Cinta, Sajikan, dan Ingat: Hidup dengan Tujuan dan Sukacita

Cinta, Sajikan, dan Ingat: Hidup dengan Tujuan dan Sukacita

Bulan Mei ini, suamiku, Barry, dan aku akan berusia tujuh puluh tahun. Selama setengah dari hidup kita, kita telah menulis artikel ini sebulan sekali, 35 tahun menulis untuk majalah dan daftar kita sendiri. (Ya, kami biasa mengirimkan artikel ke orang-orang di milis kami, dan kami biasa menulis setiap artikel dengan tangan). Ini juga berarti kita tidak bisa lagi menyangkal bahwa kita benar-benar warga lanjut usia.

Ketika kita masih muda, kita biasa melihat orang seusia kita dan berkata satu sama lain bahwa kita tidak akan pernah bertambah tua. Dan meskipun kita berdua sangat aktif dan berkomitmen untuk tidak pernah pensiun, kita semakin tua dan tubuh kita sedikit melambat.

Melihat ke Depan ke Masa Depan

Tapi yang paling penting, mengubah tujuh puluh memaksa kita untuk melihat ke depan ke masa depan. Bagaimana kita ingin hidup dua puluh tahun ke depan?

Saya seorang perenang dan mencoba berenang selama satu jam setidaknya tiga sampai empat kali seminggu. Setelah saya berenang di klub lokal, saya kadang-kadang duduk di bak mandi air panas selama beberapa menit untuk pemanasan. Biasanya ramai, dan banyak orang hanya datang untuk bak mandi air panas dan sepertinya suka berbicara dengan orang lain meski mereka tidak mengenal mereka. Kebanyakan orang seusiaku, dan topik pembicaraan umumnya adalah tentang penyakit tubuh.

Orang-orang membicarakan operasi mereka, pinggul, lutut, bahu, punggung mereka, apa yang menyakiti mereka dan bagaimana mereka berusaha mengatasi rasa sakit. Saya duduk di sana dengan tenang dan bertanya-tanya apakah ini yang saya inginkan dalam dua puluh tahun berikutnya dalam hidup saya? Apakah saya ingin konsentrasi total pada tubuh saya dan bagaimana cara kerjanya? Atau apakah saya menginginkan sesuatu yang lebih?

Aku Ingin Sesuatu Lagi

Saya ingin dua puluh tahun berikutnya saya atau lebih hidup dengan tujuan dan kegembiraan. Saya sering merenungkan saran yang diberikan oleh seorang guru Amerika, Ram Dass, oleh gurunya. Gurunya sedang sekarat, dan Ram Dass menginginkan nasehat bagaimana dia bisa menjalani sisa hidupnya. Ram Dass adalah seorang pemuda pada saat itu.

Gurunya masuk ke dalam meditasi yang dalam dan, setelah beberapa jam, dia membuka matanya dan berkata sederhana, "Mencintai semua orang, melayani semua orang, dan mengingat Tuhan." Kemudian dia memejamkan mata lagi dan subjeknya ditutup. Volume kebijaksanaan seperti itu dalam beberapa kata itu.


Dapatkan Yang Terbaru Dari Diri Sendiri


Aku ingin cinta

Saya ingin hidup dua puluh tahun lagi dalam cinta. Saya ingin menemukan lebih banyak lagi cara untuk mencintai dan menghormati suamiku yang luar biasa. Saya ingin sangat mencintai anak dan cucu saya. Saya ingin mencintai dan menerima diri saya dengan semua perubahan yang akan saya alami.

Alih-alih turun pada diri sendiri karena saya tidak dapat melakukan sesuatu yang bisa saya lakukan dengan mudah sebelumnya, saya ingin bersikap baik terhadap diri sendiri dan mencintai tubuh dan pikiran saya yang menua. Saya ingin selalu berusaha untuk membawa cinta dan pengertian ke dalam setiap situasi, dan bersikap lembut kepada diri saya sendiri ketika saya tidak dapat menjadi orang yang saya sayangi. Saya ingin mengembangkan hubungan yang lebih pribadi dengan Tuhan dan merasakan betapa saya mencintai dan membutuhkan hubungan itu.

Saya ingin melayani

Saya ingin terus melayani dalam kehidupan ini. Saya tidak pernah ingin berhenti. Saya tidak ingin sampai pada titik di mana saya berkata kepada diri sendiri, "Sudah cukup, sekarang Anda bisa berhenti."

Ibu dan ayah saya adalah contoh indah dari ini bagi saya. Ayah saya menderita penyakit jantung dan kehilangan pendengarannya sepenuhnya pada usia akhir tahun delapan puluhan, tapi dia tidak kehilangan kemampuan untuk membuat barang dari kayu. Beberapa bulan setelah dilarikan ke rumah sakit karena serangan jantung, dia kembali ke bengkelnya untuk membuat mainan kayu untuk anak-anak yang kurang beruntung. Pada hari sebelum dia meninggal, dia dan ibuku mengantarkan mainan kayu yang indah ini ke sekolah pra-sekolah yang sangat miskin yang hampir tidak memiliki mainan apapun. Anak-anak sangat bahagia.

Ayah saya turun ke lantai dan bermain dengan anak-anak dan mainannya. Dia merasa sangat senang bisa membawa keajaiban dan kegembiraan ke wajah mereka dan untuk memberikan sesuatu pada dirinya sendiri kepada mereka. Ayahku meninggal pagi berikutnya pada usia 89.

Ibu saya terus-menerus menulis kartu dorongan dan akan menulis mungkin delapan hari. Lalu datang saat dia tidak bisa lagi menulis, dan berbicara di telepon membingungkannya. Dia hanya duduk di kursi roda.

Suatu hari dia berkata kepada Barry dan saya, "Saya sadar saya tidak dapat melakukan banyak hal. Tapi saya masih bisa tersenyum dan itu akan menjadi pelayanan saya mulai sekarang. "Hampir setiap hari, seseorang di keluarga kami membawa ibuku ke pantai tempat kami mendorongnya menyusuri trotoar. Dia akan tersenyum pada semua orang yang dia lewati dan mereka selalu membalas senyumnya. Kehadirannya seakan mengangkat mereka. Dia telah menemukan cara untuk melayani sampai kematiannya.

Saya ingin mengingat

Saya ingin mengingat pencipta saya dan bersyukur. Sekalipun saya sakit fisik dan tubuh saya tidak bekerja seperti yang saya inginkan, saya ingin ingat untuk bersyukur atas keindahan bumi dan orang-orang serta hewannya. Saya ingin mengingat bahwa rasa syukur bisa mengubah situasi apapun.

Ketika saya berumur 20, saya terbaring sekarat di Rumah Sakit Presbyterian Columbia sebagai mahasiswa keperawatan. Tidak ada yang bisa ditemukan untuk membantu saya, dan orang tua saya dipanggil untuk datang ke sisi saya untuk perpisahan terakhir.

Aku tahu aku sekarat dan aku merasa tak berdaya. Saya merasa sangat rentan karena berbagai dokter dan mahasiswa kedokteran masuk ke kamar saya untuk "mempelajari" kondisi saya. Seorang dokter bahkan menggunakan penunjuk kayu di tubuh saya saat dia berbicara kepada murid-muridnya tentang berbagai hal yang salah dengan saya. Dan kemudian aku teringat kekuatan rasa syukur.

Saya mulai berterima kasih pada semua orang yang melakukan sesuatu untuk saya. Ketika saya melakukannya, saya merasa berbeda di dalam dan tahu bahwa rasa syukur itu memberi saya kekuatan untuk menjadi diriku sendiri sekali lagi. Saya mulai bersyukur kepada Tuhan atas kehidupanku meski rasanya berakhir setelah sekian lama di bumi. Setiap kali saya merasa bersyukur, saya merasakan kekuatan bergerak melalui diri saya dan saya tidak lagi merasa begitu tak berdaya.

Sampai aku mati...

Saya ingin mencintai, melayani dan mengingat sampai hari dimana saya mati.

Saya ingin bisa melihat kembali hidup saya dan merasa bahwa saya mencoba dalam misi saya. Saya tidak akan pernah sempurna dalam hal ini, tapi saya bisa berusaha menjadi yang terbaik. Dengan cara ini saya akan hidup dengan tujuan dan sukacita.

* Teks oleh InnerSelf

Pesan oleh Joyce & Barry Vissell:

Hadiah Akhir Ibu oleh Joyce & Barry Vissell.Seorang Ibu Akhir Hadiah: Bagaimana Satu Wanita Mati Berani Berubah Keluarga nya
oleh Joyce dan Barry Vissell.

Klik di sini untuk info lebih lanjut dan / atau untuk memesan buku ini.

Lebih buku oleh para penulis ini

Tentang Penulis)

Joyce & Barry VissellJoyce & Barry Vissell, beberapa perawat / terapis dan psikiater sejak 1964, adalah konselor dekat Santa Cruz, CA. Mereka secara luas dianggap sebagai di antara para ahli top dunia pada hubungan sadar dan pertumbuhan pribadi. Mereka adalah penulis Hati Shared Model of Love, Risiko Akan Disembuhkan, Hati yang Bijaksana, Arti, serta Seorang Ibu Kado Akhir.
Berikut adalah beberapa peluang untuk membawa lebih banyak cinta dan pertumbuhan ke dalam hidup Anda, di acara-acara berikut yang dipimpin oleh Barry dan Joyce Vissell: Februari 11-16, 2020 - Perjalanan Pasangan, Aptos (untuk pasangan); Jun 7-14, 2020 - Berbagi Jantung Alaska Cruise, berangkat dari Seattle (untuk lajang dan pasangan); dan Jul 19-24, 2020 - Selamat Datang Bersama Summer Retreat di Breitenbush Hot Springs, OR (untuk lajang, pasangan, dan keluarga). Untuk informasi lebih lanjut tentang sesi konseling melalui telepon atau secara langsung, buku-buku mereka, rekaman atau jadwal pembicaraan dan lokakarya mereka. Kunjungi situs web mereka di SharedHeart.org.

Dengarkan wawancara radio dengan Joyce dan Barry Vissell pada "Hubungan sebagai jalan Sadar".

enafarzh-CNzh-TWnltlfifrdehiiditjakomsnofaptruessvtrvi

ikuti InnerSelf di

facebook-icontwitter-iconrss-icon

Dapatkan Terbaru Dengan Email

{Emailcloak = off}