Sebuah aura misteri mengelilingi interpretasi mimpi, membayangkan gambaran mistis yang menatap bola kristal atau psikoanalis yang membaca pikiran pasien mereka. Tapi esensi dari interpretasi mimpi sebenarnya cukup sederhana dan mudah dimengerti. Siapa pun bisa melakukannya-tidak perlu pelatihan khusus.
Mimpi Internal versus Eksternal
Mimpi adalah cerita dengan struktur dan simbolisme. Mereka datang dalam dua rasa dasar: internal atau eksternal.
Mimpi internal (atau batin) subjektif; mereka menggambarkan apa yang sedang terjadi di dalam dirimu. Mimpi eksternal (atau luar) bersifat objektif; mereka menggambarkan apa yang sedang terjadi dalam hidup Anda.
Mimpi tentang kehidupan batin ditafsirkan sebagian besar dengan membandingkan simbolisme dan rincian dengan perasaan, pikiran, dan persepsi Anda. Perincian kehidupan luar bisa dilibatkan dalam mimpi, tapi di hati mereka adalah cerita tentang kehidupan batin Anda.
Mimpi tentang kehidupan luar ditafsirkan dengan bergaul dengan kejadian hari sebelumnya dan kesan Anda terhadap orang dan situasi yang Anda alami. Anda membandingkan pengalaman Anda dengan simbolisme dan rincian dan membuat koneksi. Kedua rasa itu sering bercampur, tapi biasanya sebuah mimpi bisa diatasi satu sama lain. Terkadang Anda akan menggunakan kedua pendekatan untuk mimpi yang sama.
Dengan pemikiran ini, mari kita mulai dengan tiga hal teratas yang perlu diketahui saat menafsirkan impian Anda.
Tiga Hal yang Harus Diketahui tentang Mimpi
Ada tiga ide utama yang perlu diingat ketika Anda sedang menafsirkan mimpi Anda:
1. Pikirkan mimpi sebagai cerita tentang Anda yang diceritakan dari sudut pandang alternatif, akal bawah sadar Anda. Cerita-cerita menunjukkan sesuatu tentang diri Anda atau hidup Anda tapi biasanya tidak mengatakannya secara langsung, bukan menggunakan gambar dan petunjuk seperti permainan karakter.
2. Dalam beberapa mimpi, apa yang Anda lihat adalah apa yang Anda dapatkan. Carilah yang sudah jelas.
3. Mimpi menarik materi mereka dari satu atau dua hari terakhir kehidupan Anda, dengan fokus pertama pada apa pun yang terlewatkan secara sadar tapi tidak sadar.
Mimpi adalah Cerita Tentang Anda dari Sudut Pandang Alternatif
Mimpi interpretasi dimulai dengan pemahaman bahwa segala sesuatu dalam mimpi berhubungan kembali kepada Anda, si pemimpi. Umumnya, karakter adalah proyeksi dari diri sendiri, tetapi mereka juga dapat menjadi representasi dari orang dalam kehidupan Anda. Pengaturan mewakili bidang kehidupan Anda atau diri Anda. Simbol yang berasal dari pengalaman pribadi Anda.
Mimpi membawa rincian hidup tentang Anda sebagai cerita yang diceritakan secara simbolis, rincian dari kehidupan batin atau kehidupan luar Anda. Tugas Anda untuk memecahkan kode simbolisme dan mengikatkan bersama petunjuknya.
Beberapa mimpi dipicu oleh peristiwa eksternal dan menggambarkan apa yang sedang terjadi dalam kehidupan keluarga si pemimpi. Karakter yang hadir adalah simbol dari orang-orang yang sebenarnya dalam kehidupan pemimpi, sementara rincian lainnya bersifat simbolis dengan cara yang berbeda.
Terkadang arti sebuah mimpi bersifat literal. Anda tidak perlu menafsirkan makna tersembunyi, melainkan mengenali yang sudah jelas. Seperti saat Yusuf diberitahu dalam mimpi untuk membawa bayi Yesus dan Maria ke Mesir dan bersembunyi dari Raja Herodes. Bukan mimpi sehari-hari, tapi Anda mengerti: Jika Yusuf duduk di sekitar bertanya pada dirinya sendiri apakah mimpinya itu berarti sesuatu yang simbolis dan merindukan pesan yang jelas untuk keluar kota, itu adalah masalah! Mimpi itu tidak menunjukkan situasi internal, tapi yang eksternal.
Mimpi Menggambar Materi mereka dari Masa Lalu
Entah terkait secara internal atau eksternal terhadap hidup Anda, pokok-pokok mimpi Anda berasal terutama dari kejadian pada hari atau dua sebelumnya, dan subjek pertama yang cenderung berubah menjadi mimpi diambil dari apa pun yang Anda tidak cukup memperhatikan, membutuhkan untuk memahami dengan lebih baik, atau tidak sadar secara sadar tapi tidak sadar secara sadar: pandangan di mata majikan sebelum perubahan situasi kerja; kebutuhan tak terucap dari pasangan atau anak; pikiran lucu dari teman sekolah atau rekan kerja; Pikiran kedua tentang keputusan besar.
Jika terlewatkan secara sadar, mimpi memperkuat persepsi, pikiran, dan perasaan bawah sadar Anda untuk menarik perhatian Anda. Secara umum, semakin dramatis mimpinya, semakin banyak kebutuhan untuk memperhatikan sesuatu.
Karena kita dibombardir dengan informasi subliminal di lingkungan yang sibuk, sebagian besar kehilangan kelebihan sensorik. Tapi sisi pikiran yang tidak sadar mencatat semuanya. Ini tanpa kenal lelah mencatat saat pikiran sadar berlanjut pada masanya, tanpa ada yang mengalahkannya.
Ketika pikiran sadar memberi jalan untuk tidur, masukan sensorik dimatikan dan akal bawah sadar dapat berkata, "Bagus, sekarang saya memiliki perhatian penuh, inilah semua yang Anda lewatkan saat Anda sibuk." Ini berjalan melalui daftar materi, seperti perasaan si pemimpi dalam menanggapi apa yang terjadi pada hari sebelumnya, solusi untuk masalah atau pertanyaan, dan kemungkinan baru yang bisa terbuka-beberapa di antara banyak kemungkinan mimpi untuk diilustrasikan.
Dua Tools Terbaik untuk Menafsirkan Mimpi Anda
- Gunakan asosiasi untuk mengungkap signifikansi dan koneksi pribadi di balik mimpi Anda.
- Memecah mimpi menjadi elemen mereka (simbolisme, setting, karakter) dan komponen (tindakan, reaksi, resolusi), dan membangun interpretasi menggunakan asosiasi Anda.
Bila interpretasi tepat sasaran maka akan memicu asosiasi. Sesuatu "klik" atau "muncul" dengan pengakuan di dalam diri Anda. Rasanya benar. Oleh karena itu, interpretasi mimpi sebagian besar merupakan proses hubungan intuitif antara mimpi dan kehidupan si pemimpi, dengan menggunakan perasaan sebagai panduan, seperti dalam mimpi situasi internal ini.
Sampel Impian: Terjebak di Stasiun Kereta Api
Saya berada di stasiun kereta dan tiket saya untuk kereta #9. Penyiar mengatakan itu tertunda karena kecelakaan yang melibatkan mobil. Penumpang lain menunggu kereta tampaknya mengharapkan penundaan, jadi saya mengundurkan diri diriku sendiri untuk menunggunya terlepas dari kejengkelanku.
Stasiun kereta api dalam mimpi sering kali melambangkan masa transisi, tapi mengapa melatih #9, dan bagaimana kecelakaannya?
Karena angka dalam mimpi bisa berhubungan dengan masa hidup, saya akan mulai dengan menanyakan apa yang sedang terjadi saat si pemimpi berumur sembilan tahun: kejadian penting, orang penting, sekolah hadir, tempat tinggal. Katakanlah pemimpi ingat bahwa orang tuanya bercerai saat dia seusia itu, dan kehidupan "tergelincir" karena trauma perpisahan. Sekarang emosi yang lebih kuat muncul; Sebagian dirinya sangat ingin pindah, untuk transisi, tapi dalam arti dia terjebak di stasiun kereta dengan penumpang lainnya. Perasaan jengkel tentang penundaan sebenarnya adalah bagaimana perasaannya tentang penundaan lama dalam kehidupan emosionalnya.
Asosiasi seperti ini adalah inti dari interpretasi mimpi. Tentu saja, ini sangat mudah. Tapi dengan latihan, asosiasi menjadi lebih alami, lepas atas kepala.
Asosiasi hanyalah hal pertama yang muncul dalam pikiran sehubungan dengan sesuatu yang lain, mengalir secara alami-tidak ada jawaban benar atau salah-dengan mempertanyakan rincian mimpi itu. Prosesnya berjalan seperti ini untuk mimpi terakhir:
- Apa pikiran pertama yang datang ke pikiran dalam kaitannya dengan stasiun kereta api? Bagaimana kereta pada umumnya?
- Karena nomor sembilan datang dalam mimpi, apa yang terjadi dalam hidup Anda pada usia itu? Apakah nomor memiliki makna apapun, seperti jumlah anggota dalam keluarga Anda, atau alamat?
- Apakah setting mengingatkan Anda pada tempat-tempat yang Anda kenal dari kehidupan yang sedang terjaga, atau dari mimpi sebelumnya? Bagaimana perasaan Anda saat berada di stasiun kereta? Apakah orang-orang di sana mengingatkan Anda pada seseorang atau apapun?
- Anda dapat mengisi rincian yang tidak digambarkan dalam mimpi, seperti kecelakaan yang menunda kereta?
Pikiran pertama yang terlintas dalam pikiran tentang stasiun kereta adalah tempat dimana orang menunggu untuk bepergian, dan kereta membawa kita ke tempat-tempat baru. Kita tahu nomor sembilan mewakili usia pemimpi saat orangtuanya bercerai. Bagaimana perasaannya di dalam stasiun kereta? Aggravated. Terlambat. Terjebak. Lingkungan memiliki kesedihan yang tak asing lagi, dia ingat setelah bertanya pada dirinya sendiri bagaimana rasanya berada di sana. Apa yang dilakukan karakter lain? Mengundurkan diri untuk menunggu, seolah-olah mereka mengharapkan penundaan, karena si pemimpi telah terperosok ke tempat emosional itu untuk waktu yang lama. Ketika bergaul, dia melihat dalam imajinasinya bahwa kecelakaan yang menyebabkan penundaan itu berasal dari mobil keluarga yang dipecah di jalur kereta, seperti bagaimana kehidupan keluarganya terhenti saat orangtuanya berpisah.
Dengan gambar yang diklarifikasi dia bisa menggunakan pesan mimpinya untuk mengatasi perasaannya dan akhirnya terus maju. Perasaan tidak akan bergerak sampai mereka dipeluk dan dipahami. Saat mimpi membuka luka lama, berarti si pemimpi siap untuk sembuh, atau setidaknya bekerja menuju penyembuhan, entah dia sadar atau tidak.
Puting the Picture Together
Petunjuk untuk memecahkan mimpi sering terlihat. Sebagai contoh, katakanlah Anda bermimpi bahwa tiga pria menjebak Anda di gang yang gelap. Anda tahu mereka Mafia dan Anda berutang uang kepada mereka. Detail Mafia penting karena Mafia mengatur "keluarga", dan mimpi bermain dengan makna kata. Mimpi itu bisa jadi tentang kewajiban keluarga yang telah terbengkalai, dilambangkan dengan uang, dan perasaan bersalah "bayar sedikit kunjungan," disimbolkan sebagai tiga orang Mafia.
Sementara setiap bagian dari mimpi menyampaikan informasi penting, hanya jika disatukan bisa membuat interpretasi dibuat. Makna itu ditemukan dengan melihat segala sesuatu, termasuk bagian dari mimpi yang tersirat atau terkait, dan menanyakan bagaimana semuanya cocok.
Empat fakta mimpi penting
Sekarang Anda melihat bagaimana pribadi bergaul dengan rincian mimpi mengarah ke interpretasi, di sini adalah empat fakta penting untuk mengetahui:
- Perasaan sering menjadi pusat makna sebuah mimpi.
- Konflik antara kepala dan hati adalah salah satu tema dasar yang paling umum.
- Mimpi mengatakan apa yang tidak dikatakan saat terjaga. Mereka memperkuat suara kecil di kepala Anda.
- Mimpi membesar-besarkan.
Perasaan pengolahan
Perasaan adalah akar dari banyak, jika tidak semua, mimpi. Saya pikir perasaan bisa memberi tahu Anda lebih banyak tentang impian Anda daripada hal lainnya. Terkadang saya mengingat sebuah mimpi dan tidak tahu apa artinya, tapi saya tahu bagaimana perasaan saya dalam mimpi dan segera setelah bangun tidur. Dengan menghubungkan perasaan itu dengan hidup saya, saya menyelesaikan beberapa mimpi tanpa perlu menafsirkannya secara penuh.
Jika perasaan tidak diakui atau diungkapkan saat terjaga, mereka hampir pasti akan muncul saat bermimpi, seringkali dalam bentuk yang tidak dikenali. Penyebab mimpi yang mendasari dikejar, misalnya, sering diabaikan perasaan. Mimpi-mimpi ini sangat menyusahkan, dan satu-satunya cara yang baik untuk mengatasinya adalah menghadap mereka dan apa pun yang mengejar Anda. Tokoh goyah atau cacat dalam mimpi dapat mewakili perasaan yang tidak diinginkan, diabaikan, tersinggung, atau pedas, yang akan berlanjut sampai tingkat ekstrem yang lebih besar sampai dikenali dan ditangani oleh si pemimpi. Di sisi lain, karakter dan sekutu yang membantu juga muncul dalam mimpi, membawa serta perasaan positif, solusi untuk masalah, dan kunci untuk membuka kunci pintu dalam.
Hak Cipta 2013 oleh JM DeBord. Seluruh hak cipta.
Dicetak ulang dengan izin dari Hampton Roads Publishing Co
Dist oleh roda Red Weiser, www.redwheelweiser.com
Pasal Sumber
Mimpi 1-2-3: Ingat, Interpretasikan, dan Hiduplah Mimpi Anda
by JM DeBord.
Klik di sini untuk info lebih lanjut dan / atau untuk memesan buku ini.
tentang Penulis
JM DeBord mulai belajar dan menafsirkan mimpi dua dekade yang lalu, dan sekarang salah satu impian pribadinya menjadi kenyataan dengan terbitnya Dreams 1-2-3: Ingat, Interpretasikan, dan Hiduplah Mimpi Anda, sebuah buku terobosan yang membuat mimpi dapat dimengerti untuk semua orang dan menunjukkan bagaimana mereka dapat digunakan untuk keuntungan Anda. Karir penerbitan DeBord dimulai 25 bertahun-tahun yang lalu. Dia telah bekerja di jurnalisme surat kabar, radio dan televisi, dan merupakan penulis sebuah novel, Something Coming: a New Age Thriller. Dia saat ini tinggal di Tucson, Arizona dan menafsirkan mimpi sebagai moderator di Reddit Dreams, di mana dia dikenal sebagai "RadOwl."
