Kita harus rela melepaskan kehidupan yang telah kita rencanakan,
untuk menerima kehidupan yang menunggu kita.
-- Joseph Campbell
Sama seperti ada siang dan malam dan dua sisi untuk setiap koin, setiap kali ada negatif juga ada positif. Dan sama seperti hal negatif dapat menghalangi intuisi Anda, demikian juga, hal positif yang tidak realistis.
Anda mungkin mengedipkan mata saat ini bertanya-tanya apa yang saya katakan karena bukankah kepositifan seharusnya menjadi obatnya? Tidakkah merasa bersyukur dan melihat sisi terang adalah kunci untuk bukan hanya intuisi yang lebih baik tetapi juga kebahagiaan?
Sampai batas tertentu, ya. Intuisi awan kecemasan dan perasaan positif, tenang dan terpusat lebih kondusif untuk menyesuaikan dengan kebijaksanaan batin Anda. Ada juga tumpukan studi untuk menunjukkan bahwa pola pikir optimis atau positif adalah resep untuk hidup bahagia.
Namun, ada juga argumen yang kuat untuk menyatakan bahwa pemikiran fantasi atau kepositifan yang tidak realistis dapat menghentikan Anda menyesuaikan diri dengan intuisi Anda seperti halnya kecemasan dan ketakutan.
Jika Anda bisa, bertemu dengan kemenangan dan bencana
dan perlakukan kedua penipu itu sama saja.
-- Rudyard Kipling
Penelitian menunjukkan bahwa berpikir positif sebenarnya bisa menjadi penghalang yang intuitif. Selalu berfokus pada hal-hal positif atau mencari kebahagiaan dapat secara serius mengurangi peluang Anda untuk mendapatkannya.
Dalam kata-kata penyair abadi Kipling, tampaknya cara terbaik, bukan hanya untuk meningkatkan intuisi tetapi untuk menjalani kehidupan yang puas dan memuaskan, adalah dengan memperlakukan para penipu itu 'kemenangan dan bencana' 'sama saja'.
BUKTI ANEKDOT
Hentikan kebiasaan angan-angan
dan mulai kebiasaan keinginan yang bijaksana.
-- Mary Martin
Beberapa tahun yang lalu, saya dihubungi oleh seseorang yang saya yakini berpengaruh, yang telah membaca salah satu buku saya dan mengatakan itu mengubah hidup mereka menjadi lebih baik. Dia menggambarkan dirinya sebagai salah satu penggemar terbesar saya. Tentu saja, saya merasa tersanjung dan terutama karena orang ini datang dari sumber tepercaya dan menawarkan untuk membantu mempromosikan buku-buku saya secara global.
Respons awal saya adalah rasa tidak percaya yang tenang. Benar-benar terdengar terlalu bagus untuk menjadi kenyataan. Saya ingat tertawa terbahak-bahak berpikir bahwa ini tidak nyata dan saya memiliki begitu banyak tanda tanya di benak saya. Namun, berfikir fantasi mengambil alih dan pada saat kami telah bertukar email dan panggilan telepon saya percaya apa yang ingin saya percayai. Saya mengabaikan apa reaksi naluriah saya, memutuskan untuk percaya dan berpikir hanya secara positif, dan sebagai hasilnya saya berhenti mengajukan pertanyaan yang perlu.
Anda dapat menebaknya - setahun kemudian, setelah menginvestasikan banyak waktu, energi dan mimpi, saya menyadari bahwa saya telah benar-benar tertipu dan proyek yang sangat ingin saya percayai sama sekali tidak memiliki substansi. Di belakang, saya melihat ke belakang dan melihat begitu banyak tanda peringatan.
Saya bertanya pada diri sendiri mengapa saya tidak lebih memperhatikan dan mengapa saya tidak melakukan uji tuntas saya. Alasannya adalah saya tidak ingin melihat apa pun yang membuat saya mempertanyakan mimpi besar saya dengan cara apa pun. Keyakinan mutlak saya bahwa mimpi ini menjadi kenyataan membutakan saya terhadap kebenaran yang sebenarnya.
Dalam beberapa hal pengalaman itu baik untuk saya. Itu membuat saya benar-benar mempertanyakan kekuatan berpikir positif. Saya benar-benar percaya dan memvisualisasikan kesuksesan, tetapi mencapai sebaliknya - kehilangan dan kekecewaan. Saya telah bermeditasi dan melakukan afirmasi saya dan semuanya dengan sia-sia. Apa yang tidak saya lakukan adalah tetap berkepala dingin, mengajukan pertanyaan yang perlu tentang diri saya dan pihak lain yang terlibat, mendengarkan naluri saya dan mengambil tindakan positif. Pemikiran positif dan pemikiran fantasi benar-benar menghalangi.
Saya mulai meneliti gerakan berpikir positif secara mendalam dan pada saat intuisi tenang menyadari bahwa unsur yang hilang dari kekuatan berpikir positif, adalah kekuatan melakukan yang positif. Dengan kata lain, kekuatan ritual yang mengubah hidup.
MEMBAWA RITUAL HIDUP
GRATIS - Akhirnya Melepaskan Setiap Emosi.
-- Anonim
Ritual ini dirancang untuk membantu Anda menggeser perspektif dan melepaskan keterikatan emosional pada suatu hasil, sehingga intuisi Anda tidak dikaburkan oleh harapan yang tidak realistis. Yang Anda butuhkan hanyalah penghapus atau benda kecil apa pun yang tidak akan pecah jika Anda menjatuhkannya.
Temukan suatu tempat di mana Anda bisa damai dan bebas dari gangguan dan mengambil napas dalam-dalam. Ambil benda kecil Anda dan letakkan di telapak tangan Anda. Proyeksikan harapan dan impian Anda untuk sesuatu yang benar-benar Anda inginkan terjadi pada objek. Kemudian jepit tangan Anda di sekitar benda itu dan rentangkan lengan Anda. Dengan telapak tangan menghadap ke atas, buka tangan Anda. Biarkan saja. Anda akan melihat bahwa tidak ada yang terjadi.
Sekarang, untuk melambangkan pergeseran perspektif Anda, tutup jari Anda di sekitar objek lagi dan balikkan telapak tangan Anda. Ambil napas dalam-dalam dan sekali lagi proyeksikan harapan dan impian Anda ke objek itu. Kemudian buka tangan Anda dan biarkan benda itu pergi. Itu akan jatuh ke tanah.
Melalui ritual yang kuat ini, Anda secara simbolis memberi isyarat kepada alam semesta bahwa Anda melepaskan impian dan keyakinan Anda tentang apa yang dapat atau tidak bisa Anda kendalikan tentang hasilnya. Anda telah mencintai impian Anda tetapi terlepas, berbalik dan melepaskan harapan Anda. Melepaskan harapan, baik yang negatif maupun positif, membuka pintu bagi intuisi Anda.
ROADBLOCKS
Jika Anda perlu melepaskan mimpi juga, luangkan waktu untuk menjelajahi kekuatan pendorong di balik pembubarannya dan tanyakan pada diri Anda apakah mimpi itu benar-benar milik Anda atau apakah itu harapan.
-- Erica Rachel
Angan-angan vs intuisi: Tidak bisa membedakan antara intuisi dan berfikir fantasi adalah blok besar untuk ritual ini dan menyetel intuisi Anda. Terkadang kita sangat menginginkan sesuatu menjadi kenyataan sehingga angan-angan mengambil alih. Ini seperti ketika Anda mendukung tim olahraga favorit Anda dan meyakinkan diri sendiri bahwa mereka akan menang, tetapi kemudian tidak.
Jadi bagaimana Anda bisa tahu perbedaan antara berbicara intuisi dan keinginan Anda untuk hasil yang disukai? Bagaimana Anda bisa tahu perbedaan antara intuisi dan kemungkinan hasil? Ada beberapa tanda yang bisa diceritakan dan saya akan berusaha menjelaskannya semampu saya.
Pikiran vs. Tubuh dan Emosi
Ketika intuisi berbicara, itu sering kali melalui tubuh dan emosi Anda. Pemikiran angan hidup dalam pikiran - titik dampak asli ada di pikiran melalui pikiran Anda.
Intuisi tidak dimulai dengan intelek. Memukul Anda tepat di hati dan usus. Itu juga cenderung disertai dengan perasaan gembira dan inspirasi. Tidak ada argumen balasan, frustrasi, kebingungan atau keraguan. Intuisi Anda tidak memaksa. Anda hanya tahu, tanpa tahu bagaimana Anda tahu, atau bahkan ingin mempertanyakan mengapa.
Ketika Anda mendapatkan perasaan yang lembut, jelas, dan memberdayakan yang biasanya mendorong Anda untuk melakukan sesuatu - daripada bermimpi untuk melakukannya - jangan ragu atau berkedip, lakukan itu.
Keterikatan berlebihan: Nasihat terbaik ketika Anda tidak yakin apakah itu intuisi atau pemikiran fantasi adalah untuk melihat apakah Anda dapat menghapus keterikatan Anda pada hasilnya. Jika Anda tidak bisa melepaskan diri, maka akan sulit bagi Anda untuk mendengarkan intuisi Anda.
Tidak ada yang salah dengan angan-angan atau berusaha memaksakan hasil positif dengan niat positif karena kadang-kadang kita membutuhkan cita-cita untuk menginspirasi kita. Memang, menetapkan tujuan sangat penting untuk kesuksesan dalam hidup, tetapi, jika Anda melampirkan perasaan harga diri Anda untuk tujuan-tujuan ini, mereka tidak akan membawa Anda sukacita bahkan jika itu menjadi kenyataan. Tumbuh dan belajar dalam perjalanan daripada berfokus pada hasilnya adalah hal yang paling penting untuk kehidupan yang puas.
Mengharapkan yang tak terduga: Terakhir, tetapi tidak berarti, bekerja dengan intuisi Anda akan berarti bahwa Anda tidak hanya perlu melepaskan diri dari hasil yang diinginkan tetapi juga menjadi lebih nyaman dengan tidak mengetahui gambaran lengkapnya. Intuisi adalah kebalikan dari logika.
MENCARI KE DEPAN
Ketika saya melepaskan apa yang saya,
Saya menjadi seperti apa saya nantinya.
-- Lao Tzu
Melepaskan diri dari hasrat Anda untuk mendapatkan hasil menjadi positif atau apa yang Anda rasa harus terjadi adalah cara terbaik untuk menghindari kebingungan antara angan-angan dengan intuisi. Dari keadaan pengamatan yang damai ini, Anda dapat mendengarkan suara kebijaksanaan batin Anda.
Di masa depan, setiap kali Anda merasakan harapan dan harapan Anda untuk hasil tertentu melarikan diri dengan diri mereka sendiri, dan Anda tidak tahu apakah akan mempercayainya atau tidak, Anda mungkin ingin mengunjungi kembali ritual yang memicu intuisi ini. Gunakan itu kapan pun Anda perlu mengingatkan apa yang nyata dan apa yang tidak dan ketika Anda masih menempel harga diri Anda pada suatu hasil, karena setiap kali Anda melakukan ini, Anda memblokir intuisi Anda.
LAKUKAN: LET IT GO
Hal-hal terbaik dalam hidup tidak terduga,
karena tidak ada harapan.
-- Eli Khamarov
Ada alasan mengapa 'Biarkan saja', lagu yang memberdayakan itu dari Film Disney Beku adalah kesuksesan yang luar biasa. Emosi dan harapan adalah hal-hal yang luar biasa dan mereka benar-benar dapat memberi kita kekuatan besar, tetapi mereka juga dapat menceraikan kita dari siapa kita sebenarnya. Mereka membuat kita berpikir bahwa sesuatu atau seseorang dapat memberi kita makna ketika satu-satunya makna sebenarnya adalah yang kita temukan dalam diri kita sendiri.
Sang putri di Beku menyanyikan lagu ini ketika dia berhenti berusaha untuk memenuhi harapan dari dirinya dan keluarganya tentang bagaimana dia harus bersikap dan siapa dia seharusnya. Alih-alih, dia memutuskan untuk melepaskan semua harapan itu dan mengikuti kebijaksanaan batinnya sendiri untuk jujur pada siapa dirinya sebenarnya.
Ini benar-benar opsional, tetapi jika itu membantu Anda melepaskan keterikatan Anda pada hasil yang diinginkan, Anda mungkin ingin mendengarkan lagu ini diputar ketika Anda melakukan ritual intuisi yang memicu dan mengubah hidup ini.
Akhirnya, Anda mungkin ingin membaca buku yang membuka pikiran oleh psikolog dan pesulap, Derren Brown. Itu hanya disebut Senang dan merupakan bacaan yang hebat, semua tentang sifat kebahagiaan dan kesia-siaan dari angan-angan tanpa henti.
BAGAIMANA MEMBIARKAN POSITIF
Saat Anda melakukan ritual ini, jangan kaget jika Anda merasakan sedikit perlawanan ketika saatnya tiba untuk membalikkan tangan Anda dan membiarkan objek yang melambangkan angan-angan Anda tentang sesuatu berjalan. Anda mungkin ingin mempertahankan harapan-harapan itu untuk sementara waktu lebih lama. Beri diri Anda waktu sebanyak yang Anda butuhkan tetapi pastikan pada akhirnya membiarkan benda itu pergi.
Melepaskan harapan Anda tidak akan mengurangi impian atau harapan Anda dengan cara apa pun. Ini akan membuktikan kepada Anda apakah mereka nyata atau tidak. Metafora ini mungkin membantu. Jika Anda mencoba memegang burung di tangan Anda untuk menghentikannya terbang, cepat atau lambat burung itu akan dihancurkan atau dicekik. Biarkan burung itu pergi dan jika itu benar-benar milik Anda atau dimaksudkan dalam hidup Anda, ia akan kembali.
UNTUK CATATAN
Ritual yang memicu intuisi: Lepaskan angan-angan.
Teori: Dengan melepaskan cengkeraman Anda pada harapan, Anda membiarkan diri Anda melihat dunia dengan mata baru dan membuka pintu untuk intuisi Anda.
Latihan: Ambil benda kecil dan letakkan di tangan Anda. Tutup jari Anda di sekitar benda itu. Proyeksikan impian dan harapan Anda tentang sesuatu atau seseorang ke objek itu. Sekarang letakkan tangan Anda di depan Anda dan, dengan telapak tangan menghadap ke atas agar benda itu tidak jatuh, buka tangan Anda. Kemudian putar tangan Anda untuk melambangkan pelepasan harapan ketika benda itu jatuh ke tanah.
© 2019 oleh Theresa Cheung. Seluruh hak cipta.
Dikutip dengan izin. Penerbit: Watkins,
jejak Watkins Media Limited.
www.watkinspublishing.com.
Pasal Sumber
Ritual 21 untuk Menyulut Intuisi Anda
oleh Theresa Cheung
Seperti halnya optimisme, intuisi dapat dikembangkan. Penelitian telah menunjukkan bahwa bertentangan dengan intuisi pendapat umum bukanlah sesuatu yang kita miliki sejak lahir dan tidak datang secara alami kepada semua orang. Intuisi adalah keterampilan yang bisa kita pelajari dan kita bisa menjadi lebih baik dengan itu semakin banyak kita berlatih. Menggambar pada ilmu pengetahuan, psikologi dan teknik Theresa buku ini menawarkan 21 ritual harian sederhana dan terbukti untuk membantu Anda mendengarkan kebijaksanaan batin Anda dan mulai membuat keputusan yang lebih baik dalam hidup Anda hari ini. (Juga tersedia sebagai Buku Audio dan dalam format Kindle)
tentang Penulis
Theresa Cheung memiliki gelar Master dari King's College Cambridge dan telah menghabiskan dua puluh tahun terakhir menulis buku laris dan ensiklopedi tentang dunia psikis. Dua dari judul paranormalnya mencapai sepuluh besar The Sunday Times dan buku terlaris internasionalnya, The Dream Dictionary, secara teratur memantul ke nomor 1 pada grafik buku terlaris Amazon Dreams. Kunjungi situs webnya di www.theresacheung.com
Related Video
{disematkan Y=L0MK7qz13bU}
Buku terkait
at Pasar InnerSelf dan Amazon
