Mengapa Kita Perlu Merawat Narsisis Dengan Lebih Baik

Mengapa Kita Perlu Merawat Narsisis Dengan Lebih Baik
Shutterstock / Just dance

Narsisis, seperti hiu, mendapat pers yang buruk. Keduanya umumnya dipandang sebagai ancaman, kekuatan negatif yang harus ditakuti dan dihindari.

Tapi seperti yang akan dikatakan oleh ahli biologi, hiu memainkan peran penting dalam ekosistem laut. Dan mungkin narsisis juga memiliki peran penting dalam masyarakat manusia.

Ini tentu saja, bertentangan dengan persepsi yang diterima secara luas tentang sifat-sifat kepribadian - bahwa baik untuk menyenangkan dan ramah, dan buruk untuk menjadi narsis.

Bagaimanapun, orang-orang narsisistik terlibat dalam perilaku berisiko, memiliki pandangan superior yang tidak realistis tentang diri mereka sendiri, terlalu percaya diri, menunjukkan sedikit empati terhadap orang lain, dan memiliki sedikit rasa malu atau rasa bersalah. Tetapi jika narsisme beracun secara sosial, mengapa narsisme bertahan dan mengapa katanya meningkat di masyarakat modern?

Jawabannya adalah sifat manusia itu kompleks. Dan sementara narsisme sering dikaitkan dengan "sifat-sifat gelap" seperti psikopati dan sadisme, itu juga memiliki aspek yang secara luas dianggap positif, seperti ekstroversi dan kepercayaan diri.

Dengan mengatakan ini, saya tidak bermaksud membela atau memaafkan contoh terburuk dari perilaku narsisistik. Sebaliknya, saya ingin menyoroti unsur-unsur yang berpotensi menguntungkan - yang kemudian dapat memungkinkan masyarakat untuk memanfaatkan potensi positif kepribadian "gelap" sambil juga membatasi potensi mereka untuk bahaya.

Jenis narsisis terbaik

Ada dua jenis narsisme utama: "muluk-muluk" dan "rentan". Narsisis yang rentan cenderung lebih defensif dan memandang perilaku orang lain sebagai musuh, sedangkan narsisis yang muluk-muluk biasanya memiliki perasaan penting yang berlebihan dan keasyikan dengan status dan kekuasaan.


Dapatkan Yang Terbaru Dari Diri Sendiri


Hasil dari studi kami menunjukkan bahwa narsisme muluk berkorelasi dengan komponen ketangguhan mental yang sangat positif. Ini termasuk kepercayaan diri dan fokus pada pencapaian tujuan, yang membantu melindungi terhadap gejala depresi dan stres.

Hubungan antara narsisme dan ketangguhan mental dapat membantu menjelaskan variasi gejala depresi di masyarakat. Jika seseorang lebih tangguh secara mental, mereka cenderung merangkul tantangan secara langsung, daripada memandangnya sebagai rintangan.

Mengapa Kita Perlu Merawat Narsisis Dengan Lebih Baik
Memainkan peran vital. Shutterstock / Ken Kiefer

Jadi, meskipun tidak semua dimensi narsisme baik, aspek-aspek tertentu dapat mengarah pada hasil positif. Dan sedikit narsisme dapat menjadi alat yang berguna ketika dihadapkan pada situasi yang penuh tekanan, asalkan sedikit ketangguhan mental yang kita butuhkan untuk melewati.

Ini seperti memiliki kemampuan berlari ketika berjalan saja tidak cukup. Idenya adalah bahwa orang harus fleksibel. Mereka perlu berjalan saat itu saja yang diperlukan, tetapi lari saat itulah yang perlu. Demikian juga, kemampuan untuk memanggil sedikit narsisme ketika dihadapkan dengan tantangan, secara sosial atau profesional, adalah keterampilan yang berguna.

Jembatan ke sisi lain

Penelitian terbaru dari lab kami menunjukkan bahwa narsisme dapat bertindak sebagai jembatan yang menghubungkan sisi "gelap" (anti-sosial) dan "terang" (pro-sosial) dari kepribadian manusia. Sederhananya, individu dapat menyeberangi jembatan itu untuk menggunakan sifat-sifat gelap mereka ketika menghadapi tantangan, dan karakteristik pro-sosial ketika berada di lingkungan yang aman.

Pekerjaan kami menunjukkan bahwa alih-alih menganggap kepribadian manusia sebagai dikotomi (narsisistik versus menyenangkan) kita harus memperlakukannya sebagai spektrum yang terus berubah.

Ini bukan tentang mempromosikan kebesaran di atas harga diri dan kesopanan yang sehat. Sebaliknya itu adalah tentang mempromosikan keragaman orang dan ide-ide dengan menganjurkan bahwa sifat-sifat gelap, seperti narsisme, tidak boleh dilihat sebagai baik atau buruk. Mereka adalah produk evolusi, dan ekspresi dari sifat manusia yang mungkin bermanfaat atau berbahaya tergantung pada konteksnya.

Ini dapat membantu mengurangi marjinalisasi individu yang mendapat nilai tinggi pada sifat-sifat gelap, dan mencari cara terbaik untuk menumbuhkan beberapa manifestasi dari sifat-sifat ini, sambil mengecilkan orang lain, untuk kebaikan kolektif.

Terlalu sederhana untuk mengatakan bahwa sifat-sifat kepribadian seperti narsisme, yang membantu pemberdayaan individu, secara sosial beracun. Orang-orang berusaha untuk beradaptasi, bertahan hidup dan berhasil dalam lingkungan sosial, politik dan ekonomi yang mempromosikan "laki-laki atau perempuan yang dibuat sendiri", dan jika mereka menunjukkan sifat-sifat antagonistik seperti narsisme mereka menerima perhatian negatif. Namun narsisme muluk mungkin menjadi kunci untuk melindungi individu dari tekanan yang tidak perlu.

Saya juga tidak berpikir ada individu yang hidup tanpa narsisme. Secara umum dengan ciri-ciri psikologis lainnya, ia ada dalam spektrum, dengan beberapa individu mencetak lebih tinggi daripada yang lain.

Di tempat lain di dunia alami, ketakutan manusia dan ketidakpercayaan terhadap hiu telah menyebabkan sikap luas "kita" versus "mereka". Setelah film Jepitan sudah diterbitkan, menurut seorang konservasionis ada "demam testosteron kolektif" yang menyebabkan ribuan pemancing menargetkan dan membunuh hiu di lepas pantai Amerika.

Jumlah hiu telah menurun secara dramatis (hingga 92%) dalam setengah abad terakhir. Jadi saat kita mulai memahami pentingnya hiu untuk ekosistem laut, kita sudah kehabisan hiu untuk belajar.

Kita tidak seharusnya membiarkan narsisis sama-sama dipinggirkan hanya karena kita tidak memahaminya. Alih-alih mempermalukan bagian dari kepribadian kita, kita perlu merayakan semua aspeknya - dan mencari cara terbaik untuk menggunakannya, untuk keuntungan kita sendiri dan untuk kepentingan masyarakat.Percakapan

tentang Penulis

Kostas Papageorgiou, Dosen Psikologi, Universitas Queen di Belfast

Artikel ini diterbitkan kembali dari Percakapan di bawah lisensi Creative Commons. Membaca Artikel asli.

enafarzh-CNzh-TWnltlfifrdehiiditjakomsnofaptruessvtrvi

ikuti InnerSelf di

facebook-icontwitter-iconrss-icon

Dapatkan Terbaru Dengan Email

{Emailcloak = off}

DARI EDITOR

Mengapa Donald Trump Bisa Menjadi Pecundang Terbesar dalam Sejarah
by Robert Jennings, InnerSelf.com
Diperbarui 2 Juli 20020 - Pandemi virus korona ini menghabiskan banyak uang, mungkin kekayaan 2 atau 3 atau 4, semua ukuran tidak diketahui. Oh ya, dan, ratusan ribu, mungkin satu juta, orang akan mati ...
Blue-Eyes vs Brown Eyes: Bagaimana Rasisme Diajarkan
by Marie T. Russell, InnerSelf
Dalam episode Oprah Show 1992 ini, aktivis dan pendidik anti-rasisme pemenang penghargaan Jane Elliott mengajarkan kepada para peserta pelajaran keras tentang rasisme dengan menunjukkan betapa mudahnya mempelajari prasangka.
Perubahan akan datang...
by Marie T. Russell, InnerSelf
(30 Mei 2020) Sewaktu saya menonton berita tentang peristiwa-peristiwa di Philadephia dan kota-kota lain di negeri ini, hati saya ingin apa yang terjadi. Saya tahu bahwa ini adalah bagian dari perubahan besar yang terjadi ...
Sebuah Lagu Dapat Mengangkat Hati dan Jiwa
by Marie T. Russell, InnerSelf
Saya memiliki beberapa cara yang saya gunakan untuk membersihkan kegelapan dari pikiran saya ketika saya menemukannya telah merayap masuk. Salah satunya adalah berkebun, atau menghabiskan waktu di alam. Yang lainnya adalah diam. Cara lain adalah membaca. Dan satu itu ...
Maskot untuk Pandemi dan Lagu Tema untuk Jarak Sosial dan Isolasi
by Marie T. Russell, InnerSelf
Saya menemukan sebuah lagu baru-baru ini dan ketika saya mendengarkan liriknya, saya pikir itu akan menjadi lagu yang sempurna sebagai "lagu tema" untuk saat-saat isolasi sosial ini. (Lirik di bawah video.)