Apakah Anda Benar-benar Tersedia untuk Hubungan?

Apakah Anda Benar-benar Tersedia untuk Hubungan?

ZAck dengan sedih menggambarkan cara dia menjaga hatinya dalam hubungannya dengan Allie. "Allie sangat menginginkanku. Dia benar-benar siap untuk menjalin hubungan dengan saya. Dia menginginkan saya semua, bukan hanya bagian dari diri saya yang saya tawarkan padanya. Aku menahan cintaku penuh, sepenuh hatiku. Aku tidak bersikap adil padanya dengan tetap tinggal dalam hubungan ini. "

Joyce dan aku segera menemukan alasan ketidakmampuan Zack. Jantungnya masih patah dari hubungan sebelumnya dengan Laura setahun sebelumnya. Dengan kata-kata Zack, "Saya menyerahkan diri sepenuhnya pada Laura. Saya tidak pernah memberikan hati saya sepenuhnya kepada wanita lain. Saya membayangkan memiliki anak dan menghabiskan seluruh hidup saya bersamanya. Saya merasa - dan masih merasa - hancur oleh dia putus dengan saya. "

Dibutuhkan Dua sampai Tango ...

Kami benar-benar mengerti ketidakberdayaan Zack, tapi kami masih menantangnya, "Mungkinkah Allie tidak tersedia seperti Anda?"

"Saya tidak pernah benar-benar memikirkannya. Di permukaan, dia tampak seperti orang yang tersedia. Dia terus meminta saya untuk lebih hadir bersamanya. Tapi sekarang aku memikirkannya, aku mengerti maksudmu. Allie masih sangat terhubung dengan mantan suaminya. Mereka naik salju bersama, olahraga yang tidak saya lakukan. Benar, dia tidak intim secara fisik dengannya, tapi dia sangat intim dengannya. Mereka sering berbicara di telepon. Dia orangnya yang percaya. Seringkali saya merasa seperti orang aneh, seperti dia memiliki hubungan lebih dengan mantan suaminya daripada dia dengan saya. "

Sebenarnya, Allie tidak lagi tersedia untuk hubungan selain Zack. Selama dia bisa mengaitkan ketidakmampuannya dengan Zack, dan dia bisa menyalahkan dirinya sendiri, Allie tidak harus melihat ketidakmampuannya sendiri. Hal ini semakin jelas dalam sesi berikutnya dengan keduanya. Kami mengamati Allie menilai Zack karena tidak sepenuhnya tersedia untuknya. Semua tekanan ada pada Zack untuk berubah dan datang ke atas hubungan. Kita bisa melihat Zack menarik sebagian karena perasaan tekanan ini.

Ketika kami bertanya kepada Allie tentang hubungannya dengan mantan suaminya, dia pada awalnya membela dan menyangkal bahwa itu adalah masalah. Butuh ekspresi lemah Zack tentang ketidaknyamanannya untuk akhirnya bisa melewatinya. Dengan air mata di matanya dia berkata, "Saya merasa seperti saya dalam persaingan terus-menerus dengan mantan Anda. Aku tahu kau ingin bersamaku, tapi sakit rasanya aku ingin aku menjadi lebih seperti dia. "Akhirnya, Allie bisa melihat ketidakmampuannya sendiri, ketidakmampuannya untuk sepenuhnya hadir bersama Zack. Ini membantu mereka berdua. Sekarang mereka masing-masing bisa fokus pada berduka dan melepaskan hubungan masa lalu mereka, dan bukannya yang dipersalahkan sebagai masalahnya.

Ketertarikan yang berlawanan?

Anda sering mendengar tentang daya tarik lawan, dua orang saling tertarik satu sama lain karena mereka sangat berbeda. Ini mengacu pada kualitas jiwa, seperti sifat Joyce yang introvert dan sifat ekstrovert saya.


Dapatkan Yang Terbaru Dari Diri Sendiri


Anda mungkin tertarik pada seseorang yang bisa menyeimbangkan kualitas jiwa Anda, tapi Anda tidak akan pernah tertarik pada seseorang yang tidak setara dengan pertumbuhan jiwa secara keseluruhan. Sifat Joyce yang introvert tidak berarti dia lebih berevolusi daripada saya, sama seperti sifat ekstrovert saya bukanlah kualitas yang lebih tinggi. Anda tertarik pada seseorang karena mereka memiliki banyak hal untuk mengajari Anda untuk belajar dari Anda.

Arti Ketersediaan dalam Hubungan

Apakah Anda Benar-benar Tersedia untuk Hubungan?Bisakah kita melihat lebih dalam pada arti ketersediaan? Di permukaan, itu berarti bisa diakses orang lain, atau siap untuk mencintai dan dicintai sebagai gantinya. Di permukaannya, itu berarti tunggal atau belum menikah tapi, seperti kita semua tahu, ini tidak ada hubungannya dengan ketersediaan hubungan yang sesungguhnya.

Untuk benar-benar tersedia untuk hubungan, pertama kita harus siap untuk diri kita sendiri. Jika kita menganggap diri kita sepenuhnya tersedia bagi pasangan kita tapi tidak sepenuhnya tersedia untuk diri kita sendiri, maka kita tidak sepenuhnya tersedia untuk pasangan kita. Sejauh kita mencintai diri kita sendiri, betapa pun kita mencintai pasangan kita.

Inilah contoh klasiknya: Vinny kecanduan pot. Dia merokok setiap hari. Istrinya, April, tidak menggunakan panci atau zat lainnya. Penggunaan panci Vinny sangat menyakitinya. Dia merasa berselingkuh dengan wanita lain, bernama Marijuana. Dia secara alami merasa bahwa dia sama sekali tidak tersedia baginya. Dia mengeluh tentang penggunaan panci Vinny. Dia mencoba membuatnya berubah. Dia tetap dalam hubungan, menunggu dan berharap Vinny melepaskan panci dan sepenuhnya tersedia untuknya. Dia melihat dirinya sepenuhnya tersedia baginya.

Tapi bagaimana tersedia bulan April untuk dirinya sendiri? Dan bagaimana kodependen adalah perilakunya? Berapa banyak dia membuat Vinny lebih penting daripada dirinya sendiri? Jika dia benar-benar siap untuk dirinya sendiri, dia akan menuntut pemulihan penuh dari potnya. Jika dia terus memilih kecanduan pot, dia akan cukup menghormati diri untuk meninggalkan hubungan.

Hubungan adalah pekerjaan pertama dan terpenting

Hubungan adalah pekerjaan utama dan terpenting. Apakah kita rela tidak hanya meluangkan waktu saja, tapi untuk membuatnya berkualitas waktu? Apakah kita mau bersyukur atas berkat hidup kita - bukan hanya berkat dari orang lain atau kejadian dalam hidup kita, tapi juga berkat hidup kita sendiri? Bisakah kita melihat hidup kita sendiri sebagai berkah?

Apakah kita mau melihat ke cermin, melihat kerutan yang terakhir, melihat ke mata kita sendiri dan berkata "Aku cinta kamu"? Apakah kita bersedia untuk terus melihat ke cermin dan merasakan kecintaan kita sendiri, bahwa tidak peduli kesalahan apa yang telah kita buat, kita tetap pantas mendapatkan cinta sebagai anak-anak di alam semesta?

Sejauh kita bisa melakukan hal-hal ini, maka kita tersedia untuk pasangan yang setara spiritual kita, yang mencintai diri mereka sendiri pada tingkat yang sama. Semakin tersedia kita menjadi diri kita sendiri, semakin kita menarik pasangan dengan ketersediaan yang sama untuk dirinya sendiri.

* Teks oleh Innerself

Buku yang ditulis bersama oleh penulis ini:

Kebijaksanaan HatiHati yang Bijaksana: Sebuah Panduan Praktis untuk Tumbuh Melalui Cinta
oleh Joyce Vissell dan Barry Vissell.

Info / Order buku ini

Lebih buku oleh penulis.

Tentang Penulis)

Joyce & Barry VissellJoyce & Barry Vissell, pasangan perawat / terapis dan psikiater sejak 1964, adalah konselor, dekat Santa Cruz CA, yang bergairah tentang hubungan sadar dan pertumbuhan pribadi-spiritual. Mereka secara luas dianggap sebagai salah satu pakar top dunia tentang hubungan sadar dan pertumbuhan pribadi. Joye & Barry adalah penulis 9 buku, termasuk Hati Shared Model of Love, Risiko Akan Disembuhkan, Hati yang Bijaksana, Arti, serta Seorang Ibu Kado Akhir. Hubungi 831-684-2299 untuk informasi lebih lanjut tentang sesi konseling melalui telepon / video, online, atau secara langsung, buku-buku mereka, rekaman atau jadwal pembicaraan dan lokakarya mereka. Kunjungi situs web mereka di SharedHeart.org gratis bulanan mereka e-heartletter, jadwal mereka diperbarui, dan artikel inspiratif masa lalu di banyak topik tentang hubungan dan hidup dari hati.

Dengarkan wawancara radio dengan Joyce dan Barry Vissell: Hubungan sebagai Jalan Sadar

enafarzh-CNzh-TWnltlfifrdehiiditjakomsnofaptruessvtrvi

ikuti InnerSelf di

facebook-icontwitter-iconrss-icon

Dapatkan Terbaru Dengan Email

{Emailcloak = off}

DARI EDITOR

Mengapa Donald Trump Bisa Menjadi Pecundang Terbesar dalam Sejarah
by Robert Jennings, InnerSelf.com
Diperbarui 2 Juli 20020 - Pandemi virus korona ini menghabiskan banyak uang, mungkin kekayaan 2 atau 3 atau 4, semua ukuran tidak diketahui. Oh ya, dan, ratusan ribu, mungkin satu juta, orang akan mati ...
Blue-Eyes vs Brown Eyes: Bagaimana Rasisme Diajarkan
by Marie T. Russell, InnerSelf
Dalam episode Oprah Show 1992 ini, aktivis dan pendidik anti-rasisme pemenang penghargaan Jane Elliott mengajarkan kepada para peserta pelajaran keras tentang rasisme dengan menunjukkan betapa mudahnya mempelajari prasangka.
Perubahan akan datang...
by Marie T. Russell, InnerSelf
(30 Mei 2020) Sewaktu saya menonton berita tentang peristiwa-peristiwa di Philadephia dan kota-kota lain di negeri ini, hati saya ingin apa yang terjadi. Saya tahu bahwa ini adalah bagian dari perubahan besar yang terjadi ...
Sebuah Lagu Dapat Mengangkat Hati dan Jiwa
by Marie T. Russell, InnerSelf
Saya memiliki beberapa cara yang saya gunakan untuk membersihkan kegelapan dari pikiran saya ketika saya menemukannya telah merayap masuk. Salah satunya adalah berkebun, atau menghabiskan waktu di alam. Yang lainnya adalah diam. Cara lain adalah membaca. Dan satu itu ...
Maskot untuk Pandemi dan Lagu Tema untuk Jarak Sosial dan Isolasi
by Marie T. Russell, InnerSelf
Saya menemukan sebuah lagu baru-baru ini dan ketika saya mendengarkan liriknya, saya pikir itu akan menjadi lagu yang sempurna sebagai "lagu tema" untuk saat-saat isolasi sosial ini. (Lirik di bawah video.)

PENGEMBANGAN PRIBADI

Artikel & Video Terbaru

Jalan Praktis untuk Mengalami Cinta Universal Sepanjang Waktu

Jalan Praktis untuk Mengalami Cinta Universal Sepanjang Waktu

Sarah Mane
Ketika saya adalah seorang guru anak-anak kecil, Kepala Sekolah sering mengingatkan kita bahwa kunci pendidikan adalah cinta. Dia sering mengatakan bahwa satu-satunya faktor penting adalah pertemuan guru dan anak-anak, dan dalam pertemuan itu, cinta ...

HIDUP DI HARMONY

Artikel & Video Terbaru

Memenuhi Keinginan Anda: Mengajukan Pertanyaan yang Tepat

Memenuhi Keinginan Anda: Mulailah Dengan Mengajukan Pertanyaan yang Tepat

Norman Monath
Sebelum Anda mendapatkan apa yang Anda inginkan, Anda harus tahu apa yang Anda inginkan. Ini terdengar sederhana, tetapi sebenarnya tidak. Untuk mengetahui apa yang Anda inginkan diperlukan banyak analisis dan usaha sendiri. Seringkali, setelah berjuang seumur hidup untuk mendapatkan hal-hal tertentu, orang menemukan bahwa apa yang ...

SOSIAL & POLITIK

Artikel & Video Terbaru

Matahari Berada Pada Perjalanan Jangka Panjang yang Tidak Berkelanjutan, Pariwisata Jangka Pendek - Gelembung Perjalanan Daerah Adalah Masa Depan

Matahari Berada Pada Perjalanan Jangka Panjang yang Tidak Berkelanjutan, Pariwisata Jangka Pendek - Gelembung Perjalanan Daerah Adalah Masa Depan

James Higham
Penutupan perbatasan yang belum pernah terjadi sebelumnya dan penguncian domestik telah melumpuhkan industri pariwisata Selandia Baru senilai $ 40.9 miliar per tahun.

INGAT MASA DEPAN ANDA pada tanggal 3 November

Artikel & Video Terbaru

Polisi Dengan Banyak Perlengkapan Militer Membunuh Penduduk Sipil Lebih Sering Daripada Petugas Militer

Polisi Dengan Banyak Perlengkapan Militer Membunuh Warga Sipil Lebih Sering Daripada Kurang Militeris

Casey Delehanty
Departemen kepolisian yang mendapatkan lebih banyak peralatan dari militer membunuh lebih banyak warga sipil daripada departemen yang mendapat lebih sedikit perlengkapan militer.