Mengapa Seks Mendapat Lebih Baik Di Usia Lanjut

Mengapa Seks Mendapat Lebih Baik Di Usia Lanjut

Penuaan umumnya terkait dengan perbaikan dalam kualitas hidup: Kami menjadi lebih ahli dalam pekerjaan kami, belajar bagaimana mengelola keuangan kami dengan lebih baik dan ikatan kami dengan orang-orang tercinta semakin dalam. Dengan waktu dan praktik, sebagian besar domain inti kehidupan kita membaik saat kita mengembangkan keterampilan dan strategi untuk mengelola hidup kita dengan lebih banyak penguasaan. Pengecualian terhadap pola ini adalah kualitas kehidupan seks kita, yang secara konsisten dilaporkan memburuk seiring bertambahnya usia.

Meskipun ini sesuai dengan pesan yang kami terima dari budaya populer, yang mengatakan bahwa jenis kelamin adalah domain orang muda, agak bertentangan dengan fakta bahwa orang dewasa yang lebih tua terus mengeksplorasi dan menikmati seksualitas sampai usia tua. Itu mayoritas pria dan wanita di 60 di AS aktif secara seksual, paling sedikit dua sampai tiga kali per bulan (pria)lebih sering daripada banyak orang dewasa muda). Mereka juga menilai seks sebagai bagian penting kehidupan.

Jadi, jika tidak ada epidemi frigiditas terkait usia, mengapa kualitas hidup seksual akan menular di kemudian hari? Jawaban umum untuk pertanyaan ini menunjukkan penurunan fisik kesehatan serta fungsi seksual dengan usia. Jawaban lain mungkin: Kualitas kehidupan seks kita tidak menurun seiring bertambahnya usia.

Mempelajari seks dan penuaan

Ada unsur kunci yang hilang dari hampir semua penelitian tentang seks dan penuaan: mempelajari perubahan dari waktu ke waktu. Jika kita bertanya kepada sekelompok orang betapa puasnya mereka dengan kehidupan seks mereka, dan orang-orang muda lebih puas daripada orang tua, apakah itu berarti penuaan bertanggung jawab atas perbedaan ini? Bagaimana jika sebaliknya perbedaan usia yang jelas adalah karena orang yang lahir di 1930 memiliki perbedaan sikap terhadap seks daripada orang yang tumbuh setelah revolusi seksual 60 dan 70's?

Untuk sampai ke dasar bagaimana penuaan mempengaruhi kualitas hidup seksual, kami menganalisis pola dalam data longitudinal yang dikumpulkan dari lebih dari individu 6,000 yang diikuti selama periode 18, yang mencakup usia 20-93. Di 1995, 2004 dan 2013, sampel perwakilan orang Amerika yang berbahasa Inggris menyelesaikan kuesioner survei mandiri yang dikelola secara pribadi dan mengembalikannya melalui surat.

Pertanyaan kunci untuk penelitian kami adalah: Bagaimana Anda menilai aspek seksual kehidupan Anda akhir-akhir ini, dari situasi terburuk (0) sampai situasi terbaik (10)?

Tren dasar dalam data menunjukkan bahwa - tanpa mempertimbangkan faktor lain - kualitas hidup seksual menurun seiring bertambahnya usia. Tapi saat orang tua belajar, mereka lebih menekankan pada kualitas - bukan kuantitas - hubungan seksual. Misalnya, frekuensi seks menjadi kurang penting seiring bertambahnya usia, dan jumlah pemikiran dan usaha yang ditanamkan pada seks menjadi lebih penting.


Dapatkan Yang Terbaru Dari Diri Sendiri


Prioritas perubahan ini adalah prediktor kunci kualitas seksual kehidupan bagi orang dewasa yang lebih tua, dan tampaknya menyangga kemundurannya. Ketika kita mencocokkan orang dewasa yang lebih tua dan lebih muda mengenai karakteristik utama kehidupan seks mereka - bersama dengan karakteristik sosiodemografi, dan kesehatan mental dan fisik - orang dewasa yang lebih tua benar-benar memiliki kualitas hidup seksual yang lebih baik.

Misalnya, jika kita membandingkan pria berusia 40 dan pria berusia 50 dengan tingkat kontrol yang sama terhadap kehidupan seks mereka, yang menginvestasikan jumlah pemikiran dan usaha yang sama dalam kehidupan seks mereka, berhubungan seks dengan frekuensi yang sama dan memiliki jumlah pasangan seksual yang sama dalam satu tahun terakhir, kami mengharapkan 50 berusia setahun untuk melaporkan kualitas hidup seksual yang lebih baik.

Hal ini sesuai dengan perbaikan yang kita lihat di domain kehidupan lain dengan usia, dan menyoroti manfaat pengalaman hidup untuk seksualitas karena orang belajar lebih banyak tentang preferensi seksual dan suka dan tidak suka pasangan mereka. Hubungan positif antara kualitas hidup dan penuaan seksual terkuat dalam konteks hubungan romantis berkualitas baik, dimana eksplorasi seksual dan fokus pada kesenangan pasangan lebih mungkin terjadi.

Pengalaman hidup berhubungan dengan kehidupan seks yang lebih baik

Bersama-sama temuan ini menunjukkan bahwa seiring bertambahnya usia, prioritas seksual kita berubah dan kita mengembangkan pengetahuan, keterampilan dan preferensi yang melindungi terhadap penurunan kualitas seksual terkait penuaan. Karena kebijaksanaan adalah "kualitas memiliki pengalaman, pengetahuan dan penilaian yang baik, "Penelitian kami menunjukkan hal itu Pengalaman hidup adalah membina kebijaksanaan seksual.

Ini adalah berita bagus, seperti Kehidupan seks yang memuaskan telah ditemukan penting untuk kesehatan dan kesejahteraan, berapapun umurnya. Untuk orang dewasa yang lebih tua khususnya, Menjadi aktif secara seksual memprediksi kehidupan yang lebih lama dan lebih sehat.

Kita sekarang tahu bahwa penurunan usia berhubungan seksual dalam kualitas kehidupan sebagian besar terkait dengan faktor yang dapat dimodifikasi, jadi kita dapat menargetkan keterampilan, kepercayaan, dan sikap seksual dalam intervensi klinis. Mengingat bahwa harapan hidup kita terus berkembang, penelitian ini menyoroti kesempatan untuk memfasilitasi pengalaman seksual positif sepanjang masa.

Percakapan

Tentang Penulis

Miri Forbes, Peneliti Postdoctoral dalam Psikiatri dan Psikologi, University of Minnesota; Nicholas Eaton, Asisten Profesor, Psikologi Klinis, Universitas Stony Brook (Universitas Negeri New York), dan Robert Krueger, Profesor Psikologi, University of Minnesota

Artikel ini awalnya diterbitkan pada Percakapan. Membaca Artikel asli.

Buku terkait:

{amazonWS: searchindex = Buku; kata kunci = jenis kelamin dan penuaan; maksresult = 3}

enafarzh-CNzh-TWnltlfifrdehiiditjakomsnofaptruessvtrvi

ikuti InnerSelf di

facebook-icontwitter-iconrss-icon

Dapatkan Terbaru Dengan Email

{Emailcloak = off}