"Kami berdiri di persimpangan jalan, setiap menit, setiap jam, setiap hari, membuat pilihan. Kita memilih pikiran-pikiran kita membiarkan diri kita untuk berpikir, hawa nafsu kita membiarkan diri kita merasakan, dan tindakan kita membiarkan diri kita untuk melakukan. Setiap pilihan dibuat dalam konteks apa pun sistem nilai kita telah dipilih untuk mengatur kehidupan kita Dalam memilih bahwa sistem nilai, kita, dalam cara yang sangat nyata, membuat pilihan paling penting kita akan pernah membuat.. " - Ben Franklin

 Apakah Anda pernah bertanya-tanya apa hidup Anda akan menjadi seperti yang Anda sedang membuat keputusan berbeda? Bagaimana jika Anda telah mengambil jalur alternatif atau waktu Anda telah berbeda? Setiap keputusan yang Anda buat memiliki beberapa dampak, akibat beberapa. Bahkan keputusan kecil memiliki potensi untuk secara drastis mengubah perjalanan hidup Anda.

Masa remaja adalah waktu yang luar biasa, penuh dengan peluang yang tak terhitung jumlahnya dan tantangan bagi putri Anda. Dia menghadapi banyak keputusan yang akan membentuk kehidupan dewasanya. Untuk berhasil menangani berpotensi mengubah hidup situasi, ia membutuhkan internal yang kuat pengambilan keputusan pusat.

Keterampilan Dasar Untuk Menangani Tantangan Dalam Kehidupan

Jika Anda bisa memberikan putri Anda hanya satu alat, ia harus merupakan keterampilan dasar untuk menangani tantangan dalam hidup. Tempat di kotak peralatan nya alat master yang akan meningkatkan kemampuannya untuk membuat keputusan yang kompeten: Panduan batin Connected, yang "palu" dari pengambilan keputusan. Tergantung pada keputusan dia membuat, dia akan membangun, meruntuhkan, atau membentuk kembali kualitas hidupnya. Digunakan dengan benar, ini palu pengambilan keputusan meningkatkan kekuatan pribadi putri Anda dan kekuatan.

Baik pengambilan keputusan adalah keterampilan yang dipelajari dan harus dilaksanakan seperti otot untuk membangun kekuatan. Untuk membantu putri Anda memakukan keputusan yang baik, Anda harus mengajarinya untuk mengandalkan pada internal pusat nya pengambilan keputusan. Pertumbuhan positif dan perubahan membutuhkan pengembangan pusat ini yang kita sebut Panduan batin Connected.

Panduan batin Terhubung adalah alat, yang sangat kompleks terintegrasi yang menyediakan kebijaksanaan yang diperlukan dan bimbingan untuk menangani hampir setiap keadaan. Setiap keputusan putri Anda membuat dibentuk dengan panduan ini. Halaman ini Terhubung batin adalah apa yang dia pikir, apa yang dirasakannya, dan apa yang memegang sayang. Ini adalah kesadaran yang mendalam dan penerimaan siapa dia. Panduan batin Connected, ketika berfungsi dengan baik, membangun putri Anda harga diri. Panduan batin Terhubung adalah palu yang kuku bawah kontrol dan kekuatan dalam hidupnya.

Tiga Komponen Panduan Batin yang Terhubung

The Connected Inner Guide memiliki tiga komponen - kepala, jantung, dan usus - yang membentuk keputusan yang baik menggunakan pendekatan terpadu. Setiap komponen pengambilan keputusan berfokus pada solusi dengan cara yang unik.

Kepala ini menawarkan ketajaman dan pilihan. Dalam proses pemikiran, pilihan diperiksa, rasional atau tidak rasional, dengan musyawarah. Jantung menawarkan berbagai emosi. Dalam proses perasaan, pilihan tidak menegaskan atau ditolak dengan emosi positif atau negatif. Usus menawarkan evaluasi pribadi berdasarkan nilai-nilai dan prinsip-prinsip universal. Di kategori ini komponen insting, benar dan salah diukur. Yang terbaik, Panduan batin Connected bergantung pada keseimbangan kepala, hati, dan usus.

Bila dibiarkan ke perangkat mereka sendiri, kepala, jantung, dan usus tidak memiliki keinginan untuk keseimbangan. Masing-masing pusat pengambilan keputusan ini sulit dikendalikan. Bila satu komponen dibiarkan mendominasi, itu adalah mengorbankan pusat-pusat lainnya. Kepala memegang akal dan akal untuk mengatur pengambilan keputusan. Jantung memberi emosi dan perasaan untuk membenarkan posisinya. Latihan usus nilai dan prinsip untuk menang. Kelemahan pada salah satu komponen ini meningkatkan kekuatan yang lain, sehingga panduan batin tidak seimbang. Untuk mengoptimalkan keefektifan Inner Guide yang Terhubung dalam pengambilan keputusan, ketiga komponen ini perlu berfungsi secara harmonis dan seimbang.

Keselarasan dan keseimbangan tidak satu-satunya unsur yang mempengaruhi kemampuan dari Panduan batin Connected. Kepala, hati, dan usus dampak masing-masing pusat pengambilan keputusan didasarkan pada seberapa besar pengaruh mereka mengerahkan. Setiap komponen harus diperiksa secara individu untuk sepenuhnya memahami kodrat mereka dan peran mereka dalam proses pengambilan keputusan.

1. Di dalam kepala, ada suara-suara batin yang bersaing yang berkisar dari Kritik Batin Toxic ke Penghibur. Ketika berfungsi dengan baik, Penghibur menegaskan harga diri dan menumbuhkan keputusan yang baik. Penghibur menggunakan alasan untuk menyembuhkan luka yang ditinggalkan oleh kesalahan. Di ujung lain dari kontinum ini, Kritik Batin Toxic menghancurkan kepercayaan diri. Suara kekalahan kritis ini mengikis pembuatan keputusan dengan menanamkan keraguan dan distorsi. Kesadaran akan distorsi Toxic Inner Critic memulai proses mengubah kekuatan destruktif ini menjadi suara Penghibur.

2. Hati memiliki kontinumnya sendiri yang baik sampai yang buruk. Emosi hati adalah indikator yang menegaskan atau menolak opsi yang tersedia. Ketika berfungsi dengan baik, Hati yang Berani menawarkan emosi positif untuk mendukung keputusan yang tepat dan emosi negatif untuk mengarahkan keputusan yang tidak tepat. Di ujung lain dari kontinum, penyalahgunaan Crybaby Heart atas emosi ketakutan, kemarahan, rasa bersalah, menyalahkan, dan iri hati mencegah dan menyesatkan keputusan. Ketika Hati Yang Berani mengintervensi, Jantung Crybaby terdiam.

3. Perasaan atau naluri seseorang didasarkan pada nilai-nilai yang juga jatuh pada kontinum yang baik sampai yang buruk. Di ujung positif dari spektrum, Nurani Terlatih bergantung pada integritas pribadi dan kebenaran universal untuk mempengaruhi keputusan. Di sisi negatif dari kontinum, The Creep memancarkan sedikit atau tanpa nilai. Kekosongan inilah yang mengubah keputusan karena kelemahannya dalam hati nurani. The Creep mungkin merupakan komponen yang paling sulit untuk diubah, tetapi melalui ketekunan, itu dapat dilatih kembali. Munculnya Nurani Terlatih sangat penting untuk keputusan yang sehat dan harga diri.

Panduan batin Connected mungkin alat putri Anda yang terbesar. Setiap pilihan dia membuat bentuk hidupnya dalam beberapa cara. Seberapa baik fungsi Connected dia Panduan batin sangat menentukan kualitas pilihan yang dia membuat.

Dicetak ulang dengan izin dari penerbit (© 2000),
New World Library, Novato, CA 94949.
www.newworldlibrary.com

Pasal Sumber

Toolbox untuk Putri Kita:: Membangun Kekuatan, Keyakinan, dan Integritas
oleh Annette Geffert dan Diane Brown.

Masalah kompleks yang dihadapi cewek saat mereka memasuki usia remaja seringkali bisa melemahkan citra diri mereka. Buku ini dirancang sebagai alat untuk ibu, ayah, dan anak perempuan yang menghadapi masa transisi ini. Bab membahas keamanan bangunan dengan cinta dan batasan; pengambilan keputusan; mengatasi kritikus batin; optimisme, sikap, dan visi pragmatis; berkembang melampaui batas masyarakat; humor; dan perawatan tubuh dan jiwa.

Info / Order buku ini.

Tentang Penulis

Annette Geffert dan Diane Brown telah mendedikasikan lebih dari dua puluh tahun untuk memperkaya kehidupan wanita dan anak-anak. Sebagai ibu dari tiga anak perempuan, usia tiga belas sampai dua puluh satu, dan dua putra remaja, penulisan buku ini adalah panggilan yang tulus. Baik Diane dan Annette memfokuskan energi mereka pada isu-isu perempuan, khususnya mengembangkan keterampilan kepemimpinan pada wanita. Diane menerima gelar master dalam administrasi publik dari University of Georgia, dan Annette menerima gelar administrasi bisnis dari University of Houston.

Buku terkait

at Pasar InnerSelf dan Amazon