Apa itu Mencegah Anda Dari Being Happy Right Now?

Apa itu Mencegah Anda Dari Being Happy Right Now?

Tanyakan kepada diri sendiri apa yang sebenarnya mencegah Anda berada bahagia sekarang, bukan saat ini? Jika Anda jujur ​​dengan diri sendiri, Anda mungkin akan mengatakan itu karena Anda tidak memiliki apa yang Anda inginkan. Ini bisa menjadi kesehatan yang lebih baik, pasangan yang ada pemahaman yang lebih, lebih banyak uang di bank, atau apartemen yang lebih bagus, atau satu juta dan satu hal lainnya. Tapi apapun itu, itu sesuatu yang tidak Anda miliki pada saat ini pada waktunya.

Dan ini adalah apa yang membuat Anda tidak bahagia sekarang.

Bukankah ini benar? Anda tidak puas sekarang karena Anda merasa ada sesuatu yang masih kurang. Apa lagi yang bisa membuat Anda tidak bahagia pada saat ini? Ini hanya dapat membayangkan apa yang tidak Anda miliki.

Dan ini membawa kita ke pokok persoalan. Ada kenyataan - dengan kata lain apa yang - dan kemudian ada pikiran Anda tentang apa yang terjadi - dan ini adalah pengalaman Anda. Itu yang sedang terjadi.

Kau duduk di sini, membaca ini. Tidak ada lagi yang terjadi. Dan kau baik menyukai apa yang terjadi atau Anda tidak menyukainya. Dan itu selalu terjadi dan ini adalah selalu benar bagi kita semua.

Apakah Hal yang hidup sampai dengan harapan Anda? Atau Tidak ...

Kita hidup dan sesuatu terjadi dan kemudian kita berpikir beberapa pengalaman baik dan pengalaman lain yang buruk atau setidaknya kurang baik. Kita hidup dan sesuatu terjadi dan kemudian kita berpikir pengalaman, peristiwa dan orang-orang memenuhi harapan kami atau mereka tidak. Ini sesederhana itu.

Ini semua pikiran hanya dalam pikiran kita.

Selalu. Setiap saat.


Dapatkan Yang Terbaru Dari Diri Sendiri


Lihat saja pengalaman Anda sendiri. Situasi dalam diri mereka sendiri, peristiwa tertentu, keadaan dan orang hanya apa yang mereka. Kita bisa seperti mereka atau kita tidak tapi mereka masih saja apa yang mereka. Ini preferensi kita yang membuat kita bahagia atau sedih.

Kebenaran dari hal ini ada kenyataan - dan kemudian ada pemikiran kita. Dan ini adalah dua hal yang berbeda.

Reality Check: Cara Merawat Berpikir Anda

Kami berpikir bahwa penderitaan kita berasal dari Hidup itu sendiri. (Tapi Hidup tidak mengirim penderitaan, Hidup saja.)

Kita semua percaya bahwa apa yang kita pikirkan adalah benar dan ini adalah penyebab semua penderitaan kita. Kami tidak pernah belajar untuk membedakan antara pemikiran dan realitas.

Radikal Stuff: Kami Bisa Be Happy Apapun Keadaan kami

Apa itu Mencegah Anda Dari Being Happy Right Now?Sekarang saya tahu ini adalah hal yang sangat radikal tapi memang benar. Dan ini membawa kita pada kesimpulan mengejutkan bahwa Anda dan saya dapat menjalani hidup bahagia terlepas dari keadaan kita, terlepas dari apa yang kita miliki atau tidak miliki. Karena ketika kita melepaskan interpretasi peristiwa kita, kita menemukan diri kita tinggal di sini dan sekarang di saat sekarang ini.

Dan itu saja. Tanpa cerita, tidak ada perbandingan, tidak ada harapan, hidup hanya dan kita hanya di sini. Jadi, kita temukan, pada kegembiraan kita yang agung dan abadi, bahwa pada saat ini, saat kita melepaskan cerita dan keyakinan kita dan berdiri dengan tenang di saat sekarang, kita cukup bahagia! Kami merasa benar saat ini semuanya baik-baik saja. Dan yang anehnya, kebahagiaan adalah diri kita sendiri.

Kebahagiaan Apakah Alam kami, Negara Alam kami.

Paradoks besar adalah bahwa saat Anda melangkah keluar dari cerita Anda - bahkan hanya untuk satu menit - sinar dan kekuatan luar biasa dan kehadiran sekarang bersinar melalui. Dan itu semua jadi sangat menyenangkan karena ketika kita berhenti berusaha begitu keras untuk mencapai dan hanya hadir, ada damai yang menyenangkan, bebas dan yang justru kebahagiaan yang kita semua cari - di luar waktu dan ruang, melampaui pemikiran dan konstruksi mental , di luar kepribadian kita dan cerita kehidupan dan harapan dan impian.

Satu-satunya yang bersembunyi cahaya ini dari kita adalah kita sendiri non-stop obrolan mental dan harapan. Kami sangat sibuk dengan semua cerita kita, perbandingan, pikiran, keyakinan dan harapan bahwa kita merindukan kekuasaan dan kehadiran dan cahaya kehidupan sekarang.

Tetapi bahkan jika kita tidak menyadarinya, cahaya ini tidak pernah hilang. Terlepas dari bagaimana terlampir kami untuk identitas kita dan cerita, cahaya ini dan perdamaian selalu hadir. Jadi saat kita drop cerita kita dan masuk ke momen sekarang kita menemukan bahwa kita berseri-seri bahagia sekarang - dan tanpa alasan yang jelas sama sekali!

Ini adalah keajaiban hidup!
Dan itu di sini selama ini.
Kami hanya melewatkannya!

Kebahagiaan Tidak Tergantung luar Diri

Sekarang aku tahu kita semua dibesarkan untuk percaya sebaliknya, tetapi aku di sini untuk memberitahu Anda bahwa apa yang Anda pelajari tidak benar. Anda mungkin percaya bahwa kebahagiaan Anda tergantung pada kesehatan Anda, pada keadaan di luar, pada penampilan yang baik Anda, atau pada jumlah uang yang Anda miliki di bank, tapi itu tidak benar. Kebahagiaan Anda tergantung pada apa-apa karena Anda sudah kebahagiaan yang Anda cari. Anda ini, semua itu, saat ini! Sekarang!

Dan ini berarti Anda bisa menjalani hidup bahagia tanpa mempedulikan keadaan luar karena tanpa semua pemikiran dan harapan Anda, tanpa pemikiran bahwa Anda "membutuhkan" sesuatu untuk membuat Anda bahagia, Anda akan menemukan kebahagiaan tanpa syarat, pancaran dan kegembiraan, itulah kehendak Anda. alam terdalam.

Mungkin memakan waktu cukup lama bagi Anda untuk menemukan hal ini, tetapi ketika Anda melakukannya, Anda akan melihat bahwa ini adalah penemuan yang paling indah, membebaskan dan sangat cantik yang bisa Anda buat. Karena itu berarti Anda bebas! Ini berarti Anda bisa hidup bahagia sekarang, apa pun keadaan Anda. Ini berarti bahwa kebahagiaan tidak ada hubungannya dengan kesehatan, uang atau kesuksesan. Bahkan itu berarti kebahagiaan yang tidak ada hubungannya dengan apa pun di luar Anda sama sekali.

Dan sekali Anda mendapatkan ini, setelah Anda benar-benar melihat ini dan mendapatkan realisasi Anda, Anda akan benar-benar mengerti mengapa saya mengatakan bahwa tidak ada eksternal dapat mempengaruhi kebahagiaan Anda satu cara atau yang lain kecuali jika Anda membiarkannya. Anda hanya dapat mengalami pikiran Anda sendiri.

Kebahagiaan adalah apa yang Anda.

© 2009, 2011 Barbara Berger.
Dicetak ulang dengan izin dari penulis. Diterbitkan oleh Buku O,
jejak John Hunt Publishing Ltd www.o-books.com

Pasal Sumber

Manusia Kebangkitan Being: A Guide to Kekuatan Pikiran
oleh Barbara Berger dengan Tim Ray.

Manusia Kebangkitan MenjadiSebuah buku pegangan praktis praktis yang menawarkan pembaca panduan lengkap untuk kesadaran terbangun yang muncul di planet bumi. Temukan jalan keluar dari penderitaan dengan membangunkan sifat realitas dan sifat pikiran dan temukan kedamaian dan kebahagiaan yang Anda cari pada saat sekarang.

Klik untuk info lebih lanjut atau untuk memesan buku ini di Amazon.

tentang Penulis

Barbara Berger, penulis buku ini: Apakah Anda Bahagia Sekarang?Barbara Berger telah menulis lebih dari buku-buku pemberdayaan 15, termasuk buku terlaris internasional "The Road to Daya / Makanan Cepat Saji untuk Jiwa"(Diterbitkan dalam bahasa 30),"Apakah kamu senang sekarang? 10 Cara Hidup yang Bahagia"(lebih dari bahasa 20) dan"Kebangkitan Manusia - Sebuah Panduan untuk Kekuatan Pikiran". Berusia Amerika, Barbara sekarang tinggal dan bekerja di Kopenhagen, Denmark. Selain bukunya, dia menawarkan sesi pelatihan pribadi kepada orang-orang yang ingin bekerja keras dengannya (di kantornya di Kopenhagen atau di Skype dan telepon untuk orang-orang yang tinggal jauh dari Kopenhagen). Untuk informasi lebih lanjut tentang Barbara Berger, lihat situsnya: www.beamteam.com


enafarzh-CNzh-TWnltlfifrdehiiditjakomsnofaptruessvtrvi

ikuti InnerSelf di

facebook-icontwitter-iconrss-icon

Dapatkan Terbaru Dengan Email

{Emailcloak = off}