Bagaimana Kekecewaan Tentang Hadiah Itu Bagus Untuk Anak-Anak Yang Sudah Cukup

Bagaimana Kekecewaan Tentang Hadiah Itu Bagus Untuk Anak-Anak Yang Sudah Cukup

Baik cerita Sinterklas dan budaya konsumen mempromosikan cita-cita pemenuhan keinginan, tetapi orang tua dapat memodelkan kemampuan beradaptasi dan pemahaman yang sehat tentang keterbatasan dengan mendukung anak-anak melalui kekecewaan.

Kekecewaan adalah emosi manusia alami yang terjadi setelah kegagalan yang dirasakan. Untuk anak-anak kami yang masih kecil, kegagalan yang dirasakan ini dapat terlihat seperti tidak mendapatkan mainan yang mereka inginkan, tidak diundang ke pesta ulang tahun teman sekelas atau kehilangan boneka binatang favorit mereka.

Hal ini penting untuk kesehatan mental anak-anak, kesejahteraan dan pengembangan keseluruhan yang mereka alami berurusan dengan kekecewaan dengan baik. Tetapi ini bisa sulit untuk ditangani oleh orang tua, terutama di sekitar hari libur yang telah berkembang untuk melibatkan konsumerisme, pemberian hadiah dan harapan.

Budaya Amerika Utara sering salah mengaitkan cinta dan kebahagiaan dengan barang-barang material seperti mainan; cerita Santa menjanjikan pemenuhan keinginan magis. Ini dapat menyebabkan konflik bagi orang tua ketika anak-anak tidak mendapatkan hadiah "benar".

Pada hari libur, ada tekanan sosial dan pribadi untuk memberikan "kebahagiaan" dan "sukacita" kepada anak-anak melalui benda-benda material, yang dapat membingungkan dengan menyediakan kebutuhan. Bagi orang tua yang tidak memiliki sumber daya untuk memberikan hadiah yang "sempurna" atau "diinginkan" ini dapat menyebabkan stres, rasa malu, rasa bersalah dan rasa takut di sekitar kekecewaan.

Orangtua mungkin merasa seolah-olah mereka telah mengecewakan anak mereka dan bahwa mereka telah mempengaruhi pengalaman atau ingatan anak tentang "hari istimewa" mereka.

Ini terutama benar jika anak mengalami kesulitan dengan atau sedang belajar mengatur emosi serta mengungkapkan kekecewaan melalui amarah atau merajuk.

Perilaku ini dapat mempengaruhi orang tua secara mendalam, sering kali membuat mereka merasa tidak nyaman dengan diri mereka sendiri atau bahwa anak itu tidak mencintai mereka.


Dapatkan Yang Terbaru Dari Diri Sendiri


Fokus pada tradisi daripada hadiah

Musim liburan seharusnya tentang cinta, koneksi dan menghabiskan waktu bersama. Ini adalah inti dari semua tradisi keluarga dan apa yang akan diingat anak-anak dan dibawa bersama mereka ketika mereka berkembang dan akhirnya memiliki keluarga mereka sendiri.

Tradisi dan ritual itu penting untuk menciptakan makna dan rasa memiliki.

Bagaimana Kekecewaan Tentang Hadiah Itu Bagus Untuk Anak-Anak Yang Sudah CukupBerlatih tradisi keluarga dapat menciptakan ritme musiman yang membawa rasa sukacita. Shutterstock

Menjadi bagian dari sesuatu yang lebih besar dari diri Anda sendiri atau keluarga dekat Anda dan menciptakan kenangan dan keamanan yang penuh kasih sayang semuanya penting bagi perkembangan emosi, sosial, dan kognitif anak-anak.

Untuk membantu anak-anak memahami makna "sejati" dari suatu musim liburan, Anda mungkin menggali lebih jauh ke dalam tradisi Anda sendiri. Atau Anda mungkin ingin membuat tradisi keluarga baru yang memberikan peluang untuk terhubung satu sama lain dan komunitas Anda yang lebih luas.

Pengalaman seperti memanggang untuk orang lain dan menyumbang ke bank makanan atau drive mainan dapat membantu anak-anak memahami bahwa liburan adalah untuk membuat perbedaan positif.

Tekankan memberi, tidak menerima

Mengubah fokus kita dari memberi daripada menerima dapat membantu anak-anak kita mengembangkan dan menghargai kekuatan dalam rasa syukur.

Penelitian telah dikaitkan terima kasih atas manfaat kesehatan dan kesejahteraan yang signifikan seperti meningkatkan harga diri, memperbaiki tidur dan mengembangkan empati.

Hal lain yang perlu diketahui adalah bahwa meskipun kekecewaan terasa mengerikan, itu adalah bagian dari kehidupan dan sebenarnya merupakan emosi positif dan sehat yang sangat penting bagi perkembangan emosi, kognitif, dan sosial anak-anak sepanjang hidup mereka.

Orang tua secara alami berusaha melindungi anak-anak mereka dari rasa sakit, untuk membuat mereka merasa lebih baik dari apa yang kita anggap sebagai emosi negatif seperti kemarahan, kesedihan dan kekecewaan.

Tetapi penting bagi kita untuk melengkapi mereka dengan alat-alat untuk mengelola kekecewaan hari dan hari-hari "khusus". Karena pada akhirnya, saat mereka tumbuh dewasa, saat-saat mengecewakan dalam hidup menjadi lebih mendalam.

Ketika orang tua mendukung anak-anak dalam menghadapi kekecewaan itu dapat mengarah pada perkembangan adaptasi serta ketahanan, yang keduanya penting bagi anak-anak agar mereka bangkit kembali dari pengalaman yang sulit sepanjang hidup.

Berikut beberapa cara lain yang dapat Anda lakukan untuk membantu anak-anak menghadapi kekecewaan:

1. Akui perasaan anak Anda

Biarkan mereka tahu bahwa Anda mengerti. Penting untuk memberi label dan memvalidasi perasaan anak-anak.

Bagaimana Kekecewaan Tentang Hadiah Itu Bagus Untuk Anak-Anak Yang Sudah CukupBerhati-hatilah dengan apa yang Anda ciptakan tentang kegembiraan; anak-anak akan membuat model kepemimpinan Anda. Shutterstock

Beri tahu anak Anda bahwa Anda mengenali mengapa mereka merasa kecewa dan tidak apa-apa untuk mengekspresikan emosi ini.

Agar anak-anak dapat mengembangkan perasaan diri yang positif, empati dan keterampilan sosial, mereka harus bisa merasakan, memberi label, dan berbicara tentang semua perasaan.

2. Bagikan kekecewaan Anda sendiri

Sering kali, ketika anak-anak kecewa karena tidak menerima apa yang mereka inginkan, mereka juga merasa buruk karena mereka diberitahu untuk merasa beruntung dan bersyukur atas apa yang mereka miliki.

Untuk mendorong anak-anak merangkul dan mengekspresikan emosi mereka, ada gunanya berbagi cerita saat Anda juga merasakan kekecewaan.

Bagaimana Kekecewaan Tentang Hadiah Itu Bagus Untuk Anak-Anak Yang Sudah Cukup Kuda poni yang tidak pernah datang. Shutterstock

Mungkin Anda dapat mengingat liburan ketika Anda muda, ketika Anda juga kecewa karena hadiah impian yang tidak pernah datang. Berempati dengan pengalaman emosional anak Anda akan mengingatkan mereka bahwa mereka tidak sendirian dan bahwa emosi mereka valid.

3. Sadarlah, tetaplah hadir

Itu selalu penting, terutama selama musim liburan, untuk menjadi sadar tentang harapan yang Anda tetapkan untuk anak-anak Anda. Alih-alih berbicara tentang hadiah di bawah pohon, Anda dapat berbicara tentang kesenangan yang akan mereka miliki dengan teman dan keluarga selama tradisi liburan Anda.

Hadir melalui kekecewaan dan perilaku. Kekecewaan bisa terasa mengerikan bagi anak-anak. Emosi dan perilaku akan berlalu dan anak Anda akan menjadi lebih kuat dan lebih tangguh ketika mereka tahu batasannya.

4. Jangan beri label pada anak Anda

Selama waktu ini, penting untuk memperhatikan bahasa dan sikap Anda sendiri. Jangan katakan: "Kamu bertingkah seperti bayi."

Meskipun sulit, cobalah untuk tidak memberi label pada anak Anda, bahkan jika label menggambarkan apa yang telah dia lakukan. Anda dapat menggunakan pertanyaan untuk memotivasi perubahan, seperti "Apakah tindakan Anda aman?" Atau "Apakah kata-kata Anda baik?"

Meskipun musim liburan memberikan yang terbaik dan terburuk bagi kita semua, jika kita ingin mendukung pertumbuhan dan perkembangan anak kita, penting bagi kita untuk membantu mereka belajar mengelola dan mengatasi kekecewaan mereka setiap hari.

Melalui hubungan cinta yang penuh kasih, anak-anak kita akan selalu tumbuh dan berkembang.Percakapan

Tentang Penulis

Nikki Martyn, Kepala Program Studi Anak Usia Dini, Universitas Guelph-Humber dan Elena Merenda, Asisten Kepala Program Studi Anak Usia Dini, Universitas Guelph-Humber

Artikel ini diterbitkan kembali dari Percakapan di bawah lisensi Creative Commons. Membaca Artikel asli.

Buku terkait

{amazonWS: searchindex = Buku; kata kunci = penerimaan untuk anak-anak; maxresult = 3}

enafarzh-CNzh-TWnltlfifrdehiiditjakomsnofaptruessvtrvi

ikuti InnerSelf di

facebook-icontwitter-iconrss-icon

Dapatkan Terbaru Dengan Email

{Emailcloak = off}