Innerself Newsletter: September 20th, 2015

Innerself Newsletter

September 20th, 2015

September 20th, 2015

Selamat Datang... Innerself kami menyambut Diri batin Anda.

Minggu lalu, kami melihat cerita yang kami ceritakan pada diri sendiri. Nah, sepertinya kita tidak menutup semuanya, karena minggu ini kita punya lebih banyak lagi! Kita melihat ketakutan kita, karena bagaimanapun, apa ketakutan tapi hal-hal yang kita percaya tentang diri kita atau orang lain ... (alias stories kita katakan kepada diri kita sendiri atau orang lain telah memberitahu kami).

Susan Sosbe, penulis buku Refleksi - Beyond Thought, mendorong kita untuk bergerak melampaui ketakutan dan bertanya kepada kita: "Bagaimana Ketakutan Mendominasi Hidup Anda?"Jika beberapa" cerita diri "Anda adalah:" Saya malu "atau" Saya tidak cukup baik ", maka Anda dapat membaca tentang Teknik Pengampunan Rasa malu (untuk meningkatkan kepercayaan diri) dan juga menemukan enam cara Dapatkan Hak Promosi Diri.

Janette Hillis-Jaffe, penulis "Penyembuhan Sehari-hari"Hadir dengan kami Antidot yang ampuh untuk Takut dan Anxiety. Jika salah satu keyakinan Anda "tidak cukup waktu", barangkali Cara Menenunkan Meditasi ke dalam Kehidupan Sehari-hari Anda akan membantu Anda "menemukan" waktu untuk latihan mindfulness.

Gulir ke bawah untuk tautan ke artikel ini dan lebih banyak lagi.

Pengingat ramah:

* Silakan gunakan link Amazon ini jika anda berbelanja di Amazon Biaya Anda sama dan kami menerima kira-kira. 5% di komisi.


Dapatkan Yang Terbaru Dari Diri Sendiri


Sumbangan Anda disambut dan dihargai (dan berguna).

* Terima kasih telah mengunjungi pengiklan kami ...

* Silakan berbagi artikel kami dengan teman-teman Anda di media sosial dan sebaliknya.

Kami juga menyambut (dan mengundang) umpan balik ... Untuk mengirimkan komentar Anda kepada kami, arahkan kursor ke item "Ini dan Itu" di menu utama setiap halaman, dan klik tombol "Hubungi Kami".

Semoga Anda membaca wawasan yang menyenangkan, dan tentu saja minggu penuh keajaiban, penuh sukacita penuh, dan penuh kasih.

Marie T. Russell
editor / penerbit,
InnerSelf.com
"Baru Sikap ... Kemungkinan Baru"

PILIHAN PILIHAN EDITOR

Melampaui Ketakutan: Bagaimana Takut Mendominasi Hidup Anda?

Ditulis oleh Susan Sosbe.

Melampaui Ketakutan: Bagaimana Takut Mendominasi Hidup Anda?Kita harus memahami ketakutan kita jika kita benar-benar ingin pindah karena pemahaman itu adalah prasyarat untuk pengetahuan diri, yang merupakan satu-satunya persyaratan untuk hubungan yang harmonis - dengan diri kita sendiri. Rasa takut yang terus-menerus mencegah kita menjalani tujuan sejati kita. Kita harus belajar bahwa ketakutan adalah dasar dari semua masalah manusia ...

Baca artikel di sini: Melampaui Ketakutan: Bagaimana Takut Mendominasi Hidup Anda?


Tujuh Langkah untuk Membuat Perdamaian dengan Bunuh Diri dari Orang yang Dicintai

Ditulis oleh Adele Ryan McDowell.

Tujuh Langkah untuk Membuat Perdamaian dengan Bunuh Diri dari Orang yang DicintaiBunuh diri bisa menjadi pertolongan untuk pertolongan, respons terhadap penyakit jiwa, atau keputusasaan terakhir yang putus asa. Bunuh diri juga bisa menjadi kesalahan impulsif, rencana akhir hidup, atau tindakan kemarahan tertinggi. Apapun penyebabnya, bunuh diri ternyata membuat dunia terbalik. Metode tujuh langkah ini dapat membantu Anda menemukan jalan keluar dari lubang kelinci kehancuran ...

Baca artikel di sini: Tujuh Langkah untuk Membuat Perdamaian dengan Bunuh Diri dari Orang yang Dicintai


Teknik Pengurangan Kemarahan: Beri Diri Anda Hadiah Interaksi Manusia

Ditulis oleh Barton Goldsmith PhD dan Marlena Hunter MA.

Teknik Pengurangan Kemarahan: Beri Diri Anda Hadiah Interaksi ManusiaStatistik menunjukkan bahwa orang-orang yang hidup soliter tidak hidup selama mereka yang menikmati hubungan yang mendalam dan bermakna dengan keluarga dan teman-teman. Setiap langkah yang Anda ambil untuk mengalahkan rasa takut yang menahan Anda akan menambahkan tahun lagi untuk hidup Anda, dan mungkin, lebih hidup tahun Anda.

Baca artikel di sini: Teknik Pengurangan Kemarahan: Beri Diri Anda Hadiah Interaksi Manusia


Dapatkan Self-Promosi Kanan: 6 Cara untuk Rebut Keterampilan Karir Baru Kelangsungan Hidup

Ditulis oleh Rick Gillis.

Dapatkan Self-Promosi Kanan: 6 Cara untuk Rebut Keterampilan Karir Baru Kelangsungan HidupDalam sangat kompetitif, dunia kerja hiper-sosial saat ini, promosi diri tidak lagi hanya tanggung jawab profesional. Ini adalah keterampilan hidup karir. Pengusaha harus tahu nilai riil Anda. Jika tidak, Anda sering akan menemukan diri di ujung kalah profesional. Anda tidak akan mendapatkan pekerjaan, kenaikan, promosi, rasa hormat dan pengakuan yang layak Anda dapatkan.

Baca artikel di sini: Dapatkan Self-Promosi Kanan: 6 Cara untuk Rebut Keterampilan Karir Baru Kelangsungan Hidup


Penangkal yang ampuh untuk Takut dan Anxiety: Mencapai Sukacita

Ditulis oleh Janette Hillis-Jaffe.

Reach for the JoySebuah penangkal yang kuat untuk rasa takut dan kecemasan kadang-kadang diaduk oleh kondisi kesehatan sukacita. Dan kadang-kadang sukacita bisa merasakan dalam pasokan pendek ketika berhadapan dengan tantangan kesehatan. Jika kita ingin sukacita, kita harus aktif mencapai untuk itu. Kita akan menjelajahi beberapa cara untuk melakukan itu.

Baca artikel di sini: Penangkal yang ampuh untuk Takut dan Anxiety: Mencapai Sukacita


Cara Menenunkan Meditasi ke dalam Kehidupan Sehari-hari Anda

Ditulis oleh Joel dan Michelle Levey.

Cara Menenunkan Meditasi ke dalam Kehidupan Sehari-hari AndaMeskipun ada beberapa keuntungan dalam melakukan latihan meditasi sekarang dan kemudian, manfaat nyata datang melalui penetapan disiplin dan momentum praktik sehari-hari. Ini sama dengan latihan fisik: latihan intermiten mungkin terasa baik pada kesempatan, tapi sedikit untuk benar-benar mengembangkan kekuatan, kesehatan, atau vitalitas ...

Baca artikel di sini: Cara Menenunkan Meditasi ke dalam Kehidupan Sehari-hari Anda


Astrologi Jurnal the Week

Pam YounghansDitulis oleh Pam Younghans

Kolom mingguan ini (diperbaharui setiap hari Minggu siang) adalah berdasarkan pengaruh planet, dan menawarkan perspektif dan wawasan untuk membantu Anda dalam membuat penggunaan terbaik dari energi saat ini ... Baca lebih lanjut

Hal ini juga sangat bermanfaat untuk membaca ulang jurnal astrologi minggu lalu karena memberikan pandangan belakang dari peristiwa yang terjadi dan dapat memberikan banyak "ah-ha" wawasan.


ARTIKEL TAMBAHAN TAMBAHAN:

* Bagaimana Beet Juice Menguatkan Anda Setelah Gagal Jantung

* Internet Belum Tewas Privasi, Tapi Ini Telah Berubah Ini Selamanya

* The Secret Sex Lives Of Older People Yang Dapat Membuat Kita Memikirkan Ulang Ide Keintiman Kita

* Cara Memiliki Kurang Arthritis Pain Setelah Hanya 8 Minggu

* 4 Alasan Serangan Wall Street Journal di Bernie Sanders benar-benar kacau

* Samudera Selatan Mulai Merendam Karbon Lagi

* Mengapa Kapitalisme Harus Berkembang Untuk Menyelesaikan The Climate Crisis


Kami menambahkan artikel ke website setiap hari
. Daripada menunggu sampai newsletter, Anda bisa mengunjungi setiap bagian sesuai minat Anda sepanjang minggu. Setiap bagian yang tercantum di bawah ini dirancang sebagai "situs mini" sendiri.

Hidup dalam Harmoni:

The "Hidup dalam harmoni"Bagian mencakup artikel tentang Kesehatan & Kesejahteraan, Rumah & Taman, Hewan Peliharaan, Hiburan & Kreativitas, Keuangan & Karir, dan Sains dan Teknologi.

Pengembangan pribadi:

The "Pengembangan Pribadi"Area mencakup Penyesuaian Sikap (termasuk Ketakutan, Kemarahan, Rasa Bersyukur, Pengampunan), Hubungan & Parenting, Spiritualitas & Perhatian (termasuk Meditasi), Intuisi & Kesadaran (termasuk astrologi), dan Kebahagiaan & Kesuksesan.

Sosial & Politik:

"Sosial & Politik"mencakup topik yang mempengaruhi kita secara pribadi namun berhubungan dengan lingkungan" masyarakat "atau" politik ". Area ini mencakup Lingkungan & Iklim, Demokrasi, Keadilan, Ketidakadilan, Ekonomi, dan lainnya. Topik ini sangat relevan untuk perjalanan komunal kita di Planet Bumi.


PILIHAN PILIHAN EDITOR

Untuk melihat video yang ditambahkan minggu ini, buka Video Halaman or

Klik di sini untuk Video Tambahan dalam "Living in Harmony";

Video Tambahan dalam "Pengembangan Pribadi";

Video tambahan di "Sosial & Politik"


Menolong Innerself LINK:

Sumbang sekarang 2Klik pada grafik untuk masuk ke formulir donasi.

Facebook | kegugupan | Innerself Depan

Silakan gunakan link ini untuk berbelanja di Amazon
Harga Anda adalah rendah yang sama Amazon harga, dan kita mendapatkan :-) komisi yang membantu kami membiayai biaya menjalankan situs web: server, bandwidth, update program, dll

enafarzh-CNzh-TWnltlfifrdehiiditjakomsnofaptruessvtrvi

ikuti InnerSelf di

facebook-icontwitter-iconrss-icon

Dapatkan Terbaru Dengan Email

{Emailcloak = off}

DARI EDITOR

InnerSelf Newsletter: September 20, 2020
by Innerself Staf
Tema buletin minggu ini dapat diringkas sebagai "Anda dapat melakukannya" atau lebih khusus lagi "kami dapat melakukannya!". Ini adalah cara lain untuk mengatakan "Anda / kami memiliki kekuatan untuk membuat perubahan". Gambar ...
Apa yang Berhasil Untuk Saya: "Saya Bisa Melakukannya!"
by Marie T. Russell, InnerSelf
Alasan saya membagikan "apa yang berhasil untuk saya" adalah karena hal itu mungkin berhasil untuk Anda juga. Jika tidak persis seperti yang saya lakukan, karena kita semua unik, beberapa variasi sikap atau metode mungkin saja sesuatu ...
InnerSelf Newsletter: September 6, 2020
by Innerself Staf
Kita melihat kehidupan melalui lensa persepsi kita. Stephen R. Covey menulis: "Kita melihat dunia, bukan sebagaimana adanya, tetapi sebagaimana kita adanya──atau, sebagaimana kita dikondisikan untuk melihatnya." Jadi minggu ini, kita akan membahas beberapa…
Newsletter InnerSelf: Agustus 30, 2020
by Innerself Staf
Jalan yang kita lalui saat ini sudah tua, namun baru bagi kita. Pengalaman yang kami alami sudah lama, namun juga baru bagi kami. Hal yang sama berlaku untuk…
Ketika Kebenaran Begitu Mengerikan Itu Menyakitkan, Ambil Tindakan
by Marie T. Russell, InnerSelf.com
Di tengah semua kengerian yang terjadi akhir-akhir ini, saya terinspirasi oleh sinar harapan yang bersinar. Orang biasa membela apa yang benar (dan melawan apa yang salah). Pemain bisbol,…