Cara Menyeimbangkan dan Menyatukan Tubuh, Pikiran, dan Roh serta Meningkatkan Intuisi dan Bimbingan

Menyeimbangkan dan Menyatukan Tubuh, Pikiran, dan Roh Meningkatkan Intuisi dan Bimbingan

Jika Anda dapat belajar untuk sama-sama fisik, mental, dan spiritual, Anda akan meluncur ke dalam jenis baru persepsi terpadu dimana terlihat akan menjadi terlihat, tidak berwujud akan terasa nyata. Anda akan mendapatkan wawasan yang menakjubkan: Anda akan mengerti paradoks bahwa Anda adalah seorang individu secara bersamaan dan universal dalam identitas Anda, tanpa pengorbanan baik. Saya "Aku," dan saya "Us." "Aku" adalah bagian dari "Kami" dan "Kami" adalah bagian dari "Aku."

Hal ini memungkinkan Anda untuk masalah tanpa berbelit-belit menarik bimbingan intuitif dari luas, sumber mistik: dari pikiran kolektif dari semua orang, dari planet itu sendiri, dan dari masa lalu dan masa depan.

Tapi bagaimana keadaan keseimbangan benar-benar merasa? Ketika tubuh Anda, pikiran, dan jiwa menjadi satu, Anda akan merasa lebih otentik, lebih didasarkan pada kepribadian Anda, dan pada saat yang sama Anda akan bergerak selaras dengan arus tindakan dan bimbingan yang dihasilkan oleh kesadaran kolektif. Anda akan mengalami pikiran Anda sebagai hadiah dalam dan didistribusikan ke seluruh tubuh Anda, karena tubuh Anda, dan Anda akan menemukan semangat Anda dalam tubuh Anda serta dan membimbing Anda. Anda akan memiliki akses ke seluruh diri Anda setiap saat. Tidak lagi akan Anda merasa sesuatu yang bersifat khusus atau hilang.

Ketika tubuh, pikiran, dan jiwa yang bersatu, ketika Anda mengarahkan perhatian Anda ke luar, Anda akan mengalami hidup sebagai bidang kesatuan yang tak terbatas, energi mengalir bebas dan pengetahuan. Anda akan merasa identitas Anda sebagai sesuatu yang lebih besar dari sebelumnya keberadaan, yang di mana-mana, yaitu di dalam segala sesuatu di dunia. "Anda" tidak akan berhenti di kulit Anda, tubuh Anda akan merasa seperti inti sel yang dindingnya Anda tidak pernah dapat mencapai. Insight akan datang dari mana-mana, dari semua aspek dari diri sendiri, sekaligus. Hidup akan terasa akrab, keluarga, bergaul namun brilian spontan.

Bagaimana seimbang adalah Anda saat ini? Apakah Anda menggunakan salah satu aspek dengan mengorbankan dua lainnya? Atau apakah Anda lupa untuk menggunakan salah satu aspek, menyebabkan lopsidedness dalam kepribadian Anda? Mengembangkan aspek kurang dimanfaatkan Anda.

Menyeimbangkan Tubuh, Pikiran, dan Roh

1. Tulis tentang cara berekspresi Anda yang paling nyaman (tubuh, pikiran, atau roh). Jelaskan cara Anda membuat keputusan, mengatur hidup Anda, terlibat dalam kegiatan favorit Anda.

Tubuh: Apakah Anda secara naluriah, "membumi," berorientasi gerakan dan stimulasi; apakah Anda menyukai hasil nyata?
Pikiran: Apakah Anda terampil dengan ekspresi verbal, pandai menganalisis, mengatur, mengukur, dan membuat konsep?
Semangat: Apakah Anda terinspirasi, seorang visioner, sering "bukan dari dunia ini"?

2. Tulis tentang mode ekspresi Anda yang paling tidak nyaman (atau hilang). Apa yang Anda hindari dan mengapa?

Tubuh: Apakah Anda menghindari menyelesaikan sesuatu? Apakah Anda takut komitmen atau harta dapat mengikat Anda? Apakah Anda tidak menyukai detail?
Pikiran: Apakah Anda lebih suka mencangkul kebun atau mengendarai sepeda Anda daripada membaca dan berfilsafat? Apakah Anda menghindari merencanakan sesuatu? Apakah Anda merasa tidak nyaman dengan orang-orang yang terlalu banyak bicara dan "menganalisis segalanya sampai mati"? Apakah Anda tidak peduli dengan alasan tindakan Anda?
Semangat: Apakah Anda menghindari menghentikan pekerjaan dan kegiatan Anda dan memiliki waktu yang sulit melepaskan dan hanya menjadi? Apakah Anda tidak yakin dengan tujuan Anda? Apakah Anda merasa orisinalitas dan inspirasi kurang dalam hal-hal yang Anda lakukan? Apakah bentuk lebih penting daripada konten?

3. Dari melihat aspek mana dari diri Anda yang paling alami dan paling dihindari, aspek mana yang membutuhkan lebih banyak pengembangan untuk menyeimbangkan sifat Anda?

(Petunjuk: Jika Anda merasa tidak nyaman dengan tubuh Anda, Anda mungkin melakukan sesuatu secara fisik dengan menggunakan mode yang sudah dikenal. Misalnya, melakukan sesuatu secara fisik dengan cara mental, seperti berolahraga dan mengukur detak jantung Anda, membangun sesuatu, atau melakukan postur yoga, atau melakukan sesuatu secara fisik dengan cara spiritual, seperti tarian bentuk bebas, tai chi, atau penyembuhan langsung. Gunakan aspek-aspek yang Anda ketahui untuk menjembatani diri sendiri dengan orang yang kurang dimanfaatkan. Tulis tentang bagaimana Anda dapat menyeimbangkan diri.)

Menggabungkan Pikiran dan Tubuh

Untuk menyatukan tiga aspek kesadaran Anda, Anda harus terlebih dahulu menggabungkan pikiran dan tubuh Anda. Pikiran harus datang ke sini dan sekarang dan waspada. Jika Anda membawa titik kesadaran di dalam tubuh fisik Anda dan memberikan perhatian total realitas tubuh Anda, pikiran dan tubuh akan menjadi terintegrasi dan Anda tidak akan bisa membedakan mereka. Ketika pikiran dan tubuh menjadi satu, Anda akan mengalami hasil yang mengejutkan dan ajaib: roh, aspek ketiga diri, langsung menyatakan dirinya sebagai telah hadir selama ini, seluruh pikiran dan seluruh setiap atom dan sel materi. Jadi, ketika Anda menggabungkan pikiran dan tubuh, roh banjir melalui keduanya.

Salah satu metode paling sederhana untuk mencapai tubuh-pikiran-jiwa unifikasi adalah meditasi tiga langkah. Dalam langkah pertama, Anda membawa perhatian Anda mengembara dalam tubuh Anda dan tempatkan di alam "rumah," dengan pusat geometris dari otak Anda. Ini membawa pikiran sadar Anda ke dalam tubuh Anda. Pada langkah kedua, Anda menurunkan kesadaran Anda jauh ke dalam tubuh Anda dan membuat link sadar dengan bumi, mengintegrasikan energi kekuatan hidup dasar bahwa dana keberadaan fisik Anda. Pada langkah ketiga, Anda mengaktifkan hati Anda, yang merupakan kursi sejati jiwa dalam tubuh. Saat Anda memperluas ke dunia dengan kesadaran jiwa, Anda akan melihat segala sesuatu dari yang frekuensi, tinggi namun netral,.

Saya sarankan agar Anda menggunakan teknik ini sebagai persiapan untuk setiap pekerjaan intuitif. Setelah Anda menyelesaikan tiga langkah dari meditasi, Anda dapat terus bermeditasi dengan tenang.

Meditasi Tiga Daya Poin

Centering: Duduklah di kursi dengan kaki di lantai dan telapak tangan menghadap ke bawah di paha. Ini menciptakan sirkuit tertutup aliran energi di dalam tubuh Anda. Sesuaikan postur tubuh Anda sehingga kepala Anda sejajar dan Anda merasa seimbang antara sisi kiri dan kanan tubuh Anda. Tutup mata Anda, bernapaslah secara merata, dan bawalah perhatian Anda ke dalam kulit Anda. Gambarkan energi dari atas kepala Anda ke dalam pusat geometris kepala Anda, dan bayangkan satu titik di tengah otak Anda di antara kelenjar di bawah otak dan kelenjar pineal. Di tempat imajiner itu, biarkan pinstik cahaya menerobos. Melalui lubang putih itu, biarkan cahaya berlian murni dari jiwa Anda muncul dan membentuk bola kristal kecil. Pergilah ke tempat itu dan tinggallah di sana. Bayangkan cahaya glossy yang memancar melalui otak Anda ke segala arah, menyingkirkan pikiran lama tentang ketakutan, keraguan, dan kebingungan.

grounding: Pergeseran perhatian Anda sekarang ke dasar tulang belakang Anda, dan bayangkan sebuah tempat tepat di depan tulang ekor Anda. Di tempat imajiner itu, biarkan jarum suntik kedua menerobos. Melalui lubang putih itu, biarkan cahaya berlian murni dari jiwa Anda muncul dan membentuk bola kristal kecil. Rasakan getaran, atau kesemutan, yang dimulai di pusat energi akar itu. Biarkan getaran menyebar ke segala arah, isi bagian bawah panggul Anda dengan genangan cahaya bening. Bayangkan bahwa cahaya cair menjadi "berat" dan mulai turun lurus turun dari dasar tulang belakang Anda ke bumi di bawah Anda. Saksikan itu meleleh melalui tanah, magnetisasi ke arah pusat bumi, dan membentuk kolom tebal terang yang berkilau. Bila cahaya dari dasar tulang belakang Anda menyatu menjadi cahaya yang terang di tengah bumi, Anda mungkin merasa magnetis ke bawah atau berat di kursi Anda, seolah akan sulit untuk berdiri.

Segera setelah koneksi ke bawah ke pusat bumi didirikan, aliran yang sama energi mulai bangkit kolom dari inti bumi ke dalam tubuh Anda. Ketika Anda memvisualisasikan ini, rileks bagian bawah kaki Anda, melihat mereka membuka, dan merasakan energi memasuki kaki Anda dan mengalir melalui pergelangan kaki, betis, lutut, paha, dan pinggul. Seperti naik, Anda mungkin merasa kesemutan atau panas. Biarkan energi bumi dan pengetahuan tuangkan ke dalam kolam di dasar tulang belakang.

Perluasan: Sekarang bawa perhatian Anda ke dada Anda, ke pusat jantung. Di tempat itu, biarkan jarum suntik ketiga menerobos. Melalui lubang putih itu, biarkan cahaya berlian jiwamu muncul dan membentuk bola kristal kecil. Rasakan getaran yang dimulai di pusat energi jantung itu. Biarkan kesemutan menyebar ke segala arah, jaga kejernihan dan welas asih jiwa Anda di mana-mana di seluruh tubuh Anda. Saat cahaya bening memancar melalui Anda, biarkan benda itu membubarkan kegelapan, ketegangan, atau kontraksi yang mungkin ada di jaringan dan sel Anda.

Sebagai cahaya memperluas bertahap luar kulit Anda, termasuk lingkungan Anda dalam bola kesadaran Anda. Biarkan hal-hal di sekitar Anda menjadi akrab dan pribadi. Anda mungkin berkata kepada diri sendiri, "adalah Kursi dalam diriku, aku di kursi, rumah di saya, saya di rumah, pohon itu dalam diriku, aku di pohon, kota ini dalam diriku, aku am di kota .... " Rasakan Kehadiran sadar super segala sesuatu dan mencari cahaya dalam semua materi.

Jadilah Intuitif Hari Ini!

Dapatkan tayangan tentang tempat dan ruang fisik. Jaga jurnal Anda dengan Anda sehingga Anda bisa menuliskan catatan. Biarkan tubuh Anda merasa rileks dan terbuka saat memasuki lingkungan baru hari ini. Mungkin Anda akan naik mobil orang lain atau naik bus atau kereta api. Mungkin Anda akan pergi ke garasi atau di teras, atau ke pasar, bank, kantor rekan kerja Anda, atau restoran baru untuk makan malam.

Di setiap lingkungan baru tanyakan pada diri Anda: "Apa yang saya ketahui tentang tempat ini? Pikiran macam apa yang mengisi ruangan ini? Kesadaran macam apa yang dilakukan tempat ini secara alami? Apa yang terjadi di sini sebelum saya tiba? Apakah ruang ini perlu dibersihkan Dengan penuh semangat? Apakah saya merasa aman disini? Dan mengapa? "

Diterbitkan oleh Beyond Words Publishing, Inc.
© 1997. http://www.beyondword.com

Pasal Sumber

Cara Intuitif: Panduan Definitif untuk Meningkatkan Kesadaran Anda
oleh Penney Peirce.

The Way Intuitif oleh Penney PeirceIni adalah edisi kedua The Intuitive Way, dengan materi tambahan. Ketika intuisi sedang mekar penuh, kehidupan membutuhkan kualitas yang magis dan mudah; dunia Anda tiba-tiba penuh dengan sinkronisitas, wawasan kreatif, dan pengetahuan yang melimpah hanya untuk yang bertanya. Jalan Intuitif menunjukkan kepada Anda bagaimana cara memasuki keadaan persepsi itu dan mengintegrasikannya ke dalam kehidupan sehari-hari untuk mencapai aliran alami yang lebih besar melalui kursus sepuluh langkah yang mudah dimengerti.

Info / Order buku ini (Edisi yang diperluas, Mei 1, 2005). Juga tersedia dalam Kindle edisi.

tentang Penulis

MeditasiPenny Peirce adalah trainer pengembangan intuisi dan pengembangan intuisi berkepentingan yang dikenal secara internasional yang dikenal dengan pendekatan akal sehatnya untuk memperluas kemampuan manusia, meningkatkan persepsi, dan spiritualitas. Dia melatih dan menasihati para pemimpin bisnis dan pemerintah, ilmuwan, psikolog, dan mereka yang berada di jalur spiritual sejak 1977. Dia adalah pengarang Cara Intuitif: Panduan Definitif untuk Meningkatkan Kesadaran Anda serta Frekuensi: Kekuatan Getaran Pribadi. Kunjungi website-nya di http://www.intuitnow.com

Buku terkait

{amazonWS: searchindex = Buku; kata kunci = Penny Peirce; maxresult = 3}

enafarzh-CNzh-TWnltlfifrdehiiditjakomsnofaptruessvtrvi

ikuti InnerSelf di

facebook-icontwitter-iconrss-icon

Dapatkan Terbaru Dengan Email

{Emailcloak = off}