Shutterstock
Di beberapa negara bagian Australia, anak-anak telah kembali ke perosotan, ayunan, dan bar monyet selama berbulan-bulan. Tetapi di Victoria, banyak keluarga baru sekarang kembali ke taman bermain, setelah mereka ditutup untuk sebagian besar penguncian kedua.
Dengan banyak anak berlarian, dan orang tua memperhatikan, bagaimana Anda dapat memastikan perjalanan Anda ke taman bermain aman COVID untuk Anda, anak-anak Anda dan orang lain?
Tempat yang baik untuk memulai adalah memahami bagaimana COVID-19 menyebar, dan apa yang dapat Anda lakukan untuk menghentikannya.
Tetesan besar dan kecil
Menurut Pusat Pengendalian dan Pencegahan Penyakit AS, cara utama SARS-CoV-2 (virus yang menyebabkan COVID-19) menyebar adalah melalui transmisi tetesan.
Tetesan yang mengandung partikel virus dikeluarkan dari mulut atau hidung saat seseorang yang sedang terinfeksi batuk, bersin, tertawa, pembicaraan atau bahkan bernapas. Semakin kuat aktivitasnya, semakin besar volume tetesan dan penyebarannya (jadi, misalnya, tertawa melepaskan lebih banyak tetesan daripada bernapas).
Tetesan yang lebih besar jatuh ke tanah dengan relatif cepat dan tidak jauh dari tempat pelepasannya. Tapi Anda bisa menghirupnya jika Anda berdiri di dekat orang yang terinfeksi.
Tetesan yang lebih kecil, atau aerosol, dapat bergerak lebih jauh dan bertahan lebih lama di udara. Para ilmuwan masih bekerja untuk memahami pentingnya bentuk penularan ini - biasanya disebut transmisi udara - dalam penyebaran COVID-19.
COVID-19 berarti taman bermain ditutup untuk sementara waktu. Shutterstock
Rute penularan lain yang mungkin adalah kontak dengan permukaan yang terkontaminasi. Hal ini terjadi ketika tetesan infeksi jatuh ke permukaan, atau tangan yang terkontaminasi menyentuh permukaan. Jika orang yang tidak terinfeksi menyentuh permukaan yang terkontaminasi dan kemudian menyentuh wajah atau makanannya, mereka dapat menelan partikel virus dan menjadi terinfeksi.
Sebuah studi laboratorium baru-baru ini menemukan partikel SARS-CoV-2 dapat tetap dapat dideteksi dan dapat hidup (dapat menyebabkan infeksi) di permukaan. selama beberapa hari, terutama jika permukaannya halus, seperti logam atau plastik. Mengenai penularan melalui udara, para ilmuwan masih mencari tahu seberapa umum cara penularan ini untuk COVID-19.
Taman bermain berada di luar ruangan, jadi itu nilai plus
Kabar baik tentang taman bermain adalah mereka umumnya berada di luar ruangan di taman. Itu risiko menghirup tetesan infeksius berkurang karena volume udara yang besar memiliki efek pengenceran, dibandingkan dengan berada di ruang terbatas di dalam ruangan dengan orang lain. Angin luar juga bisa menyebarkan partikel.
Suhu juga tampaknya memengaruhi risiko. Suhu yang lebih hangat telah terbukti mengurangi kelangsungan hidup SARS-CoV-2 lebih cepat daripada suhu yang lebih dingin, sementara sinar matahari juga dapat membantu nonaktifkan virus. Di Australia, tentu saja, kita sekarang sedang menuju periode musim panas yang lebih hangat dan lebih cerah.
Di sisi lain, peralatan taman bermain umum mungkin tidak dibersihkan secara teratur. Jadi mungkin ada risiko penularan melalui permukaan yang terkontaminasi.
Dan sementara cuaca yang lebih hangat dan terutama berada di luar ruangan dapat melindungi kita sampai tingkat tertentu, seperti halnya dengan apa pun selama pandemi, risiko tetap ada pada tingkat kecil.
10 tips untuk tetap aman COVID di taman bermain
-
Periksa batasan dan persyaratan di negara bagian Anda seputar pemakaian topeng, seberapa jauh Anda dapat bepergian, dan jumlah orang yang diizinkan di suatu tempat sebelum menuju ke taman bermain.
-
Jangan pergi ke taman bermain jika Anda atau anak Anda sakit atau mengalami gejala COVID-19 (demam, batuk, pilek, sakit perut).
-
Jaga jarak (setidaknya 1.5 meter) dari siapa pun di luar rumah Anda. Meskipun Anda tergoda untuk bersosialisasi dengan orang tua lain, hindari berkumpul dekat dengan orang lain.
-
Bawalah tisu desinfektan atau tisu basah bersama Anda dan seka area yang sering disentuh tangan (seperti rantai ayun) sebelum anak Anda menggunakan peralatan, terutama jika mereka terlalu muda untuk memahami instruksi.
-
Bawalah pembersih tangan (minimal 60% alkohol). Pastikan anak Anda membersihkan tangan mereka sebelum naik peralatan, setelah bermain, sebelum makan dan sebelum meninggalkan taman bermain. Awasi anak kecil saat mereka menggunakan pembersih tangan berbahan dasar alkohol. Orang tua juga harus membersihkan diri secara teratur.
-
Hindari menggunakan keran atau air mancur bersama; sebagai gantinya, bawalah minuman dalam kemasan. Permukaan yang sering disentuh seperti keran lebih mungkin terkontaminasi.
-
Ingatkan anak-anak untuk menghindari menyentuh wajah mereka saat menggunakan peralatan bermain.
-
Hindari kontak fisik antara anak-anak Anda dan anak-anak lain di sekitar Anda.
-
Menghindari berbagi mainan dengan anak-anak lain. Jika Anda membawa mainan, pastikan mainan itu bisa dicuci.
-
Gunakan taman bermain di luar periode penggunaan puncak untuk mengurangi jumlah kontak dengan orang lain.
Sementara anak-anak yang lebih kecil mungkin tidak memahami atau mengikuti instruksi dengan baik tentang menjauhi anak-anak lain atau menyentuh wajah mereka, untungnya, mereka tampak memiliki risiko yang lebih rendah untuk didiagnosis dengan COVID-19, dan berkembang penyakit parah jika mereka terinfeksi.
Fokus dengan anak-anak kecil harus sering menjaga kebersihan tangan dan mencegah kontak fisik dengan non-anggota keluarga sebanyak mungkin.
Dengan sedikit penularan COVID-19 di Australia sekarang, dan sebagian besar taman bermain berada di luar ruangan, perjalanan ke taman bermain berisiko rendah, dan kami tahu aktivitas fisik membawa banyak manfaat untuk anak-anak dan orang dewasa. Tetapi kita semua dapat melakukan bagian kita untuk meminimalkan risiko penularan.
tentang Penulis
Thea van de Mortel, Profesor, Keperawatan dan Wakil Kepala (Pembelajaran & Pengajaran), Sekolah Keperawatan dan Kebidanan, Universitas Griffith
Artikel ini diterbitkan kembali dari Percakapan di bawah lisensi Creative Commons. Membaca Artikel asli.
Buku terkait:
Berikut 5 buku nonfiksi tentang parenting yang saat ini menjadi Best Seller di Amazon.com:Anak Berotak Seutuhnya: 12 Strategi Revolusioner untuk Memelihara Pikiran Berkembang Anak Anda
oleh Daniel J. Siegel dan Tina Payne Bryson
Buku ini memberikan strategi praktis bagi orang tua untuk membantu anak mengembangkan kecerdasan emosional, pengaturan diri, dan ketahanan dengan menggunakan wawasan dari ilmu saraf.
Klik untuk info lebih lanjut atau untuk memesan
Disiplin Tanpa Drama: Cara Seluruh Otak untuk Menenangkan Kekacauan dan Memelihara Pikiran Anak Anda yang Berkembang
oleh Daniel J. Siegel dan Tina Payne Bryson
Penulis The Whole-Brain Child menawarkan panduan bagi orang tua untuk mendisiplinkan anak mereka dengan cara yang mendorong pengaturan emosi, pemecahan masalah, dan empati.
Klik untuk info lebih lanjut atau untuk memesan
Cara Berbicara Agar Anak Mau Mendengar & Mendengarkan Agar Anak Mau Berbicara
oleh Adele Faber dan Elaine Mazlish
Buku klasik ini memberikan teknik komunikasi praktis bagi orang tua untuk terhubung dengan anak-anak mereka dan memupuk kerja sama dan rasa hormat.
Klik untuk info lebih lanjut atau untuk memesan
Balita Montessori: Panduan Orang Tua untuk Membesarkan Manusia yang Ingin Tahu dan Bertanggung Jawab
oleh Simone Davies
Panduan ini menawarkan wawasan dan strategi bagi orang tua untuk menerapkan prinsip Montessori di rumah dan menumbuhkan rasa ingin tahu, kemandirian, dan kecintaan belajar alami balita mereka.
Klik untuk info lebih lanjut atau untuk memesan
Orang Tua yang Damai, Anak-Anak Bahagia: Cara Berhenti Berteriak dan Mulai Terhubung
oleh Dr. Laura Markham
Buku ini menawarkan panduan praktis bagi orang tua untuk mengubah pola pikir dan gaya komunikasi mereka untuk membina hubungan, empati, dan kerja sama dengan anak-anak mereka.
