Image by Mabel Amber
Para ayah sering kali merasa tidak nyaman membahas citra tubuh dan kesehatan dengan putri mereka, sebuah penelitian menunjukkan.
Meskipun dia adalah Direktur Pusat Penelitian Citra Tubuh di Universitas Missouri, bahkan Virginia Ramseyer Winter masih sering khawatir jika keluarganya melakukan segala cara untuk memastikan putrinya memiliki hubungan yang positif dengan tubuhnya.
“Saya memiliki seorang putri yang termasuk dalam rentang usia ini, antara 5 dan 10, jadi tentu saja itu adalah sesuatu yang selalu saya jalani di rumah, dan pasangan saya — ayahnya — juga menavigasi,” kata Ramseyer Winter. “Anda tahu, saya bekerja di bidang ini dan masih sangat rumit. Bagaimana Anda berbicara tentang makanan dengan cara yang membantu anak-anak mengembangkan hubungan yang sehat dengannya dan mencegah gangguan makan, dan berfokus pada karakter mereka, bukan pada penampilan mereka? ”
Kebanyakan penelitian tentang orang tua dan citra tubuh anak-anak mereka berfokus pada ibu, bukan ayah. Jadi, dalam sebuah penelitian baru-baru ini, Ramseyer Winter, bekerja sama dengan Jaclyn Siegel di Western University dan Mackenzie Cook di University of Missouri, menganalisis kekuatan dan hambatan ayah dalam hal berkomunikasi dengan putri kecil mereka tentang citra tubuh.
Para peneliti menemukan melalui wawancara bahwa para ayah cenderung memahami pentingnya citra diri yang sehat di antara anak-anak mereka.
“Tidak mengherankan, semua ayah yang kami ajak bicara benar-benar tertarik untuk membahas hal ini dengan putri mereka. Mereka tahu itu penting dan mereka sangat menghargai itu, ”kata Ramseyer Winter. “Namun, kami menemukan bahwa ada beberapa hambatan yang sama. Mereka berjuang untuk melakukan percakapan ini, dan banyak dari mereka yang menyamakan kesehatan ukuran badan. "
Ke-30 ayah yang diwawancarai mengidentifikasi beberapa hambatan umum ketika mencoba mendiskusikan kesehatan tubuh dengan putri mereka, termasuk kurangnya rasa percaya diri dalam percakapan yang tidak nyaman, perbedaan gender dengan putri mereka, dan pengakuan ketidaknyamanan putri mereka saat mendiskusikan tubuh mereka. Studi ini juga menemukan bahwa para ayah memperhatikan bahwa anak perempuan mereka dapat mengambil pernyataan negatif tentang tubuh mereka sendiri dan pernyataan positif tentang tubuh orang lain ke hati.
Ada sedikit penelitian sebelumnya yang menyatakan bahwa ayah dapat berdampak positif pada citra tubuh-diri putrinya. Dalam studi ini, para peneliti menemukan para ayah berusaha memberikan dampak positif dengan memuji keterampilan, kekuatan, dan bakat putri mereka alih-alih tubuh mereka dan menerima cara putri mereka memilih untuk menampilkan diri. Ramseyer Winter mengatakan bahwa memahami percakapan ini dapat membantu para ayah mempelajari sumber daya apa yang mungkin diperlukan untuk mencegah beberapa masalah yang dapat menyebabkan persepsi negatif tentang citra tubuh di usia muda.
“Ayah jelas memengaruhi anak-anak mereka, jadi kami perlu memahami apa yang ayah lakukan, dan apa yang berhasil dan tidak. Tidak banyak diskusi tentang topik itu sebelum penelitian ini, ”kata Ramseyer Winter. “Harapan saya, penelitian ini pada akhirnya dapat membantu mengembangkan intervensi yang mudah diakses oleh ayah dan anak-anak mereka untuk berdampak positif pada perkembangan citra tubuh. Jika kita dapat mencegah persepsi citra tubuh negatif sejak dini dalam kehidupan anak-anak, kita dapat memengaruhi hasil kesehatan dan mental dalam jangka panjang. "
Ramseyer Winter juga mengatakan bahwa jika orang tua mencari nasihat tentang cara membantu anak-anak mereka tumbuh dengan persepsi yang sehat tentang tubuh mereka, saat ini ada beberapa sumber daya yang dapat mereka manfaatkan, termasuk buku tentang makan intuitif dan Kesehatan di Setiap Ukuran.
Tentang Penulis
Studi ini muncul di jurnal Citra tubuh.
Sumber: University of Missouri
Buku terkait:
Berikut 5 buku nonfiksi tentang parenting yang saat ini menjadi Best Seller di Amazon.com:Anak Berotak Seutuhnya: 12 Strategi Revolusioner untuk Memelihara Pikiran Berkembang Anak Anda
oleh Daniel J. Siegel dan Tina Payne Bryson
Buku ini memberikan strategi praktis bagi orang tua untuk membantu anak mengembangkan kecerdasan emosional, pengaturan diri, dan ketahanan dengan menggunakan wawasan dari ilmu saraf.
Klik untuk info lebih lanjut atau untuk memesan
Disiplin Tanpa Drama: Cara Seluruh Otak untuk Menenangkan Kekacauan dan Memelihara Pikiran Anak Anda yang Berkembang
oleh Daniel J. Siegel dan Tina Payne Bryson
Penulis The Whole-Brain Child menawarkan panduan bagi orang tua untuk mendisiplinkan anak mereka dengan cara yang mendorong pengaturan emosi, pemecahan masalah, dan empati.
Klik untuk info lebih lanjut atau untuk memesan
Cara Berbicara Agar Anak Mau Mendengar & Mendengarkan Agar Anak Mau Berbicara
oleh Adele Faber dan Elaine Mazlish
Buku klasik ini memberikan teknik komunikasi praktis bagi orang tua untuk terhubung dengan anak-anak mereka dan memupuk kerja sama dan rasa hormat.
Klik untuk info lebih lanjut atau untuk memesan
Balita Montessori: Panduan Orang Tua untuk Membesarkan Manusia yang Ingin Tahu dan Bertanggung Jawab
oleh Simone Davies
Panduan ini menawarkan wawasan dan strategi bagi orang tua untuk menerapkan prinsip Montessori di rumah dan menumbuhkan rasa ingin tahu, kemandirian, dan kecintaan belajar alami balita mereka.
Klik untuk info lebih lanjut atau untuk memesan
Orang Tua yang Damai, Anak-Anak Bahagia: Cara Berhenti Berteriak dan Mulai Terhubung
oleh Dr. Laura Markham
Buku ini menawarkan panduan praktis bagi orang tua untuk mengubah pola pikir dan gaya komunikasi mereka untuk membina hubungan, empati, dan kerja sama dengan anak-anak mereka.
