David Hawgood (dipotong) [CC BY-SA 2.0] melalui Wikimedia Commons

pekerjaan Anda adalah untuk menemukan pekerjaan Anda dan kemudian
dengan segenap hatimu untuk menyerahkan dirimu pada hal itu. - BUDDHA

Konsepnya tentang tahun-tahun keemasan berasal dari program hubungan masyarakat yang dirancang untuk menghasilkan enam puluh-somethings merasa nyaman dengan pemecatan paksa mereka dari tempat kerja. Padahal, pensiun bukanlah bagian alami dari siklus hidup manusia. Ini mengganggu saya bahwa masa pensiun, dan masih, eksperimen rekayasa sosial yang dirancang untuk memindahkan pekerja yang lebih tua dan seharusnya tidak berguna ke luar tempat kerja untuk memberi ruang bagi kaum muda.

Namun, sisi positifnya, sebagai pensiunan atau orang yang hampir pensiun, Anda sekarang memiliki kesempatan untuk pergi ke mana pun hati Anda menuntun Anda. Anda juga bisa tersesat atau berputar-putar. Untuk mengetahui kemana tujuan Anda dan bagaimana menuju ke sana, Anda membutuhkan peta. Bahkan jika Anda berharap untuk pensiun, Anda melepaskan identitas dan perlu membuat yang baru.

Bila Anda terlibat dalam apa yang Anda ditempatkan di bumi ini untuk melakukan, kegiatan ini menggembirakan dan menarik. Pekerjaan melahirkan energi, kesehatan, dan kebahagiaan sementara juga membantu untuk membelokkan ketegangan dan stres.

Sebagai seorang wanita usia, rasa urgensi dapat tumbuh karena menjadi lebih penting untuk melakukan sesuatu yang berarti dan memuaskan dengan sisa hidupnya. Di mana Anda pergi berikutnya? Menghadiri sekolah seni? Mengambil kelas komputer? Memulai bisnis di rumah? Dalam cengkeraman demands- hidup mencari nafkah, melayani keluarga kebutuhan-mudah kehilangan rasa diri. Tapi selalu ada-benang identitas yang berjalan dari masa kanak-kanak melalui semua tahun-tahun berikutnya. Membuat pilihan yang baik berarti menemukan gairah sejati Anda dan apa yang memberi Anda sukacita sejati.

Saya suka apa Lavinia Russ menulis: "Ketika kematian datang untuk saya, saya harap saya akan begitu sibuk bekerja dan tertawa, saya tidak akan mendengar ketukannya. Dia harus membuka pintu untuk masuk. "

REAKTIVASI MIMPI ANDA

Inilah ketakutan sebenarnya. . . bukan kematian atau keputusasaan tapi ketakutan bahwa Anda pasti akan berubah menjadi orang lain, seseorang yang tidak menjalani kehidupan yang mengasyikkan atau memiliki impian yang mengasyikkan. - BARBARA SHER

Jika keputusan karir paling awal Anda didorong oleh kebutuhan untuk menghasilkan uang atau keputusan hidup untuk tinggal di rumah bersama keluarga Anda, paruh kedua hidup Anda dapat didorong oleh hasrat terindah yang Anda sisihkan di masa muda Anda. Jika tekanan sosial dan finansial menghasilkan uang tidak pernah ada, apa yang akan Anda lakukan secara berbeda?

Pada beberapa titik, banyak wanita merasa tidak terpenuhi dalam kehidupan atau karir mereka, tidak peduli seberapa sukses mereka merasakannya. Untuk meninjau kembali dan mengaktifkan kembali impian Anda tanpa melepaskan apa yang telah Anda capai sejauh ini, mulailah dengan membayangkan bahwa Anda tidak lagi perlu mendapatkan persetujuan karena cantik, kuat, atau sukses.

Perhatikan apa yang Anda sukai — membaca majalah, mendengarkan musik, bermain tenis, berada di pedesaan. Cinta ini adalah petunjuk untuk keinginan tersembunyi Anda. Banyak dari impian Anda mungkin sudah menjadi kenyataan, dan beberapa mungkin sudah tidak penting lagi. Intinya adalah, Anda perlu terhubung kembali dengan hasrat batin Anda dan menemukan cara praktis untuk menindaklanjutinya.

Abaikan pengejaran itu menjadi langkah-langkah kecil yang mudah dikelola, dan jelajahi mereka satu per satu. Proses lembut ini akan membantu Anda mendekat untuk merasa puas dengan kehidupan Anda. Ini juga akan memungkinkan Anda untuk mengenali sejak awal bahwa sebuah mimpi mungkin tidak lagi layak untuk usaha yang diperlukan untuk mewujudkannya.

Pendekatan selangkah demi selangkah akan membiarkan Anda melihat ada banyak cara untuk menikmati mimpimu. Misalnya, Anda bisa mengejar gairah Anda untuk menjadi penulis dengan mengikuti kelas di malam hari. . . atau dengan hanya membaca tentang langkah-langkah apa yang diambil penulis lain untuk dipublikasikan. Mengambil kelas akan memberi Anda pemenuhan yang datang dari satu langkah mewujudkan mimpimu.

Mimpi apa yang ingin Anda aktifkan kembali? Langkah kecil apa yang bisa Anda ambil hari ini untuk mewujudkan gairah Anda?

MELAKUKAN APA YANG ANDA CINTA

Percayalah pada apa yang Anda cintai, terus lakukanlah,
dan itu akan membawa Anda ke mana Anda harus pergi. - NATALIE GOLDBERG

Saya baca di Los Angeles Times bahwa seorang wanita berusia delapan puluh tahun memulai terjun payung parasut saat berusia tujuh puluh lima tahun. Wanita tanpa rasa takut ini mewakili ribuan wanita ventura di Amerika yang telah melewati batas usia setengah abad. Beberapa diberkati dengan kesehatan yang baik dan bertekad untuk terus melakukan apa yang selalu mereka lakukan, atau apa yang selalu mereka inginkan.

Saya tidak menikmati konsep kefanaan — atau melompat keluar dari pesawat, dalam hal ini. Namun, memikirkan tentang keterbatasan waktu yang kita miliki di planet ini memusatkan perhatian saya pada bagaimana menghabiskan hari-hari yang tersisa secara bermakna dan efektif. Jadi, inilah pertanyaan penting: bagaimana kita menemukan bakat alami kita sendiri dan menerapkannya di dunia saat ini?

Amy, seorang ibu dan dokter berusia lima puluh enam tahun, mengatakan kepada saya bahwa dia memikirkan apa yang ingin dilakukannya sepanjang waktu-sketsa dan cat-tapi menunggu sampai anak-anak sepenuhnya melakukannya sendiri untuk melakukannya. Wanita lain mengatakan kepada saya bahwa mereka tidak memiliki cukup waktu untuk memikirkan apa yang akan mereka lakukan jika mereka punya waktu.

Cobalah untuk tidak takut; dengarkan bisikan batin Anda; biarkan kekuatan Anda yang lebih tinggi membimbing Anda. Penulis Sarah Ban Breathnach menulis, "Pada dasarnya apa yang terjadi ketika Anda mulai melakukan apa yang Anda sukai adalah Anda mendapatkan atasan baru: Spirit."

Anda memiliki pengalaman hidup yang kaya, dan Anda telah memperoleh beragam minat dan kemampuan. Berdasarkan pengalaman hidup Anda, tanyakan pada diri Anda: Apa yang aku suka? Apa yang harus saya lakukan dengan baik?

Dengan memilih pekerjaan, relawan, atau peluang karir yang sesuai dengan nilai pribadi, keterampilan, dan lingkungan kerja ideal Anda, Anda akan mencapai kepuasan abadi dan rasa harga diri. Hal apa yang paling diminati? Keterampilan apa yang paling memberi kepuasan dan energi? Ambillah pilihan Anda saat ini, dan ciptakan visi untuk masa depan Anda.

Pertimbangkan untuk membuat jembatan antara spiritual diri Anda dan hidup Anda bekerja. Ini berarti mengambil esensi dari siapa Anda dan apa yang Anda percaya dalam ruang kerja Anda. Jika kebaikan, kesabaran, kejujuran, dan kemurahan hati adalah kualitas spiritual yang Anda percaya, membuat setiap usaha untuk mempraktekkannya dalam apa yang Anda lakukan.

Apa yang Anda inginkan saat Anda masih muda, sebelum seseorang yang tidak peka memberi tahu Anda bahwa itu tidak mungkin?

APAKAH ANDA MEMILIKI PANGGILAN?

Saya percaya ada panggilan untuk kita semua. . . .
Karya nyata kehidupan kita adalah menjadi sadar.
Dan terbangun. Untuk menjawab panggilan.  - OPRAH WINFREY

Apakah kamu punya panggilan Panggilan adalah tentang panggilan Anda, apakah itu pekerjaan, hubungan, gaya hidup, atau layanan. Ini tentang pencarian makna pribadi, yang merupakan tugas penuaan utama. Hati Anda mungkin memanggil Anda untuk melakukan sesuatu (menjadi wiraswasta, kembali ke sekolah, relawan, pergi atau memulai hubungan, pindah ke negara ini, atau mengubah karier, misalnya). Jiwa Anda mungkin memanggil Anda untuk menjadi sesuatu (lebih kreatif, kurang menghakimi, lebih mencintai, atau kurang takut).

Anda mungkin merasa bahwa rintangan yang tidak dapat diatasi menghalangi Anda. Banyak wanita ragu untuk menjawab panggilan asli karena mereka terjebak antara keadaan kehidupan dan pilihan kreatif mereka. Jika Anda memilikinya di dalam hati untuk bermain piano, memulai bisnis, melukis gambar, menulis puisi, atau menyanyikan sebuah lagu, kemudian menemukan cara untuk melakukannya; jangan biarkan apapun menghentikanmu

Ingatlah bahwa Anda dilahirkan dengan potensi untuk mengungkapkan diri sejati Anda. Jika Anda menyimpang dari kebenaran itu, Anda mengganggu maksud sesuatu yang jauh lebih besar daripada Anda, dan akibatnya, Anda berisiko mengembangkan ketidaknyamanan di tubuh dan jiwa Anda. Sebenarnya, gejala kecemasan mungkin dianggap sebagai pesan dari kekuatan kuat di dalam diri Anda yang menginginkan Anda menjadi diri Anda sendiri.

Kebanyakan wanita mendambakan untuk mengetahui tujuan hidup mereka. Mungkin panggilan Anda berhubungan dengan pelayanan kepada orang lain. Kita hidup tanpa apa-apa, dan kita meninggalkannya tanpa apa-apa. Sebenarnya, kita tidak bisa mengambil apa yang kita dapatkan dan capai bersama kita. Hal terpenting yang bisa Anda lakukan dengan hidup Anda adalah memberi kepada orang lain.

Kapan pun Anda merasa kehilangan atau tidak yakin, ingatkan diri Anda bahwa tujuan Anda adalah memberi. Arahkan pikiran Anda menjauh dari diri Anda sendiri, dan habiskan beberapa jam berikutnya untuk mencari cara untuk melayani seseorang atau sesuatu yang lain.

Inilah beberapa hikmat dari salah satu penulis favorit saya, Helen Nearing, yang pada usia delapan puluh sembilan tahun menulis, "Alam semesta sangat besar dan indah dan megah. Saya salut itu. Setiap titik, setiap terbang kecil di jendela memberi hormat pada alam semesta. Setiap daun memiliki maknanya. Saya pikir alam semesta berkembang-ia mengalami dan menyelesaikannya. Dan kita memiliki kesempatan untuk menambah cahayanya. "

Jika uang dan waktu tidak menjadi halangan, apa yang akan Anda lakukan dengan hidup Anda?

APA SEKARANG?

Mengatur pemandangan Anda tinggi, semakin tinggi semakin baik.
Harapkan hal terindah terjadi,
tidak di masa depan tapi sekarang. - EILEEN CADDY

Setiap usia menawarkan sesuatu yang belum pernah Anda alami sebelumnya (dan saya tidak berbicara tentang keriput dan arthritis). Pada setiap usia, Anda memiliki kesempatan untuk membintangi petualangan Anda sendiri, untuk menulis dan menghasilkan permainan Anda sendiri. Anda bisa memutuskan apakah hidup itu petualangan atau pekerjaan rumah.

Kadang-kadang tujuan dan kesuksesan hidup kita tiba-tiba muncul secara tidak terduga, seperti halnya Liz Smith, kolumnis dan jurnalis TV, yang berkata, “Hal terbaik yang terjadi pada saya di usia tua adalah saya menjadi sukses setelah saya akan pensiun. ”

Anda punya pilihan. Atau apakah Anda ingin mengikuti kebijaksanaan konvensional dan kembali ke model ketergantungan? Apakah Anda mendapati diri Anda menghabiskan banyak energi untuk meratapi masa muda Anda — energi yang dapat Anda gunakan untuk usaha Anda berikutnya?

Apa pendapat Anda tentang tetap terlibat dan terlibat dalam dunia?

© 2005, 2014 oleh Pamela D. Blair. Seluruh hak cipta.
Kutipan ini diterbitkan dengan izin dari penerbit,
Hampton Roads Penerbitan. www.redwheelweiser.com

Pasal Sumber:

Menjadi Lebih Tua Lebih Baik: Saran Terbaik untuk Uang, Kesehatan, Kreativitas, Seks, Pekerjaan, Pensiun, dan Lainnya
oleh Pamela D. Blair, PhD.

Klik di sini untuk info lebih lanjut dan / atau untuk memesan buku ini di Amazon.

tentang Penulis

Pamela D. Blair, PhD, adalah seorang psikoterapis holistik, penasihat spiritual, dan pelatih pribadi dengan praktik pribadi. Dia telah menulis untuk banyak majalah, hadir di talk show radio dan televisi, dan ikut menulis sebuah buku laris tentang kesedihan yang berjudul Aku Apakah tidak Siap Say Goodbye. Dia juga penulis Lima Puluh Tahun Berikutnya: Panduan untuk Wanita di Usia Tunggal dan di Luar. Sebagai seorang terapis, dia dikenal karena pendekatan holistiknya dan lokakarya pertumbuhan pribadinya yang inovatif. Dia tinggal di Shelburne, VT. Kunjungi dia secara online di www.pamblair.com.

Menonton sebuah wawancara: Penulis Pamela Blair dan "Getting Older Better"