Image by jamesoladujoye dari Pixabay
Elliott Jaffa, Ed.D., seorang psikolog yang melakukan perilaku "aktif mendengarkan" seminar untuk bisnis dan kelompok-kelompok lainnya, mengatakan, "Pada kenyataannya, sangat sedikit orang yang benar-benar tahu bagaimana untuk mendengarkan. Ada lebih aktif mendengarkan daripada duduk kembali dan membiarkan Anda gendang telinga mengumpulkan getaran. Ketika dilakukan dengan benar, itu benar-benar bekerja keras Ini hampir seperti belajar bahasa lain,. namun pendengar yang benar-benar baik seperti yang banyak ditemukan, penghargaan yang layak. "
Beberapa tips untuk menjadi pendengar yang lebih baik adalah "Berhenti bicara Diam adalah kunci untuk mendengarkan." Dan "Kirim sinyal yang tepat. Tunjukkan rasa hormat dengan memberikan perhatian penuh."
Apakah ini terdengar familiar? Saya sudah mengalaminya di banyak pesta koktail Hollywood. Anda akan berbicara dengan seseorang dan mereka akan terus melihat ke belakang untuk melihat apakah ada seseorang yang lebih penting dari Anda di ruangan itu. Saya, untuk satu, tidak terlalu ingin menghabiskan waktu dengan tipe orang seperti ini, dan yang paling penting, saya tidak mau be ini tipe orang.
Mendengar Apakah Aktif, Tidak Pasif
Mendengarkan mungkin tampak pasif, tapi tidak, pada kenyataannya, itu hampir berlawanan. Dalam banyak hal, menjadi pendengar membutuhkan lebih banyak energi dan konsentrasi daripada menjadi orang yang tidak semua berbicara.
Pikirkan saat ketika Anda benar-benar merasa "didengar" dalam suatu percakapan. Apakah orang itu hanya duduk di sana, menatapmu dengan wajah kosong? Apakah mereka melihat ke sekeliling ruangan saat Anda berbicara? Tidak. Bahkan jika mereka membiarkan Anda berbicara, tanpa gangguan, Anda mungkin hampir bisa merasakan perhatian mereka.
Ketika seseorang aktif mendengarkan Anda itu seperti mereka benar-benar menerima energi, perasaan, apa yang Anda katakan, dan mengirimkannya kembali kepada Anda, tanpa mengucapkan sepatah kata. Mereka mungkin menganggukkan kepala mereka, atau mereka mungkin tersenyum, tetapi mereka sepenuhnya hadir dengan Anda.
Ini mengingatkan saya ketika saya mengunjungi Italia dan saya akan mencoba untuk mengerti ... Saya benar-benar harus berpikir tentang apa yang mereka katakan, bukan hanya berasumsi. Jadi saya belajar bahwa jika saya hanya menutup mulutku dan mendengarkan, maka saya akan berpikir, 'OK ini adalah apa yang saya menerjemahkannya berarti' dan kemudian saya akan menjawab dan jika mereka mengerti saya, saya akan berpikir, 'besar, saya menerjemahkan dengan benar! " Itu adalah 'aha' saat bagi saya: Duduk, diam, tidak begitu penting, jangan menganggap apa-apa, hanya mendengarkan "-. VERONICA, SALSA DANCER
Saya Berbicara Jadi Loud, saya tidak bisa Dengarlah Yang kaukatakan
Sebelum saya mulai menari mitra, saya tidak tahu bagaimana untuk benar-benar mendengarkan. Untuk satu hal, saya adalah seorang interrupter kronis. Aku bermaksud baik, tapi aku seperti itu anak mengganggu di kelas yang tunas tangan mereka segera setelah pertanyaan keluar dari mulut guru: "Me Me Pilih aku!"
Saya tidak bermaksud kasar, saya hanya akan merasa senang dengan ide dan merasa bahwa saya harus berseru itu. Rasanya seperti aku merasa bahwa jika saya tidak mendapatkan apa yang harus saya katakan bahwa sangat kedua, saya tidak akan punya kesempatan lagi.
Atau kadang-kadang saya akan sabar. Saya orang yang sangat energik. Jika saya minum di Starbucks aku akan menjadi double espresso. Saya seorang pemikir cepat - pikiran saya bekerja sangat cepat. Sekarang jangan salah paham, saya tidak mengatakan bahwa saya selalu merupakan pintar pemikir, tapi aku cepat. Dan kadang-kadang membuat saya kesulitan. Saya cenderung terburu-buru dalam hal - Saya sering berbicara sebelum saya pikir.
Sisi positif dari aspek kepribadian saya adalah bahwa saya sangat bergairah dan petualang. Aku selalu bersedia untuk menyelam dalam dan mencoba sesuatu yang baru (seperti tango Argentina, misalnya). Dan karena saya tidak bisa duduk diam - aku selalu bergerak dengan semacam self-menghasilkan hiper-energi seperti salah satu dari mereka Russell anjing-anjing kecil Jack yang terus melompat-lompat - Aku kurus.
Tapi ada downside untuk memiliki energi semacam ini intens. Saya cenderung impulsif. Aku kadang-kadang akan berkomitmen untuk hal-hal yang saya kemudian menyesal, dan saya bisa sabar dengan orang yang memiliki energi lebih lambat saya sering akan berpikir, "Oke, mari kita mempercepat semuanya di sini, mari kita ke titik sudah!"
Dan dalam cara bahwa hubungan selalu tampaknya berakhir memberikan kondisi sempurna untuk memungkinkan Anda untuk bekerja pada Anda sendiri cacat karakter, cowok saya tampan, cerdas, lucu, dan sangat memperlambat pembicara. Itu membuatku gila. Ini seperti pepatah lama: Jika Anda perlu belajar bersabar, Tuhan memberikan garis panjang.
Dicetak ulang dengan izin dari penerbit,
Jeremy P. Tarcher / Penguin, anggota Penguin Group (USA).
© 2011 oleh Jamie Rose. www.us.PenguinGroup.com.
Pasal Sumber
Diam & Menari! Joy of Letting Go of the Lead - di Lantai Dansa dan Off
oleh Jamie Rose.
Dance mengubah hidup Jamie, dan dia menemukan bahwa dia bukan satu-satunya. Berulang kali, wanita yang dia temui di aula dansa - wanita dari usia dua puluh hingga sembilan puluh tiga tahun - mengatakan kepadanya bagaimana jatuh cinta pada tarian membantu mereka jatuh cinta lagi pada kehidupan. Rahasia? Padahal sebelumnya mereka mungkin khawatir jika mereka melepaskan cengkeraman mereka sejenak, semuanya akan berantakan, sekarang mereka tahu bahwa kadang-kadang melepaskan arahan adalah cara terbaik untuk menjaga kebersamaan "- terutama dalam suatu hubungan Bagi siapa pun yang pernah mengagumi Fred dan Ginger di layar perak (bagaimana mereka bisa begitu sinkron?), SHUT UP AND DANCE menunjukkan cara menari menuju kehidupan yang lebih bahagia dan lebih seksi - bahkan jika mereka tidak pernah melangkah ke lantai dansa.
tentang Penulis
Jamie ROSE telah menjadi aktor profesional selama lebih dari tiga puluh lima tahun. Mungkin paling dikenal karena peran rutinnya sebagai Vickie Gioberti di 1980s prime-time hit seri Falcon Crest, pada empat puluh lima, Jamie Rose independen mengambil-charge wanita yang karirnya sebagai seorang aktor yang sedang terjadi dengan baik, dengan peran sering di hit tayangan televisi dan film. Tapi ada satu bidang hidupnya yang tidak bekerja: kehidupan cintanya. Tapi sesuatu yang ajaib terjadi ketika dia mendaftar untuk pelajaran tango: dia mulai mengerti bahwa membiarkan orang lain memimpin dari waktu ke waktu tidak menyerah, melainkan, "melepaskan." Dalam buku bijak dan lucu, Rose saham dengan pembaca pelajaran hidup yang dia pelajari dari tango dan tradisi mitra lain yang besar tari. kunjungi website penulis nya di http://jamierosestudio.com/
Buku terkait
Lebih banyak buku tentang topik ini
at Pasar InnerSelf dan Amazon
