Andra pernah ke banyak praktisi, tidak ada yang bisa membuatnya lega. Gagasan bahwa tidak ada yang bisa membantunya sangat banyak. Dia juga memiliki masalah pencernaan. Ototnya mengencang sepanjang waktu, dia tampak menonjol, takut pada dunia dan segala isinya. Dia telah meninggalkan dunia usaha, mempercayai masalah kesehatannya terkait dengan stres kerja. Ketika sampai di kelas Inner Focus (sekolah saya di Las Vegas) untuk pertama kalinya, dia tidak tahu apakah dia bisa melakukannya sepanjang hari.

"Kesehatan saya sangat buruk saat saya memutuskan untuk mengikuti Inner Focus School. Merasa senang sama sekali tidak mudah. Suatu hari aku merasa tenang. Saat itu saya telah kehilangan 20% berat badan saya dan saya mengalami krisis fisik dan emosional. Aku tidak mengerti apa yang terjadi padaku. Saya mencoba banyak hal untuk menemukan kelegaan dan saya bosan mencoba. Aku merasa ingin mati. Aku hanya tidak tahu harus berbuat apa. Aku takut."

Dia lemah dan perlu makan dan tidur setiap beberapa jam. Bekerja bersama untuk waktu yang singkat, dia menyadari bahwa pikirannya akan terobsesi dengan berbagai hal, terutama pengalaman negatif atau kekhawatiran tentang kesehatannya. Pola negatif yang tertanam kuat membuatnya erat. Dia benar-benar percaya bahwa ada sesuatu yang salah dengan dirinya, bahwa dia tidak dapat dicintai, bahwa hidupnya tidak memiliki nilai, bahwa dia kecil dan tidak penting. Keyakinan ini terlihat tercermin pada tubuhnya.

Membedakan Suara "Yabbit": Perfeksionis, Kritik, Komentator

Saat penyembuhannya berkembang, dia belajar untuk membedakan suara-suara di dalamnya tentang Perfeksionis, Kritikus, dan Komentator. Ini "Yabbit"Adalah titik tolaknya, menjalankan hidupnya dan membuatnya terjebak dalam ketakutan.

Setiap kesadaran baru mengangkat Andra dari keputusasaan yang dalam yang telah menjadi kehidupannya dan dia menunjukkan langkah yang lebih besar dan lebih besar yang memungkinkan cahaya sejati dirinya yang lebih tinggi menjadi yang terdepan dalam hidupnya. Kemudian dia mengatakan kepada saya,

"Saya tidak tahu bahwa saya kehilangan sesuatu. Hidupku tidak begitu banyak ... kecantikan, cinta, kedamaian, misteri, petualangan, kegembiraan ... "

Dia menulis sebuah catatan yang dekat dengan hati saya.

"Alat yang telah saya pelajari dari Anda, AlixSandra, sangat berharga. Mereka mendukung saya dalam meningkatkan kesadaran saya tentang siapa diri saya. Mereka juga memberi saya kepercayaan diri bahwa saya dapat mengetahui apapun tentang diri saya dan berubah kapan pun saya inginkan. Sebagai hasil tekad saya untuk hidup, saya bisa membebaskan diri dari keterbatasan. Dan aku sangat bahagia! "

Menemukan Sukacita Melalui Mata Diri Anda yang Lebih Besar

Ketika saya melihat orang lain bergerak melampaui rintangan yang sangat menantang, saya tahu bahwa menemukan sukacita adalah mungkin bahkan dalam keadaan yang paling ekstrem.

Bagi diriku sendiri, sekarang aku sepenuhnya menerima bagian-bagiannya Aktifkan Joy teka-teki saya telah hilang

Saya benar-benar tahu sekarang dan menerima itu:

• Saya adalah makhluk abadi - saya berada di dunia tapi tidak melakukannya.
  
  
• Saya baik-baik saja dan tidak ada yang perlu saya buktikan kepada siapapun karena kelayakan saya adalah kebenaran yang diberikan.
  
  
• Semuanya ada di dalam diriku. Pilihan gratis memungkinkan saya untuk memilih ekspresi saya, tidak peduli ke arah mana saya ingin pergi.
  
  
• Semua orang baik-baik saja seperti mereka.
  
  
• Apa pun yang telah terwujud dalam hidup saya tidak relevan dengan siapa saya saat ini.
  
  
• JOY adalah inti dari tujuan hidup saya, dan mengikuti kegembiraan saya, satu-satunya tujuan saya.

Kapan pun saya membaca daftar itu, saya merasakan seribu pound lebih ringan. Sekarang saya menyadari tingkat hutang yang saya hadapi dengan menolak sebagian besar dari saya selama bertahun-tahun ini. Itulah yang hilang.

Ketika saya merasa kata-kata ini menjadi hidup dalam diri saya, saya berada dalam balon udara panas dan setiap pernyataan adalah bobot yang turun, memungkinkan saya untuk menyesuaikan diri dengan diri sejati saya, bagian dari diri saya yang mencintai saya tanpa syarat. Mata penghargaan melihat saya terungkap saat saya sampai pada kesempatan pencerahan saya lagi dan lagi. Dengan lembut, kegembiraan memasuki hati saya setiap kali saya melihat dunia dari perspektif yang lebih tinggi daripada sebelumnya. Saya bisa melihat dengan lebih jelas sekarang melalui mata diri saya yang lebih besar.

Dicetak ulang dengan izin dari penerbit,
dari MENGAKTIFKAN JOY © 2012 oleh Parness AlixSandra.
Diterbitkan oleh New Books Page sebuah divisi dari Career Press,
Pompton Plains, NJ. 800-227-3371. All rights reserved.

Artikel ini diadaptasi dengan ijin dari buku:

Aktifkan Joy: Hidup Anda Life Beyond Keterbatasan
oleh Parness AlixSandra.

Sejumlah besar orang mencari cara baru untuk menemukan sukacita di tengah pesimisme. Joy mengaktifkan menawarkan serangkaian kuat dan menyenangkan metode praktis yang dirancang untuk membuat perjalanan Anda ke sukacita mudah dan memuaskan. Dengan ide-ide segar dan asli, latihan dan teknik, Aktifkan Joy akan membawa Anda melalui spiral naik ke atas dan ke dalam semangat sukacita dan membantu Anda belajar bagaimana untuk hidup Anda melampaui keterbatasan.

Klik di sini untuk info lebih lanjut dan / atau untuk memesan buku ini di Amazon.

tentang Penulis

Parness AlixSandra, DD, adalah seorang pendeta, dokter keilahian, penyembuh peramal yang terlatih, dan guru berdedikasi. Dia adalah pendiri dari Gereja Fokus batin dan Fokus Lanjutan Energi Penyembuhan batin Sekolah, Sebuah kendaraan internasional untuk mencapai pencerahan dan perdamaian dunia. Sebagai seorang guru guru, dia memiliki melatih ribuan siswa dalam lokakarya yang luas dan sekolah penyembuhan, banyak di antaranya memiliki jaringan mereka sendiri berkembang dan sekarang menyentuh ribuan lebih. Kehadiran dinamis dan tak terlupakan, ia mengajarkan melalui seminar, teleconference, dan kelas khusus. Dia juga menjadi pembicara kunci pada tempat di seluruh Amerika Serikat dan Kanada. Kunjungi website-nya di www.activatejoy.com