Emosi 'R Us: As We Think, Jadi Haruskah Kita Rasakan

Emosi 'R Us: As We Think, Jadi Haruskah Kita Rasakan

Apakah Anda seorang pencipta atau korban? Jawaban atas pertanyaan itu menentukan seluruh hidup Anda.

Segala sesuatu yang pernah kita alami, kita telah menciptakan menurut persepsi kita. Kami tidak dapat merasakan apa yang kita rasakan kecuali kita "berpikir" itu. Pertama kita harus berpikir dan kemudian kita rasakan, sehingga apapun yang kita rasakan adalah hasil dari pemikiran kita. Jika kita merasa takut, maka kita memiliki pemikiran takut.

Jika kita memiliki perasaan tertentu, itu karena kita melihat sesuatu dengan cara tertentu. Ini adalah persepsi kita, dan tidak pernah keadaan, yang masalah. Kami mengamati sesuatu, dan kemudian kita mengartikannya sesuai dengan keyakinan kita.

Jika kita memandang sesuatu dari diri rendah kita, kita akan mengalami ketakutan, kecemasan, kekhawatiran, dan keprihatinan. Semua "negatif kita'' perasaan adalah hasil dari rasa tidak aman kita, dan ketidakamanan semua berasal dari diri rendah. Kita tidak akan pernah mengalami apa pun kecuali rasa tidak aman sampai kita meningkatkan frekuensi persepsi kita dari bagian bawah tubuh kita (diri rendah ) ke bagian yang lebih tinggi dari tubuh (diri tinggi). Diri tinggi berdiam di dalam kerajaan hati dan atas.

LATIHAN I: Merelokasi Ketakutan Anda

Bayangkan sebuah rasa takut atau rasa tidak aman yang Anda miliki, dan melihat di mana ia berada dalam tubuh. Kemudian hanya meningkatkan ke chakra yang lebih tinggi atau lokasi dalam tubuh.

LATIHAN II: Mengubah Perasaan Anda

Bayangkan bahwa aura Anda seperti sebuah gelembung besar yang memanjang sekitar lima puluh meter keluar dari tubuh Anda. Tarik napas dan tarik gelembung lebih dekat dengan Anda sehingga sekarang hanya kaki 30 dari tubuh Anda. Buang napas, kemudian bernapas di lain waktu, kali ini menarik gelembung aura Anda lebih dekat dengan Anda (sekitar kaki 10 dari Anda). Buang napas, dan sekali lagi saat Anda menghirup, tarik aura Anda sangat dekat dengan Anda (sekitar enam inci).

Aura Anda sekarang seperti kepompong di sekitar Anda. Anda akan dapat merasakan kehadiran diri cukup jelas. Sekarang merasakan kehadiran cinta di daerah hati Anda. Biarkan bahwa energi cinta bersinar bagaikan sinar matahari, mengisi kepompong Anda sampai Anda secara harfiah mengalami rasa cinta seluruh seluruh keberadaan Anda. Anda sekarang telah berubah ketakutan dan ketidakamanan ke perasaan yang sama sekali baru, dan Anda melakukannya semua sendiri sebagai pencipta memilih bagaimana Anda ingin merasa.


Dapatkan Yang Terbaru Dari Diri Sendiri


Kami adalah pemenang ketika kita berpikir dan merasakan dari diri kami yang tinggi. Hal ini disebut "menyalurkan" diri yang tinggi kita dalam kehidupan sehari-hari. Pikiran dan perasaan hanya energi. Kita dapat mengubah energi. Kita dapat mengubah mereka, kita dapat mentransmutasikan mereka ke dalam setiap perasaan yang kita inginkan.

Semuanya tergantung pada niat kita. Jika niat kita untuk menyembuhkan, maka kita akan belajar untuk secara sadar menyadari hal-hal yang perlu disembuhkan. Jika niat kita untuk menghukum diri kita sendiri dengan memikirkan pikiran-pikiran negatif yang sama berulang, maka itu adalah pilihan lain.

Jika niat kita untuk tumbuh, belajar, dan berkembang, maka kita akan belajar untuk menyadari pengalaman dan emosi, memperlakukan mereka dengan kasih sayang, mengubah frekuensi dengan mengubah pikiran dan persepsi, dan sebagai hasilnya, menjadi tuan dari kami pengalaman.

Apakah Anda Tidak Emosi Anda

Emosi 'R Us: As We Think, Jadi Haruskah Kita RasakanAnda harus selalu ingat bahwa Anda bukan emosi Anda. Anda adalah orang yang memiliki pengalaman. Jika Anda sedang mengalami keputusasaan, tidak sama seperti Anda - Anda tidak putus asa; Anda adalah orang yang mengalami putus asa karena pikiran Anda pikirkan. Tanyakan kepada diri sendiri, "apa yang akan saya harus berpikir untuk menciptakan perasaan putus asa?"

Jika niat Anda untuk merasa baik, maka Anda akan ingin membuat sebuah titik untuk secara rutin menyadari pikiran Anda sehingga Anda dapat mengubahnya jika mereka menciptakan perasaan negatif.

Penting untuk dicatat bahwa Anda akan paling sengsara ketika pikiran Anda di masa lalu atau masa depan. Anda akan selalu merasa baik ketika Anda berfokus pada saat ini.

Bagaimana Selanjutnya?

Langkah pertama dalam bekerja dengan emosi Anda adalah menyadari bahwa emosi, termasuk yang negatif, merupakan bagian alami dari manusia. Anda akan ingin belajar menerima dan menegaskan apa pun yang Anda pikirkan dan rasakan, dan tidak menolaknya.

Jika Anda merasa sedih, maka Anda, seseorang yang berharga dan keindahan, mengalami kesedihan. Kesedihan adalah terpisah dari Anda. Anda tidak dapat mengamatinya kecuali hal itu terpisah dari Anda. Hanya menerima pengalaman Anda dengan mengakui dan menegaskan hal itu. Ini emosi kesedihan adalah anak hidup nyata dari energi dalam diri Anda. Memperlakukannya dengan cinta dan kelembutan seperti setiap orangtua yang penuh kasih akan dilakukan.

Apakah Anda Seorang Pencipta atau Korban A?

Kita semua baik pencipta atau korban. Jika kita percaya bahwa kita tidak memiliki pilihan dan bahwa kita tidak berdaya dalam kehidupan, kita akan menjalani hidup dari sudut pandang korban. Jika kita mengambil tanggung jawab untuk hidup kita dan menyadari bagaimana kita menciptakan pengalaman kami dari keyakinan dan persepsi kita, kita akan menjalani hidup dari sudut pandang seorang pencipta. Jika kita membuat sesuatu yang tidak kita sukai, maka kita dapat membuat sesuatu yang lain yang kita sukai lebih baik.

Keputusan paling penting yang pernah kita akan membuat adalah apakah kita adalah korban atau pencipta. Menurut hukum universal, tidak bisa dua arah. Entah kita semua pencipta atau kita semua adalah korban. Jika kita semua adalah pencipta (yang kita), kemudian semua orang menciptakan kehidupan mereka sempurna untuk tumbuh dan berkembang kebutuhan. Mereka tidak membutuhkan kita untuk menghakimi mereka, membantu mereka, atau menyelamatkan mereka. Dari gambar yang lebih tinggi, mereka menciptakan setiap skenario dalam hidup mereka sempurna. Jika ada pencipta saja, tidak ada korban. Kita tidak boleh pernah berpikir orang lain sebagai korban.

Contoh Hidup

Beberapa orang mungkin berpikir bahwa Christopher Reeve adalah korban dari kecelakaan mengerikan yang tidak ada hubungannya dengan. Lainnya dari kita percaya bahwa dia merencanakan seluruh peristiwa sebelum dia datang ke kehidupan ini sehingga ia bisa menjadi inspirasi kepada orang lain di tingkat dunia. Dengan cara ini, ia mampu menjadi model hidup tentang bagaimana mengatasi kesulitan, ia adalah contoh sempurna tentang bagaimana pikiran dapat melampaui keterbatasan tubuh. Dengan memiliki kecelakaan itu dan menangkap perhatian dunia, dia bisa menjadi seorang guru kepada massa dan kita semua bisa memiliki contoh hidup tentang bagaimana untuk mengatasi keterbatasan.

Dari tingkat yang lebih tinggi, semua orang adalah menyiapkan situasi hidup mereka dengan cara yang terarah. Tetangga sebelah berarti adalah menciptakan pengalamannya sempurna untuk tumbuh atau belajar dalam beberapa cara. Istri lemah lembut Nya juga pencipta dan memilih hubungan untuk mempelajari pelajaran berharga yang akan berfungsi dengan baik dalam perjalanan jiwanya sepanjang waktu.

Ini Up Untuk Anda

Anda harus memutuskan apakah Anda seorang pencipta atau korban dan memahami diri sendiri sesuai. Jika Anda adalah pencipta, maka Anda telah menciptakan segala sesuatu karena suatu alasan dan telah Anda buat dengan sempurna tanpa kecuali, meskipun diri rendah Anda tidak mengerti itu. Jika Anda tidak menyukai sesuatu, Anda memiliki kemampuan untuk mengubahnya.

Jika Anda percaya diri untuk menjadi korban, maka Anda berfokus pada dunia eksternal dari diri rendah, dan Anda hidup dari ilusi, batasan, dan ketidakbenaran.

Jika Anda tahu bahwa Anda adalah pencipta, Anda akan pergi dalam ke tempat Anda yang sesungguhnya kekuasaan dan menciptakan dari dunia batin kebijaksanaan dan kecerdasan yang lebih tinggi. Satu-satunya pilihan yang pernah kita lakukan pada saat itu adalah di mana kita memilih untuk menempatkan pusat perhatian kami - di dunia luar dari diri rendah (korban) atau di dunia dalam diri tinggi (pencipta).

Diterbitkan oleh MDJ Inc./Petals of Life, Jackson, TN

Pasal Sumber:

Kecakapan Hidup untuk Milenium Baru oleh Paula Sunray.Kecakapan Hidup untuk Milenium Baru
oleh Paula Sunray

Tentang Penulis

Dr Paula Sunray

Dr Paula Sunray telah mengajar kelas pada pertumbuhan pribadi dan spiritualitas metafisis untuk tahun 17. Dia adalah direktur dari Haven Penyembuhan Sunray dan Seminary Interfaith Nasional di St Paul, Minnesota, tempat dia melatih dan mengajarkan penyembuh, menteri, konselor, dan siswa spiritual di samping untuk mempertahankan praktek pribadinya. Dr Sunray adalah seorang ahli terkemuka di bidang pikiran-tubuh-jiwa transformasi dan merupakan dosen sering, pemimpin lokakarya, pendidik, dan pemberi inspirasi bagi banyak orang. Untuk informasi lebih lanjut mengenai program Dr Sunray, kirim email ke [Email dilindungi].

enafarzh-CNzh-TWnltlfifrdehiiditjakomsnofaptruessvtrvi

ikuti InnerSelf di

facebook-icontwitter-iconrss-icon

Dapatkan Terbaru Dengan Email

{Emailcloak = off}

DARI EDITOR

Hari Perhitungan Sudah Datang Untuk GOP
by Robert Jennings, InnerSelf.com
Partai Republik tidak lagi menjadi partai politik pro-Amerika. Ini adalah partai pseudo-politik tidak sah yang penuh dengan radikal dan reaksioner yang menyatakan tujuannya adalah untuk mengganggu, membuat tidak stabil, dan ...
Mengapa Donald Trump Bisa Menjadi Pecundang Terbesar dalam Sejarah
by Robert Jennings, InnerSelf.com
Diperbarui 2 Juli 20020 - Pandemi virus korona ini menghabiskan banyak uang, mungkin kekayaan 2 atau 3 atau 4, semua ukuran tidak diketahui. Oh ya, dan, ratusan ribu, mungkin satu juta, orang akan mati ...
Blue-Eyes vs Brown Eyes: Bagaimana Rasisme Diajarkan
by Marie T. Russell, InnerSelf
Dalam episode Oprah Show 1992 ini, aktivis dan pendidik anti-rasisme pemenang penghargaan Jane Elliott mengajarkan kepada para peserta pelajaran keras tentang rasisme dengan menunjukkan betapa mudahnya mempelajari prasangka.
Perubahan akan datang...
by Marie T. Russell, InnerSelf
(30 Mei 2020) Sewaktu saya menonton berita tentang peristiwa-peristiwa di Philadephia dan kota-kota lain di negeri ini, hati saya ingin apa yang terjadi. Saya tahu bahwa ini adalah bagian dari perubahan besar yang terjadi ...
Sebuah Lagu Dapat Mengangkat Hati dan Jiwa
by Marie T. Russell, InnerSelf
Saya memiliki beberapa cara yang saya gunakan untuk membersihkan kegelapan dari pikiran saya ketika saya menemukannya telah merayap masuk. Salah satunya adalah berkebun, atau menghabiskan waktu di alam. Yang lainnya adalah diam. Cara lain adalah membaca. Dan satu itu ...