Ketika saya melatih orang untuk menemukan dan mengikuti Kompas Batin mereka, mereka sering bertanya, "Tetapi bukankah egois mengikuti Kompas Batin saya?" Pertanyaan ini datang dari tempat yang jujur ​​karena hampir semua orang yang bekerja dengan saya memiliki integritas tinggi dan ingin bermanfaat bagi dunia dan membantu orang lain. Dan ini, tentu saja, adalah hal yang baik. Kami ingin berkontribusi pada kesejahteraan dunia dan dapat mendukung orang-orang dalam kehidupan kita - yang merupakan cara lain untuk mengatakan - kita semua ingin mencintai dan mencintai.

Jadi inilah jawaban saya Pertama-tama, penting untuk dipahami bahwa jika Anda merasa buruk, atau sakit, atau depresi, atau stres, Anda akan sangat sulit melakukannya dalam kehidupan Anda sendiri. Yang juga membuat sangat sulit bagi Anda untuk bermanfaat bagi orang lain.

Kadang saya bekerja dengan orang-orang yang cuti sakit karena stres dan ketika kita membahas cerita mereka, jelas sekali bahwa mereka akhirnya pingsan karena ketidakmampuan mereka sendiri untuk mengatakan "tidak", menetapkan batasan, dan merawat diri mereka sendiri dengan baik. Dengan kata lain, mereka tidak mengikuti Kompas Batin mereka. Akibatnya, mereka akhirnya stres dan sakit. Yang sayangnya sangat mengurangi kemampuan mereka untuk bermanfaat bagi orang-orang dalam kehidupan mereka (itulah yang ingin mereka lakukan di tempat pertama).

Jadi dari sudut pandang ini, cukup jelas bahwa mendengarkan Kompas Batin Anda masuk akal jika Anda ingin bermanfaat bagi dunia. Dan ini adalah apakah kita berbicara tentang menjadi orang tua atau pasangan yang baik di rumah, atau atasan atau rekan kerja yang baik di tempat kerja. Merawat diri Anda dengan baik adalah prasyarat untuk merawat orang lain dengan baik, tidak peduli di mana Anda berada dan apa yang Anda lakukan. Jadi penting untuk merawat diri dengan baik sehingga Anda bisa merasa nyaman dan mendukung orang-orang di sekitar Anda.

Ini seperti terbang di pesawat terbang dengan anak kecil. Saya memiliki tiga putra jadi saya ingat bagaimana bila saya terbang bersama mereka saat mereka masih kecil. Pramugari menjelaskan bahwa jika tekanan di kabin turun dan topeng oksigen turun di atas kepala kita, penting bagi saya (ibu) untuk meletakkan masker saya terlebih dulu - sebelum saya membantu anak-anak saya. Ini karena jika seorang ibu meletakkan masker pada anak-anaknya terlebih dahulu dan kemudian tetes mati karena kekurangan oksigen - bagaimana dia dapat membantu mereka? Jadi kita membicarakan prinsip yang sama di sini. Bantu diri Anda terlebih dahulu, sehingga Anda dapat membantu orang lain. Jaga dirimu baik-baik dulu, jadi kamu bisa merawat orang lain dengan baik

Apa arti "Menjadi egois"?

Ada aspek lain yang penting untuk semua ini juga. Ketika kita mengatakan "bersikap egois" - apa sebenarnya yang kita maksud dengan "diri" yang sedang kita egois? Apakah kita berbicara tentang "diri" kecil - ego atau kepribadian, yang mengatakan "saya, saya, saya", atau apakah kita berbicara tentang hubungan kita dengan Seluk Beluk Sejati kita yang adalah apa Kompas Batin.

Jika kita berbicara tentang Selves Sejati kita, maka mendengarkan Inner Compass tidak mungkin "egois" dalam arti kata yang kecil. The Inner Compass adalah hubungan kita dengan Universal Intelligence Agung yang mengenal Selves Sejati kita dan yang membawa segala sesuatu (dan semua orang) menjadi pertimbangan dan mendalangi keseluruhan, tarian yang luar biasa dan menakjubkan dari keseluruhan alam semesta yang tak terbatas ini.

Dan jika memang demikian, jika memang demikian, maka dengan menyetel ke dalam Intelijen yang Lebih Baik ini, kita menyelaraskan diri kita dengan Kebijaksanaan Utuh, yang selalu bergerak menuju keseimbangan dan keharmonisan yang lebih besar dan lebih besar ... yang menerjemahkan kita menjadi lebih banyak lagi. Bagus, lebih banyak Cinta, lebih banyak kemurahan hati untuk diri kita dan seluruh dunia ... yang sekali lagi, mengapa ide bagus untuk mendengarkan Kompas Batin Anda?

Skala Emosional dan Menjaga Energi Anda Tinggi

Dalam hubungan ini, ada aspek lain yang menarik untuk merawat diri sendiri. Ketika saya mengatakan merawat diri Anda dengan baik - maksud saya sejalan dengan Diri Sejati Anda dan Intelijen Universal yang Agung. Karena bila ini terjadi - saat Anda selaras - Anda merasa baik dan energi Anda tinggi. Sekarang mengapa merawat diri Anda dengan baik dan menjaga agar energi Anda tetap tinggi begitu penting saat menjadi pengaruh positif di dunia dan membantu orang lain?

Untuk menjawab pertanyaan ini, mari kita lihat Skala Emosional di bawah ini, yang menunjukkan emosi dan tingkat energi dan frekuensi emosi yang berbeda. Karena ini adalah cara lain untuk melihat dan memahami informasi yang Kompas Inner berikan kepada Anda.

Semua orang tahu ada perasaan baik emosi dan emosi yang tidak begitu baik-perasaan. Seseorang juga dapat mengatakan bahwa emosi perasaan baik dan perasaan emosi yang tidak begitu baik mewakili tingkat energi yang berbeda. Dan dengan tingkat energi yang berbeda, maksud saya frekuensi yang berbeda energi bergetar. Karena cara energi yang berbeda benar-benar "terasa" memberi tahu kita frekuensi apa yang bergetar. Karena emosi atau perasaan berbeda bergetar pada frekuensi yang berbeda.

Merasa Emosi Anda

Pikirkan saja emosi Anda ... dan Anda langsung tahu bahwa mereka merasa berbeda. Semua orang bisa merasakan perbedaan antara perasaan marah dan merasakan cinta. Semua orang bisa merasakan perbedaan antara perasaan tertekan dan merasa bahagia. Atau perbedaan antara menjadi bingung dan menjadi jelas. Kita semua tahu bahwa ini adalah perasaan yang sangat berbeda dan berbeda. Dan energi dari emosi yang berbeda ini terasa sangat berbeda dan berbeda juga.

Kita semua juga tahu bahwa energi depresi, ketakutan atau kegelisahan membuat kita merasa berat, kesepian, dan membuat kita ingin menarik diri dari kehidupan. Sementara energi cinta, gairah dan antusiasme membuat kita merasa terbuka, dan bahagia, dan membuat kita merasa bergairah dengan kehidupan.

Jadi itulah yang saya maksud ketika saya mengatakan berbagai emosi atau perasaan bergetar pada frekuensi yang berbeda. Dan frekuensi ini membuat kita merasa dengan cara yang berbeda. Dan seperti yang telah kita temukan, beberapa emosi atau energi membuat kita merasa baik, sementara yang lain membuat kita merasa kurang baik tentang diri dan kehidupan kita.

Pada skala dari tinggi ke rendah, perasaan yang lebih baik adalah emosi, semakin tinggi frekuensi getarannya. Perasaan kurang baik adalah emosi, semakin rendah frekuensi getaran.

Jadi jika kita mengkategorikan perasaan / emosi kita pada skala emosional dari frekuensi rendah ke frekuensi yang lebih tinggi, kita akan mendapatkan daftar yang terlihat seperti ini dalam skala dari bawah (di bagian bawah daftar) ke posisi yang lebih tinggi di bagian atas:

Skala Emosional

Energi tinggi dan enak

- Cinta / Kasih Tanpa Syarat / Perdamaian / Apresiasi / Passion

- - Pemikiran Mental / Rasional / Intelektual

- - - Penerimaan / Melihat hidup untuk apa sebenarnya itu

- - - - Bersedia / Bersedia berpartisipasi dalam hidup dan berkontribusi

- - - - - Keberanian / Personal Power / Mengambil tanggung jawab untuk diri sendiri

           - - - - - - - - - - - - - - - - - - - -

- - - - Anger / Pride / Blaming others

- - - Takut / cemas / menyalahkan diri sendiri

- - Depresi / menyalahkan diri sendiri

- Rasa bersalah / malu / menyalahkan diri sendiri

Energi rendah dan tidak enak

Berada dalam Alignment Dengan Diri Sejati Anda

Penting juga untuk memahami bahwa semakin tinggi tingkat atau frekuensi emosi, semakin selaras Anda dengan Diri Sejati dan Intelijen Universal yang Agung. Jadi inilah yang dikatakan Inner Compass Anda.

Compass Inner Anda memungkinkan Anda mengetahui bahwa semakin tinggi Anda dalam skala emosional dalam hal bagaimana Anda memandang hidup, orang lain, dan diri Anda sendiri, semakin baik rasanya. Karena Anda lebih dan lebih selaras dengan Great Universal Intelligence yang menciptakan Anda dan seluruh alam semesta ini.

Jadi untuk jumlah itu, semakin tinggi tingkat energi atau frekuensi, semakin baik rasanya. Secara umum, orang yang lebih tinggi dalam skala emosional lebih bahagia dalam kehidupan sehari-hari mereka. Dengan kata lain, pengalaman hidup mereka lebih bahagia daripada pengalaman orang-orang yang lebih rendah dalam skala emosional.

Selain itu, energi emosi frekuensi yang lebih tinggi jauh lebih kuat daripada energi dari emosi frekuensi rendah. Jadi ketika energi Anda tinggi, Anda tidak hanya merasa lebih baik dan lebih ekspansif, Anda lebih kuat. Dan kemampuan Anda untuk membantu dan mempengaruhi orang lain dengan cara yang positif meningkat karena Anda selaras dengan Great Universal Intelligence yang All-Powerful Infinite Energy.

Bila Anda mengalami emosi perasaan kurang baik, energi Anda rendah karena Anda tidak sejajar, sehingga Anda tidak menikmati hidup sebanyak - dan kemampuan Anda untuk memberi manfaat bagi diri Anda sendiri, keluarga Anda, dan dunia di sekitar Anda. menurun.

Jadi ternyata bahwa mengikuti Kompas batin Anda dan merasa baik juga merupakan cara terbaik untuk melayani orang lain! Jadi jagalah dirimu baik jika kamu ingin menjadi pengaruh positif di dunia.

© 2017 oleh Barbara Berger. Seluruh hak cipta.
Dicetak ulang dengan izin. Diterbitkan oleh O-Books, o-books.com
sebuah jejak dari John Hunt Publishing, johnhuntpublishing.com

Pasal Sumber

Temukan dan Ikuti Kompas Batin Anda: Petunjuk Instan di Era Overload Informasi
oleh Barbara Berger.

Barbara Berger memetakan apa itu Inner Compass dan bagaimana kita bisa membaca sinyalnya. Bagaimana kita menggunakan Kompas Batin dalam kehidupan kita sehari-hari, di tempat kerja dan dalam hubungan kita? Apa yang menyabot kemampuan kita untuk mendengarkan dan mengikuti Kompas batin? Apa yang kita lakukan saat Kompas Batin mengarahkan kita ke arah yang kita percayai orang lain akan menolak?

Klik untuk info lebih lanjut atau untuk memesan buku ini di Amazon.

tentang Penulis

Barbara Berger telah menulis lebih dari 15 buku pemberdayaan diri, termasuk buku terlaris internasionalnya "The Road to Daya / Makanan Cepat Saji untuk Jiwa" (diterbitkan dalam 30 bahasa) dan "Apakah kamu senang sekarang? 10 Cara Hidup yang Bahagia" (diterbitkan dalam 21 bahasa). Dia juga penulis “Kebangkitan Manusia - Sebuah Panduan untuk Kekuatan Pikiran"Dan"Temukan dan Ikuti Kompas Batin Anda”. Buku terbaru Barbara adalah “Model Hubungan yang Sehat – Prinsip Dasar di Balik Hubungan yang Baik” dan otobiografinya “Jalan Saya Menuju Kekuasaan – Seks, Trauma & Kesadaran Lebih Tinggi”..

Barbara kelahiran Amerika sekarang tinggal dan bekerja di Kopenhagen, Denmark. Selain buku-bukunya, ia menawarkan sesi pribadi kepada individu yang ingin bekerja secara intens dengannya (di kantornya di Kopenhagen atau di Zoom, Skype, dan telepon untuk orang-orang yang tinggal jauh dari Kopenhagen).

Untuk informasi lebih lanjut tentang Barbara Berger, lihat situs webnya: www.beamteam.com