Ketika suasana hati terhadap seseorang atau untuk seseorang muncul,
jangan letakkan di atas orang yang dimaksud, tetapi tetaplah terpusat.
Jika kebencian muncul bagi seseorang atau terhadap seseorang, atau cinta muncul untuk seseorang, apa yang kita lakukan? Kami memproyeksikannya pada orang. Jika Anda merasa benci terhadap saya, Anda lupa diri sepenuhnya dalam kebencian Anda, hanya saya menjadi objek. Jika Anda merasa cinta terhadap saya, Anda lupa diri Anda sepenuhnya, hanya saya menjadi objek. Anda memproyeksikan cinta atau benci atau apapun pada saya. Anda lupa sepenuhnya pusat batin dari keberadaan Anda, yang lain menjadi pusat.
Sutra ini mengatakan bahwa ketika timbul kebencian atau cinta muncul, atau suasana hati untuk atau terhadap siapa pun, tidak memproyeksikan pada orang tersebut. Ingat, Anda adalah sumber itu.
Aku mencintaimu - perasaan biasa adalah bahwa Anda adalah sumber cinta saya. Itu tidak benar-benar begitu. Saya sumber, Anda hanya layar yang saya memproyeksikan cintaku.
Memproyeksikan Perasaan kami Pada Lainnya
Anda hanya sebuah layar, saya memproyeksikan kasih saya pada Anda dan saya mengatakan bahwa Anda adalah sumber cinta saya. Ini bukan Sebenarnya, ini adalah fiksi. Aku menarik energi cinta dan memproyeksikannya ke Anda. Dalam energi cinta diproyeksikan ke Anda, Anda menjadi loveable. Anda mungkin tidak memikat orang lain, Anda mungkin benar-benar menjijikkan bagi orang lain. Mengapa?
Jika Anda adalah sumber cinta maka semua orang akan merasa penuh cinta ke arah Anda, tetapi Anda tidak sumber.
Aku cinta proyek, maka Anda menjadi loveable; proyek seseorang membenci, maka Anda menjadi menjijikkan. Dan orang lain tidak apa-apa proyek, dia acuh tak acuh, ia bahkan mungkin telah melihat Anda.
Apa yang terjadi? Kami memproyeksikan suasana hati kita sendiri pada orang lain. Itu sebabnya, jika Anda berada di bulan madu, bulan terlihat indah, ajaib, luar biasa. Tampaknya seluruh dunia berbeda. Dan pada malam yang sama, hanya untuk tetangga Anda, ini malam yang ajaib mungkin tidak ada sama sekali. Anaknya telah meninggal - maka bulan yang sama hanya sedih, tak tertahankan. Namun bagi Anda itu adalah mempesona, menarik, melainkan menciptakan gairah. Mengapa? Apakah bulan sumbernya atau bulan hanya layar dan Anda memproyeksikan diri sendiri?
Sutra ini mengatakan, ketika suasana hati terhadap seseorang atau untuk seseorang muncul, jangan letakkan di orang tersebut - atau pada objek yang bersangkutan. Tetap berpusat.
Ingatlah bahwa Anda adalah sumber, sehingga tidak bergerak ke yang lain, pindah ke sumbernya. Ketika Anda merasa benci, jangan pergi ke objek. Pergi ke titik dari mana kebencian akan datang. Go tidak kepada orang kepada siapa itu akan, tapi ke pusat dari mana ia datang.
Perjalanan Menuju Pusat
Pindah ke tengah, ke dalam. Gunakan benci atau cinta atau marah atau apapun sebagai perjalanan menuju pusat batin Anda, ke sumbernya. Pindah ke sumbernya dan tetap berpusat di sana. Cobalah! Ini adalah teknik, sangat, sangat ilmiah psikologis.
Seseorang telah menghina Anda - kemarahan tiba-tiba meletus, Anda demam. Kemarahan mengalir ke arah orang yang telah menghinamu. Sekarang Anda akan memproyeksikan seluruh kemarahan ini kepadanya. Dia belum melakukan apa-apa. Jika dia telah menghinamu, apa yang telah dia lakukan? Dia baru saja menusukmu, dia telah membantu kemarahanmu muncul - tetapi kemarahan itu milikmu.
Jika dia pergi ke Buddha dan menghina dia, dia tidak akan bisa membuat kemarahan padanya. Atau jika dia pergi kepada Yesus, Yesus akan memberinya pipi yang lain. Atau jika dia pergi ke Bodhidharma, dia akan tertawa terbahak-bahak. Jadi itu tergantung.
Yang lainnya tidak sumber, sumber adalah selalu dalam diri Anda. Yang lain adalah memukul sumber, tetapi jika tidak ada kemarahan dalam diri Anda itu tidak bisa keluar. Jika anda menekan seorang Buddha, hanya kasih sayang akan keluar karena kasih sayang hanya ada di sana. Kemarahan tidak akan keluar karena kemarahan tidak ada.
Jika Anda melemparkan ember ke dalam sumur kering, tidak ada yang keluar. Dalam air yang dipenuhi dengan baik, Anda melemparkan ember dan air yang keluar, tapi air dari sumur. Ember hanya membantu untuk membawanya keluar. Jadi orang yang menghina Anda hanya melempar ember di dalam kamu, dan kemudian ember akan keluar dipenuhi dengan kemarahan, benci, atau api itu dalam diri Anda.
Anda adalah sumber, ingat.
Kesadaran Teknik
Untuk teknik ini, ingat bahwa Anda adalah sumber dari segala sesuatu yang Anda melanjutkan memproyeksikan ke orang lain. Dan setiap kali ada suasana hati atau untuk melawan, segera bergerak di dalam dan pergi ke sumber dari mana kebencian ini akan datang.
Tetap berpusat ada, jangan pindah ke objek. Seseorang telah memberi Anda kesempatan untuk menyadari kemarahan Anda sendiri - mengucapkan terima kasih dan segera melupakannya. Tutup mata Anda, bergerak di dalam, dan sekarang melihat sumber dari mana ini cinta atau kemarahan akan datang. Dari mana?
Go dalam, bergerak dalam. Anda akan menemukan sumber sana karena kemarahan yang berasal dari sumber Anda. Benci atau cinta atau apapun yang berasal dari sumber Anda. Dan mudah untuk pergi ke sumber pada saat Anda marah atau cinta atau benci, karena Anda yang panas. Sangat mudah untuk bergerak kemudian. Kawat panas dan Anda dapat mengambil dalam, Anda dapat memindahkan ke dalam dengan panasnya itu. Dan ketika Anda mencapai titik dingin di dalam, Anda tiba-tiba akan menyadari dimensi yang berbeda, pembukaan dunia yang berbeda sebelum Anda.
Gunakan kemarahan, gunakan benci, menggunakan kasih untuk pergi dalam. Kami menggunakannya selalu untuk pindah ke lain, dan kami merasa sangat frustasi jika tidak ada yang ada untuk proyek di atas. Kemudian kita melanjutkan memproyeksikan bahkan pada benda mati. Saya telah melihat orang-orang menjadi marah pada sepatu mereka, melemparkan mereka dalam kemarahan. Apa yang mereka lakukan? Saya telah melihat orang marah mendorong pintu dengan marah, melemparkan kemarahan mereka di pintu, menyalahgunakan pintu, menggunakan bahasa kotor pintu. Apa yang mereka lakukan?
Insight dari Zen Lin Chi
Saya akan mengakhiri dengan satu wawasan Zen tentang ini. Salah satu guru Zen terbesar, Lin Chi, biasa mengatakan, "Ketika saya masih muda, saya sangat terpesona dengan berperahu. Saya memiliki satu perahu kecil, dan saya akan pergi ke danau sendirian. Berjam-jam saya tetap tinggal di sana. Setelah itu terjadi dengan mata tertutup saya berada di perahu saya bermeditasi pada malam yang indah. Satu kapal kosong mengambang ke hilir dan menabrak perahu saya. Mataku tertutup, jadi saya berpikir, 'Seseorang ada di sini dengan perahunya, dan dia telah menyerang Perahu saya. '
"Kemarahan saya membuka mata saya dan saya hanya akan mengatakan sesuatu kepada orang itu dalam kemarahan, maka saya menyadari bahwa kapal itu kosong, maka tidak ada jalan untuk bergerak. Kepada siapakah saya dapat mengungkapkan amarah? kosong, hanya mengambang ke hilir, dan itu telah datang dan menabrak kapak saya, jadi tidak ada yang bisa dilakukan, tidak ada kemungkinan memproyeksikan kemarahan pada kapal yang kosong. "
Jadi Lin Chi berkata, "Aku menutup mata kemarahan itu ada,. Tapi menemukan jalan keluar, saya menutup mata dan hanya melayang ke belakang dengan kemarahan. Dan bahwa kapal kosong itu menjadi realisasi saya. Saya datang ke titik di dalam diri saya malam itu diam Itu perahu kosong adalah tuanku.. Dan jika seseorang datang dan menghina saya, saya tertawa dan saya berkata, 'adalah perahu ini juga kosong.' Saya menutup mata saya dan saya pergi dalam. "
Gunakan teknik ini. Mungkin mukjizat untuk Anda.
© Osho International Foundation. All rights reserved.
Pasal Sumber
The Book of Secrets: Sebuah klasik bawah tanah tentang meditasi - 112 teknik.
oleh Osho.
"Teknik-teknik ini tidak akan menyebut ritual keagamaan candi Tidak perlu, Anda cukup dari sebuah kuil sendiri Metode 112 adalah untuk seluruh umat manusia... Jika Anda merasa afinitas dengan itu, bermain dengan itu selama tiga hari. Jika Anda merasa bahwa itu cocok, bahwa sesuatu klik di dalam kamu, terus selama tiga bulan. " - Osho
Tentang Penulis
Meditasi ini dikutip dari Kitab Rahasia oleh Osho yang merupakan salah satu guru spiritual paling terkenal dan paling provokatif dari abad 20th. Bahkan sejak kematiannya pada 1990, pengaruh ajarannya terus berkembang, mencapai pencari dari segala usia di hampir setiap negara di dunia. Untuk informasi lebih lanjut, kunjungi www.osho.org di mana adalah "Ask Osho" bagian di mana orang dapat menulis pertanyaan mereka dan para editor web akan menemukan jawaban atas pertanyaan terdekat dari Osho, yang telah menjawab ribuan pertanyaan dari pencari selama bertahun-tahun.
Buku terkait
at Pasar InnerSelf dan Amazon
