3 Cara Untuk Mempromosikan Keterampilan Sosial Pada Anak-Anak Homebound

3 Cara Untuk Mempromosikan Keterampilan Sosial Pada Anak-Anak Homebound
Waktu layar yang terlalu banyak dapat menyebabkan harga diri yang lebih rendah.
Productions SDI / E + melalui Getty Images

Dengan tingkat keparahan pandemi COVID-19 semakin memburuk di sebagian besar negara, semakin banyak distrik sekolah dari San Fransisco untuk Atlanta telah menentukan bahwa kembali ke instruksi harian secara langsung belum aman atau layak. Mereka bertujuan untuk tetap dengan pembelajaran jarak jauh saat tahun ajaran berjalan.

Berdasarkan saya penelitian tentang efek psikologis dari teknologi digital, saya telah melihat bahwa ketika anak-anak dan remaja menghabiskan banyak waktu terisolasi di rumah dan menatap layar mereka keterampilan sosial serta penghargaan diri dapat menderita dan mereka mungkin menjadi kesepian. Untungnya, ada cara untuk menurunkan risiko itu sementara kaum muda menghabiskan lebih banyak waktu daripada biasanya di rumah.

Anak-anak yang bermain di luar dan melakukan hal-hal offline lebih mampu fokus pada studi mereka
Anak-anak yang bermain di luar dan melakukan hal-hal offline lebih mampu fokus pada studi mereka
.
Schedivy Pictures Inc./DigitalVision melalui Getty Images

1. Berlatih memperhatikan orang lain

Salah satu keterampilan sosial yang penting adalah kemampuan untuk memperhatikan orang lain saat Anda berinteraksi dengan mereka. Sebuah studi jangka panjang terhadap lebih dari 300 remaja menemukan bahwa mereka yang menggunakan layar terberat juga paling banyak kemungkinan akan fokus pada kebutuhan mereka sendiri, bukannya orang-orang yang berinteraksi dengan mereka. Penelitian lain menunjukkan hal ini perilaku egois cenderung mengarah ke lebih banyak masalah sosial dengan teman.

Kabar baiknya adalah bahwa kegiatan rutin sehari-hari selain teknologi dapat membantu anak-anak fokus secara umum dan memperhatikan orang lain. Misalnya, ketika keluarga melakukan hal-hal bersama, seperti memasak makanan dan berkebun, atau memiliki waktu yang ditentukan ketika semua orang membaca pada saat yang sama, itu dapat membantu anak-anak menjaga keterampilan sosial memperhatikan orang lain. Sebuah penelitian besar menemukan bahwa baik orang dewasa maupun anak-anak terlibat dalam kegiatan semacam ini merasa lebih baik tentang hubungan mereka.

Anak-anak merasa lebih mudah untuk fokus pada teman-teman mereka ketika mereka bermain bersama secara pribadi - sesuatu yang lebih sulit dilakukan saat menjauhi sosial. Dan ketika anak-anak bermain di luar, atau bahkan hanya menghabiskan waktu di luar, mereka menjadi lebih mampu memperhatikan teman-teman mereka dan, nanti, fokus pada tugas sekolah. Tambahan lagi, yoga dan latihan relaksasi lainnya, seperti latihan pernapasan, dapat membantu anak-anak berlatih fokus secara umum.

Berlatih seni percakapan membantu anak-anak yang tidak ada di sekitar teman sekelasnya mempertajam keterampilan sosial mereka.
Berlatih seni percakapan membantu anak-anak yang tidak ada di sekitar teman sekelasnya mempertajam keterampilan sosial mereka.
valentinrussanov / E + via Getty Images


Dapatkan Yang Terbaru Dari Diri Sendiri


2. Mendorong percakapan memberi dan menerima

Interaksi di sekolah membantu anak-anak belajar membaca ekspresi wajah dan bahasa tubuh, memberi-dan-menerima percakapan dan bagaimana mengubah atau memulai topik percakapan. Memiliki pertemuan informal ini secara teratur adalah salah satu cara anak-anak belajar cara bertemu dan menyapa orang. Meskipun tidak ada pengganti online yang sempurna, ada langkah-langkah yang dapat dilakukan orang tua dan wali lainnya untuk membantu menjaga keterampilan sosial anak.

Beberapa aktivitas online dapat membantu anak-anak berlatih memahami emosi orang lain dengan melihat wajah mereka. Salah satu contohnya adalah “Tes Eyes In the Mind, ”Di mana orang melihat gambar mata seseorang dan menebak emosi yang dialami orang tersebut.

Waktu keluarga berpotensi memberikan kontribusi terbesar pada keterampilan percakapan dan sosial. Berencana untuk makan malam bersama, tanpa gangguan layar atau ponsel karena anak-anak yang makan malam bersama keluarga mereka cenderung membentuk hubungan yang lebih kuat dengan rekan-rekan mereka, ditandai dengan kurang berkelahi dan intimidasi.

Menulis surat dengan tangan, alih-alih mengandalkan perangkat elektronik untuk komunikasi tertulis juga membantu. Orang tua dapat mendorong anak-anak untuk menemukan teman baru di tempat yang jauh melalui "surat siput," dengan memanfaatkan a situs web sahabat pena. Bertukar surat dengan orang asing membangun keterampilan percakapan, karena menulis surat untuk mengenal seseorang melibatkan mengajukan pertanyaan seperti bertanya tentang kegiatan dan makanan favorit.

3. Pertahankan pertemanan

Orang tua dari anak-anak yang tinggal di rumah mungkin perlu mencari cara-cara kreatif untuk menjaga persahabatan di sekolah. Aplikasi seperti Skype, Zoom dan FaceTime bisa berguna tetapi anak-anak - seperti orang dewasa - bisa bosan dengan mereka. Untungnya ada alternatif.

Ingatkan anak-anak Anda tentang perbedaan antara pesan singkat atau posting dan komunikasi yang lebih lama. Melalui penelitian saya, Saya telah menemukan bahwa anak-anak umumnya melihat perbedaan antara interaksi singkat tapi menyenangkan versus merasakan hubungan yang mendalam dengan teman baik. Imbaulah anak-anak untuk menulis pesan yang lebih lama, tetapi lebih jarang, ke teman-teman mereka karena itu dapat membantu menjaga hubungan mereka tetap kuat.

Meski harus jauh secara sosial, jangan lupa bahwa anak-anak dari segala usia juga dapat terhubung dengan orang lain di luar ruangan, yang memang demikian lebih aman daripada bersama di dalam ruangan. Atur kunjungan luar yang membuat anak-anak dan remaja serta teman-teman mereka terpisah satu sama lain dan pastikan semua orang memakai topeng. Mempertimbangkan bermain kroket atau gim lain yang dapat bekerja dengan keadaan ini atau hanya menjalankannya melalui sprinkler. Bahkan hanya sekelompok kecil teman nongkrong sementara jarak sosial dapat menjaga persahabatan.

Last but not least, dorong guru untuk memecah kelas menjadi kelompok-kelompok kecil saat mereka sedang belajar online. Anak-anak masih dapat belajar bagaimana belajar bersama, berlatih keterampilan bersama, dan berbicara dan bersosialisasi saat mereka belajar di luar kelas.Percakapan

tentang Penulis

Elizabeth Englander, Profesor Psikologi, dan Direktur Pusat Pengurangan Agresi Massachusetts (MARC), Bridgewater State University

Artikel ini diterbitkan kembali dari Percakapan di bawah lisensi Creative Commons. Membaca Artikel asli.

enafarzh-CNzh-TWnltlfifrdehiiditjakomsnofaptruessvtrvi

ikuti InnerSelf di

facebook-icontwitter-iconrss-icon

Dapatkan Terbaru Dengan Email

{Emailcloak = off}

DARI EDITOR

InnerSelf Newsletter: September 6, 2020
by Innerself Staf
Kita melihat kehidupan melalui lensa persepsi kita. Stephen R. Covey menulis: "Kita melihat dunia, bukan sebagaimana adanya, tetapi sebagaimana kita adanya──atau, sebagaimana kita dikondisikan untuk melihatnya." Jadi minggu ini, kita akan membahas beberapa…
Newsletter InnerSelf: Agustus 30, 2020
by Innerself Staf
Jalan yang kita lalui saat ini sudah tua, namun baru bagi kita. Pengalaman yang kami alami sudah lama, namun juga baru bagi kami. Hal yang sama berlaku untuk…
Ketika Kebenaran Begitu Mengerikan Itu Menyakitkan, Ambil Tindakan
by Marie T. Russell, InnerSelf.com
Di tengah semua kengerian yang terjadi akhir-akhir ini, saya terinspirasi oleh sinar harapan yang bersinar. Orang biasa membela apa yang benar (dan melawan apa yang salah). Pemain bisbol,…
Saat Punggung Anda Menahan Dinding
by Marie T. Russell, InnerSelf
Saya suka internet. Sekarang saya tahu banyak orang mengatakan banyak hal buruk tentangnya, tapi saya menyukainya. Sama seperti saya mencintai orang-orang dalam hidup saya - mereka tidak sempurna, tetapi saya tetap mencintai mereka.
Newsletter InnerSelf: Agustus 23, 2020
by Innerself Staf
Semua orang mungkin setuju bahwa kita hidup di masa yang aneh ... pengalaman baru, sikap baru, tantangan baru. Tetapi kita dapat didorong untuk mengingat bahwa semuanya selalu berubah,…