Saatnya untuk Memeriksa Kenyataan: Apa Alasan Kami Menolak Perubahan?

Apakah Anda Mengembangkan Resistensi terhadap Perubahan?

Tentu saja, banyak dari kita memiliki hal-hal terjadi dalam hidup kita yang tidak sesuai atau produktif: kami dilecehkan secara emosional dan fisiologis; kami secara fisik babak belur dan dipukuli; kami dilecehkan secara lisan; kami mengalami pelecehan seksual dan dianiaya. Itu terjadi. Kami berada di sana. Kami merasa ketakutan, rasa sakit, rasa membenci diri sendiri.

Dan itu bukan masalah pribadi. Itu akan terjadi pada orang lain yang sudah ada pada saat itu dalam waktu, di tempat itu, dengan hubungan itu untuk orang-orang, di bawah bahwa set kondisi dan keadaan.

Dengan begitu, bagaimana mungkin kita memilih untuk membangun seluruh hidup dan citra diri kita di seputar kejadian semacam itu? Bagaimana mungkin kita telah memutuskan untuk tanpa henti menghidupkan kembali beberapa hal yang terjadi bertahun-tahun yang lalu daripada hidup di masa sekarang dan melanjutkan hidup kita? Selama kita memilih untuk melihat kejadian ini, atau peristiwa, sebagai tongkat pengukur kehidupan kita, kita terjebak di masa lalu dan tidak memiliki kesempatan nyata untuk mengubah kepercayaan, atau kehidupan kita, dan itu semua didasarkan pada persepsi bahwa Hidup entah bagaimana memilih kita dalam beberapa cara, dan bahwa apa pun yang terjadi pada kita adalah siapa, dan apa, kita.

Terjebak oleh Masa Lalu dan Persepsi Kita terhadap Masa Lalu

Selama kita melihatnya seperti ini, kita benar, dan hidup kita tidak akan pernah berubah. Kita akan terjebak oleh masa lalu kita, dan oleh persepsi kita tentang masa lalu, dan hidup kita tanpa henti mengulang jenis hal yang sama berulang-ulang sampai kita memilih untuk melepaskan masa lalu dan mulai menjalani sisa hidup kita berdasarkan pada informasi yang berbeda.

Contoh bagus dari konsep ini adalah karakter utama dalam film ini, hari yang berulang. Dia benar-benar sedang menghidupkan kembali hari yang sama berulang-ulang sampai dia mengerti bahwa bukan cara orang lain memperlakukannya, tapi bagaimana dia bereaksi terhadap orang lain yang membuat perbedaan dalam bagaimana hidupnya bekerja.

Sementara kebanyakan atau kita sebenarnya tidak terus-menerus menghidupkan kembali pada hari yang sama, kita sering melakukannya dalam pengertian kiasan sampai kita memutuskan untuk melepaskan masa lalu dan melakukan sesuatu secara berbeda.

Lubang apa yang membuat Anda terjatuh?

Contoh lain dari ini adalah cerita tentang orang yang tinggal di gedung apartemen di pusat kota dan berjalan untuk bekerja setiap hari. Pada suatu hari, dia keluar dari bangunannya, berbelok ke kanan di tikungan seperti yang selalu dia lakukan, dan setengah jalan menuruni blok, dia jatuh ke dalam lubang besar ini. Butuh waktu seharian untuk keluar dari lubang. Dia pulang ke rumah. Dibersihkan. Pergi ke tempat tidur.

Keesokan harinya dia bangun dan akan mulai bekerja. Dia mengambil hak di pendatang, dan setengah jalan menuruni blok, dia jatuh ke dalam lubang besar lagi. Butuh waktu seharian untuk kembali keluar dari lubang itu dan dia melewatkan hari kerja yang lain. Dia pulang ke rumah. Dibersihkan. Pergi ke tempat tidur.

Keesokan harinya dia bangun untuk pergi kerja. Dia mengambil sebuah hak di sudut jalan, dan setengah jalan menuruni blok, dia jatuh ke dalam lubang besar yang sama lagi. Butuh waktu seharian untuk keluar dari lubang dan melewatkan hari kerja ketiga. Dia pulang ke rumah. Dibersihkan. Pergi ke tempat tidur.

Keesokan harinya dia bangun, bersiap-siap untuk bekerja, meninggalkan gedung, menyeberang jalan, dan mulai bekerja. Dia akhirnya menyadari bahwa jika dia melakukan hal-hal sedikit berbeda, dia bisa memiliki hasil yang berbeda dalam hidupnya.

Hal ini tidak begitu banyak FAKTA, atau KEYAKINAN kami, yang telah membatasi kita. Ini telah menjadi PERSEPSI dari FAKTA yang diciptakan KEYAKINAN kami yang telah membatasi kita. Jika kita akan membiarkan diri kita menanggap diri kita sendiri, dan hidup kita, berbeda, maka segala sesuatu yang lain akan mulai berubah.

Alasan Kita Tidak Ubah

Terlalu sering, bahkan mengetahui semua ini, kita tidak akan berubah. Dalam kebanyakan kasus, itu karena kita tidak ingin mengubah. Kami memiliki investasi dalam menjaga hal-hal dengan cara tertentu, melihat dunia dan orang lain dengan cara tertentu, dan jika kita membiarkan hal-hal ini berubah, itu akan, menurut pendapat kami, membuat masa lalu dan semua yang kita tahu sia-sia dan tak berarti.

Bila memang demikian, kita akan mengembangkan resistensi terhadap perubahan.

Cara kita melihat perubahan adalah: jika saya berubah, itu adalah pengakuan bahwa aku salah di masa lalu. Ini akan mengatakan saya melakukan hal yang salah di masa lalu. Singkatnya, kita "memukuli" pada diri kita sendiri. Perubahan adalah musuh kita.

Kami melihat perubahan sebagai cara lain untuk diberitahu kita "tidak cukup baik". Kami "tidak cukup baik" di masa lalu, dan kita perlu melakukan "lebih baik". Mengingat sudut pandang ini, maka tidak ada perubahan heran dan pertumbuhan pribadi sangat sulit untuk dicapai.

Hal ini terjadi karena kita mengambil apa yang sedang kita pelajari di sini pada saat yang sekarang, dan kita secara surut menerapkan informasi ini ke kejadian yang terjadi pada MASA LALU. Kami menggunakan informasi dan keterampilan baru sebagai cara untuk membuktikan bahwa kami "tidak cukup baik" dalam MASA LALU karena kami tidak tahu apa yang kami ketahui sekarang.

"Saya tidak ingin berubah karena ini menunjukkan kepada saya apa yang saya lakukan salah di masa lalu. Saya tidak ingin berubah karena ini menunjukkan kegagalan masa lalu saya ketika saya tidak tahu tentang ini."

Waktu untuk Reality Check

Apakah Anda Ingin Ubah? Kami telah Dikembangkan Resistensi terhadap PerubahanPermisi, inilah saatnya untuk pemeriksaan REALITAS yang sangat serius: Kami tidak tahu apa yang kami ketahui sebelum kami mengetahuinya, jadi bagaimana mungkin menerapkannya pada sesuatu yang terjadi di masa lalu?

Dengan menggunakan logika tidak logis semacam itu, kita bisa terus terjebak dalam lingkaran terus-menerus karena tidak pernah cukup baik. Akan ada sesuatu yang baru kita pelajari besok, yang membuat apa yang kita kenal sekarang, "tidak cukup baik".

Saya bisa menggunakan logika seperti ini: "Jika saya mengambil keterampilan, kemampuan, dan sumber daya yang saya miliki saat ini, pengetahuan saya tentang keterampilan, kemampuan, dan sumber daya, dan kesempatan saya untuk menggunakannya, kembali pada waktunya sampai satu tahun atau Dua sebelum perceraian saya, saya bisa menyelamatkan pernikahan saya! " Betapa bodohnya aku untuk tidak menggunakan apa yang kumiliki sekarang? Ini tentu saja berarti kemampuan, kemampuan, dan sumber daya yang saya miliki untuk saya kemudian "tidak cukup baik" dan apa yang saya lakukan saat itu "tidak cukup baik" - berdasarkan pada apa yang saya ketahui hari ini.

Tantangan dengan logika semacam itu adalah bahwa saya mengembangkan keterampilan, kemampuan, dan sumber daya yang saya miliki bagi saya hari ini sebagai akibat dari, tidak terlepas dari, perceraian. Aku tidak sampai di sini tanpa berada di sana.

Perubahan adalah Natural Outgrowth of Life

Saya berpendapat bahwa perubahan adalah perkembangan alami kehidupan, dan bahwa tidak ada yang namanya Gagal. Hanya ada Feedback, kesempatan lain untuk belajar. Ini semua bagaimana kita melihatnya. Kita bisa gagal dalam hidup kita, atau kita bisa memiliki Peluang Belajar.

Mungkin salah satu cerita terbaik yang menggambarkan hal ini adalah tentang Thomas Edison. Diperlukan Edison 10,001 untuk menemukan bola lampu. Itu adalah saat 10,001st saat dia mendapatkan model kerjanya. Tak lama kemudian, seorang reporter bertanya kepadanya, "Tuan Edison, bagaimana rasanya bisa mengalami 10,000 kali?"

Edison menjawab, "Nak, saya tidak pernah gagal, saya punya peluang 10,000 untuk belajar sesuatu yang baru. Setiap saat saya bisa mempelajari sesuatu yang baru yang bisa saya terapkan untuk usaha selanjutnya."

Apa sikap yang indah!

Peluang belajar

Sebagian besar dari kita jauh lebih gigih seperti anak-anak saat kita belajar mengendarai sepeda atau skate daripada kita sebagai orang dewasa. Ketika kita masih anak-anak, setiap kali kita terjatuh, kita bangkit kembali dan terus berjalan sampai kita menguasai keterampilan yang ingin kita pelajari.

Sebagai orang dewasa, kebanyakan dari kita jarang melakukannya. Kita takut terlihat konyol atau bodoh pada saat pertama kita melakukan sesuatu. Kita takut dengan apa yang dipikirkan orang lain tentang kita. Kita langsung berhenti jika kita merasa kita tidak mendapatkan hasil maksimal yang diinginkan sekaligus. Kami tidak mendapatkannya "benar", jadi kita berbalik dan pergi, sebuah "kegagalan" sekali lagi.

Faktanya adalah bagaimana kita merasakannya.

Mengingat, beberapa kesempatan belajar akan lebih optimal daripada yang lain; Namun, kita "belajar", adalah mustahil untuk gagal. Dalam rangka untuk GAGAL, ​​kita harus mencapai hasil masa lalu yang tidak akan pernah terjadi, dan masa lalu yang tidak akan pernah berubah. Jika kita membiarkan diri kita untuk "belajar" dan "perubahan" dan "tumbuh" dari apa yang sedang terjadi dalam hidup kita, tidak ada "akhir" hasil, tidak ada titik akhir, dan kita tidak bisa gagal pada apa pun.

Dicetak ulang dengan izin dari penerbit
Blue Dolphin Penerbitan. © 1999.
www.bluedolphinpublishing.com

Pasal Sumber

Anda mungkin
oleh Charles Frost.

Para Kemungkinan Anda oleh Charles Frost.Kemungkinan Anda menunjukkan bagaimana pikiran kita dapat mencegah kita menjadi diri kita sebenarnya. Program anak usia dini mengajarkan kita bagaimana berpikir dengan cara yang menakutkan atau tidak seimbang. Sekarang kita bisa belajar bagaimana pikiran kita benar-benar "bekerja", dan bagaimana menggunakan akal kita untuk mencapai apapun yang kita inginkan.

Info / Order buku ini.

tentang Penulis

Charles Frost

Charles Frost adalah seorang dosen dan presenter penuh waktu di dalam New Thought dan gereja metafisik dan juga mengajar di pusat swadaya dan toko buku di seluruh AS dan Kanada. Mr Frost adalah programmer Neuro-Linguistik bersertifikat dan memiliki latar belakang dalam penjualan, pemasaran, dan pendidikan.

Buku terkait

{amazonWS: searchindex = Buku; kata kunci = perubahan pertumbuhan pribadi; maksresult = 3}

enafarzh-CNzh-TWnltlfifrdehiiditjakomsnofaptruessvtrvi

ikuti InnerSelf di

facebook-icontwitter-iconrss-icon

Dapatkan Terbaru Dengan Email

{Emailcloak = off}