Foto: Wikipedia.org

Psikologi dari huna berisi model yang mirip dengan gagasan Barat tentang alam bawah sadar, kesadaran (keadaan terjaga) dan superconsciousness. Ini dikenal sebagai tiga diri: diri yang lebih rendah (unihipili), diri tengah (uhane) dan diri yang lebih tinggi (aumakua).

Triad ini mewakili keluarga dalam, dan sama seperti seseorang dapat mengikuti jalan mereka dengan percaya diri dan bahagia saat mereka memiliki hubungan baik dengan orang tua mereka, karakter dan pikiran seseorang stabil saat keluarga batin mereka selaras. Seperti yang bisa dikatakan oleh seorang metafisik: "Sama saja di dalam seperti di luar."

Unihipili - diri yang lebih rendah

Unihipili adalah diri yang lebih rendah, alam bawah sadar. Ini memiliki otoritas pemandu intrinsik yang bekerja secara independen dan tidak memerlukan kontrol sadar. Di huna, ajaran dukun kuno Hawaii, makhluk ini dikenal sebagai anak batin.

Menurut huna Pengetahuan, self yang lebih rendah memiliki tiga tugas, yaitu penyimpanan data (aspek impersonal), manajemen basis data (personal aspect) dan pengaturan fungsi tubuh yang tidak disadari.

Unihipili menyimpan semua kenangan sadar dan tak sadar - dan semua kenangan leluhur - dalam bentuk pemrograman genetik dan ingatan sel. Seperti di perpustakaan raksasa, setiap kenangan dari Anda sendiri dan dari kehidupan sebelumnya, setiap skrip pemrograman leluhur laki-laki dan perempuan, setiap keyakinan, keputusan dan trauma masa kecil secara hati-hati disimpan dan diberi label sebagai baik atau buruk. Selain itu, diri Anda yang lebih rendah dapat mengakses medan morfogenetik dan ketidaksadaran kolektif. Pustakawan disebut anak batin.

Dalam terjemahan, akar kata pili berarti 'berpegang pada' atau 'mematuhi'. Sama seperti anak kecil yang menempel pada ibunya dan selalu ingin tahu dan belajar banyak hal, semakin rendah diri menempel uhane, diri tengah. Semua diri tengah mengatakan atau berpikir tentang dirinya sendiri atau orang lain (dialog batin) dianggap kebenaran oleh diri yang lebih rendah. Diri tengah atau sadar Anda bertanggung jawab untuk mengidentifikasi kebenaran, dan memilih kebenaran mana yang diizinkan masuk ke kedalaman alam bawah sadar sebagai citra diri dan dunia Anda.

Anda (diri tengah) menentukan label mana yang menempel pada kenangan. Hal-hal yang Anda yakini jauh di dalam hati Anda (alam bawah sadar) adalah hal-hal yang Anda harapkan dan, sebagai hasilnya, adalah apa yang Anda lihat di lingkungan Anda juga. Ini adalah pengkondisian neural yang sangat sederhana, yang diketahui penelitian otak selama lebih dari tahun 40 - mereka yang berpikir hitam dan putih hanya memiliki satu cara untuk bahagia.

Latihan untuk membantu Anda berhubungan dengan anak batiniah Anda

Jelajahi perasaan Anda tentang pernyataan berikut:

Kamu berdosa.

Pendapat saya adalah satu-satunya yang benar.

Aku tahu apa yang benar.

Aku mengenalmu.

Dan sekarang aktifkan sisi terang dari inner child Anda dengan pernyataan berikut:

Kamu berharga

Saya menghargai pendapat anda

Saya berterima kasih atas pengalaman yang telah kami bagi.

Anda telah memperluas cakrawala saya.

Saya berterima kasih dengan sepenuh hati.

Hal yang sama di dalam sebagai bagian luar - dari keluarga dalam hingga keluarga eksternal. Ini adalah dialog batin kita yang membuat kita bahagia atau sedih dan membentuk citra diri kita. Kita sering kali mengadopsi dialog ini dari orang tua kita: apa yang dipikirkan orang tua tentang diri mereka dan apa yang mereka katakan kepada Anda kemungkinan besar menjadi kenyataan tentang diri Anda sendiri. Dengan cara yang sama, diri yang lebih rendah menerima dialog batin kita sebagai kebenaran: citra yang Anda miliki tentang diri Anda dan apa pun yang sedang Anda fokuskan akan membentuk dialog batin Anda.

Uhane - diri tengah

Terjemahan dari uhane adalah 'self speaking being'. Ciri khas seseorang adalah cara berbicara mereka, dan cara Anda berbicara tentang orang lain mengkhianati karakter Anda dan kedewasaan rohani Anda; ini adalah apa uhane adalah - makhluk yang 'menyendiri' sendiri melalui komunikasi.

Ketika kita mengatakan sesuatu, seolah-olah kita melempar batu ke perairan kehidupan kita, dan setiap kata adalah riak pikiran yang menyebar dan membentuk pantai. Cara Anda berbicara kepada diri sendiri akan membentuk tubuh Anda dan cara Anda berbicara dengan orang akan membentuk hubungan Anda. Kita mewujudkan diri kita melalui bahasa dan setiap kata memiliki nilai.

Uhane adalah komponen sadar dari kepribadian Anda, bagian yang bertindak dengan sengaja dan sengaja. Anda adalah orang yang bertanggung jawab untuk Anda, dan sebagai diri tengah, Anda mengambil alih bimbingan diri Anda yang lebih rendah. Dalam mengembangkan kesadaran Anda, Anda bertanggung jawab atas berat badan yang Anda berikan pada acara dan dialog batin yang Anda pilih dan pertahankan.

Aumakua - diri yang lebih tinggi

Dewa yang lebih tinggi adalah duta besar Sumber, pengamat, teman yang baik hati dan teman. Diri yang lebih tinggi juga dikenal sebagai kesadaran yang lebih tinggi, jiwa yang lebih tinggi dan kecerdasan kosmik. Ini adalah sumber inspirasi.

Aumakua, diri yang lebih tinggi, mengatur rencana kosmik kita - ini adalah tekad yang tersembunyi, semacam kewajiban dan tanggung jawab untuk keseluruhan (bahasa Sanskerta: dharma) dianggap sebagai panggilan yang melekat pada setiap makhluk hidup.

Latihan tentang keluarga batiniah Anda

Tuliskan tiga lembar kertas: (1) Uhane (saya), (2) Unihipili (anak dalam) dan (3) Aumakua (kesadaran yang lebih tinggi). Letakkan lembaran kertas ini sebagai jangkar lantai.

Berdiri di setiap lembar kertas dan gunakan perasaan Anda untuk mengeksplorasi setiap aspek kepribadian Anda, tanyakan pada diri Anda:

1. Bagaimana perasaan rendah diri saya?

2. Bagaimana saya merasa sebagai diri tengah?

3. Bagaimana perasaan diriku yang lebih tinggi?

Catat masing-masing jawaban Anda di buku kerja Anda.

Membebaskan diri dari pengaruh negatif masa lalu

Tujuan tertinggi setiap manusia adalah keadaan kebahagiaan dan kedamaian batin. Hambatan terbesar di jalan menuju kebahagiaan adalah kebencian, kenangan negatif dan perasaan tidak berharga pribadi.

Survei yang dilakukan oleh Stanford University menunjukkan bahwa banyak orang berpikir bahwa ketidakbahagiaan mereka sendiri adalah kesalahan keadaan, politik, institusi, peristiwa dunia atau orang lain. Dalam kasus tersebut, mereka telah mengidentifikasi pelakunya bahwa mereka dapat bertanggung jawab atas ketidakbahagiaan mereka sendiri. Dengan kata lain, Anda menemukan orang tertentu yang tidak Anda pikirkan, tapi siapa yang Anda harap bisa berubah sehingga Anda bisa bahagia lagi. Baiklah, semoga berhasil dengan itu ....

Menjadi bahagia adalah sikap terhadap hidup yang kurang ditentukan oleh keadaan luar dan lebih oleh kualitas batin. Ini adalah sifat karakter - dan untuk mengembangkan karakter Anda menjadi kepribadian dewasa, Anda harus belajar membebaskan diri dari pengaruh negatif di masa lalu. Inilah satu-satunya cara untuk menjalani hidup yang penuh dengan kekuatan dan kebahagiaan di sini dan saat ini.

Memasang hidup baru

Orang dengan karakter dewasa dan sikap sosial berada dalam posisi untuk bertanggung jawab atas kehidupan mereka sendiri dan untuk memaafkan. Dengan cara yang sama, orang-orang yang berpegangan pada kejadian masa lalu dengan kemarahan, dukacita dan cela diri adalah seperti orang-orang yang menuruni gunung yang hanya melihat ke kaca spion, tidak pernah ke mana mereka pergi; Jika Anda hanya melihat ke belakang, Anda tidak akan pernah melihat apa yang benar di bawah hidung Anda.

Dalam hidup kita, terutama di masa kanak-kanak kita, hal-hal kadang-kadang bisa terjadi yang meninggalkan luka yang dalam - tapi hidup ingin menyembuhkan Anda. Prinsip hidup adalah penyembuhan, penerimaan, rekonsiliasi, cinta dan pengampunan. Saat Anda memotong jari Anda, hidup mengaktifkan semua kekuatan penyembuhan diri Anda untuk menutup luka. Luka sembuh selama Anda tidak menggaruknya terbuka lagi, tapi ingatan negatif Anda akan tergores pada luka seperti itu; Inilah mengapa sebaiknya mengubah ingatan negatif ini dan berkonsentrasi pada tujuan sebenarnya Anda. Tanyakan pada diri Anda apa yang ingin Anda rasakan dan alami di masa depan.

Bayangkan betapa banyak kedamaian yang ada di antara orang-orang dan di dunia ini jika individu hanya mau memaafkan diri mereka sendiri dan satu sama lain. Pengampunan adalah kunci - ini seperti kunci mobil yang Anda putar dan mobil mulai menyala. Inilah cara untuk mencapai karakter dewasa dan untuk mempercepat pengembangan pribadi Anda; Pengampunan bahkan bisa menjadi kunci perdamaian internasional.

Pengampunan tidak berarti secara diam-diam menerima segala sesuatu, karena kadang-kadang kita harus menghentikan seseorang dengan segala cara yang diizinkan secara hukum. Tujuan tunggal pengampunan adalah melepaskan kita dari ikatan energik yang mengikat kita kepada pelaku dan perbuatannya.

Pengampunan memungkinkan Anda meninggalkan masa lalu di belakang Anda dan memulai lagi. Ini seperti memformat ulang hard drive komputer atau menginstal sistem operasi baru. Jika Anda telah memasukkan program yang salah atau hard drive terlalu penuh, Anda harus memulai program baru dan menghapus data lama. Sama halnya dengan kalkulator saku - jika Anda ingin mengetuk jumlah yang baru, pertama Anda harus menekan C untuk menghapus nomor dari penghitungan terakhir.

Anda tidak mati dari gigitan ular,
kamu mati dari racun
                            - Amsal dari India

Mengikuti formula baru

Tidak ada alasan lain selain pengaruh budaya Barat kita, ada banyak orang yang pernah berada dalam rantai mental sejak awal masa kanak-kanak dan memiliki perasaan bersalah yang besar; Hal ini diperparah dengan perasaan bersalah atas segala hal yang telah mereka lakukan dan segala hal yang telah mereka lupakan.

Saya bertanya kepada Anda: jika kita berbicara lagi dalam setahun, bagaimana Anda harus menjalani hidup Anda selama dua belas bulan itu agar tidak menyesali sesuatu? Bagaimana Anda harus bersikap agar bebas dan tidak menjadi kritikus dan hakim terbesar Anda sendiri?

Latihan tentang cinta diri

Berdirilah di depan cermin sambil berkata: 'Aku cinta kamu ... (sebutkan nama anda sendiri) dengan sepenuh hati.'

Ulangi kalimat ini beberapa kali dan senyuman selama 30 detik, karena ini adalah berapa lama waktu yang dibutuhkan setiap sel di tubuh Anda untuk menerima endorfin.

Hak Cipta 2017 oleh Ulrich Emil Duprée. Seluruh hak cipta.
Dicetak ulang dengan izin dari penerbit, EarthDancer,
jejak Findhorn Press. www.findhornpress.com.

Pasal Sumber

Ho'oponopono dan Konstelasi Keluarga: Metode penyembuhan tradisional Hawaii untuk hubungan, pengampunan dan cinta
oleh Ulrich E. Dupre

Banyak masalah berhubungan dengan hubungan, dan kabar baiknya adalah Anda dapat menyembuhkan semua masalah hubungan Anda! Dengan judul terlaris Ho'oponopono, Ulrich Emil Duprée mengungkapkan metode penyembuhan untuk memecahkan masalah dan konflik dengan menggunakan ritual rekonsiliasi Hawaii untuk memaafkan diri kita dan orang lain. Ini diberikan kekuatan yang lebih besar bila dikombinasikan dengan metode konstelasi keluarga.

Klik di sini untuk info lebih lanjut dan / atau untuk memesan buku ini.

tentang Penulis

Ulrich Emil Duprée adalah seorang penulis buku laris, pemimpin seminar dan visioner. Dia telah mempelajari filsafat Barat dan Timur dan tinggal di sebuah biara Hindu selama empat tahun. Dia telah mengajarkan Ho'oponopono, ritual pengampunan, sejak inisiasi mistisnya oleh pendeta Kahuna Hawaii di 2009. Untuk info lebih lanjut lihat: http://ulrichdupree.de

Buku terkait

at Pasar InnerSelf dan Amazon