Lagu Cuci Tangan

Kita semua mendengarnya berkali-kali dalam beberapa minggu terakhir ... cuci tangan setidaknya selama 20 detik. Oke, satu dan dua dan tiga ... Bagi kita yang mengalami kesulitan waktu, atau mungkin sedikit ADD, kita disuruh menyanyikan Selamat Ulang Tahun dua kali, sambil mencuci tangan.

Jadi tidak ingin harus menghitung sampai 20 (dan mungkin kehilangan tempat saya beberapa kali dalam proses), saya sudah menyanyikan Selamat Ulang Tahun ... dua kali. Sekarang ketika saya melakukan ini, pikiran saya pergi ke tempat biasanya ... mencoba memperbaiki proses. Jadi, hal pertama yang terlintas dalam pikiran adalah mengubah lirik lagu menjadi lebih "afirmatif".

Inilah yang saya buat:

Selamat Hari Kesehatan untukmu,
Selamat Hari Kesehatan bagiku,
Selamat Hari Kesehatan untuk kita semua,
Selamat Hari Kesehatan untuk Semua.

dan kemudian ada variasi ...

Selamat Hari Santai untuk Anda,
Selamat Hari Santai bagiku,
Selamat Hari Santai untuk kita semua,
Selamat Hari Santai untuk Semua.

atau apa pun yang Anda inginkan, fokus Anda saat itu.

Saya yakin Anda dapat memunculkan banyak pilihan kreatif ... Lagipula menyanyikan Selamat Ulang Tahun kepada siapa pun khususnya beberapa kali sehari sepertinya tidak ada gunanya.


Dapatkan Yang Terbaru Dari Diri Sendiri


Sangat senang hari mencuci tangan untukmu, senang hari mencuci tangan untukku ...

Untuk lebih banyak artikel oleh Marie T. Russell, klik disini.

Juga Dari Editor

Yang Cocok Untuk Saya: "Untuk Kebaikan Tertinggi"

Marie T. Russell, InnerSelf
Alasan saya membagikan "apa yang berhasil untuk saya" adalah karena hal itu mungkin berhasil untuk Anda juga. Jika tidak persis seperti cara saya melakukannya, karena kita semua unik, beberapa variasi sikap atau metode mungkin akan berhasil untuk Anda. Terus

Apakah Anda Bagian Dari Masalah Terakhir Kali? Maukah Anda Menjadi Bagian Dari Solusi Kali Ini?

Robert Jennings, InnerSelf.com
Sudahkah Anda mendaftar untuk memilih? Sudahkah Anda memilih? Jika Anda tidak akan memberikan suara, Anda akan menjadi bagian dari masalah. Terus

InnerSelf Newsletter: September 27, 2020

Innerself Staf
Salah satu kekuatan terbesar umat manusia adalah kemampuan kita untuk menjadi fleksibel, menjadi kreatif, dan berpikir di luar kotak. Menjadi orang lain selain kita kemarin atau sehari sebelumnya. Kita dapat mengubah ... pikiran kita, sikap kita, kesehatan kita, dan bahkan diri kita sendiri. Terus

Apa yang Berhasil Untuk Saya: "Saya Bisa Melakukannya!"

Marie T. Russell, InnerSelf
Alasan saya membagikan "apa yang berhasil untuk saya" adalah karena hal itu mungkin berhasil untuk Anda juga. Jika tidak persis seperti cara saya melakukannya, karena kita semua unik, beberapa variasi sikap atau metode mungkin akan berhasil untuk Anda. Terus

InnerSelf Newsletter: September 20, 2020

Innerself Staf
Tema buletin minggu ini dapat diringkas sebagai "Anda dapat melakukannya" atau lebih khusus lagi "kami dapat melakukannya!". Ini adalah cara lain untuk mengatakan "Anda / kami memiliki kekuatan untuk membuat perubahan". Gambar panah yang mengenai tanda tengah mengingatkan kita bahwa kita juga dapat membidik suatu tujuan dan mencapainya, betapapun "tidak mungkin" atau muluk-muluknya… Terus

InnerSelf Newsletter: September 6, 2020

Innerself Staf
Kita melihat kehidupan melalui lensa persepsi kita. Stephen R. Covey menulis: "Kita melihat dunia, bukan sebagaimana adanya, tetapi sebagaimana kita adanya──atau, sebagaimana kita dikondisikan untuk melihatnya." Jadi minggu ini, kita melihat beberapa cara berbeda untuk melihat kehidupan dan peristiwa dalam hidup kita. Terus

Ketika Kebenaran Begitu Mengerikan Itu Menyakitkan, Ambil Tindakan

Marie T. Russell, InnerSelf.com
Di tengah semua kengerian yang terjadi akhir-akhir ini, saya terinspirasi oleh sinar harapan yang bersinar. Orang biasa membela apa yang benar (dan melawan apa yang salah). Pemain bisbol, putih dan hitam, kedua tim, berjalan di luar lapangan dalam solidaritas dengan gerakan Black Lives Matter. Dan hari ini, saya menemukan… Terus

Saat Punggung Anda Menahan Dinding

Marie T. Russell, InnerSelf
Saya suka internet. Sekarang saya tahu banyak orang mengatakan banyak hal buruk tentangnya, tapi saya menyukainya. Sama seperti saya mencintai orang-orang dalam hidup saya - mereka tidak sempurna, tetapi saya tetap mencintai mereka. Terus

Newsletter InnerSelf: Agustus 30, 2020

Innerself Staf
Jalan yang kita lalui saat ini sudah tua, namun baru bagi kita. Pengalaman yang kami alami sudah lama, namun juga baru bagi kami. Hal yang sama berlaku untuk tantangan yang kita hadapi. Jadi minggu ini kami membagikan berbagai cara untuk melewati masa-masa ini dan keluar dari ... Terus

Newsletter InnerSelf: Agustus 23, 2020

Innerself Staf
Semua orang mungkin setuju bahwa kita hidup di masa yang aneh ... pengalaman baru, sikap baru, tantangan baru. Tetapi kita dapat didorong untuk mengingat bahwa semuanya selalu berubah, semuanya berubah. Terus

Women Bangkit: Terlihat, Didengarkan, dan Ambil Tindakan

Marie T. Russell, InnerSelf
Saya menamai artikel ini "Wanita Bangkit: Terlihat, Didengar, dan Bertindak", dan sementara saya merujuk pada wanita yang disorot dalam video di bawah, saya juga berbicara tentang kita masing-masing. Dan bukan hanya dari kita yang bertubuh wanita, tetapi juga untuk semua "feminin yang meningkat" dalam diri kita semua, pria atau wanita. Terus

Hari Perhitungan Sudah Datang Untuk GOP

Robert Jennings, InnerSelf.com
Partai Republik tidak lagi menjadi partai politik pro-Amerika. Ini adalah partai pseudo-politik tidak sah yang penuh dengan radikal dan reaksioner yang menyatakan tujuannya adalah untuk mengacaukan, menggoyahkan, dan menyebabkan penghancuran diri atas pemerintahan terpilih Amerika Serikat yang sah. Terus

Blue-Eyes vs Brown Eyes: Bagaimana Rasisme Diajarkan

Marie T. Russell, InnerSelf
Dalam episode Oprah Show 1992 ini, aktivis dan pendidik anti-rasisme pemenang penghargaan Jane Elliott mengajarkan kepada para peserta pelajaran keras tentang rasisme dengan menunjukkan betapa mudahnya mempelajari prasangka. Terus
enafarzh-CNzh-TWnltlfifrdehiiditjakomsnofaptruessvtrvi

ikuti InnerSelf di

facebook-icontwitter-iconrss-icon

Dapatkan Terbaru Dengan Email

{Emailcloak = off}

DARI EDITOR

InnerSelf Newsletter: September 27, 2020
by Innerself Staf
Salah satu kekuatan terbesar umat manusia adalah kemampuan kita untuk menjadi fleksibel, menjadi kreatif, dan berpikir di luar kotak. Menjadi orang lain selain kita kemarin atau sehari sebelumnya. Kita bisa berubah...…
Yang Cocok Untuk Saya: "Untuk Kebaikan Tertinggi"
by Marie T. Russell, InnerSelf
Alasan saya membagikan "apa yang berhasil untuk saya" adalah karena hal itu mungkin berhasil untuk Anda juga. Jika tidak persis seperti yang saya lakukan, karena kita semua unik, beberapa variasi sikap atau metode mungkin saja sesuatu ...
Apakah Anda Bagian Dari Masalah Terakhir Kali? Maukah Anda Menjadi Bagian Dari Solusi Kali Ini?
by Robert Jennings, InnerSelf.com
Sudahkah Anda mendaftar untuk memilih? Sudahkah Anda memilih? Jika Anda tidak akan memberikan suara, Anda akan menjadi bagian dari masalah.
InnerSelf Newsletter: September 20, 2020
by Innerself Staf
Tema buletin minggu ini dapat diringkas sebagai "Anda dapat melakukannya" atau lebih khusus lagi "kami dapat melakukannya!". Ini adalah cara lain untuk mengatakan "Anda / kami memiliki kekuatan untuk membuat perubahan". Gambar ...
Apa yang Berhasil Untuk Saya: "Saya Bisa Melakukannya!"
by Marie T. Russell, InnerSelf
Alasan saya membagikan "apa yang berhasil untuk saya" adalah karena hal itu mungkin berhasil untuk Anda juga. Jika tidak persis seperti yang saya lakukan, karena kita semua unik, beberapa variasi sikap atau metode mungkin saja sesuatu ...