One Way To Cut Anxiety

One Way To Cut Anxiety

Mengurangi jumlah rekening utang menurunkan beban mental orang-orang yang miskin, demikian temuan penelitian.

Langkah ini, pada gilirannya, meningkatkan kinerja psikologis dan kognitif dan memungkinkan pengambilan keputusan yang lebih baik, menurut sebuah studi baru.

Intervensi kemiskinan harus bertujuan untuk meningkatkan fungsi psikologis dan kognitif di samping mengatasi kebutuhan keuangan orang-orang yang miskin, studi menunjukkan.

“Salah satu tantangan dengan kebijakan pengentasan kemiskinan adalah keyakinan mendasar bahwa orang miskin berhutang budi karena kegagalan pribadi. Di bawah pandangan ini, mereka yang terjebak dalam kemiskinan diyakini kurang memiliki kualitas yang diinginkan seperti motivasi dan bakat yang dimiliki dan dihargai oleh sebagian besar penduduk Singapura, ”kata rekan penulis Ong Qiyan dari National University of Singapore.

“Namun, penelitian kami menunjukkan bahwa karena hutang merusak fungsi psikologis dan pengambilan keputusan, akan sangat sulit bahkan bagi mereka yang termotivasi dan berbakat untuk keluar dari kemiskinan. Sebaliknya, orang miskin harus memiliki kualitas yang luar biasa atau sangat beruntung bisa keluar dari kemiskinan. Sulit menjadi miskin, lebih sulit dari yang kita duga. ”

Pengurangan hutang

Penelitian ini melibatkan 196, orang-orang berpenghasilan rendah yang berhutang budi kronis yang mendapat manfaat dari program Getting Out of Debt (GOOD), yang dikelola oleh badan amal Methodist Welfare Services yang berbasis di Singapura. Ini adalah program pembebasan utang satu kali untuk rumah tangga dengan pendapatan per kapita bulanan kurang dari S $ 1,500 (USD $ 1,108.13) dan memiliki hutang kronis yang terhutang selama setidaknya enam bulan. Utang ini termasuk hipotek atau sewa, utilitas, pajak dewan kota, tagihan telepon, dan sewa utang pembelian. Sebelum keringanan hutang, pendapatan rumah tangga bulanan rata-rata per kapita para peserta adalah S $ 364 (USD $ 268.91).

Tim peneliti merancang survei keuangan rumah tangga yang komprehensif yang mengukur kecemasan dan fungsi kognitif, serta pengambilan keputusan keuangan, dari para peserta. Para peneliti melakukan survei sebelum para peserta menerima keringanan hutang dan tiga bulan setelah keringanan hutang.

Studi ini menemukan bahwa, tiga bulan setelah mereka menerima keringanan utang, para partisipan mengalami lebih sedikit kecemasan dan peningkatan fungsi kognitif, dan mereka dapat membuat keputusan keuangan yang lebih baik. Di antara dua peserta yang menerima jumlah pengurangan utang yang sama, peserta dengan lebih banyak rekening utang yang dihilangkan menunjukkan lebih banyak peningkatan psikologis dan kognitif.


Dapatkan Yang Terbaru Dari Diri Sendiri


'Akun mental'

Temuan ini mengkonfirmasi bahwa menjadi kronis dalam hutang merusak fungsi psikologis dan pengambilan keputusan. Temuan ini juga menyiratkan bahwa orang memandang setiap utang sebagai "akun mental" yang terpisah dan "merah" di banyak akun utang secara psikologis menyakitkan. Jadi, memikirkan akun-akun ini menghabiskan sumber daya mental, meningkatkan kecemasan, dan memperburuk kinerja kognitif. Dampak psikologis ini dapat mencegah orang berpenghasilan rendah dan berhutang untuk membuat keputusan yang tepat untuk keluar dari kemiskinan, yang selanjutnya berkontribusi pada perangkap kemiskinan.

Coauthor Walter Theseira, seorang associate professor di Singapore University of Social Sciences School of Business, menyoroti perbedaan dalam bagaimana orang-orang dalam kemiskinan dan orang-orang yang tidak mengelola hutang mereka dan bahwa orang miskin membutuhkan lebih banyak bantuan.

“Meskipun penelitian kami didasarkan pada orang miskin, banyak orang Singapura yang tidak miskin juga memiliki hutang. Mengapa beberapa orang dapat menangani hutang dengan mudah, sementara yang lain merasa tertekan dan melelahkan? Satu perbedaan adalah bahwa orang yang tidak miskin memiliki sumber keuangan untuk mengelola utangnya dengan mudah dan dengan biaya rendah, ”katanya.

'Mengurangi beban mental'

"Temuan dalam penelitian ini membuka kasus pragmatis untuk merancang program bantuan utang yang baik untuk rumah tangga berpenghasilan rendah," kata rekan penulis Irene Ng, seorang associate professor dari NUS Fakultas Seni dan Ilmu Sosial.

"Pertama, mereka membantu. Kenyataannya, tidak membantu rumah tangga berpenghasilan rendah dengan utang adalah kontra-produktif karena tidak melakukan hal itu membuat mereka dalam fungsi suboptimal dan kecemasan yang tinggi. Kedua, desain intervensi adalah kuncinya. Karena tumpukan akun utang (lebih dari jumlah utang) yang mempengaruhi fungsi, intervensi harus fokus pada penurunan beban mental pada rumah tangga berpenghasilan rendah, yang pikirannya sudah sangat tertekan. "

Para peneliti menyarankan bahwa intervensi kebijakan yang merampingkan hutang akan secara signifikan meningkatkan fungsi kognitif dan psikologis, dan mengurangi perilaku kontraproduktif. Misalnya, restrukturisasi atau konsolidasi utang bisa menjadi kebijakan yang lebih berkelanjutan karena lebih murah dan lebih efektif daripada hanya membersihkan utang. Secara umum, intervensi pengentasan kemiskinan harus menargetkan dan mengurangi faktor-faktor yang berkontribusi pada beban mental orang miskin.

Para peneliti sekarang sedang meneliti efek jangka panjang dari penghapusan hutang dan menerapkan wawasan dari penelitian ini untuk menemukan solusi inovatif yang dapat membantu orang-orang yang miskin.

Pasal Sumber

Temuan tersebut muncul di Prosiding National Academy of Sciences.

Sumber: National University of Singapore

Buku terkait

{amazonWS: searchindex = Buku; kata kunci = bebas hutang; maxresult = 3}

enafarzh-CNzh-TWnltlfifrdehiiditjakomsnofaptruessvtrvi

ikuti InnerSelf di

facebook-icontwitter-iconrss-icon

Dapatkan Terbaru Dengan Email

{Emailcloak = off}

DARI EDITOR

InnerSelf Newsletter: September 6, 2020
by Innerself Staf
Kita melihat kehidupan melalui lensa persepsi kita. Stephen R. Covey menulis: "Kita melihat dunia, bukan sebagaimana adanya, tetapi sebagaimana kita adanya──atau, sebagaimana kita dikondisikan untuk melihatnya." Jadi minggu ini, kita akan membahas beberapa…
Newsletter InnerSelf: Agustus 30, 2020
by Innerself Staf
Jalan yang kita lalui saat ini sudah tua, namun baru bagi kita. Pengalaman yang kami alami sudah lama, namun juga baru bagi kami. Hal yang sama berlaku untuk…
Ketika Kebenaran Begitu Mengerikan Itu Menyakitkan, Ambil Tindakan
by Marie T. Russell, InnerSelf.com
Di tengah semua kengerian yang terjadi akhir-akhir ini, saya terinspirasi oleh sinar harapan yang bersinar. Orang biasa membela apa yang benar (dan melawan apa yang salah). Pemain bisbol,…
Saat Punggung Anda Menahan Dinding
by Marie T. Russell, InnerSelf
Saya suka internet. Sekarang saya tahu banyak orang mengatakan banyak hal buruk tentangnya, tapi saya menyukainya. Sama seperti saya mencintai orang-orang dalam hidup saya - mereka tidak sempurna, tetapi saya tetap mencintai mereka.
Newsletter InnerSelf: Agustus 23, 2020
by Innerself Staf
Semua orang mungkin setuju bahwa kita hidup di masa yang aneh ... pengalaman baru, sikap baru, tantangan baru. Tetapi kita dapat didorong untuk mengingat bahwa semuanya selalu berubah,…