Bagaimana Anda Bisa Belajar Mempercayai Satu Sama Lain dan Menegosiasikan Cinta

Bagaimana Anda Bisa Menegosiasikan Cinta

Jika Anda dalam suatu hubungan dan siap untuk menangani konflik Anda, jangan takut. Anda dan pasangan memiliki kekuatan untuk berbagi perasaan dan kebutuhan Anda-dan mencapai kesepakatan damai.

Apakah mungkin bagi Anda dan pasangan untuk menyelesaikan lancar perbedaan yang muncul dalam hubungan Anda? Dapatkah Anda berdua memiliki percakapan yang aman dan saling mendukung? Dapatkah Anda membuat "negosiasi cinta" bagian dari rutinitas harian Anda "Jawaban untuk ketiga pertanyaan? Adalah ya.

Apa itu "negosiasi cinta?" Mari kontras dengan keterampilan yang sudah Anda ketahui: negosiasi. Setiap hari Anda bernegosiasi, Anda berbagi informasi bolak-balik, menangani dan tawar, untuk mencapai kesepakatan. Dalam negosiasi bisnis, Anda dan orang lain adalah musuh. Karena kepentingan Anda bersaing, Anda ketidakpercayaan satu sama lain. Jadi Anda bekerja terhadap satu sama lain, bukan sebagai tim. Sebagai contoh, ketika Anda membeli rumah Anda menawarkan harga rendah, sedangkan penjual mencoba untuk mendapatkan yang tertinggi mungkin.

Kekasih yang mencapai kesepakatan memiliki pandangan yang berbeda. Pola pikir kita tidak "Anda terhadap saya", kita melihat satu sama lain sebagai sekutu dan teman-teman yang peduli. Kami "bernegosiasi cinta" dalam suasana kenyamanan dan keamanan. Kami berusaha untuk saling percaya.

Saling Percaya

Sulit untuk mempercayai orang lain, bahkan seseorang yang Anda cintai. Kita terkadang melihat satu sama lain sebagai berbahaya, karena kita tahu bahwa bahkan pasangan yang penuh kasih dapat menyalahgunakan, meninggalkan, mengkhianati, atau mengecewakan kita. Beberapa dari kita secara fisik atau emosional dilecehkan. Lainnya dari kita telah menderita ketika orang tua atau pasangan mantan berjalan keluar. Kebanyakan dari kita merasa kecewa ketika seseorang yang kita pecah dipercaya janji.

Ketika kita merasa kecewa, kita merasa tak berdaya dan marah. Kami menarik diri secara emosional dari satu sama lain atau serangan balasan dengan kata-kata dan tindakan. Kami tidak ingin berkomunikasi, apalagi menegosiasikan perbedaan-perbedaan kita.

Tapi ada ada pilihan lain. Anda dan pasangan bisa bernegosiasi cinta dengan berkomunikasi sebagai sekutu dan menciptakan kepercayaan. Sementara ketidakpercayaan dan serangan mungkin aturan praktis dalam dunia bisnis, mereka tidak perlu menyerap hubungan cinta Anda. Sebaliknya Anda dan pasangan Anda bersama-sama dapat menciptakan ruang yang aman dengan mengekspresikan kemarahan Anda dengan cara yang sehat dan saling mengampuni untuk kekecewaan, dan memperbaiki kesalahan satu sama lain setelah itu. Kemudian Anda berdua dapat bernegosiasi cinta - berbagi perasaan dan kebutuhan Anda dan brainstorming untuk solusi yang memenuhi kedua kebutuhan Anda.


Dapatkan Yang Terbaru Dari Diri Sendiri


Negosiasi cinta adalah menantang, karena Anda dan pasangan Anda sedang berurusan dengan masalah emosional sensitif. Anda berdua memiliki luka dari masa lalu Anda yang terluka ketika mereka menyentuh. Karena Anda adalah dari dua jenis kelamin yang berbeda, Anda memiliki pandangan yang berbeda dan cara berkomunikasi.

Bagaimana Anda bisa mengatasi hambatan tersebut? Pertama Anda dapat menemukan apa luka yang paling menyakitkan adalah. Anda dapat berbagi informasi ini dengan pasangan Anda, jadi dia tidak akan sengaja melukai Anda. Kedua, Anda dapat berhenti bersikeras, "aku benar, Anda salah." Sebaliknya Anda dapat mendengarkan dengan seksama apa yang pasangan Anda katakan dan menjawab, "Anda mungkin ada benarnya." Ketiga, Anda bisa berhenti mengatakan, "Saya tidak bersalah, itu semua salahmu" dan menyatakan, "Kami berdua bertanggung jawab atas apa yang telah terjadi." Keempat, Anda dapat menciptakan "roh hubungan" dengan kekasih Anda. Bila Anda setuju pada solusi yang dapat diterima bersama, Anda tidak memberi tahu kekasih Anda, "Aku melakukan ini karena kamu," tapi "Aku melakukan ini demi hubungan." Setiap kali Anda mengucapkan kata-kata, koneksi Anda dengan pasangan Anda menjadi lebih kuat. Seperti yang Anda mempersiapkan diri untuk memberi dan menerima dalam rangka untuk mencapai kesepakatan, Anda merasa lebih hidup dan lebih kuat.

Perasaan yang kuat

Untuk menegosiasikan cinta efektif, Anda harus melihat diri Anda sebagai kuat. Dalam hubungan apapun, Anda sekuat yang Anda anggap Anda berada. Masing-masing memiliki seks khusus, berbagai jenis kekuasaan dalam. Perempuan memiliki emosional, kekuatan seksual dan ibu. Pria memiliki kekuatan menilai dan pengakuan, kasih sayang dan perhatian, penerimaan seksual, dukungan pekerjaan, dan ayah. Ketika Anda mengenal diri sendiri, Anda mendapatkan lebih banyak berhubungan dengan kekuatan batin Anda, yang akhirnya datang dari Tuhan.

Ketika negosiasi cinta, Anda harus menyadari bahwa Anda adalah sebagai kuat sebagai pasangan Anda. Anda masing-masing membawa ke hubungan Anda kekuatan unik dari seks Anda sendiri. Wanita dan pria benar-benar sama dan ingin memperlakukan satu sama lain dengan cara ini. Baik Anda dan pasangan Anda memiliki perasaan dan kebutuhan yang berharga dan layak dihormati. Luangkan waktu untuk berbagi dengan satu sama lain. Alih-alih menyapu perasaan Anda di bawah karpet, itu jauh lebih menyenangkan - dan jauh lebih memuaskan - untuk bernegosiasi cinta.

Pasal Sumber:

Negosiasi Cinta: Bagaimana Perempuan dan Pria Bisa Selesaikan Perbedaan mereka
oleh Riki Robbins Jones, Ph.D.

Negosiasi Love Riki Robbins Jones, Ph.D.Tidak peduli apa yang Anda lakukan untuk mencari nafkah, pekerjaan Anda melibatkan keterampilan penting: negosiasi. Dan itu adalah keterampilan yang digunakan kedua jenis kelamin setiap hari. Tetapi kita tidak menyadari bahwa kita dapat menerapkan jenis komunikasi ini pada hubungan romantis kita juga. Tujuan negosiasi adalah untuk menyelesaikan perbedaan - dan itulah yang harus dilakukan kekasih setiap hari! Sedangkan di dunia bisnis kita menggunakan skill ini untuk mendapatkan yang terbaik dari satu sama lain, di ranah romantisme kita bisa memanfaatkannya untuk mendapatkan yang terbaik untuk diri sendiri dan kekasih kita. Negotiating Love menggabungkan gaya komunikasi pria dan wanita sehingga Anda dapat mencapai tujuan dan mengekspresikan perasaan Anda. Temukan cara meningkatkan hubungan romantis Anda sendiri.

Info / Order buku

Tentang Penulis

Riki Robbins Jones, Ph.D. adalah pengarang Negotiating Love: How Women and Men Can Resolve their Differences (Ballantine Books, 1995). Dia adalah pemimpin lokakarya dan pakar masalah gender, dan dia telah mengembangkan program langkah demi langkah yang inovatif untuk menyelesaikan perbedaan di antara pasangan dan menjaga cinta tetap hidup.

enafarzh-CNzh-TWnltlfifrdehiiditjakomsnofaptruessvtrvi

ikuti InnerSelf di

facebook-icontwitter-iconrss-icon

Dapatkan Terbaru Dengan Email

{Emailcloak = off}

DARI EDITOR

InnerSelf Newsletter: September 6, 2020
by Innerself Staf
Kita melihat kehidupan melalui lensa persepsi kita. Stephen R. Covey menulis: "Kita melihat dunia, bukan sebagaimana adanya, tetapi sebagaimana kita adanya──atau, sebagaimana kita dikondisikan untuk melihatnya." Jadi minggu ini, kita akan membahas beberapa…
Newsletter InnerSelf: Agustus 30, 2020
by Innerself Staf
Jalan yang kita lalui saat ini sudah tua, namun baru bagi kita. Pengalaman yang kami alami sudah lama, namun juga baru bagi kami. Hal yang sama berlaku untuk…
Ketika Kebenaran Begitu Mengerikan Itu Menyakitkan, Ambil Tindakan
by Marie T. Russell, InnerSelf.com
Di tengah semua kengerian yang terjadi akhir-akhir ini, saya terinspirasi oleh sinar harapan yang bersinar. Orang biasa membela apa yang benar (dan melawan apa yang salah). Pemain bisbol,…
Saat Punggung Anda Menahan Dinding
by Marie T. Russell, InnerSelf
Saya suka internet. Sekarang saya tahu banyak orang mengatakan banyak hal buruk tentangnya, tapi saya menyukainya. Sama seperti saya mencintai orang-orang dalam hidup saya - mereka tidak sempurna, tetapi saya tetap mencintai mereka.
Newsletter InnerSelf: Agustus 23, 2020
by Innerself Staf
Semua orang mungkin setuju bahwa kita hidup di masa yang aneh ... pengalaman baru, sikap baru, tantangan baru. Tetapi kita dapat didorong untuk mengingat bahwa semuanya selalu berubah,…