Dasar Untuk Kebahagiaan Pribadi Anda: Memiliki Hubungan Anda

Anda memiliki banyak hal. Saya telah meminta ratusan orang selama bertahun-tahun untuk membuat daftar semua harta penting mereka, dari atas ke bawah, dan mereka semua selalu membuat daftar serupa. Rumah, mobil, furnitur, stok ... dan barang-barang material lainnya biasanya memiliki peringkat tinggi.

Lalu saya memberi tahu mereka bahwa mereka telah mengabaikan komoditas berharga nomor satu dalam hidup mereka. Mereka biasanya menatapku dengan tatapan kosong, karena mayoritas dari kita tidak pernah menganggap hubungan pribadi kita sebagai sesuatu yang harus dimiliki.

Mengapa begitu sulit untuk menerima kebenaran bahwa Anda adalah pemilik suatu hubungan? Bagaimanapun, pada awalnya Anda melihat sesuatu yang Anda inginkan, mengambil langkah-langkah untuk mendapatkannya, dan kemudian membuat keputusan untuk menyimpannya dalam hidup Anda. Kedengarannya seperti milik saya.

Tetapi ada sesuatu yang secara inheren lebih kompleks tentang pernikahan atau hubungan jangka panjang yang berkomitmen yang membuatnya lebih sulit untuk diukur. Mungkin itu karena tidak ada poin yang pasti ketika Anda benar-benar "membeli" suatu hubungan. Mungkin itu ada hubungannya dengan gagasan cinta dan romansa, karena kebanyakan dari kita terjebak dalam gagasan bahwa kita "berbagi" hubungan khusus dan akan tampak serakah untuk mengklaim kepemilikan.

Tapi apa pun alasannya, saya telah bertemu dengan beberapa orang yang dengan antusias merangkul gagasan melihat diri mereka sebagai pemilik. Lebih mudah membiarkannya terjadi dan berharap untuk hasil yang baik. Menghindari anggapan bahwa Anda yang bertanggung jawab atas hubungan itu juga memungkinkan Anda menghindari menerima kesalahan ketika terjadi kesalahan serius.


grafis berlangganan batin


Menjadi Seorang Pengusaha Datang Dengan Tanggung Jawab

Menjadi pemilik juga membawa tanggung jawab untuk mempelajari produk Anda. Sayangnya, Anda mungkin belum pernah membaca seperangkat instruksi yang menyertai hubungan hidup Anda. Alasannya sederhana - tidak ada panduan instruksional yang mencakup semua situasi yang akan Anda hadapi saat Anda menggabungkan hubungan Anda sendiri!

Jika Anda beruntung, Anda dan pasangan Anda pada dasarnya sepakat mengenai serangkaian instruksi dan hubungan yang sama selama bertahun-tahun. Jika Anda tidak begitu beruntung, Anda berdua berusaha membangun hubungan dengan cara yang sangat berbeda, dan ini akan rusak. Kemudian harus diperbaiki atau dilempar ke tumpukan bekas sebagai tidak dapat digunakan. Apakah ini bisa dihindari? Tentu saja, jika Anda meluangkan waktu untuk mendidik diri Anda tentang produk yang Anda miliki dan menjadikannya prioritas utama.

Jadi sudah waktunya untuk menyuntikkan sedikit kenyataan ke dalam hidup Anda. Anda dan pasangan adalah pemilik bersama dari apa yang dikenal sebagai "Hubungan Kehidupan". Dengan demikian, Anda dari titik ini akan tunduk pada aturan dan ketentuan kepemilikan tersebut, termasuk penerimaan Kontrak Hubungan berikut.

Kontrak Hubungan

1. Pemilik harus bertanggung jawab untuk merawat dan memelihara hubungan dalam keadaan baik, dengan mengerahkan usaha apa pun yang diperlukan untuk memelihara dan menumbuhkannya dengan cara yang positif.

2. Jika timbul masalah dengan hubungan, pemilik akan menjadikannya prioritas utama dan melakukan apa pun yang diperlukan untuk memperbaikinya.

3. Pemilik akan berusaha untuk memahami alasan perilaku mereka dalam hubungan tersebut, dan jika tindakan ini merusak diri sendiri, akan mencari pertolongan.

4. Pemilik akan mengerti bahwa tidak egois untuk mengungkapkan kebutuhannya secara verbal dalam hubungan tersebut, dan mengharapkan pemilik bersama setidaknya mempertimbangkan dan mencoba memenuhi kebutuhan ini.

5. Alih-alih menyalahkan co-pemilik untuk segala sesuatu yang tidak beres selama hubungan, pemilik akan selalu mencari di dalam untuk mengakui bagiannya dalam menyebabkan masalah.

Anda mungkin berpikir bahwa hal di atas tampak seperti semacam legalese, tetapi Anda tidak dapat melarikan diri dari fakta bahwa hubungan yang sukses didasarkan pada kondisi ini. Secara sederhana dinyatakan, mereka yang menerima kebenaran ini akan sangat meningkatkan peluang mereka pada hubungan yang intim, penuh cinta, dan berkomitmen. Mereka yang percaya bahwa konsep-konsep ini tidak berlaku bagi mereka kemungkinan besar akan mengalami masalah hubungan utama, dan memiliki sedikit keterampilan untuk memecahkan masalah ini.

Dasar Untuk Kebahagiaan Pribadi Anda

Saya berani bertaruh bahwa Anda tidak mengatakan hal-hal ini selama sumpah pernikahan Anda atau saat pertama kali memutuskan untuk secara eksklusif berkencan dengan pasangan Anda. Cukup sulit untuk memutuskan bahwa Anda telah menemukan seseorang yang menghabiskan seumur hidup. Tapi ini tidak mengubah fakta bahwa kelima kondisi di atas membentuk dasar untuk kebahagiaan pribadi Anda! Inilah tanah tempat hubungan Anda akan berkembang. Abaikan dan hubungan itu memiliki kesempatan yang baik untuk mati. Anda tidak akan pergi ke tempat yang cepat. Terimalah kondisi ini dan Anda memiliki kesempatan realistis untuk mengembangkan hubungan yang indah. Pilihannya tampak jelas bagi saya dan saya harap hal itu juga bagi Anda.

Jika Anda menolak untuk melihat hubungan itu sebagai milik Anda, Anda mungkin tidak akan pernah melakukan pekerjaan yang diperlukan untuk memastikan kesuksesan. Anda akan terus mengabaikan ide-ide dalam kontrak hubungan Anda, karena itu adalah sifat manusia untuk tidak terlalu peduli tentang hal-hal yang bukan milik kita.

Jadi hafal dan cobalah untuk menerapkan prinsip-prinsip ini setiap hari - saya berani bertaruh Anda akan terkejut pada berapa kali Anda atau pasangan Anda akan melanggar salah satu syarat. Salin dan tempelkan kontrak hubungan ini di suatu tempat yang bisa Anda baca ulang setiap hari.

Dicetak ulang dengan izin dari penerbit, Hay House, Inc.
www.hayhouse.com

Pasal Sumber

Hubungan Untuk Lifetime J: Semuanya Anda Perlu Tahu Membuat Sebuah Cinta Itu Berlangsung
oleh Kelly E. Johnson, MD.

Hubungan Untuk Lifetime Sebuah oleh Kelly E. Johnson, MDBuku tentang semua yang perlu Anda ketahui untuk menciptakan cinta yang bertahan seumur hidup. Itu? Terapi tanpa harus pergi ke kantor. Anda dapat menciptakan hubungan impian Anda, jika Anda melakukan pekerjaan untuk menjadi ahli hubungan Anda sendiri.

Buku Info / Pesan. Juga tersedia sebagai edisi Kindle.

Buku lain oleh penulis ini

Tentang Penulis

Kelly E. Johnson, MD

Kelly Johnson adalah seorang psikiater dan terapis hubungan yang dikenal secara nasional. Dia adalah penulis A Relationship for a Seumur Hidup, serta The Relationship Problem Solver. Anda mungkin pernah melihatnya muncul di The Jenny Jones Show dan The Montel Williams Show. Dia dapat didengar setiap minggu di acara radio Minggu malam nomer satu, Private Lives. Dia telah membantu ribuan orang membuat keputusan dan pilihan hubungan yang lebih baik dalam hidup mereka.