Perbaikan Cepat - Saran dari Anda yang Tidak Terkendali

Perbaikan Cepat - Saran dari Anda yang Tidak TerkendaliSaran ini untuk Anda jika Anda beresonansi dengan salah satu ucapan berikut dan menginginkan perspektif yang berbeda tentang masalah yang Anda hadapi SEKARANG. Saya mendapatkan saran dengan membayangkan diri saya di masa depan ketika saya tidak lagi mundur seperti yang dijelaskan oleh masing-masing ucapan. Saya kemudian bertanya pada diri sendiri saran apa yang akan saya berikan kepada yang lebih muda dan membuat saya tersangkut.

Cara Mengontrol Stres Sebelum Mengontrol Anda

Cara Mengontrol Stres Sebelum Mengontrol Anda
Pada akhirnya, cara paling efektif untuk meningkatkan kebahagiaan, optimisme, dan ketahanan bergantung pada setiap individu unik dan setiap situasi tertentu. Jalan menuju kesehatan yang lebih besar bervariasi. Ini sangat mirip dengan selera musik. Orang yang berbeda mungkin lebih menyukai Beethoven, Bach, Beach Boys, Beyoncé, atau Bobby Lewis, tetapi sukacita yang dirasakan setiap orang ketika mendengarkan adalah sama.

Dapatkah Halusinasi Memimpin Untuk Pertumbuhan Paska Trauma?

Dapatkah Halusinasi Memimpin Untuk Pertumbuhan Paska Trauma?
Renungkan bagaimana kehidupan seseorang akan diubah dengan mulai mendengar atau melihat hal-hal yang orang lain tidak bisa. Sekarang bayangkan itu bisa menawarkan sesuatu yang bagus. Psikolog klinis Lily Dixon dan timnya merinci pengalaman tujuh orang yang telah hidup dengan halusinasi verbal atau pendengaran; di tengah perjuangan, para peneliti melaporkan, perjalanan mereka juga membawa mereka ke beberapa tempat positif.

Mengapa Ego Membuatnya Sulit Mengenali Cinta

Mengapa Egos Membuatnya Sulit Mengenali Cinta
Mungkin mengejutkan Anda untuk mengetahui bahwa ego Anda tidak percaya bahwa cinta benar-benar ada, tetapi itu benar. Pikirkan saja! Ketika Anda mengijinkan ego Anda untuk mengarahkan pencarian Anda untuk cinta, Anda sebenarnya meminta satu-satunya hal di alam semesta yang tidak tahu apa itu cinta, untuk menemukannya untuk Anda.

Cara untuk Mengubah Hidup Anda: Berbicaralah Hanya Kata-kata Cinta

Cara untuk Mengubah Hidup Anda: Berbicaralah Hanya Kata-kata Cinta
Sesekali saya menemukan afirmasi yang benar-benar 'hits rumah'. Salah satunya adalah "Saya pikir dan berbicara hanya kata-kata cinta". Saya menemukan ini di buku Louise Hay "Heal Your Body." Ketika saya mulai menggunakan penegasan ini, saya segera melihat dan merasakan efek kekuatan penuhnya.

Bagaimana Anda Bisa Menyentuh Diri Sejati Anda?

Mendapatkan Touch dengan Diri Sejati Anda
Menghubungkan ke Diri Sejati memberi saya akses terhadap informasi dan pengetahuan jauh melampaui apapun yang pernah saya pelajari di buku atau jumlah terbatas yang tersimpan dalam ingatan saya. Saya tahu jika saya dapat memasuki Diri sejati saya, saya akan memiliki akses ke semua informasi yang saya butuhkan.

Kerentanan: Menjadi Terbuka, Dapat Diakses, Sensitif, dan Menjatuhkan Armor

Kerentanan: Menjadi Terbuka, Dapat Diakses, dan Sensitif dan Menjatuhkan Armor
Kerentanan bukanlah sifat penakut atau kelemahan. Sebaliknya, ini adalah pengakuan bahwa kita sensitif, hidup, dan terpengaruh secara emosional oleh interaksi dan pengalaman kita. Ketika kami terbuka dan dapat diakses, kami dapat terhubung dengan diri kami sendiri, dan kami membuatnya lebih mudah bagi orang lain untuk terhubung dengan kami.

Apakah Anda Menahan Diri dari Mengekspresikan Diri Sejati Anda?

Apakah Anda Menahan Diri dari Mengekspresikan Diri Sejati Anda?
Kami telah menekan banyak emosi kami, apakah mereka dianggap 'baik' atau 'buruk'. Kadang-kadang kita menahan mengekspresikan cinta kita karena takut disalahpahami, atau mungkin berpikir waktunya tidak 'benar'. Paling umum, kita telah diajarkan untuk menahan emosi 'negatif' kita - ketakutan, kemarahan, kesedihan, rasa sakit, dll.

Ingin Mengukur Kesadaran Anda?

Ingin Mengukur Kesadaran Anda?
Selain memetakan kesadaran manusia, Seven Levels Model juga dapat digunakan sebagai template untuk menggambarkan tahapan perkembangan psikologis manusia. Gambar 1 menunjukkan tahap perkembangan psikologis dan korespondensi mereka dengan tujuh tingkat kesadaran.

Kita Semua Mendayung di Perahu yang Sama

Kita Semua Di Perahu yang Sama
Selama beberapa ratus tahun, orang-orang keliru percaya bahwa teknologi, setelah berkembang sepenuhnya, akan memecahkan penyakit umat manusia, bahwa sains akan menyediakan jalan keluar dari hutan, jauh dari penyakit, kemiskinan, kesengsaraan, dan rasa sakit. Kami sekarang tahu bahwa ...

Temukan Makna Pribadi Melalui Jurnal

Temukan Makna Pribadi Melalui Jurnal
Menemukan cara untuk terlibat lebih penuh dalam kehidupan kita dan membuka diri untuk cinta, kedamaian, dan kebahagiaan yang lebih besar adalah kerinduan yang dirasakan banyak dari kita. Namun kita cenderung menyibukkan diri dengan gangguan dan kesibukan sehari-hari, hanya untuk menyaksikan hari-hari berlalu tanpa koneksi ke inti yang berarti.

Lima Langkah untuk Proses Penyembuhan

Lima Langkah untuk Proses Penyembuhan
Meskipun proses penyembuhan benar-benar dapat terjadi dalam tiga langkah sederhana - temukan kesediaan Anda untuk melihat secara berbeda, berikan kesediaan Anda kepada Ahli Terapi Batin Anda, dan percayalah bahwa hal itu dilakukan - saya menemukan bahwa saya sering membutuhkan lebih banyak cara untuk memisahkan diri dari ego karena itu bergantung begitu erat. Atau, mungkin, karena I bertahanlah it sangat erat.

Apakah Anda Mengkhawatirkan? Akui Itu Lalu Singkirkan Itu

Apakah Anda khawatir?
Khawatir tentang hal yang kita tidak memiliki kontrol atas adalah kontraproduktif. Ini membuat Anda tegang - yang, pada gilirannya, reruntuhan penilaian Anda. Ketika Anda khawatir, Anda hidup dalam keadaan ketakutan. Hal ini membuat sulit, jika bukan tidak mungkin, untuk mencintai, membantu, dan baik pada hari-hari dasar, saat-demi-saat.

Hidup Terbesar Guru: The Good, The Bad, dan Ugly

Hidup Terbesar Guru: The Good, The Bad, dan Ugly
Kami mungkin lahir dikelilingi oleh orang-orang dan keadaan yang akan menetapkan kita lembut dalam perjalanan kita - atau kita mungkin memiliki kondisi yang lebih sulit. Mereka yang, di Bumi, tampaknya mandor kami paling keras, mungkin sangat dekat dengan kita dalam kelompok jiwa kita.

Menjadi Therapist Anda Sendiri: Dari Self-Talk hingga Self-Healing

Menjadi Terapis Anda
Hasil sering dapat dramatis ketika orang mulai mencintai diri sendiri, berpura-pura menyerah, dan benar-benar belajar bagaimana untuk bersantai. Dua proses dapat terjadi secara spontan bahkan ketika Anda tidak memiliki perawatan profesional: katarsis dan abreaksi. Hal ini dapat menjadi sedikit mengkhawatirkan, tetapi Anda akan merasa lebih baik sebagai akibat dari itu.

Cara Memperkuat Suara Pengasuhan Batin Anda

Cara Memperkuat Suara Pengasuhan Batin Anda
Sebagian besar dari kita bisa mengakses suara suportif saat kita berbicara dengan anak kecil atau hewan. Itulah suara Inner Nurturer Anda! Mungkin sulit untuk mengakses jika Anda belum sering mempraktikkannya, tapi itu ada di sana. Jika Anda memiliki masalah dalam mengakses suara Inner Nurturer Anda sendiri, Anda dapat ...

Oh Tidak, Tidak This Place Again!

Oh Tidak, Tidak This Place Again!Berapa kali Anda menemukan diri Anda dalam siklus berulang Anda hanya tidak bisa istirahat? Apakah Anda kembali ke situasi lama yang sama lagi, salah satu yang membuat Anda merasa tidak berdaya dan menderita? Sangat mudah untuk menilai diri sendiri dengan keras seperti yang Anda pikirkan, Apa yang terjadi? Saya melakukan semua itu ...

Membantu Anda Ingat Bahwa Anda Sangat Bijaksana dan Luar Biasa

Membantu Anda Ingat: Anda Sangat Bijaksana dan Luar Biasa
Banyak iklan mengatakan kepada kita bahwa kita bodoh atau rusak dan perlu kecerdasan atau memperbaiki. Betapa indahnya rasanya - dan bagaimana kuat kerjanya - untuk menganggap diri sendiri dan orang lain sebagai bawaan bijaksana dan mampu mencapai apa pun yang kita pilih.

Cermin Cermin di Dinding: Apa Pelajaran Apakah Anda Mengajar Me Today?

Cermin Cermin di Dinding: Apa Pelajaran Apakah Anda Mengajar Me Today?
Jika kita menerima bahwa hidup selalu berusaha untuk mengajar kita apa yang kita butuhkan untuk belajar, kita dapat melihat segala sesuatu yang terjadi kepada kita sebagai hadiah. Bahkan pengalaman yang tidak nyaman atau menyakitkan mengandung di dalamnya kunci penting untuk kesembuhan kita, keutuhan, dan kemakmuran.

Hubungan Penasaran Antara Ketinggian Dan Bunuh Diri

Hubungan Penasaran Antara Ketinggian Dan Bunuh DiriBunuh diri adalah salah satu penyebab kematian 10 atas di AS. Ada banyak faktor yang diketahui mempengaruhi risiko seseorang untuk bunuh diri. Misalnya, orang yang lebih tua, laki-laki, putih, bercerai, berpenghasilan rendah, terisolasi atau yang menyalahgunakan zat semuanya berisiko tinggi. Penyakit kejiwaan, gangguan mood dan kurangnya dukungan sosial juga ...

Cara Meredakan Diri Anda Untuk Tidur

Cara Meredakan Diri Anda Untuk TidurTidur nyenyak bisa terasa seperti hal yang paling mudah dan alami di dunia ini, tapi saat kita tidak bisa tertidur, bisa dengan cepat merasa sulit dipahami dan membuat frustrasi.

Keterampilan dan Alat Untuk Menjalani Sane

Keterampilan Ninja dan Alat Untuk Tinggal SanePada saat saya didiagnosis dengan bipolar, saya memiliki sedikit kesadaran akan tingkat tubuh atau stres yang harus benar-benar terisak-isak sebelum menyadari bahwa saya sedih atau terbangun selama tiga malam berjalan sebelum saya menyadari bahwa saya stres dan cemas. Belajar "mendengar" tubuh dan pikiran saya telah menjadi wahyu bagi saya, dan merupakan bagian penting dari stabilitas saya.

Sepuluh Pedoman untuk Melindungi Kebahagiaan & Kesejahteraan Anda

Sepuluh Pedoman untuk Melindungi Kebahagiaan & Kesejahteraan AndaDisiplin etis benar-benar merupakan cara untuk melindungi diri Anda sehingga usaha Anda dalam latihan spiritual dapat berkembang tanpa harus diinjak-injak untuk berkelahi setiap hari, atau setiap tahun lainnya. Panduannya cukup sederhana. Ada sepuluh yang sangat membantu secara umum. Ingatlah bahwa mereka semua adalah perlindungan untuk kesejahteraan Anda sendiri, dalam kesendirian atau dalam komunitas ...

Cara Memotong Lewat Negatif Negatif

Cara Berbicara dengan Diri SendiriKetika kita menyadari garis cerita kita - hal yang kita mengatakan kepada diri sendiri untuk tetap bergerak maju - kita dapat menggunakan afirmasi untuk membuat cairan obrolan mental kita lebih.

Dari Kekacauan untuk Memesan: Merencanakan Kehidupan Baru dengan Kebiasaan Baru

Dari Kekacauan untuk Memesan: Merencanakan Kehidupan Baru dengan Kebiasaan BaruBila kebiasaan terbentuk, itu menunjukkan bahwa pengalaman telah berulang banyak. Bila kita menyebut perilaku "kebiasaan" yang adiktif, maksud kita pecandu adalah melakukan narkoba dan terlibat dalam aktivitas terkait narkoba begitu sering, kecuali dengan mengesampingkan hampir semua hal lainnya, sehingga otomatis menjadi otomatis.

Cara Mengalami Lebih Banyak Joy dalam Hidup Anda

Dimana Apakah Jalan Mengalami Lebih Banyak Joy dalam Hidup Anda?Biarkan diri Anda merasakan, mendengar, mengetahui, melihat, merasakan, dan merasakan perpindahan energi yang terjadi pada saat ini. Dengan kebebasan Anda akan bertanya pada diri sendiri pertanyaan yang sangat penting ini, "Apakah Anda bersedia untuk mengalami lebih banyak kegembiraan dalam hidup Anda?" Ini sepertinya pertanyaan yang paling sederhana dan ...

Apakah Ada Penangkal Depresi? Berhenti, Dengar, Dengar

Antidot untuk Depresi: Berhenti, Dengar, DengarkanBanyak orang mengalami berbagai tingkat depresi dan kecemasan. Bahkan di saat yang tepat, rata-rata enam belas juta kasus depresi baru terjadi di Amerika Serikat setiap tahun, membuat saya bertanya, Apa yang sebenarnya sedang terjadi di sini? Beberapa antidot untuk depresi ...

Dapatkah Anda Melarikan diri Memiliki Sisi Gelap & Sisi Terang?

Anda Tidak Bisa Melarikan diri Memiliki Kedua Sisi Gelap & Sisi CahayaAnda tidak ditawari satu sisi kehidupan yang nampaknya lebih baik daripada lawannya. Anda belajar bakat untuk hidup damai dengan kedua sisi kehidupan - ilahi dan manusiawi, ringan dan gelap, tinggi dan rendah, menang dan kalah, berhasil dan gagal, mencintai dan membenci, ketertiban dan kekacauan, kebahagiaan dan kesedihan.

Panduan untuk Hidup Tanpa Penghakiman dan Batasan

Reaksi, Penghakiman dan Pembedaan, Hidup dan BatasanKita masing-masing adalah tubuh, pikiran, dan jiwa, dan ketiganya, inilah pikiran kita yang bisa membatasi kita. Sementara semangat memang yang terpenting, itu milik kita tubuh yang mengkomunikasikan pesan dari Sumber, karena tubuh kita padat, bentuknya substansial yang hanya menyampaikan kebenaran. Semakin kita mendengarkan mereka, semakin baik kita memahami secara akurat apa yang terjadi dalam hidup kita.

Tinggal di Waktu yang Tidak Pasti: Belajar Pelajaran Percaya dan Iman

Tinggal di Waktu yang Tidak Pasti: Belajar Pelajaran Percaya dan ImanKetidakpastian di masa adalah satu-satunya kepastian. Itu yang memiliki awal akan berakhir. Dalam hidup saya sendiri, beberapa tahun yang lalu, keputusan bisnis untuk mengambil pasangan hampir berakhir dengan bencana. Meskipun ketakutan dan panik mencengkeram hati, saya tahu bahwa satu-satunya cara untuk ...

Saat Hidup Memberi Anda Lemon, Angkat Pena Anda

Saat Hidup Memberi Anda Lemon, Angkat Pena AndaPernahkah Anda berada di sana - tersingkir oleh kejadian traumatis? Terbangun suatu pagi sebagai seseorang yang Anda kenal dan di tengah kesibukan Anda, semuanya tiba-tiba berubah? Dalam kasus saya, saya secara tidak terduga telah bergabung dengan suku trauma - wanita yang menghadapi kanker.

Cara Bermain Besar dan Melihat Keadaan Anda Dari Paradigma Kemungkinan

Melihat Keadaan Kita Dari Sebuah Paradigma KemungkinanSalah satu hal yang paling radikal seseorang dapat lakukan adalah untuk melihat kehidupan sebagai waktu yang baik. Untuk membuat keputusan untuk menjadi bahagia. Tapi jangan salah. Menjalani hidup dengan joie de vivre adalah tindakan revolusioner. Dibutuhkan kewaspadaan. Beberapa dari kita percaya kita bisa memilih. Kami pikir ini adalah masalah takdir, segulung dadu.

Mengapa Perasaan Anda Apakah Floorboards Keberadaan Anda

Perasaan Anda Adalah Pemandu Anda: Apa yang Anda Rasakan PentingBagaimana saya bisa memberi tahu Anda tentang pentingnya perasaan? Ini seperti mencoba memberi tahu Anda pentingnya papan lantai di rumah Anda. Sebagian besar waktu kita tidak pernah benar-benar memikirkan papan lantai, tapi bagaimana jika rumah Anda tidak memilikinya? Tidak ada lagi yang bisa bertahan. Sama dengan perasaan ...

Bagaimana Mengubah, Membiarkan, dan Mengklaim Kebahagiaan Anda

Bagaimana Mengubah & Let GoPada awalnya Anda mungkin melihat kecil, perubahan halus dalam hidup Anda dan segala sesuatu muncul mengalir dengan mudah. Anda mungkin menemukan bahwa orang lain mulai melihat perubahan dalam diri Anda. Anda mungkin menemukan bahwa situasi yang Anda selalu berharap untuk muncul. Yang terpenting, Anda akan melihat ...

Jika Hal Tidak Berjalan di Jalan Anda, Mainkan Game Senang!

Mari Bermain Game Senang!Kapan pun Anda berada dalam situasi yang sulit atau tidak nyaman, pikirkan tiga hal yang Anda senangi bahkan di saat yang tidak menyenangkan ini. Mereka bisa menjadi hal yang Anda senang tidak terjadi atau hal-hal yang Anda senang sedang terjadi. Merasa...

Cara Unblock Kenangan & Impian Anda

Cara Membebaskan Kenangan & Mimpi AndaBeberapa terapis akan menggunakan "tafsir mimpi" untuk membantu pasien mengerti dirinya sendiri, tetapi pemahaman tidak akan menyembuhkan gejala. Tujuan kami adalah untuk menemukan kenangan diblokir dan menangis. Semakin Anda menangis, semakin pikiran Anda akan menyembuhkan dirinya sendiri, dan ketika rasa sakit itu hilang, pemahaman akan mengurus dirinya sendiri.

Menolak Kekuatan Menipu dari Ego

Menolak Kekuatan Menipu dari EgoEmosi kita tidak lebih dari perpanjangan pendapat ego - tidak lebih. Untuk sebagian besar, emosi kita adalah manifestasi teater pendapat ego. Mereka adalah bentuk-bentuk manipulasi. Anda memiliki pendapat dan Anda mulai cranking emosi. Jadi kita hidup sebagai tahanan ini pendapat.

Belajar Bau Bunga aster

Belajar Bau Bunga asterSeorang wanita muda memiliki pelamar yang sangat mencintainya. Pelamar datang ke pintu menggenggam buket bunga aster untuk diberikan padanya. "Mana mawar saya?" dia menuntut. Peminang nya berbalik dan pergi. Minggu berikutnya ia kembali di depan pintunya dengan yang lain sekelompok aster ...

Menemukan "Kejahatan" kita melalui Perspektif Orang Lain

Menemukan "Kejahatan" kita melalui Perspektif Orang LainBila Anda melihat diri Anda melalui perspektif orang lain, Anda mendapatkan wawasan yang tidak biasa tersedia. Bila kita dapat menghargai pengalaman aktual seseorang, kita tidak bergantung pada proyeksi terdistorsi motif mereka; kita langsung menuju ke sumber ...

Apakah Kita Telah Hidup Seorang Fool April sejak Masa Kecil?

Apakah Kita Telah Hidup Seorang Fool April sejak Masa Kecil?Setiap hari adalah Hari April Mop ... itu tidak hanya terjadi pada bulan April 1st. Banyak dari kita hidup sehari-hari orang bodoh terbesar di dunia 'semua ... dan kita memang begitu! Kita telah menjalani hidup kita sebagai bohong, berpura-pura menjadi seseorang yang bukan diri kita. Kita menjalani hidup kita seolah-olah mereka milik seseorang atau sesuatu yang lain.

Membersihkan Rumah Anda atau Kantor Energi Negatif

Membersihkan Rumah Anda atau Kantor Energi NegatifSetiap kejadian negatif atau ledakan (seperti episode sarkasme, kemarahan, kemarahan, atau pelecehan) akan meninggalkan jejak energik di rumah Anda. Jika Anda tidak melakukan apa-apa, pada dasarnya Anda membiarkan negativitas menumpuk di rumah Anda.

10 Mengangkat Kutipan Untuk Dark Times

10 Mengangkat Kutipan Untuk Dark TimesSayangnya, hidup tidak semua sinar matahari dan aster. Inilah beberapa pemikiran hebat dari beberapa orang hebat pada saat-saat di mana kehidupan tampak lebih seperti keripik dengan pasir apung daripada sehari di pantai.

Sudahkah Anda Memberikan Kesadaran dan Kehendak Bebas Anda?

Menyadari Kami Memiliki Pilihan: Cinta Bersyarat atau Tanpa SyaratJika kita ingin mewujudkan perubahan hati dan menciptakan sebuah praktik baru, kita menjadi sadar akan saat kita memberikan penghakiman dan melihat-lihat pemicu yang membuat kita menilai. Membayar perhatian pada diri kita sendiri dan mengenal diri kita sendiri ...

Untuk mencapai keutuhan, kita harus merasakan semua perasaan kita

Untuk mencapai keutuhan, kita harus merasakan semua perasaan kitaAda perasaan populer: sukacita, kebahagiaan, cinta dan kasih sayang, untuk beberapa nama. Dan kemudian ada perasaan yang tidak populer: kemarahan, kesedihan, kesedihan, sakit hati, dan ketakutan, antara lain. Sebagian besar dari kita cenderung menyembunyikan perasaan tidak populer dan, sebaliknya, hanya merasakan dan menunjukkan yang populer.

Apa itu Mencegah Anda Dari Being Happy Right Now?

Apa itu Mencegah Anda Dari Being Happy Right Now?Tanyakan pada diri Anda apa yang sebenarnya menghalangi Anda untuk bahagia saat ini, saat ini juga? Jika Anda jujur ​​dengan diri sendiri, Anda mungkin akan mengatakan itu karena Anda tidak memiliki apa yang Anda inginkan. Ini bisa jadi ...

Berurusan dengan Energi Chaotic hari ini

Berurusan dengan Energi Chaotic hari iniDapatkah Anda merasakan energi menabrak melawan Anda? Satu menit, Anda merasa didorong; menit berikutnya, menarik. Satu menit, Anda OK, dan menit berikutnya, Anda tidak. Ini kacau di luar sana. Dunia kita di fluks; tidak merasa normal lagi.

Melindungi Diri Anda dari Energi Negatif

Melindungi Diri Anda dari Energi NegatifKebanyakan orang tidak tahu bahwa mereka perlu melindungi diri dari energi negatif di sekitar mereka. Kebanyakan orang di planet ini bahkan tidak berpikir dalam istilah 'energi' sama sekali, itu aneh, karena segala sesuatu di planet ini adalah bentuk energi, dan kita menggunakan berbagai bentuk energi ini setiap saat!

Mengapa Penting Membuat Perbedaan Antara Perasaan dan Emosi

Mengapa Penting Membuat Perbedaan Antara Perasaan dan EmosiOrang cenderung membuang banyak kata untuk menggambarkan emosi dan perasaan mereka. Kita bingung atau kita merasa frustrasi. Kami terluka atau kami senang. Apapun labelnya, mengartikan perasaan dari emosi bisa sedikit membingungkan. Jika kita mulai dengan belajar bedanya ada ganjaran besar.

Memulihkan Lebih Cepat dari Gangguan Emosional

Memulihkan Lebih Cepat dari Gangguan EmosionalSaya menganggap diri saya seorang ahli dalam pemulihan dari guncangan emosional. Enam tahun terakhir ini merupakan rangkaian kejadian yang sangat sulit yang disertai kejutan emosional berat bagiku.

Kunci Menciptakan Dunia yang Lebih Damai & Baik

Kunci Menciptakan Dunia yang Lebih Damai & BaikSebagai seseorang yang dulunya tidak bahagia dalam segala arti, saya dapat secara pribadi memverifikasi bahwa kesengsaraan menyebabkan perilaku tak berperasaan, dan sebaliknya. Selama bertahun-tahun saya mengalami hubungan yang gagal, pertarungan keuangan, kesehatan yang buruk, depresi, dan arus tak berujung ...

Cara Hidup Dari Joy Daripada Ketakutan

Hidup dari Joy atau Ketakutan?Saya sekarang menjalani hidup saya dari sukacita dan bukan dari rasa takut. Inilah perbedaan yang sangat sederhana antara siapa saya sebelum pengalaman menjelang kematian (NDE) dan siapa saya hari ini. Sebelum, tanpa menyadarinya, semua yang saya lakukan adalah menghindari rasa sakit atau untuk menyenangkan orang lain ...

Apa Bagian Otak Membuat Kepribadian Kita Begitu Unik?

Apa Bagian Otak Membuat Kepribadian Kita Begitu Unik?Kepribadian adalah istilah yang luas yang menggambarkan bagaimana orang biasa berhubungan dengan dunia dan batin mereka. Setelah masa perkembangan sampai masa kanak-kanak dan remaja, pola keterkaitan ini tetap stabil sepanjang kehidupan.

Dari Crappy to Happy dalam Empat Langkah Mudah

Dari Crappy to Happy dalam Empat Langkah MudahApa yang saya lakukan? adalah pertanyaan yang paling sering saya bertanya karena saya melepaskan pekerjaan saya yang terbaru dan hubungan. Jawabannya selalu datang kembali sama: Anda bersikap jujur ​​pada diri sendiri. Anda tinggal Kebenaran Anda. Ini gila, aku berkata pada diriku sendiri. Tidak ada pekerjaan, tidak ada keamanan, menghemat selamat tinggal kepada seseorang yang mencintai saya, yang saya cintai.

Praktik Mudah Tersedia bagi Anda untuk Kebijaksanaan dan Penguasaan

Praktik Mudah Tersedia bagi Anda untuk Kebijaksanaan dan PenguasaanBerikut adalah beberapa kegiatan dari yang saya menarik untuk iman pribadi saya dan praktek pola pikir. Saya tidak melakukan semua hal ini setiap hari tetapi, di seluruh rentang setiap bulan yang diberikan, saya berusaha untuk melakukan beberapa kombinasi dari kegiatan atau disiplin ilmu secara teratur. Hasilnya? Bagi saya, lebih jelas, lebih sedikit waktu perasaan tersebar

Mengapa Kita Peduli Tentang Filsafat China?

Mengapa Kita Peduli Bahwa Filsafat Tionghoa Hilang Dari Filsafat AS PendidikanFilsafat telah menjadi favorit mencambuk anak laki-laki dalam perang budaya sejak 399 SM, ketika seorang juri Athena menghukum Sokrates sampai mati. Saat ini, para filsuf tidak lagi dituduh "merusak kaum muda."

Bagaimana Saya Tahu Apa yang Terbaik untuk Saya?

Bagaimana Saya Tahu Apa yang Terbaik untuk Saya?Salah satu hal terbesar yang pernah saya temukan dalam bekerja dengan klien setiap hari adalah betapa sangat sulit dan menantang bagi kebanyakan orang saat ini untuk mengetahui apa yang terbaik bagi mereka untuk berpikir, katakan dan lakukan dalam berbagai situasi dan hubungan dalam kehidupan mereka.

Kemuliaan Berfokus pada Sisi Terang

Kemuliaan Berfokus pada Sisi TerangSudahkah Anda menjadi selimut basah, gagal untuk mengakui apa yang bekerja atau menghukum orang lain saat mereka mengatakan atau melakukan hal-hal yang tidak Anda sukai? Jika demikian Anda tanpa sadar atau sengaja menciptakan keterasingan dan ketidakamanan pada orang di sekitar Anda. Anda tidak menyebarkan sukacita, cinta, atau kedamaian.

Sepuluh Langkah untuk Meningkatkan Getaran Anda dan Kualitas Hidup

Sepuluh Langkah untuk Meningkatkan Getaran Anda dan Kualitas HidupBila Anda menemukan keberanian untuk melakukan sesuatu tentang kualitas hidup Anda yang rendah dan memilih untuk membuat segalanya menjadi lebih baik, Anda berada di jalur yang benar untuk meningkatkan getaran Anda. Meningkatkan getaran Anda turun ke banyak faktor dan tercantum di bawah ini adalah sepuluh langkah penting yang pasti akan membantu meningkatkan vibrasi Anda dengan segera.

Mengatasi Keyakinan Salah dan Penyembuhan Luka Batin

Memberantas Keyakinan Palsu dan Penyembuhan Luka BatinKetika kita mengenali siapa diri kita dan bahwa kita terhubung pada intinya, kita membuka pintu untuk mengubah perspektif kita dalam situasi yang menantang. Kita mulai melihat pengampunan dengan mata yang berbeda. Untuk memahami hal ini lebih lanjut kita perlu mempelajari lebih lanjut tentang bagaimana kita berfungsi.

Perasaan terpendam Tetap Tapping Pada Bahu saya

The Tapping on My ShoulderBagi saya, sebuah belum diakui, perasaan terpendam seperti tangan gigih menekan di bahu saya. Jika saya tidak memberikan perasaan apa yang diinginkan, pengakuan dan ekspresi, penyadapan akan lebih ngotot. Perasaan menarik lebih dan lebih perhatian saya jauh dari saat ini.

Manfaat Penyembuhan Air Mata, Tawa, dan Mendengarkan Kemitraan

Manfaat Penyembuhan Air Mata, Tawa, dan Mendengarkan KemitraanKita terus memikirkan segala macam ketakutan dan perasaan lama yang kita miliki sejak kecil, beberapa di antaranya kita hanya samar-samar. Masalahnya adalah bahwa bagian reptil dan mamalia otak kita merespons dengan kuat perasaan lama itu, seolah-olah realitas saat ini. Kita perlu bekerja untuk mengakui perasaan dan ketakutan yang sudah ketinggalan zaman dan menghindari dipicu ...

The Heroine's Journey: Luka sebagai Sumber Kekuatan dan Kebijaksanaan

Luka kami Bisa Sumber kami Greatest Of KekuatanSaat kita memikirkan kata itu luka, biasanya kita tidak mengaitkannya dengan sumber hikmat atau kekuatan pribadi, tapi luka Anda bisa mengungkapkan pengetahuan dan pemahaman diri yang hebat. Bila Anda telah mengalami penderitaan yang membelah Anda terbuka, Anda memiliki kesempatan untuk memahami arti sebenarnya dari hati belas kasih untuk diri sendiri dan orang lain dalam hidup Anda.

Tujuh Cara Untuk Melintasi Jalan Anda Melalui Transisi Setiap

Tujuh Cara Untuk Melintasi Jalan Anda Melalui Transisi SetiapTantangan hidup bersifat universal dan akhirnya akan menemukan kita. Entah Anda pindah ke kota baru, pergi ke perguruan tinggi, atau mengalami perceraian di keluarga Anda, memiliki kehidupan yang melontarkan bola melengkung besar, cara kami bisa membuat kami merindukan bagaimana keadaan dulu.

Mengetahui apa yang Anda nilai dan apa yang penting bagi Anda

Mengetahui apa yang Anda nilai dan apa yang penting bagi AndaNilai hanyalah cita-cita dan keyakinan Anda tentang apa yang penting bagi Anda dan apa yang akan membuat hidup Anda sebaik mungkin. Bahkan jika Anda memilih untuk melakukan sesuatu yang terasa tidak menyenangkan, jika Anda memeriksa situasinya dengan ketat, Anda akan melihat bahwa pilihan Anda mungkin berasal dari keinginan Anda untuk hidup sesuai dengan nilai Anda.

Perjalanan Penyembuhan Kebijaksanaan dan Cinta Tak Terbatas

Kekuatan Penyembuhan Kebijaksanaan dan Cinta Tak TerbatasSaya selalu memiliki perasaan bahwa ada sesuatu yang lebih hidup. Dalam arti saya memiliki kehidupan yang hebat - dua anak yang luar biasa, suami, bisnis yang sukses, sebuah rumah - tapi bahkan dengan semua ornamen tentang apa yang mungkin disebut "kesuksesan", saya merasa bahwa hidup terasa kosong dan tidak berarti. Seringkali saya bertanya kepada Tuhan, "Apa yang saya lakukan di sini? Apa gunanya semua ini? "

Melepaskan Pengalaman Menolak: Penerimaan Bukan Persetujuan

Melepaskan Pengalaman Menolak: Penerimaan Bukan PersetujuanMenolak adalah tegang-melawan sesuatu. Ini akan muncul melalui beberapa jenis penanganan mental (keluhan, cerita-berputar, penyangkalan), yang menyebabkan tekanan emosional. Apapun kesulitan yang Anda alami di hadapan sesuatu yang Anda pilih tidak terjadi, perlawanan akan menjadi tantangannya ...

Is It Just My Imagination Running Away With Me?

Is It Just My Imagination Running Away With Me?Apakah Anda ingat 1970s terkena The Temptations, "Just My Imagination"? Bicara terus: "Itu hanya imajinasiku yang kabur bersamaku". Dan pagi ini saat aku merenungkan kejadian-kejadian tertentu dalam hidupku, aku menyadari bahwa berkali-kali kita menciptakan masalah di kepala kita ...

Bridge From Servitude to "What Was" to Service to "What Will Be"

Bridge From Servitude to "What Was" to Service to "What Will Be"Anda mungkin berada dalam masa dan situasi yang sangat bergolak dalam pengalaman Anda. Anda mungkin hanya menginginkan sesuatu yang lebih dari hidup-keluar dari diri Anda? Ini bukan waktu untuk fasad, pembicaraan sok, dan ego-mania. Perilaku seperti itu akan mengungkapkan ...

Berbicara dengan Diri Anda: Mengapa Ini Bermanfaat untuk Anda!

Berbicara dengan Diri Anda? Mengapa itu baik untukmuSudah waktunya untuk mulai berbicara dengan Diri kita - bukan diri kita yang kecil, tapi Diri kita yang Lebih Tinggi, yang bijak, yang memiliki perspektif "lebih tinggi" dalam berbagai hal. Mula-mula Anda mungkin tidak tahu apa perbedaan antara suara diri kecil dan suara Diri Tinggi. Inilah beberapa petunjuk ...

Memilih untuk menjadi bahagia, tepat di sini, sekarang juga

Pilihlah untuk menjadi bahagia, di sini, saat ini juga

Seseorang pernah berkata kepada saya bahwa mereka tidak merasa bahagia adalah pilihan. Mereka merasa tidak ada yang memutuskan untuk mengalami hari yang buruk. Bahwa setiap orang memulai hari dengan memilih untuk bahagia, tapi hal itu terjadi di sepanjang jalan yang berada di luar kendali mereka. Sementara saya setuju bahwa hal-hal yang terjadi yang berada di luar kendali kita ...

Lima Kebiasaan Pria yang Welas Asih

Lima Kebiasaan Pria yang Welas Asih

Aku ingat menjadi anak yang sangat penyayang. Tapi pada saat seorang anak laki-laki berusia lima atau enam tahun "dia belajar untuk menekan setiap emosi kecuali kemarahan, karena kemarahan adalah satu-satunya masyarakat emosi yang memberitahu anak laki-laki yang diizinkan untuk dimilikinya." Jelas pria perlu melampaui pengkondisian ini untuk menjadi penyayang.

Mengapa Anda Tidak Senang Saat Ini?

Mengapa Anda Tidak Senang Saat Ini?Selain pikiran khawatir kita tentang masa depan, ada jenis cerita lain yang kita ceritakan pada diri kita sendiri yang membuat kita sangat menderita. Ini adalah cerita 'jika hanya': 'Seandainya saja dia mendengarkan, saya akan bahagia. Kalau saja matahari bersinar, aku akan bahagia. Kalau saja aku punya sedikit uang lagi di bank ... "

The Music Shuffle: Mengkonfirmasi Kebaikan Hidup yang Esensial

Mengkonfirmasi Kebaikan Hidup yang Esensial

Jika kita memperhatikan semua hal yang terjadi pada kita sepanjang hari, kita akan tercengang dengan cinta dan perhatian yang diberikan kepada kita setiap saat. Tapi jika kita tidak memperhatikan, kita dapat dengan mudah melewatkan sentuhan menyamar sesekali ...

Jadikan Hati Anda Tempat yang Aman: Resolusi Tahun Baru

Jadikan Hati Anda Tempat yang Aman: Resolusi Tahun Baru

Salah satu kutipan favorit saya adalah, "Jika Anda memiliki ruang di hati Anda untuk satu musuh, hati Anda adalah tempat yang tidak aman untuk seorang teman." Saya tidak tahu siapa yang awalnya berbicara atau menulis pernyataan itu, tapi saya tahu itu berisi sebuah volume kebijaksanaan. Sumpah Tahun Baru saya tahun ini adalah untuk membersihkan hati saya dan menjadikannya tempat yang aman bagi semua makhluk ...

Bisnis Isness: Less Fixing, More Savouring

Bisnis Isness: Less Fixing, More Savouring.

"Anak saya berumur tiga tahun, dokter bilang dia terlalu pendek untuk usianya." Aku bertanya-tanya bagaimana pernyataan itu mempengaruhi anak itu. Apakah ini akan menjadi awal dari masa yang dianggap tidak mampu? Akankah dia selamanya merasa "kurang dari" tentang sesuatu yang tidak dapat dia ubah ...

Kekacauan Busting Your Life: Melepaskan Apa tidak Melayani Anda

Kekacauan Busting Your Life: Melepaskan Apa tidak Melayani Anda

Memberi izin sendiri untuk melepaskan apa yang tidak melayani Anda sangat kuat. Anda akan menjadi sangat bersemangat. Orang-orang yang telah melakukan kekacauan dengan mereka sendiri telah memberi tahu saya bagaimana mereka menikmati perasaan keterbukaan dan kebebasan. Lalu tiba-tiba, itu menjadi terlalu banyak, dan mereka menghentikan kekacauan itu.

Jalan Menuju Kebahagiaan: Dari Lampiran Detasemen

Jalan Menuju Kebahagiaan: Dari Lampiran DetasemenApa Buddhisme maksud dengan non-lampiran? Banyak orang berpikir ide detasemen, non-lampiran, atau non-menempel sangat dingin. Hal ini karena mereka bingung lampiran dengan cinta. Tapi lampiran tidak kasih yang sejati - hanya cinta-diri.

Apakah Anda Menjalani Hidup Anda Alami atau Reguler?

Apakah Anda Menjalani Hidup Anda Alami atau Reguler?

Hal ini menjadi jelas bagi saya bahwa cara kebanyakan kita menjalani hidup kita tidak selaras dengan cara alam semesta dimaksudkan. Tampaknya kita kehilangan kontak dengan aliran hidup yang penuh kasih, ritme keberadaan kita, perasaan kedamaian kita tentang diri kita dan kepuasan dengan apa adanya dan apa yang harus kita lakukan di sini.

Semua orang menginginkan Kebahagiaan ... Ya, Setiap orang!

Semua orang Keinginan Kebahagiaan - Ya, Setiap orang! Artikel oleh B. Alan WallaceSangat mudah menyukai beberapa orang dan sangat tidak mudah menyukai orang lain. Mereka tidak tersenyum balik! Jadi harus masuk lebih dalam. Jika kita terus menilai orang berdasarkan penampilan dan perilaku, usaha itu sia-sia. Sebagai gantinya kita harus kembali ke sebuah kebenaran yang sangat sederhana ...

Takut: Core dari Masalah Anda

Takut: Core dari Masalah Anda

Gagasan bahwa kita menciptakan realitas kita sendiri - yaitu, konsep alam semesta cermin - seringkali tampak benar, namun juga menimbulkan beberapa pertanyaan yang mengganggu. Terkadang mudah untuk melihat prinsip ini bekerja dalam kehidupan kita, tapi lain kali, terutama bila keadaan tidak berjalan dengan baik, bisa jadi ...

Membuat Sarang Anda Damai

Membuat Sarang Anda Damai

Menemukan kedamaian dalam hidup dan hubungan Anda, terutama jika Anda merasa stres dengan tantangan finansial, kesehatan, atau hubungan, terkadang terasa tidak mungkin dilakukan. Namun menemukan bahwa kedamaian sangat penting. Ada sebuah cerita tentang seorang raja yang menawari hadiah kepada artis yang bisa melukis gambar perdamaian terbaik ...

enarzh-CNtlfrdehiidjaptrues

ikuti InnerSelf di

google-plus-iconfacebook-icontwitter-iconrss-icon

Dapatkan Terbaru Dengan Email

{Emailcloak = off}

ikuti InnerSelf di

google-plus-iconfacebook-icontwitter-iconrss-icon

Dapatkan Terbaru Dengan Email

{Emailcloak = off}