Melepaskan penilaian dari diri Anda dan orang lain adalah penyempurnaan keaslian magis. Salah satu kualitas yang diajarkan oleh umat Budha di jalan menuju pencerahan disebut "kesamaan keberadaan," atau "kesamaan bantalan". Artinya menjadi persis siapa Anda secara otentik, tidak peduli dengan siapa Anda berinteraksi dengannya.

Contoh yang diberikan biasanya mengacu pada bagaimana kita menangani hal-hal yang kita anggap berada dalam posisi kekuasaan di atas kita atau di bawah kita. Misalnya, seseorang yang mempraktikkan kesamaan bantalan akan berbicara kepada presiden perusahaannya dengan cara yang persis sama dengan yang dia katakan kepada petugas kebersihan gedung tempat dia bekerja.

Bertindak Berbeda?

Tapi saya "Aha!" Momen dengan prinsip ini beberapa tahun lalu melampaui sekedar kekuasaan-posisi. Saya telah gembira memberikan sukses luar kota pribadi pengembangan lokakarya sebagai bagian dari perjalanan saya ke sekolah-sekolah di seluruh negeri, tetapi belum mencoba yang bergenre di kota saya.

Ketika saya akhirnya memutuskan untuk menawarkan sebuah lokakarya di sebuah pusat metafisik lokal, saya mengirimkan sebuah e-mail setiap orang mengundang saya tahu. Saya pikir itu sebagai sedikit datang-out dengan arah karir baru saya, jauh dari penerbitan mainstream dan ke dalam bidang yang lebih spiritual dan metafisik saya pernah secara pribadi bersemangat begitu lama.

Who Am I? Siapa Apakah saya Katanya Untuk Be?

Saya dibom mengerikan. Itu jauh lokakarya terburuk yang pernah saya pimpin, dan itu sepenuhnya karena internal sendiri saya, menit-menit terakhir keluar-aneh. Saya tidak mengantisipasi hal itu terjadi, tetapi ketika saya melihat penonton dan melihat tetangga saya yang mengenal saya satu cara, bercampur dengan orang tua dari anak-anak saya 'teman-teman yang mengenal saya dengan cara lain, bercampur dengan teman-teman saya sangat metafisik berpikiran yang tahu sekali berbeda sisi saya. . . Aku membeku.

Otak saya benar-benar tidak dapat memilah siapa yang seharusnya berada pada saat itu. Tiba-tiba saya menjadi sadar bahwa banyak dari orang-orang ini datang hanya untuk mendukung saya dan sebenarnya tidak tertarik dengan materi pelajaran saya. Itu seharusnya tidak ada bedanya, tapi memang begitu.

Itu adalah merendahkan hati untuk menyadari sejauh mana saya masih rutin berkerut diri agar sesuai apa yang saya bayangkan menjadi harapan masyarakat terhadap saya. Dan seperti semua pengalaman menyakitkan tidak nyaman, itu memberikan dorongan kekuatan untuk pertumbuhan saya di daerah itu. Para Buddha "kesamaan bantalan" prinsip mengambil tengah panggung dalam diri dev rutin saya setelah itu, dan itu masih bagian penting dari praktek kesadaranku. Terima kasih, Universe, untuk pengalaman mengerikan.

Ini Tidak Pribadi: Go Membiarkan dari Khawatir Tentang Apa Orang Pikirkan Anda

Untuk menjadi diri Anda yang paling otentik, Anda harus melupakan kebiasaan Anda mengkhawatirkan tentang apa yang orang pikirkan tentang Anda dan mengambil hal-hal yang orang lain katakan atau lakukan secara pribadi. Saya sangat merekomendasikan buku don Miguel Ruiz. Salah hidupnya-mengubah Empat Kesepakatan adalah: Jangan mengambil apa pun pribadi.

Apresiasi adalah kebalikan dari mengambil sesuatu secara pribadi. Anda tidak dapat menghargai sesuatu dan menilainya negatif pada saat yang sama. Apresiasi membatalkan penghakiman. Dan membebaskan diri dari penghakiman membuat Anda tetap sejalan getaran dengan semua yang anda ingin membawa ke dalam hidup Anda.

© 2012 oleh Lisa McCourt. All Rights Reserved,
Dicetak ulang dengan izin dari penerbit,
Hay House Inc www.hayhouse.com

Pasal Sumber

Juicy Joy: Langkah Sederhana untuk 7 Agung Diri Anda, Gutsy
oleh Lisa McCourt.

Juicy Joy adalah undangan untuk kehidupan yang lebih besar - eksistensi yang lebih dalam, lebih kaya, dan lebih memuaskan. Ini adalah jalur yang efisien menuju keaslian radikal dan kemampuan untuk bersikap datar yang memuja yang berharga dan sempurna sempurna.

Untuk info lebih lanjut dan / atau untuk memesan buku ini di Amazon, klik di sini.

tentang Penulis

Buku Lisa McCourt laris tentang cinta tak bersyarat telah terjual lebih lima juta eksemplar. Dia telah mengajarkannya berair-menyenangkan, kadang-kadang mengejutkan, metode selalu lezat untuk ribuan dalam presentasi populer dan pelatihan online. Lisa tinggal di Florida Selatan cerah dengan dua diri mencintai anak-anak. Mengunjunginya di: www.LisaMcCourt.com