

oleh Lynn Williams

Y⁠o⁠u⁠r⁠ ⁠p⁠a⁠r⁠t⁠n⁠e⁠r⁠'⁠s⁠ ⁠p⁠e⁠r⁠s⁠o⁠n⁠a⁠l⁠i⁠t⁠y⁠ ⁠C⁠a⁠n⁠ ⁠i⁠n⁠f⁠l⁠u⁠e⁠n⁠c⁠e⁠ ⁠y⁠o⁠u⁠r⁠ ⁠l⁠i⁠f⁠e⁠ ⁠i⁠n⁠ ⁠ a⁠l⁠l⁠…


Untuk Menanggulangi Krisis Iklim, Kita Perlu Lebih Banyak Demokrasi, Tidak Kurang

Untuk Menanggulangi Krisis Iklim, Kita Perlu Lebih Banyak Demokrasi, Tidak Kurang

oleh Rebecca Willis

Ketika krisis iklim semakin terasa di seluruh dunia, pengunjuk rasa turun ke jalan dan para politisi berjuang untuk…


Apakah Memotong Bantuan Amerika Tengah Akan Membantu Menghentikan Aliran Migran?

Apakah Memotong Bantuan Amerika Tengah Akan Membantu Menghentikan Aliran Migran?

oleh Carmen Monico

Presiden Donald Trump telah lama memblokir ribuan orang Amerika Tengah yang menuju ke perbatasan AS selatan ...


Mengapa Berjam-Jam Di Kantor Bisa Membunuh Anda

Mengapa Berjam-Jam Di Kantor Bisa Membunuh Anda

oleh Shainaz Firfiray

Karyawan Inggris memiliki minggu kerja terpanjang dibandingkan dengan pekerja lain di Uni Eropa. Tapi, meski sudah lama ...


Bakteri Hidup Di Bola Mata Kita Dan Memahami Peran Mereka Dapat Membantu Mengobati Penyakit Mata Umum

Bakteri Hidup Di Bola Mata Kita Dan Memahami Peran Mereka Dapat Membantu Mengobati Penyakit Mata Umum

oleh Tony St. Leger

Anda mungkin akrab dengan gagasan bahwa usus dan kulit Anda adalah rumah bagi kumpulan mikroba - jamur, bakteri, dan ...


7 Cara Untuk Membangun Kosakata Anak Anda

7 Cara Untuk Membangun Kosakata Anak Anda

oleh David Dickinson

Jika Anda ingin anak Anda memiliki kehidupan yang kaya dan memuaskan, salah satu hal terbaik yang dapat Anda lakukan adalah membantu membangun anak Anda ...


Dalam esai 2015, penyair dan novelis Margaret Atwood menulis, "Ini bukan perubahan iklim, itu semua berubah."

Bahasa Penting Ketika Bumi Berada Di Tengah Krisis Iklim

oleh Madhur Anand

Dalam esai 2015, penyair dan novelis Margaret Atwood menulis, "Ini bukan perubahan iklim, itu semua berubah."


Mengapa Orang Pingsan?

Mengapa Orang Pingsan?

oleh Anne R. Crecelius

Mungkin pengantin wanita berdiri di kapel yang panas, atau pelari yang kelelahan setelah balapan. Bisa jadi seseorang menonton ...


Apa Arti Debu di Rumah Anda Bagi Kesehatan Anda?

Apa Arti Debu di Rumah Anda Bagi Kesehatan Anda?

oleh Gabriel Filippelli

Anda menyedot debu, menyapu dan membersihkannya dari furnitur Anda. Tapi tahukah Anda apa itu sebenarnya - dan bagaimana pengaruhnya terhadap ...


Waktunya memasak adalah kemewahan yang tidak dimiliki banyak keluarga

Waktunya memasak adalah kemewahan yang tidak dimiliki banyak keluarga

oleh Joslyn Brenton et al

Apakah orang Amerika lupa cara memasak? Banyak yang menyesalkan fakta bahwa orang Amerika menghabiskan lebih sedikit waktu untuk memasak daripada yang mereka lakukan di ...


Lima Tips Untuk Mengatur Waktu Layar Musim Panas Ini

Lima Tips Untuk Mengatur Waktu Layar Musim Panas Ini

oleh Lisa Tang dan Jess Haines

Musim panas akhirnya tiba, yang berarti kita semua dapat menantikan kesenangan di bawah sinar matahari!


Apakah Moncong Kucing Kejam Atau Berguna?

Apakah Moncong Kucing Kejam Atau Berguna?

oleh Jan Hoole

Bukanlah biasa menampar moncong pada anjing jika agresif atau tidak ingin disuntik, tetapi…


Pemindaian Otak Menawarkan Petunjuk Untuk Kekerasan Ekstremis

Pemindaian Otak Menawarkan Petunjuk Untuk Kekerasan Ekstremis

oleh Mandira Banerjee

Untuk mendapatkan wawasan tentang psikologi radikalisasi dan kekerasan teroris, para peneliti memindai otak para pria yang ...


Apa itu Solstice Musim Panas?

Apa itu Solstice Musim Panas?

oleh Stephen Schneider

Titik balik matahari musim panas menandai awal musim panas yang resmi. Ini membawa hari terpanjang dan malam terpendek dalam setahun untuk ...


Bagaimana Kecerdasan Buatan Mengubah Cara Kita Bertani

Bagaimana Kecerdasan Buatan Mengubah Cara Kita Bertani

oleh Jeremy Deaton

Revolusi pertanian besar berikutnya adalah di sini. Para penanam anggur memiliki trik yang rapi, jika tidak biasa, untuk membuat lebih beraroma ...


Obligasi Hijau Sedang Melepas - Dan Dapat Membantu Menyelamatkan Planet Ini

Obligasi Hijau Melepas landas - dan Dapat Membantu Menyelamatkan Planet Ini

oleh Olaf Weber dan Vasundhara Saravade

"Tragedi cakrawala," istilah yang diciptakan oleh Mark Carney Kanada, gubernur Bank of England, telah ...


Inilah Cara Melatih Otak Anda Untuk Memimpikan Lucid

Inilah Cara Melatih Otak Anda Untuk Memimpikan Lucid

oleh Achilleas Pavlou

Mimpi seringkali menjadi pengalaman yang membingungkan dan kabur. Mengurangi pemikiran kritis, sedikit atau tidak ada akses ke kebenaran kita ...


5 Ways A Lazy Lawn Membuat Pollinators Senang

5 Ways A Lazy Lawn Membuat Pollinators Senang

oleh Alisson Clark

Anda mungkin merasa tidak enak memiliki halaman yang kurang terawat, tetapi bagus untuk lebah dan penyerbuk lainnya.


Pelatihan Mengapa Dan Bagaimana Cara Tidur Untuk Anak-Anak Anda

Pelatihan Mengapa Dan Bagaimana Cara Tidur Untuk Anak-Anak Anda

oleh Ryan Anderson dan Hannah Ford

Selama ribuan tahun, para ibu menyanyikan lagu pengantar tidur untuk membantu bayi dan anak-anak mereka tertidur.


Efek Trebek: Manfaat Keinginan Baik

Efek Trebek: Manfaat Keinginan Baik

oleh Richard Gunderman

Pembawa acara lama "Jeopardy!" Alex Trebek mengumumkan pada bulan Maret bahwa ia telah didiagnosis menderita kanker pankreas stadium 4.


Memalukan Bahwa Sebagian Besar Penangkapan Obat AS Melibatkan Gram Atau Kurang

Kebanyakan Penangkapan Obat AS Melibatkan Gram Atau Kurang

oleh Joseph E. Kennedy

Dalam drama televisi yang telah lama berjalan "Breaking Bad," pemirsa menyaksikan devolusi moral Walter White, seorang ...


Bagaimana Melobi Memotong Tindakan Iklim

Bagaimana Melobi Memotong Tindakan Iklim

oleh Sonia Fernandez

Sebuah studi baru mengukur efek lobi politik terhadap kemungkinan diberlakukannya kebijakan iklim.


9 Pertanyaan Dan Jawaban Tentang Vasektomi

9 Pertanyaan Dan Jawaban Tentang Vasektomi

oleh Texas A&M University

Vasektomi, atau sterilisasi pria, adalah pilihan yang sangat efektif dan relatif sederhana untuk pengendalian kelahiran permanen.


Baik Latihan Pagi Atau Malam Memiliki Perks

Latihan Pagi dan Malam Baik Perks

oleh Mathias Traczyk

Manfaat olahraga dapat berbeda tergantung pada waktu hari ketika Anda berolahraga, sebuah studi baru pada tikus menunjukkan.


Ketika Mobil Menjadi Semakin Tanpa Supir, Orang-Orang Sudah Mencari Pengalaman Motoring Analog

Ketika Mobil Semakin Tidak Berkendara, Orang Sudah Mencari Pengalaman Bermotor Baru

oleh Will Andrews

Menurut mereka yang ada di industri, dan para peneliti juga, mobil tanpa pengemudi akan benar-benar merevolusi cara kita berpikir ...


Apa Artinya Menjadi Ayah yang Baik Bagi Putramu?

Apa Artinya Menjadi Ayah yang Baik Bagi Putramu?

oleh Adam Davies

Apa artinya menjadi "ayah yang baik?" Sementara bermain tangkapan sebagai bentuk ikatan ayah-anak bisa menjadi hal yang baik, itu adalah ...


Bagaimana Kepemimpinan Masyarakat Adat Melindungi Masyarakat Dari Bencana Iklim

Bagaimana Kepemimpinan Masyarakat Adat Melindungi Masyarakat Dari Bencana Iklim

oleh Jocelyn Stacey

“Kebakaran tidak pernah menjadi ancaman bagi kami. Itu adalah negara yang menjadi ancaman. ”Lingkungan tidak menciptakan bencana ...


The Handmaid's Tale: Simbol Protes Dan Wanita Suci Abad Pertengahan

The Handmaid's Tale: Simbol Protes Dan Wanita Suci Abad Pertengahan

oleh Annie Sutherland

Adaptasi TV yang sedang berlangsung dari The Handmaid's Tale telah melakukan banyak hal untuk mengingatkan kita tentang keterkaitan Margaret yang menakjubkan ...


Bisakah Kota Terapung Membantu Orang Beradaptasi Terhadap Naiknya Permukaan Laut?

Bisakah Kota Terapung Membantu Orang Beradaptasi Terhadap Naiknya Permukaan Laut?

oleh Nathalie Mezza-Garcia

Pada akhir abad ini, naiknya lautan akan membanjiri lebih dari kota-kota pesisir 500, yang memengaruhi 1.5 miliar orang di seluruh dunia.…


Jon Stewart: Perjalanan Dari Satirist ke Advokat Politik Bukanlah Masalah Tertawa

Jon Stewart: Perjalanan Dari Satirist ke Advokat Politik Bukanlah Masalah Tertawa

oleh Allaina Kilby

Ketika Jon Stewart keluar dari Daily Show, acara komedi dan satir yang ia selenggarakan selama 16 tahun hingga Agustus 2015, ia…


Jumlah Perempuan Yang Diarahkan Menuju Pengulangan Operasi Caesar Jauh Lebih Tinggi Dari Yang Dibutuhkan

Jumlah Perempuan Yang Diarahkan Menuju Pengulangan Operasi Caesar Jauh Lebih Tinggi Dari Yang Dibutuhkan

oleh Tracy Humphrey

Sebanyak satu dari empat wanita di Inggris sekarang melahirkan melalui operasi caesar, sebagian besar dari mereka dilakukan oleh ...


Salmon Ternak Sekarang Menjadi Pokok Dalam Diet - Tapi Apa Yang Mereka Makan Juga Penting

Salmon Ternak Sekarang Menjadi Pokok Dalam Diet - Tapi Apa Yang Mereka Makan Juga Penting

oleh Dave Little dan Richard Newton

Salmon tidak hanya enak tetapi juga dihargai karena rendah lemak dan kaya akan minyak omega-3.


Mengapa Bermain Di Luar Ruangan Adalah Obat Terbaik Untuk Anak-Anak

Mengapa Bermain Di Luar Ruangan Adalah Obat Terbaik Untuk Anak-Anak

oleh Mariana Brussoni

Bagaimana jika ada cara yang sederhana, murah dan menyenangkan untuk mengatasi beberapa tantangan utama yang dihadapi umat manusia saat ini.


Is It Now Waktunya Berbicara Tentang Upah Hidup Global

Is It Now Waktunya Berbicara Tentang Upah Hidup Global

oleh Shelley Marshall

Gagasan tentang upah hidup kembali pada agenda politik. Di Amerika Serikat Demokrat mengusulkan untuk menggandakan ...


Bagaimana Kawanan Berpikir Dapat Membuat Kita Lebih Buruk Pada Peramalan

Bagaimana Kawanan Berpikir Dapat Membuat Kita Lebih Buruk Pada Peramalan

oleh Kurt Greenbaum

Perilaku menggiring dapat membuat kita "secara individu lebih cerdas, tetapi secara kolektif bodoh," menurut penelitian baru tentang bagaimana orang ...


File 20180124 72597 1twk9y1.png? Ixlib = rb 1.1

Biomining Elemen Masa Depan

oleh Marcos Voutsinos

Biomining adalah jenis teknik yang dijanjikan oleh fiksi ilmiah: sebuah tangki besar yang diisi dengan mikroorganisme yang ...


Cara Mendapatkan Nutrisi yang Anda Butuhkan Tanpa Makan Daging Merah Sebanyak

Cara Mendapatkan Nutrisi yang Anda Butuhkan Tanpa Makan Daging Merah Sebanyak

oleh Evangeline Mantzioris

Jika Anda pemakan daging merah, ada kemungkinan Anda makan lebih banyak dari yang seharusnya. Pada hitungan terakhir, orang Australia ...


Bagi Beberapa Orang, Melacak Diri Sendiri Berarti Lebih Dari Bantuan Mandiri

Bagi Beberapa Orang, Melacak Diri Sendiri Berarti Lebih Dari Bantuan Mandiri

oleh Joseph Reagle

Orang-orang yang mengidentifikasikan diri dengan "Gerakan Diri Terkuantifikasi", seperti yang dinyatakan dalam moto gerakan, mencari ...


Astrologi Jurnal the Week

Ditulis oleh Pam Younghans

Horoskop Minggu Ini: Juni 24 - Juni 30, 2019

Pam YounghansKolom mingguan ini (diperbaharui setiap hari Minggu siang) adalah berdasarkan pengaruh planet, dan menawarkan perspektif dan wawasan untuk membantu Anda dalam membuat penggunaan terbaik dari energi saat ini ... Baca jurnal minggu ini di sini

Hal ini juga sangat bermanfaat untuk membaca ulang jurnal astrologi minggu lalu karena memberikan pandangan belakang dari peristiwa yang terjadi dan dapat memberikan banyak "ah-ha" wawasan.


Menolong Innerself LINK:

Sumbang sekarang 2Klik pada grafik untuk masuk ke formulir donasi.

Facebook | kegugupan | Innerself Depan

Silakan gunakan link ini untuk berbelanja di Amazon
Harga Anda adalah rendah yang sama Amazon harga, dan kita mendapatkan :-) komisi yang membantu kami membiayai biaya menjalankan situs web: server, bandwidth, update program, dll


enafarzh-CNzh-TWnltlfifrdehiiditjakomsnofaptruessvtrvi

ikuti InnerSelf di

facebook-icontwitter-iconrss-icon

Dapatkan Terbaru Dengan Email

{Emailcloak = off}