Rangkul Kekuatan yang Mengagumkan Kebaikan

Rangkul Kekuatan yang Mengagumkan KebaikanDampak yang dapat kita miliki terhadap dunia yang kita bagi, jika kita memilih untuk bersikap baik dalam setiap situasi atau bahkan dalam situasi sesekali, tidak dapat terlalu tinggi. Pergeseran dalam bagaimana perasaan hidup pada setiap orang benar-benar tidak dapat dijelaskan. Ini sepertinya tidak masuk akal, tapi ...

Anda Tidak Harus Menemukan Jalan Anda, Anda Sudah Mengatasinya

Anda Tidak Harus Menemukan Jalan Anda, Anda Sudah MengatasinyaAnda tersandung sambil berpikir bahwa Anda tidak tahu jalannya, dan kemudian suatu hari Anda menyadari bahwa Anda berada di tengahnya. Saya selalu berpikir bahwa jalan adalah sarana untuk mencapai tujuan. Kursus belajar, tur tugas. Jarak dari A ke B. Jarak yang menyedihkan antara keinginan dan keinginan. Yang benar adalah...

Apakah Hidup Menghindari Kesengsaraan atau Menciptakan Sukacita?

penyembuhan-adalah-mengungkapkanTubuh kita, seperti dunia kita, mencerminkan dinamika internal kita. Jika kita memiliki kekacauan dalam kesadaran kita, kita memiliki kekacauan di dalam tubuh kita. Kita harus membersihkan rasa takut dan sampah yang telah kita bawa selama bertahun-tahun dan belajar lagi apa adanya menjadi.

Perhatian dalam Kehidupan Sehari-hari, Satu Langkah Pada Suatu Waktu

Perhatian dalam Kehidupan Sehari-hari, Satu Langkah Pada Suatu WaktuKetika kami tiba kembali ke rumah setelah pengalaman puncak gunung, sering kita dituntut untuk menghadapi rutinitas menjengkelkan kehidupan. Laundry harus dilakukan, piring harus dicuci, pekerjaan profesional perlu perhatian kita, rumput harus dipangkas, hewan peliharaan perlu diperhatikan, dan keluarga kita membutuhkan perhatian kita, semua ...

10 Langkah Menemukan Perdamaian Batin Sejati dengan Meditasi Perhatian

10 Langkah Menemukan Perdamaian Batin Sejati dengan Meditasi PerhatianDi dunia sekarang ini, banyak orang menyadari bahwa mencari kebahagiaan melalui prestasi dan harta benda hanya menambah tekanan mereka yang meningkat, hanya membawa mereka lebih banyak kekacauan dan ketidakbahagiaan. Karena mereka dipaksa untuk mengevaluasi kembali arahan kehidupan mereka, mereka mulai mencari jalan alternatif menuju kebahagiaan dan kedamaian batin.

Melangkah Menuju Perdamaian dengan Mengubah Hubungan Kita Dengan Pemikiran

Mengambil Langkah Menuju Perdamaian dengan Mengubah Hubungan Kita Dengan PemikiranKita menghabiskan hidup kita tenggelam dalam banjir pikiran, tidak menyadari bahwa dimensi kesadaran lain tersedia bagi kita. Ini adalah dimensi di mana kita mengenal diri kita sendiri sebagai sesuatu selain pemikir. Dengan mengambil langkah mundur, kita menjadi saksi pikiran kita. Ini halus tapi radikal ...

Apa Binatang yang Mengajak Kita Menjadi?

Apa Binatang yang Mengajak Kita Menjadi?Jika kita melihat sejarah manusia, kita menemukannya penuh dengan binatang, dalam legenda dan pengetahuan. Dimulai dengan lukisan gua tertua, dan terus berlanjut ke media cetak dan elektronik saat ini, hewan sangat tertanam dalam cerita kita karena mereka menginformasikan cara kita untuk memahami dunia. Sejak permulaan kemanusiaan, mereka telah membantu kita bertahan dan berkembang ...

Cara membuat mindfulness a Way of Life

Cara membuat mindfulness a Way of LifeMasalah yang banyak orang miliki adalah kesalahpahaman mereka tentang apa yang menyebabkan kebahagiaan. Mereka biasanya menunjuk pada karir, keluarga, dan harta benda mereka yang sukses sebagai bukti kebahagiaan mereka. Tapi seperti yang mungkin Anda sadari sekarang, semua hal ini tidak kekal dan hanya membawa kesenangan sementara.

Malaikat Bumi: Menjelajahi dan Berpartisipasi dalam Dimensi Kelima

Malaikat Bumi: Menjelajahi dan Berpartisipasi dalam Dimensi KelimaIlmu pengetahuan reguler tidak mengakui keberadaan dimensi kelima. Dalam dunia sains faktual hardcore, hanya ada tiga dimensi ruang: atas / bawah, kiri / kanan, dan maju / mundur. Ada dimensi temporal keempat-yaitu waktu. Namun, hal-hal di dunia ilmiah berubah.

Bagaimana Menjaga Perhatian dengan Apapun Perasaan Bangkit

Bagaimana Menjaga Perhatian dengan Apapun Perasaan BangkitKita perlu menghindari penghormatan terhadap keputusan, keputusan, atau komentar internal apapun yang mungkin timbul berdasarkan perasaan yang kita amati. Kita harus berhati-hati untuk tidak mengenali perasaan dan menganggapnya "milik kita". Perenungan berikut mendukung munculnya wawasan tentang sifat perasaan dan cara kita bereaksi terhadap perasaan itu.

Jika Anda Jeda dan Renungkan, Apakah Anda Seorang Mistik Modern?

Apakah Anda seorang Mystic Modern?Kebanyakan orang saat ini sama sekali tidak dapat berhubungan dengan mistisisme, bahkan saat hal itu digambarkan sebagai naluri spiritual batin. Untuk alasan ini, saya lebih memilih untuk memanggil orang-orang yang melakukan jeda dan renungkan, dengarkan, dan hubungkan secara spiritual (dan teruslah fokus utama mereka setiap saat bahwa Keilahian batin khusus menjadi bawahan bagi kita semua) mistikus modern.

Apa yang saya pelajari tentang hidup dari kematian akibat kanker

Apa yang saya pelajari tentang hidup dari kematian akibat kanker

Masih banyak lagi pasien yang hidup selama bertahun-tahun dengan diagnosis penyakit terminal. Penulis menggambarkan perjalanannya ke apa yang dia sebut "mati sekarat" - menghadapi kematiannya dengan hidup pada saat ini dengan penuh kasih dan perhatian penuh.

Entulety of Our Life adalah rangkaian momen

Entulety of Our Life adalah rangkaian momenSementara kita hidup, kita melakukan sesuatu setiap saat. Melakukan itu mungkin sedang tidur dan bermimpi, atau tertawa atau bermain, atau duduk diam dalam meditasi, atau menulis atau meregangkan tubuh. Hidup terdiri dari tindakan (atau keheningan) dari waktu ke waktu. Jadi biarpun ...

Setelah Usia 25, Kita Lebih Lelah Saat Terganggu

Setelah Usia 25, Kita Lebih Lelah Saat Terganggu

Orang tua hampir dua kali lebih mungkin orang dewasa muda memiliki ingatan mereka terganggu oleh gangguan seperti ucapan atau kata-kata tertulis yang tidak relevan.

Membuka Sense of Connection and Love menggunakan Perhatian Suci

Membuka Sense of Connection & Love menggunakan Sacred Attention

Perhatian, seperti dengan kesadaran, bisa dipahami sebagai sebuah hubungan. Ini adalah hubungan antara orang yang sadar, atau "awarer" (yang kita kenal sebagai "aku" atau "aku"), dan objek kesadaran. Ketika sampai pada kualitas perhatian kita, kita seperti anak kecil yang, ketika dia memungut palu, hanya menghancurkan kuku tanpa harus mengerti itu ...

Beyond Food Addictions & Bingeing: MB-EAT

Selain Kecanduan Makanan & bingeing: Mindfulness-Based Training Kesadaran Makan

Orang yang "obat pilihannya" adalah makanan memiliki kecenderungan untuk mengatasi stres karena terlalu banyak makan, sering makan makanan. Tidak seperti obat-obatan atau alkohol, tidak mungkin untuk menghindari godaan - kita semua perlu makan, beberapa kali sehari ...

Investigasi Perasaan: Baik, Buruk, atau biasa saja

Investigasi Perasaan: Baik, Buruk, dan biasa saja

Kita sering menganggap perasaan sebagai yang ada dengan nilai-nilai positif atau hanya negatif. Selain perasaan positif dan negatif, ada perasaan netral. Kami ingin kesenangan, kita tidak ingin sakit, dan kita rileks ketika kita merasa acuh tak acuh. Ketika perasaan menyenangkan muncul atau diantisipasi, respon yang paling ...

Apakah Anda Menjadi Hypnotized oleh Iklan?

Apakah Anda Menjadi Hypnotized oleh Iklan?Apakah Anda Menjadi Hypnotized oleh Iklan?Petualangan Anda dimulai dengan melihat dari dekat bagaimana Anda bisa mendapatkan beberapa, jika tidak semua, dari keyakinan Anda. Saya bisa bertanya: Apakah Anda terhipnotis? Bayangkan bahwa hipnotis panggung telah terhipnotis Anda. Pengalaman ini akan tampak cukup nyata, bahkan jika itu sebuah halusinasi murni. Bayangkan Anda sudah ...

Menemukan Kemampuan Akal

oleh Helmering Liar Doris. Kemampuan akal adalah keterampilan untuk mengamati pikiran, perasaan, dan perilaku Anda. Hal ini juga membuat Anda menyadari orang lain dan menyediakan real-time umpan balik tentang bagaimana perasaan dan perilaku mempengaruhi orang lain - kedekatan menghambat atau mengundang, empati, toleransi, keintiman emosional, keterkaitan, dan kesatuan.

Life Seasons & Siklus

Life Seasons & Siklus oleh Marie T. Russell

oleh Marie T. Russell. Musim panas telah pergi ... dan Winter akan tiba ... belum musim semi akan kembali. Musim berlalu di alam, seperti dalam hidup kita sendiri. Musim dingin keraguan dan ketakutan tidak lenyap seperti yang kita menyadari bahwa tidak ada yang bisa disalahkan untuk kali gelap kami pergi melalui - bahkan diri kita sendiri. Ini hanya proses kehidupan, perubahan musim seperti itu.

enafarzh-CNzh-TWnltlfifrdehiiditjakomsnofaptruessvtrvi

ikuti InnerSelf di

facebook-icontwitter-iconrss-icon

Dapatkan Terbaru Dengan Email

{Emailcloak = off}

DARI EDITOR

Mengapa Donald Trump Bisa Menjadi Pecundang Terbesar dalam Sejarah
by Robert Jennings, InnerSelf.com
Diperbarui 2 Juli 20020 - Pandemi virus korona ini menghabiskan banyak uang, mungkin kekayaan 2 atau 3 atau 4, semua ukuran tidak diketahui. Oh ya, dan, ratusan ribu, mungkin satu juta, orang akan mati ...
Blue-Eyes vs Brown Eyes: Bagaimana Rasisme Diajarkan
by Marie T. Russell, InnerSelf
Dalam episode Oprah Show 1992 ini, aktivis dan pendidik anti-rasisme pemenang penghargaan Jane Elliott mengajarkan kepada para peserta pelajaran keras tentang rasisme dengan menunjukkan betapa mudahnya mempelajari prasangka.
Perubahan akan datang...
by Marie T. Russell, InnerSelf
(30 Mei 2020) Sewaktu saya menonton berita tentang peristiwa-peristiwa di Philadephia dan kota-kota lain di negeri ini, hati saya ingin apa yang terjadi. Saya tahu bahwa ini adalah bagian dari perubahan besar yang terjadi ...
Sebuah Lagu Dapat Mengangkat Hati dan Jiwa
by Marie T. Russell, InnerSelf
Saya memiliki beberapa cara yang saya gunakan untuk membersihkan kegelapan dari pikiran saya ketika saya menemukannya telah merayap masuk. Salah satunya adalah berkebun, atau menghabiskan waktu di alam. Yang lainnya adalah diam. Cara lain adalah membaca. Dan satu itu ...
Maskot untuk Pandemi dan Lagu Tema untuk Jarak Sosial dan Isolasi
by Marie T. Russell, InnerSelf
Saya menemukan sebuah lagu baru-baru ini dan ketika saya mendengarkan liriknya, saya pikir itu akan menjadi lagu yang sempurna sebagai "lagu tema" untuk saat-saat isolasi sosial ini. (Lirik di bawah video.)