Ingin Mengukur Kesadaran Anda?

Ingin Mengukur Kesadaran Anda?

Semua orang berbicara tentang kesadaran seolah-olah itu adalah sesuatu yang sulit untuk diukur. Tapi benarkah itu?

Saya mulai bekerja dalam mendefinisikan metrik untuk mengukur kesadaran manusia di sekitar 1995. Itu benar-benar kecelakaan; Saya mencoba menyatukan ide-ide filsafat Veda mengenai tingkat kesadaran yang lebih tinggi dan hierarki kebutuhan Abraham Maslow.

Saya tersadar bahwa perbedaan tingkat kesadaran yang lebih tinggi, sebagaimana dinyatakan dalam tradisi Veda, berhubungan dengan berbagai tingkat aktualisasi-diri yang diungkapkan oleh Maslow. Dari penelitian ini muncul gagasan untuk Tujuh Tingkat Model Kesadaran.

Setelah saya mendefinisikan model, saya segera menyadari bahwa nilai dan perilaku tertentu dapat dikaitkan dengan setiap tingkat kesadaran, dan akibatnya, jika Anda dapat memastikan nilai-nilai individu atau kelompok Anda dapat mengidentifikasi tingkat kesadaran mereka dari mana.

Sistem pengukuran yang saya kembangkan dikenal sebagai Alat Transformasi Budaya (CTT). Di 1997, saya membentuk perusahaan, Barrett Values ​​Centre (BVC), dan mulai menggunakan sistem pengukuran ini untuk memetakan kesadaran para pemimpin dan organisasi di seluruh dunia. Hingga saat ini BVC telah mengukur kesadaran lebih dari organisasi 5,000, pemimpin 4,000 dan negara-negara 24.

Dalam beberapa tahun terakhir, saya mulai menyadari bahwa selain memetakan kesadaran manusia, Model Tujuh Tingkat juga dapat digunakan sebagai templat untuk menggambarkan tahapan perkembangan psikologis manusia. Gambar 1 menunjukkan tahap perkembangan psikologis dan korespondensi mereka dengan tujuh tingkat kesadaran.

Kami tumbuh secara bertahap (perkembangan psikologis) dan kami beroperasi pada tingkat kesadaran. Model Seven Levels berbeda dari kebanyakan model lain dalam satu cara yang penting: Model ini melihat perkembangan pribadi melalui lensa dinamika jiwa-ego — pengaruh yang progresif, dan biasanya halus, dari motivasi jiwa atas motivasi ego.

Gambar 1: Tahapan perkembangan psikologis dan tingkat kesadaran
Gambar 1: Tahapan perkembangan psikologis dan tingkat kesadaran

Dalam keadaan normal, tingkat kesadaran Anda beroperasi akan sama dengan tahap perkembangan psikologis yang telah Anda capai. Namun, tidak peduli apa pun tahap perkembangan psikologis yang Anda hadapi, ketika Anda dihadapkan dengan apa yang Anda anggap sebagai perubahan negatif yang potensial dalam situasi Anda atau situasi yang Anda yakini dapat mengancam stabilitas internal Anda atau keseimbangan eksternal — apa pun yang membawa ketakutan —Anda dapat beralih sementara ke salah satu dari tiga tingkat kesadaran yang lebih rendah.

Sebagai alternatif, jika Anda memiliki pengalaman "puncak" —sebuah pengalaman euforia, harmoni, atau keterhubungan yang bersifat mistis atau spiritual — Anda mungkin sementara "melompat" ke tingkat kesadaran yang lebih tinggi.

Ketika ancaman atau pengalaman puncak telah berlalu, Anda akan kembali ke tingkat kesadaran yang sesuai dengan tahap perkembangan psikologis yang Anda hadapi sebelum pengalaman itu terjadi. Dalam situasi yang jarang terjadi, pengalaman puncak mungkin memiliki dampak yang langgeng, menyebabkan Anda beralih ke tahap perkembangan psikologis yang lebih tinggi dan beroperasi dari tingkat kesadaran yang lebih tinggi.

Demikian pula pengalaman "negatif", jika cukup traumatis, dan khususnya jika itu terjadi di masa kanak-kanak dan remaja Anda, dapat menghambat perkembangan psikologis masa depan Anda dengan menyebabkan Anda untuk berlabuh, melalui sering memicu memori traumatis, ke dalam salah satu dari tiga tingkat kesadaran yang lebih rendah.

Mengukur Kesadaran Anda

Ingin mengukur kesadaranmu? Anda dapat melakukannya dengan segera. Cukup ikuti tautan ini—www.valuescentre.com/pva - dan lakukan penilaian gratis seperti yang dilakukan oleh lebih dari 100,000.

Beberapa menit setelah menyelesaikan penilaian, Anda akan menerima laporan umpan balik yang dipersonalisasi. Lihatlah laporannya dan jika Anda ingin menggali lebih dalam, luangkan waktu untuk melakukan latihan yang akan Anda temukan di akhir laporan Anda.

Tingkat Kesadaran

Untuk memahami model, dan apa yang baru saja Anda lakukan (jika Anda telah memperoleh penilaian Anda), saya ingin menjelaskan secara singkat tujuh tingkat kesadaran.

Tingkat 1: Kesadaran kelangsungan hidup

Tingkat kesadaran pribadi yang pertama berkaitan dengan kelangsungan fisiologis tubuh Anda dan pelestarian diri ego Anda. Kita membutuhkan udara bersih, makanan, dan air untuk menjaga tubuh kita tetap hidup dan sehat. Kita juga perlu menjaga diri kita dari bahaya dan cedera serta mempertahankan diri dari serangan fisik atau verbal. Setiap kali Anda merasa terancam atau tidak aman, secara fisik atau finansial, Anda beralih ke kesadaran bertahan hidup.

Tingkat 2: Kesadaran hubungan

Tingkat kesadaran pribadi yang kedua berkaitan dengan membangun dan memelihara hubungan yang menimbulkan rasa kepemilikan emosional. Sebagai anak-anak kecil, kita belajar dengan sangat cepat bahwa, jika kita tidak pantas, kita tidak dapat bertahan hidup. Kami juga belajar bahwa, agar menjadi milik, kami harus dicintai.

Ketika Anda dicintai tanpa syarat, Anda mengembangkan kesadaran hubungan yang sehat. Anda merasa aman dalam diri Anda karena Anda tumbuh dengan perasaan dicintai untuk siapa Anda.

Tingkat 3: Kesadaran harga diri

Tingkat kesadaran pribadi yang ketiga berkaitan dengan membangun dan mempertahankan rasa harga diri Anda. Untuk merasa nyaman dengan diri sendiri, kita perlu merasa diakui dan diakui oleh orang lain, bukan hanya keluarga dekat kita, tetapi juga oleh rekan-rekan kita dan tokoh-tokoh otoritas dalam hidup kita.

Anda membangun rasa harga diri yang sehat ketika Anda muda dengan menghabiskan waktu berkualitas bersama orang tua Anda; dipuji atas prestasi Anda tidak peduli apa pun mereka, dan didorong untuk terus mencoba bahkan ketika ada yang salah.

Level 4: Kesadaran transformasi

Tingkat keempat kesadaran manusia berkaitan dengan pencarian identitas sejati Anda. Pada tahap perkembangan ini pertanyaan-pertanyaan yang Anda tanyakan pada diri sendiri adalah "Siapakah saya?", "Siapakah 'Saya' yang ada di luar pengkondisian orang tua dan budaya saya?", Dan "Siapakah 'Aku' yang ingin keluar dan dilihat di dunia? ”Hanya ketika Anda menjawab pertanyaan-pertanyaan ini, dapatkah Anda menemukan diri-sejati Anda.

Hadiah yang datang dengan mengejar pengetahuan diri adalah kebebasan: Kebebasan untuk mengekspresikan diri dengan kejujuran dan integritas. Ketika Anda menemukan dan mengungkapkan siapa diri Anda sebenarnya, Anda tidak lagi harus bersembunyi di balik fasad yang dibangun oleh ego Anda. Anda akan dapat berbaris ke nada Anda sendiri, bukan lagu yang dikenakan orang lain pada Anda.

Untuk mengetahui siapa Anda, Anda akan ingin merangkul petualangan; Anda akan ingin menemukan dan mengasah keterampilan dan bakat Anda: Anda akan ingin menjadi apa yang Anda bisa menjadi. Anda akan ingin merangkul jiwa Anda sendiri.

Tingkat 5: Kesadaran kohesi internal

Tingkat kelima kesadaran manusia berkaitan dengan menemukan makna dalam hidup Anda — apa yang Anda datangi dunia untuk lakukan. Pada tingkat kesadaran ini, pertanyaannya bukan lagi "Siapa saya?" Tetapi "Mengapa saya ada di sini di dalam tubuh ini, dan dalam situasi ini?"

Bagi beberapa orang, mereka yang tidak merasakan tujuan, ini adalah pertanyaan yang menakutkan. Untuk orang lain, yang berbakat dengan bakat tertentu, tujuan Anda mungkin tampak lebih jelas. Jika Anda tidak yakin dengan tujuan Anda, cukup berfokus pada apa yang Anda sukai dan perhatikan apa yang langsung ada di depan Anda. Lakukan dengan kemampuan terbaik Anda. Alternatifnya, ikuti saja kesenangan Anda, kembangkan bakat Anda, dan raih semangat Anda. Ini akan membawa Anda pada akhirnya ke tempat yang Anda butuhkan untuk memenuhi takdir jiwa Anda.

Level 6: Membuat a dkesadaran ifference

Tingkat keenam kesadaran manusia adalah untuk membuat perbedaan di dunia — di dunia langsung yang mengelilingi Anda, di komunitas atau bangsa Anda, atau dalam masyarakat global. Setelah Anda menemukan tujuan yang memberi makna hidup Anda, Anda dengan cepat belajar bahwa perbedaan yang dapat Anda buat jauh lebih besar jika Anda berkolaborasi dengan orang lain yang berbagi tujuan yang sama atau selaras dengan tujuan Anda. Di sinilah semua pekerjaan yang telah Anda lakukan dalam mempelajari cara mengelola, menguasai, atau melepaskan emosi yang terkait dengan ketakutan bawah sadar Anda terbayar.

Semakin mudah Anda terhubung dan berempati dengan orang lain, semakin mudah untuk berkolaborasi dan dengan demikian meningkatkan pengaruh Anda di dunia.

Tingkat 7: Kesadaran layanan

Tingkat ketujuh kesadaran manusia adalah pelayanan tanpa pamrih terhadap penyebab yang merupakan tujuan dari tujuan jiwa Anda. Anda mencapai level ini ketika membuat perbedaan menjadi cara hidup. Anda sekarang sepenuhnya dijiwai dengan tujuan jiwa Anda dan menjalani kehidupan pribadi yang dipenuhi jiwa. Anda merasa nyaman dengan ketidakpastian dan merangkul apa pun yang terjadi dengan cara Anda, tanpa penghakiman. Anda selalu mencari peluang untuk tumbuh dan berkembang.

Kesadaran spektrum penuh

Penting untuk mengetahui bahwa lebih tinggi belum tentu lebih baik. Idealnya, Anda harus belajar bagaimana menguasai semua tingkat kesadaran. Individu yang mampu melakukan hal ini dikatakan beroperasi dari kesadaran spektrum penuh. Mereka menampilkan semua atribut positif dari tujuh tingkat kesadaran pribadi:

* Mereka menguasai kebutuhan kelangsungan hidup mereka dengan tetap sehat, menjamin kelangsungan hidup fisiologis mereka dan keamanan finansial mereka dan menjaga aman dari bahaya dan cedera.

* Mereka menguasai kebutuhan hubungan mereka dengan membangun hubungan pertemanan dan keluarga yang menciptakan rasa kepemilikan emosional berdasarkan cinta tanpa syarat.

* Mereka menguasai kebutuhan harga diri mereka dengan membangun rasa bangga dalam diri mereka sendiri dan kinerja mereka dan bertindak secara bertanggung jawab dan andal dalam segala hal yang mereka lakukan.

* Mereka menguasai kebutuhan transformasi mereka dengan memiliki keberanian untuk merangkul diri mereka yang asli dan melepaskan ketakutan yang membuat mereka tetap fokus pada kebutuhan kekurangan mereka.

* Mereka menguasai kebutuhan kohesi internal mereka dengan mengungkap tujuan jiwa mereka dan menyelaraskan keyakinan ego mereka dengan nilai-nilai jiwa mereka.

* Mereka menguasai mereka membuat kebutuhan yang berbeda dengan mengaktualisasikan rasa tujuan mereka dan memanfaatkan tindakan mereka, dan dengan berkolaborasi dengan orang lain yang memiliki tujuan yang sama atau selaras dengan penyebab yang sama.

* Mereka menguasai kebutuhan layanan mereka dengan memimpin kehidupan pelayanan tanpa pamrih untuk kebaikan umat manusia dan planet ini.

Kesimpulan

Apa yang dapat dilakukan oleh Model Tingkat Tujuh adalah membuat evolusi kesadaran, sadar: Jika Anda dapat mengukur sesuatu, Anda dapat mengelolanya.

Jika Anda ingin mengetahui lebih lanjut tentang tahapan perkembangan psikologis, Tujuh Tingkat Kesadaran dan bagaimana Alat Transformasi Budaya digunakan untuk mengukur kesadaran individu, pemimpin, organisasi dan bangsa, silakan baca The Metrics of Human Consciousness.

© 2018 oleh Richard Barrett. Seluruh hak cipta.

Buku oleh Penulis ini

The Metrics of Human Consciousness
oleh Richard Barrett.

The Metrics of Human Consciousness oleh Richard Barrett."Richard Barrett menawarkan kepada kita arahan baru yang menarik untuk mengukur kesadaran. Dia telah membuktikan bahwa wawasan yang dibawa oleh langkah-langkah ini dapat secara signifikan meningkatkan kinerja individu, organisasi dan kemasyarakatan. Karya Barrett Values ​​Center berdiri sebagai bukti apa yang dapat dicapai oleh serius menerapkan diri pada pengukuran sadar. " Marc Gafni, Pendiri Bersama dan Direktur, Pusat Kebijaksanaan Integral Dr. Zachary Stein, Direktur Akademik, Pusat Kebijaksanaan Integral

Klik di sini untuk info lebih lanjut dan / atau memesan buku paperback ini dan / atau unduh Kindle edisi.

tentang Penulis

Richard BarrettRichard Barrett adalah seorang penulis, pembicara dan pemimpin pemikiran yang diakui secara internasional mengenai evolusi nilai-nilai kemanusiaan dalam bisnis dan masyarakat. Dia adalah pendiri dan ketua Pusat Nilai Barrett, Fellow Akademi Bisnis Dunia, Anggota Dewan Penasehat Center for Integral Wisdom, Anggota Dewan Kehormatan dari Forum Spirit of Humanity, dan Koordinator Mantan Nilai di Bank Dunia. Dia adalah pencipta Cultural Transformation Tools (CTT) yang telah digunakan untuk mendukung lebih dari organisasi 5,000 di negara-negara 60 yang berbeda dalam perjalanan transformasional mereka. Richard telah menjadi dosen tamu di Consulting and Coaching for Change, Kursus Kepemimpinan yang dijalankan oleh Saïd Business School di University of Oxford dan HEC di Paris. Dia juga pernah menjadi Profesor Ajun di Royal Roads University, Institute for Values-based Leadership, dan seorang dosen tamu di One Planet MBA di Exeter University. Richard Barrett adalah penulis banyak buku. Kunjungi situsnya di valuescentre.com serta newleadershipparadigm.com.

Menonton video: Nilai, Budaya & Kesadaran (dengan Richard Barrett)

Lebih banyak buku oleh Penulis ini

{amazonWS: searchindex = Buku; kata kunci = Richard Barrett; maxresult = 3}

enafarzh-CNzh-TWnltlfifrdehiiditjakomsnofaptruessvtrvi

ikuti InnerSelf di

facebook-icontwitter-iconrss-icon

Dapatkan Terbaru Dengan Email

{Emailcloak = off}