Senang Bertemu Anda, Sekarang Mundur! Cara Menjaga Jarak Secara Sosial Tanpa Terlihat Kasar

Senang Bertemu Anda, Sekarang Mundur! Cara Menjaga Jarak Secara Sosial Tanpa Terlihat Kasar

Tergantung pada budaya Anda, Anda mungkin terbiasa menyapa seseorang dengan jabat tangan, memeluk or benjolan hidung. Tidak lagi.

Saat introvert di mana-mana secara diam-diam (tentu saja) merayakan kebutuhan akan jarak sosial, kita semua berjuang untuk mengarahkan bagaimana memproyeksikan perasaan kita. tanpa sentuhan.

Betapa kita menyentuh seseorang saat kita menyapanya bervariasi menurut budaya, kepribadian dan jenis kelamin, serta hubungan. Selain menjadi penting ritual salam, sentuhan yang tepat juga dapat memperkuat ikatan emosional dan membantu membangun status hubungan dua orang, apakah keluarga, teman, rekan bisnis, atau orang asing.

Lepas tangan

Sama pentingnya dengan jabat tangan, kebutuhan akan keamanan pribadi mengalahkan segalanya. Anda sama sekali tidak perlu menjabat tangan seseorang hanya karena mereka menawarkannya.

Bagaimana kita harus mengatasi kecanggungan yang muncul? Itu saran terbaik adalah membicarakannya, tetapi tidak panjang lebar. Itu tidak membutuhkan permintaan maaf atau penjelasan yang panjang.

Ketika menolak jabat tangan, lakukan dengan sederhana dan tanpa keributan, dan sebutkan virus corona pada kesempatan pertama. Katakan sesuatu yang sederhana dan ringkas, seperti: "Karena virus, saya tidak berjabat tangan saat ini."

Atau, untuk memperjelas bahwa ini bukan masalah pribadi, Anda dapat mencoba mengatakan: "Saya tidak menjabat tangan siapa pun."


 Dapatkan Yang Terbaru Dari Diri Sendiri


Nada bicara Anda sangat penting. Itu harus ringan dan bahkan mungkin menyenangkan. Anda bisa membuat orang lain merasa nyaman dengan mengatakan sesuatu yang ramah seperti: "Senang bertemu denganmu lagi".

Apapun yang Anda lakukan, lakukan dengan senyuman. Isyarat di wajah Anda lebih penting daripada gerakan dengan tangan Anda. Jika Anda merasa canggung, lakukan upaya sadar untuk mengingat untuk tersenyum, terutama jika Anda adalah laki-laki - sebuah penelitian menemukan bahwa pria cenderung lebih jarang tersenyum dibandingkan wanita.

Dengan jabat tangan dan bahkan tonjolan siku sekarang dari meja, Anda dapat mencoba opsi non-kontak seperti jempol ke atas, gerakan berdoa gaya "namaste", atau bahkan ironis tangan jazz jika Anda pikir Anda bisa melakukannya.

Alternatif untuk jabat tangan, pelukan, dll.

Menuju pelukan

Meskipun penting untuk memprioritaskan kesehatan dan keselamatan Anda sendiri, prinsip etiket yang menjadi pedoman adalah membuat orang lain merasa nyaman dengan menunjukkan bahwa Anda menghargai perasaan dan kenyamanan mereka di atas perasaan dan kenyamanan Anda sendiri. Kurangi tentang "aku" dan lebih banyak lagi tentang "kamu".

Misalnya, Anda dapat menghindari pelukan potensial dengan menginjakkan kaki di depan, mengatakan "Saya sangat senang melihat Anda, maaf kami tidak bisa berpelukan" daripada menunggu hal itu terjadi dan kemudian melepaskan diri dari jalan. Bersikap proaktif menunjukkan bahwa Anda menghargai perasaan orang lain dan telah mempertimbangkannya sebelumnya.

Cara lain untuk melakukannya adalah dengan menekankan bahwa ini adalah bagian dari upaya kolektif untuk mengatasi virus. Jelaskan bahwa Anda menghindari kontak fisik untuk keselamatan orang lain, serta Anda sendiri. Ini mungkin strategi yang sangat berguna dengan kerabat yang lebih tua.

Tata krama membuat pertemuan

Meskipun tidak ada pelukan atau jabat tangan secara online, prinsip etiket dasar yang sama juga berlaku di sini. Jika bekerja dari rumah, Anda dapat menunjukkan kepada orang lain bahwa Anda menghargai perasaan mereka dengan masuk tepat waktu ke rapat, membungkam diri sendiri hingga siap berbicara, dan memastikan gangguan apa pun diminimalkan (tidak selalu mudah jika ada anak-anak atau hewan peliharaan di sekitar).

Dukung orang yang memimpin rapat, dan bersedia untuk terlibat seperti Anda jika Anda berada di ruangan yang sama. Jika Anda memikirkan suatu situasi sebelumnya dan yakin bahwa tindakan akan membuat orang lain lebih nyaman, meskipun upaya Anda gagal, Anda akan dianggap sopan.

Saat kita berusaha untuk membiasakan diri dengan perasaan baru yang aneh tentang jarak sosial, ingatlah sopan santun dan rasa hormat yang membuat masyarakat bekerja. Ini dulu berarti berjabat tangan, tetapi sekarang berarti menunjukkan kepedulian kita terhadap kesehatan satu sama lain dengan tidak berjabat tangan.

Etiket adalah landasan interaksi sosial, dan apa yang kita pelajari darinya adalah: yang penting bukanlah jarak. Saling menunjukkan bahwa kami peduli adalah hal yang membuat kami semakin dekat.

tentang PenulisPercakapan

Nathalie Collins, Direktur Akademik (Program Nasional), Edith Cowan University

Artikel ini diterbitkan kembali dari Percakapan di bawah lisensi Creative Commons. Membaca Artikel asli.

komunikasi
enafarzh-CNzh-TWnltlfifrdehiiditjakomsnofaptruessvtrvi

ikuti InnerSelf di

facebook-icontwitter-iconrss-icon

 Dapatkan Terbaru Dengan Email

{Emailcloak = off}

DARI EDITOR

Innerself Newsletter: Januari 24th, 2021
by Innerself Staf
Minggu ini, kita fokus pada penyembuhan diri ... Apakah penyembuhan itu emosional, fisik atau spiritual, semuanya terhubung di dalam diri kita sendiri dan juga dengan dunia di sekitar kita. Namun, untuk penyembuhan ...
Mengambil Sisi? Alam Tidak Memilih Sisi! Ini Memperlakukan Setiap Orang Secara Sama
by Marie T. Russell
Alam tidak memihak: ia hanya memberi setiap tanaman kesempatan yang adil untuk hidup. Matahari menyinari semua orang tanpa memandang ukuran, ras, bahasa, atau pendapat mereka. Bisakah kita tidak melakukan hal yang sama? Lupakan dulu…
Semua Yang Kami Lakukan Adalah Pilihan: Sadar akan Pilihan Kami
by Marie T. Russell, InnerSelf
Suatu hari saya memberikan diri saya "pembicaraan yang baik dengan" ... mengatakan pada diri sendiri bahwa saya benar-benar perlu berolahraga secara teratur, makan lebih baik, lebih memperhatikan diri sendiri ... Anda mengerti. Itu adalah salah satu hari ketika saya ...
Newsletter InnerSelf: 17 Januari 2021
by Innerself Staf
Minggu ini, fokus kita adalah "perspektif" atau bagaimana kita melihat diri kita sendiri, orang-orang di sekitar kita, lingkungan kita, dan realitas kita. Seperti yang ditunjukkan pada gambar di atas, sesuatu yang tampak besar, bagi ladybug, dapat…
Kontroversi yang Dibuat-buat - "Kami" Melawan "Mereka"
by Robert Jennings, InnerSelf.com
Ketika orang berhenti berkelahi dan mulai mendengarkan, hal yang lucu terjadi. Mereka menyadari bahwa mereka memiliki lebih banyak kesamaan daripada yang mereka duga.