Komunikasi Tips untuk Keluarga

Saya ingat waktu saya menasihati keluarga pertama saya. Saya menasihati orang dan pasangan sebelumnya, dan saya pikir saya telah belajar satu atau dua. Saya merasa cukup percaya diri. Bagaimana jauh lebih sulit bisa itu untuk menasihati keluarga nasihat dari beberapa pertempuran, seorang remaja bisu, atau orang dewasa yang depresi?

Plenty.

Dalam berjalan lima orang: ibu, ayah, dan tiga anak mereka. Yang termuda adalah seorang anak dari enam dengan energi dari pembangkit listrik. Lalu datanglah seorang anak dari sembilan yang tujuan utamanya dalam hidup tampaknya akan mencari alasan untuk memukul saudaranya. Kemudian datanglah adik, semua lima belas tahun dari dirinya, seperti yang ironis dan jauh sebagai manusia bisa. Terakhir datang ibu dan ayah, yang tampaknya saling membenci, jika kebencian tidak terlalu ringan kata.

Mereka jelas tidak ingin berada di sana. Apakah aku?

Dibutuhkan: Kedermawanan Roh

Dalam pelatihan saya sebagai seorang psikoterapis, saya diajarkan hal, tapi tidak ada yang mempersiapkan saya untuk ini. Sesi ini berjalan sebagai satu mungkin diharapkan untuk pergi - nilai biaya diratakan, ibu dan ayah ventilasi, anak-anak merasa ngeri atau membuat diri mereka tidak ada, perasaan terluka di semua sisi, dan aku berharap aku berada di sebuah pulau terpencil, jauh dari orang.

Pada akhir namun serangan lain - mungkin ibu telah beranggapan di ayah, atau sebaliknya, saya tidak ingat yang - saya akhirnya berkata: "Apa yang dibutuhkan di sini adalah kemurahan hati sedikit lebih semangat"

Ungkapan kemarahan itu memiliki efek aneh. Keluarga itu terdiam dan semua orang tampak melunak. Saya ceria. Nah! Sepertinya berbicara tentang hal-hal seperti cinta, kebaikan, dan kemurahan hati, dan bukan "masalah", mungkin rute perubahan keluarga. Berikut adalah sesuatu untuk berpikir tentang!


grafis berlangganan batin


Komunikasi Keluarga Apakah Kemungkinan

Selama lebih dari lima belas tahun saya telah menasihati individu, pasangan, dan keluarga. Saya sekarang tahu bahwa apa yang saya berintuisi dalam sesi keluarga pertama adalah kebenaran mutlak. Komunikasi keluarga adalah mungkin, tapi cinta harus pelumas. Sampai seseorang menjadi makhluk perasaan lebih - yang berarti merasakan nyeri, marah, sakit hati, dan kekecewaan kadang-kadang, tapi juga cinta, kebaikan, persahabatan, dan kemurahan hati - blok dinding bata komunikasi asli. Jadi di sini adalah tip bonus: merasa. Jika Anda membuka hati Anda, nyeri bisa tumpah keluar - tapi begitu akan cinta. Hal ini kemudian bahwa berkomunikasi akan dimulai.

Akan sangat bagus jika orang efektif, mau komunikator. Tapi kebanyakan orang tidak. Kemampuan untuk berkomunikasi membutuhkan pembelajaran, latihan, keberanian, kesabaran, dan banyak lagi. Kita harus bisa mentolerir frustrasi, menurunkan pertahanan kita, mengenali apa yang ingin kita katakan, dan kemudian menyampaikan pesan kita dengan cara yang jelas dan baik.

Berapa banyak dari kita yang dapat melakukannya dengan baik? Tidak terlalu banyak Masalah yang dihadapi keluarga dalam berkomunikasi adalah masalah yang sama persis yang dimiliki orang dalam berkomunikasi, entah mereka sedang bekerja atau di rumah, di Tokyo atau di Topeka, dan apakah mereka berusia dua belas, tiga puluh lima, atau enam puluh tahun.

Tidak ada peluru ajaib yang akan mengubah sebuah, tidak komunikatif oposisi, lingkungan keluarga yang sulit, tegang, atau bermusuhan menjadi surga dari komunikasi yang efektif dan niat baik. Apa yang ada untuk bekerja dengan adalah cinta yang sudah ada, dengan harapan di dalam hati setiap anggota keluarga untuk sesuatu yang lebih baik, dan kekuatan bawaan orang individu untuk berusaha lebih keras, dimulai dengan Anda. Anda tidak bisa meminta suami atau istri, putra atau putri, atau ayah atau ibu untuk melakukan pekerjaan yang lebih baik berkomunikasi jika Anda tidak berjuang untuk menjadi pendengar, jujur ​​efektif dan pembicara. Bola ada di pengadilan Anda.

Menunggu orang lain dalam keluarga Anda untuk mulai berkomunikasi tidak akan bekerja. Jika Anda menunggu anak Anda berbicara dan mengatakan apa yang ada di pikirannya, dia mungkin akan terus menjaga rasa takutnya, frustrasi, dan masalah rahasia selamanya. Jika Anda menunggu pasangan Anda untuk memulai menggelindingkan bola komunikasi, Anda harus menunggu lagi lama datang. Jika Anda terus bermimpi tentang orang tua Anda ditayangkan perbedaan pendapat mereka dan datang ke beberapa resolusi bahagia, mungkin yang akan tetap mimpi dan tidak menjadi kenyataan. Jika Anda sendiri memiliki sesuatu di pikiran Anda tetapi tidak dapat menemukan saat yang tepat untuk membawa itu, tanyakan pada diri ketika saat yang tepat akan.

Semua orang dalam keluarga Anda memiliki tugas untuk berkomunikasi. Namun, seseorang harus memulai. Menerima tantangan. Menjadi penyihir komunikasi pertama keluarga Anda. 

Aturan pertama dari Cinta adalah Mendengarkan

Komunikasi Tips untuk Keluarga

Seringkali kita tidak ingin mendengar apa yang orang lain katakan karena jika kita benar-benar mendengarkan, kita akan diwajibkan untuk mengambil perasaan orang itu dan kebutuhan serius. Tapi jika Anda mencintai anggota keluarga Anda, Anda ingin mengambil perasaan dan kebutuhan mereka serius, dan ini berarti bahwa Anda memiliki tugas mutlak untuk mendengarkan.

Mencintai mendengarkan jauh melampaui akurat mendengar kata-kata orang lain, walaupun itu titik awal. Karena orang-orang merasa rentan, mereka sering mengatakan hal-hal dengan cara yang dijaga ketat atau tidak langsung. Atau mereka mengatakan begitu banyak hal dalam satu kalimat yang sulit untuk mengidentifikasi titik utama. Atau mereka tidak tahu apa yang ada di pikiran mereka - mereka mengatakan bahwa kamar mereka terlalu panas, tapi mereka benar-benar khawatir tentang gagal aljabar. Sering membutuhkan upaya bersama untuk mengidentifikasi pesan nyata seseorang. Mencintai mendengarkan merupakan keterampilan penting, dan dibutuhkan waktu dan latihan untuk menguasai.

Berikut adalah cara untuk menguasai mencintai mendengarkan:

1. Bayar perhatian penuh ketika seseorang berbicara kepada Anda.

2. Lebih tertarik pada apa yang dikatakan dari pada memikirkan cara untuk membalas atau memperbaiki masalah.

3. Bertanya-tanya kepada diri sendiri apa yang sebenarnya terjadi. Gunakan kekuatan Anda dari intuisi dan pengalaman hidup Anda untuk memahami apa yang anak Anda, pasangan, atau saudara semakin di. Plus, Anda dapat mengajukan pertanyaan!

4. Luangkan waktu untuk mendengarkan, untuk mempertimbangkan apa yang dikatakan, untuk mendapatkan kejelasan, dan untuk membingkai tanggapan langsung tetapi penuh kasih. Komunikasi membutuhkan waktu - dan layak mendapatkan waktu yang dibutuhkan.

Anda akan kagum dengan berapa banyak lebih banyak cinta ada dalam keluarga Anda jika Anda dan anggota keluarga lain hanya mendengarkan.

Dicetak ulang dengan izin dari penerbit,
New World Library, Novato, CA 98989.
www.newworldlibrary.com.

Pasal Sumber

Kiat Komunikasi 20 untuk Keluarga: Panduan 30-Minute untuk Hubungan Keluarga yang Lebih Baik
oleh Eric Maisel.

Ditujukan untuk orangtua yang sibuk yang ingin meningkatkan hubungan mereka dengan pasangan mereka dan anak-anak, 20 Komunikasi Tips untuk Keluarga Menguraikan ide-ide akal sehat yang bisa diterapkan pada keluarga manapun.

Info / Order buku ini

tentang Penulis

Eric Maisel, Ph.D.Eric Maisel, Ph.D., adalah pernikahan yang berlisensi dan terapis keluarga, konselor bersertifikat nasional, dan anggota fakultas College St Maria (Moraga, California). Selain bekerja dengan konseling perorangan, pasangan, dan keluarga, Dr Maisel adalah konsultan kreativitas yang dikenal secara nasional yang buku-bukunya antara lain: Fearless Menciptakan, Kehidupan dalam Seni, Dalam Menulis, Afirmasi untuk Artis, Fearless penyajian, Hidup Hidup Penulis, Tidur Berpikir, dan Buku Kreativitas. Dr Maisel tersedia untuk berbicara tentang masalah komunikasi keluarga dan solusi. Dia akan senang mendengar dari pembaca di Alamat email ini dilindungi dari robot spam. Anda perlu mengaktifkan JavaScript untuk melihatnya.. Kunjungi website-nya: http://www.ericmaisel.com.