Cara Membantu Seseorang yang Anda Pikirkan Mungkin Beresiko Terhadap Pelanggaran Rumah Tangga

Cara Membantu Seseorang yang Anda Pikirkan Mungkin Beresiko Terhadap Pelanggaran Rumah Tangga Rawpixel.com/Shutterstock

Teman baik Anda memberi tahu Anda bahwa dia takut pada pasangannya. Anda melihat memar di lengan kolega Anda. Suami adikmu selalu mengkritiknya. Apa yang kamu katakan? Haruskah kamu melakukan sesuatu? Bagaimana jika Anda salah dan memperburuk keadaan?

Anda mungkin membaca ini dengan harapan Anda tidak akan menemukan diri Anda dalam salah satu situasi ini, tetapi kebanyakan dari kita sudah tahu seseorang mengalami pelecehan rumah tangga. Di Inggris dan Perancis, misalnya, untuk setiap empat wanita, seseorang akan mengalami kekerasan dalam rumah tangga selama masa hidup mereka. Ini adalah sesuatu yang dapat terjadi pada siapa saja - dari segala usia dan dari latar belakang apa pun.

Penelitian menunjukkan bahwa jika seorang wanita mengalami pelecehan, dia kemungkinan besar akan beralih ke seseorang yang dia kenal - teman-temannya, anggota keluarga, tetangga dan kolega. Kadang-kadang, wanita yang mengalami kekerasan dalam rumah tangga memberi tahu dokter atau profesional lain, tetapi biasanya, hanya orang-orang di sekitar mereka yang curiga ada sesuatu yang salah.

Mungkin sulit untuk mengetahui apa yang harus dikatakan ketika seseorang memberi tahu Anda bahwa mereka mengalami pelecehan. Memang, itu sering terjadi perempuan untuk tidak dipercaya, atau bahkan disalahkan atas situasi - bersamaan dengan ditanyai “mengapa kamu tidak pergi saja?”. Sebuah pertanyaan yang meremehkan kompleksitas situasi kekerasan dalam rumah tangga dan meningkatnya risiko bahaya serius ketika mencoba untuk pergi.

Apa yang harus dikatakan

Kekhawatiran umum adalah merasa seperti Anda tidak cukup tahu untuk merespons dengan baik, tetapi hanya mendengarkan dapat membantu seseorang untuk memecah kesunyian di sekitar situasi mereka.

Wanita yang pernah mengalami kekerasan dalam rumah tangga mengatakan itu peluang untuk berbicara, bersama dengan dukungan emosional dan praktis sangat membantu, khususnya ketika ditawarkan oleh seseorang yang mereka percayai.

“Kekerasan dalam rumah tangga” dan “Kekerasan dalam rumah tangga” adalah label yang banyak orang susah payah identifikasi karena mereka merasa istilah-istilah ini tidak mewakili pengalaman mereka - terutama kontrol dan paksaan, dan kekerasan psikologis, emosional, seksual, dan finansial yang mereka alami.


Dapatkan Yang Terbaru Dari Diri Sendiri


Jadi, mulailah percakapan dengan lembut, sampaikan kekhawatiran Anda. Tanyakan tentang hal-hal yang Anda perhatikan dalam perilaku orang yang Anda curigai mengalami pelecehan, atau orang yang berperilaku kasar. Sesuatu seperti: "Kami belum melihat banyak dari Anda baru-baru ini. Apakah semua baik-baik saja?" atau “Saya perhatikan Anda agak sedih. Adakah yang membuatmu kesal? ” atau bahkan "Aku khawatir tentang kamu. Saya melihat cara dia memandang Anda, dan Anda tampak takut. "

Cara Membantu Seseorang yang Anda Pikirkan Mungkin Beresiko Terhadap Pelanggaran Rumah Tangga Pesan teks, email, dan panggilan telepon yang berlebihan adalah tanda yang harus diwaspadai. Shutterstock

Bagaimana Anda menanggapi pengungkapan apa pun benar-benar penting. Mungkin sulit untuk tidak bersikap kritis atau menyalahkan, atau untuk menawarkan pendapat yang kuat tentang hubungan atau orang yang bertindak kasar, tetapi tanggapan ini cenderung menutup percakapan.

Sebagai gantinya, cobalah untuk mendengarkan dengan sikap mendukung dan pikiran terbuka. Hal-hal penting untuk disampaikan adalah bahwa Anda percaya orang itu, mereka tidak bisa disalahkan atas pelecehan, bahwa Anda khawatir dan khawatir tentang mereka dan bahwa Anda ingin membantu.

Perencanaan keselamatan

Memutuskan untuk mengakhiri hubungan yang kasar bisa sangat sulit dan mungkin perlu waktu untuk mencari tahu bagaimana melakukan ini dengan aman. Profesional yang bekerja dengan orang-orang dalam hubungan yang kasar dapat memberikan dukungan ahli untuk membuat rencana keselamatan untuk mengurangi risiko bahaya saat meninggalkan hubungan. Ada juga kiat yang dapat Anda bagikan dengan orang yang mengalami pelecehan:

• Kemas tas darurat untuk bersembunyi di tempat yang aman jika mereka harus pergi dengan cepat, termasuk barang-barang seperti paspor, akta kelahiran, kunci rumah atau mobil mereka, uang, obat-obatan, beberapa pakaian, dan beberapa mainan anak-anak mereka.

• Buat rencana untuk pergi, termasuk siapa yang harus dihubungi, ke mana harus pergi dan bagaimana menuju ke sana. Rencana itu penting karena sulit memikirkan hal-hal ini dengan cepat.

• Menyetujui kata kode sehingga mereka dapat memberi sinyal kepada Anda jika mereka dalam bahaya dan membutuhkan bantuan segera.

Anda juga dapat menawarkan berbagai jenis dukungan praktis, seperti menghubungi organisasi dukungan dan saluran bantuan atas nama orang tersebut atau membiarkan mereka menggunakan ponsel atau komputer Anda untuk melakukannya. Menawarkan untuk pergi bersama orang ke janji bisa sangat membantu. Dan mungkin Anda juga dapat menawarkan untuk membiarkan orang itu tinggal di rumah Anda untuk waktu yang singkat atau memberikan pengasuhan anak sehingga mereka punya waktu untuk berpikir, merencanakan dan menerima dukungan.

Apa yang tidak dilakukan

Selain tidak menyalahkan orang yang mengalami pelecehan dan tidak secara langsung mengkritik orang yang melakukan pelecehan, penting untuk tidak menekan orang yang dilecehkan - mereka perlu membuat keputusan sendiri di waktu mereka sendiri.

Anda mungkin perlu bersabar karena membantu seseorang dalam hubungan yang kasar dapat menjadi proses bertahap. Penting juga untuk memastikan Anda tidak melakukan apa pun yang dapat memprovokasi orang yang melakukan kekerasan - dan untuk memastikan Anda menjaga diri sendiri dalam proses tersebut.

Tentang Penulis

Alison Gregory, Peneliti, Universitas Bristol

Artikel ini diterbitkan kembali dari Percakapan di bawah lisensi Creative Commons. Membaca Artikel asli.

Rahasia Pernikahan Besar oleh Charlie Bloom dan Linda BloomRekomendasi buku:

Rahasia Pernikahan Agung: Kebenaran Sejati dari Pasangan Nyata tentang Cinta yang Abadi
oleh Charlie Bloom dan Linda Bloom.

The Blooms menyaring kearifan dunia nyata dari pasangan luar biasa 27 menjadi tindakan positif yang dapat dilakukan pasangan pasangan untuk mencapai atau mendapatkan kembali bukan hanya pernikahan yang baik tapi juga hebat.

Untuk informasi lebih lanjut atau untuk memesan buku ini.

enafarzh-CNzh-TWnltlfifrdehiiditjakomsnofaptruessvtrvi

ikuti InnerSelf di

facebook-icontwitter-iconrss-icon

Dapatkan Terbaru Dengan Email

{Emailcloak = off}

DARI EDITOR

Newsletter InnerSelf: Agustus 30, 2020
by Innerself Staf
Jalan yang kita lalui saat ini sudah tua, namun baru bagi kita. Pengalaman yang kami alami sudah lama, namun juga baru bagi kami. Hal yang sama berlaku untuk…
Ketika Kebenaran Begitu Mengerikan Itu Menyakitkan, Ambil Tindakan
by Marie T. Russell, InnerSelf.com
Di tengah semua kengerian yang terjadi akhir-akhir ini, saya terinspirasi oleh sinar harapan yang bersinar. Orang biasa membela apa yang benar (dan melawan apa yang salah). Pemain bisbol,…
Saat Punggung Anda Menahan Dinding
by Marie T. Russell, InnerSelf
Saya suka internet. Sekarang saya tahu banyak orang mengatakan banyak hal buruk tentangnya, tapi saya menyukainya. Sama seperti saya mencintai orang-orang dalam hidup saya - mereka tidak sempurna, tetapi saya tetap mencintai mereka.
Newsletter InnerSelf: Agustus 23, 2020
by Innerself Staf
Semua orang mungkin setuju bahwa kita hidup di masa yang aneh ... pengalaman baru, sikap baru, tantangan baru. Tetapi kita dapat didorong untuk mengingat bahwa semuanya selalu berubah,…
Women Bangkit: Terlihat, Didengarkan, dan Ambil Tindakan
by Marie T. Russell, InnerSelf
Saya menamakan artikel ini "Wanita Bangkit: Terlihat, Didengar, dan Bertindak", dan sementara saya mengacu pada wanita yang disorot dalam video di bawah, saya juga berbicara tentang kita masing-masing. Dan bukan hanya itu…