How to Be Safe in Hubungan? Buka Hatimu

How to Be Safe in Hubungan? Buka Hatimu
Image by keripik

Tugas kita bukanlah untuk mencari cinta;
tugas kita adalah untuk menemukan semua tempat dalam diri kita
yang menolaknya dan mencintai mereka. - Rumi

Dari semua topik yang saya bisa berbicara tentang dalam buku ini, tidak ada yang lebih penting daripada jantung. Jantung adalah organ kebahagiaan! Tentu saja saya berbicara tentang lebih dari sekadar organ itu sendiri - Saya berbicara tentang hati sebagai pusat, emosional energik, dan spiritual.

Ketika kami memegang dicintai dekat dengan kita, atau memeluk anak kucing atau anak anjing kecil ke dada kita, kita memiliki kemampuan untuk merasakan sensasi sentuhan cinta dan kelembutan tepat di dada kami. Kita semua tahu ini, meskipun banyak dari kita mematikan perasaan dalam hati kita lama. Hal ini tidak mengherankan bahwa penyakit jantung adalah begitu umum, khususnya di kalangan perempuan yang secara tradisional mengenakan jubah perasaan dan kasih sayang.

Saya tidak yakin bahwa itu masih rahasia umum bahwa kita dapat menggunakan hati kita untuk bimbingan dan kebijaksanaan. Hanya memperhatikan bagaimana hati kita rasakan pada saat tertentu ketika kita mencoba untuk membuat keputusan dapat memberitahu kita jika kita berada di jalur yang benar. Sebagian besar dari kita tidak menyadari berapa banyak kita terus mati rasa dan sakit di dada kita, sehingga mungkin diperlukan sedikit waktu untuk merasakan dan mengetahui hati kita lagi.

Dalam Praktek batin Happy: Menghubungkan ke Hati

Bersantai sejenak dan dengan lembut tarik nafas ke daerah jantung Anda. Rasanya hangat, terbuka, dan hidup, atau mati rasa dan ketat? Mungkin Anda tidak merasa apa-apa. Harap jangan khawatir jika itu terjadi, itu hanya ketegangan dari stres. Jika Anda mulai merasa dan bernapas ke daerah hati Anda, ia akan mulai membuka. Kadang-kadang ketika hal ini terjadi, kita mungkin merasa emosi, atau bahkan tertawa atau menangis. Ini adalah hal yang baik - menikmatinya. Jantung dapat menyembuhkan. Anda baru saja memulai proses.

Dalam kehidupan saya sendiri, mengungkap dan menemukan sifat dalam hati saya sendiri telah mani untuk pengembangan pribadi saya. Saya telah menulis tentang kesulitan emosional saya dengan keluarga saya. Saya telah belajar untuk meragukan diri sendiri dan baik untuk mematikan atau tidak percaya perasaan saya. Aku membawa rasa sakit emosional yang dalam yang membuatku percaya atau mengetahui lebih dalam hatiku.

Suatu hari di kampus, saya bertemu tiga gadis yang berbeda. Kembali ke rumah, saya tidak bisa memutuskan siapa yang harus bertanya keluar. Ini tidak terjadi kepada saya untuk melihat mana yang saya merasa nyaman dengan, atau jika salah satu dari mereka menyentuh hati saya. Aku benar-benar di kepala saya. Ini adalah hal yang umum dalam budaya kita.


Dapatkan Yang Terbaru Dari Diri Sendiri


Jika salah satu atau kedua orang tua tidak hadir, pengendalian, emosional tertutup, pasif agresif, dan sebagainya, itu tercetak dalam diri kita dan membentuk gaya dasar dan nada yang nuansa segala sesuatu yang kita lakukan. Pengaruh ini tidak semuanya buruk - mereka menciptakan perbedaan yang menarik banyak kepribadian dan membentuk dasar bagi kehidupan kita yang karma kerja ditata untuk kita. Bagian bermasalah dapat disembuhkan, dan aspek menguntungkan dapat ditingkatkan atau dinikmati.

Persepsi Sikap Penuh Kasih Memiliki banyak penyamaran

How to Be Safe in Hubungan? Buka Hatimu

"Ayah saya mencintai saya!" Saya sering mendengar nada yang sepenuhnya mengekspresikan kepala-cinta daripada hati-cinta. Hampir selalu setelah beberapa saat mengingat apa yang saya uraikan, klien ini mengingat seluruh gambar dari hubungan mereka dengan orang tua mereka. Ketika kita memiliki gagasan yang jelas tentang di mana kita telah, itu jauh lebih mudah bagi kita untuk bergerak maju.

Ketika kita berbicara tentang seseorang, nada suara kita selalu mengungkapkan nada apapun hubungan kita dengan mereka sudah. Cinta dari pusat jantung adalah tanpa syarat. Rasanya bergizi dan membebaskan dan mencintai. Cinta dari kepala melibatkan pemisahan emosional dan sering memiliki aturan dan penilaian, ia tidak merasa aman atau memvalidasi kami untuk siapa kita, yang merupakan makanan yang paling penting bahwa setiap dari kita dapat menerima seperti yang kita mengembangkan.

Budaya Kebanyakan perkataan seperti "jantung masalah" atau "bekerja dengan hati." Kami memahami bahwa cinta dan kebaikan adalah dasar klasik dari setiap masyarakat yang sehat. Kami bahkan memiliki liburan yang didedikasikan untuk jantung, Hari Valentine, meskipun makna yang lebih dalam dari hari sering diabaikan. Apakah ini tidak mengherankan bahwa penyakit jantung adalah suatu penyakit yang umum di masyarakat kita, namun ketika penyebab penyakit jantung yang rinci, hati yang emosional ditutup jarang membuat daftar.

Merasa Aman Cukup untuk Membuka Diri Emosional

Ketika bekerja dengan seseorang dalam membuka hati mereka, biasanya mereka mengekspresikan keprihatinan. Seringkali mereka merasa bahwa itu tidak aman untuk membuka diri secara emosional. Ini adalah kesalahpahaman terbesar tentang hati. Dalam pengobatan Cina dan sistem lain, ada gaya emosional yang pertahanan. Satu gaya akan menciptakan dinding kerapatan atau hiperaktif antara dunia dan diri kita sendiri, contoh lain akan menjauh secara emosional dan menghindari kesepakatan, atau spasi keluar dan melepaskan. Masing-masing gaya berhubungan dengan ketidakseimbangan organ tertentu - hati, limpa, perikardium, dan sebagainya.

Ketika diberi kebebasan, jantung menggunakan gaya yang sangat unik pertahanan - melindungi dirinya dengan keterbukaan. Jantung terasa paling aman ketika ada keterbukaan lengkap untuk dunia. Hal-hal yang dilihat dan dipahami sebagai mereka. Kesulitan dapat diantisipasi dan dipersiapkan untuk tantangan. Kualitas yang membuat keterbukaan yang aman jantung adalah keberanian. Menjadi bersedia untuk menghadapi kenyataan yang baik kualitas optimal jantung dan proses yang memperkuat dan menyembuhkan hati.

© 2012 oleh Peter Fairfield. All rights reserved.
Dicetak ulang dengan izin dari penerbit, Weiser Books,
jejak roda Merah / Weiser, LLC. www.redwheelweiser.com

Pasal Sumber

Jauh Happy: Bagaimana Mendapatkan Ada dan Selalu Cari Jalan Anda Kembali
oleh Peter Fairfield.

Jauh Happy: Bagaimana Mendapatkan Ada dan Selalu Cari Your Way Back oleh Peter Fairfield.Spiritual dan penyembuh transformasional Peter Fairfield menawarkan alat dan praktek untuk mencapai kebahagiaan sehari-hari. Ia menyuling lebih dari 40 tahun penyembuhan, penelitian, dan pengalaman pribadi dalam buku ini yang mendalam dan praktis. Ini adalah tampilan yang menarik dan provokatif pada kerja terdalam dari realitas biologis, kuantum, dan suci siapa kita. Petrus menunjukkan bagaimana orang bisa drop bawah kebisingan normal kehidupan sehari-hari untuk mengalami kebahagiaan yang mendalam dan mendalam.

Klik untuk info lebih lanjut atau untuk memesan buku ini di Amazon. Juga tersedia sebagai edisi Kindle.

tentang Penulis

Peter Fairfield, penulis buku: Deep SelamatPeter Fairfield telah mengajarkan Meditasi, Qigong, pengobatan Cina, Akupunktur, Timur / Barat Neuroenergetic fisiologi, homeopati Jerman, dan lainnya transformasional sistem. Dia telah mempelajari sistem spiritual dan penyembuhan di Nepal, Tibet, India, Thailand, dan China, dan bekerja dengan banyak Lamas Tibet besar dan yogi di Nepal dan Asia. Ia telah menjadi ahli akupunktur di Institut Esalen, mendirikan sebuah sekolah akupunktur, akupunktur mengajarkan ke dokter raja Bhutan, dan tur dengan Pink Floyd dan selebriti lainnya. Pada suatu waktu ia juga seorang terapis bio-umpan balik di UCLA. Mengunjunginya secara online di www.peterfairfield.com

Video / Presentasi dengan Peter Fairfield: Apa artinya menjadi manusia yang lengkap

enafarzh-CNzh-TWnltlfifrdehiiditjakomsnofaptruessvtrvi

ikuti InnerSelf di

facebook-icontwitter-iconrss-icon

Dapatkan Terbaru Dengan Email

{Emailcloak = off}

DARI EDITOR

Perspektif Hewan tentang Virus Corona
by Nancy Windheart
Dalam posting ini, saya berbagi beberapa komunikasi dan transmisi dari beberapa guru hikmat non-manusia yang saya hubungkan dengan situasi global kita, dan khususnya, wadah dari…
Hari Perhitungan Sudah Datang Untuk GOP
by Robert Jennings, InnerSelf.com
Partai Republik tidak lagi menjadi partai politik pro-Amerika. Ini adalah partai pseudo-politik tidak sah yang penuh dengan radikal dan reaksioner yang menyatakan tujuannya adalah untuk mengganggu, membuat tidak stabil, dan ...
Mengapa Donald Trump Bisa Menjadi Pecundang Terbesar dalam Sejarah
by Robert Jennings, InnerSelf.com
Diperbarui 2 Juli 20020 - Pandemi virus korona ini menghabiskan banyak uang, mungkin kekayaan 2 atau 3 atau 4, semua ukuran tidak diketahui. Oh ya, dan, ratusan ribu, mungkin satu juta, orang akan mati ...
Blue-Eyes vs Brown Eyes: Bagaimana Rasisme Diajarkan
by Marie T. Russell, InnerSelf
Dalam episode Oprah Show 1992 ini, aktivis dan pendidik anti-rasisme pemenang penghargaan Jane Elliott mengajarkan kepada para peserta pelajaran keras tentang rasisme dengan menunjukkan betapa mudahnya mempelajari prasangka.
Perubahan akan datang...
by Marie T. Russell, InnerSelf
(30 Mei 2020) Sewaktu saya menonton berita tentang peristiwa-peristiwa di Philadephia dan kota-kota lain di negeri ini, hati saya ingin apa yang terjadi. Saya tahu bahwa ini adalah bagian dari perubahan besar yang terjadi ...