Bagaimana Anda Mengalami Menopause Mungkin Ada Banyak Hal yang Dapat Dilakukan Dengan Keluarga Anda

Bagaimana Anda Mengalami Menopause Mungkin Ada Banyak Hal yang Dapat Dilakukan Dengan Keluarga Anda Sekelompok wanita petani terkait. Kredit: Yuping Yang, penulis tersedia

The mati haid terjadi sekitar usia 50, dan bagi banyak wanita, akhir kehidupan subur mereka disertai dengan gejala tidak nyaman, seperti hot flashes, keringat malam dan kecemasan. Di Barat, umumnya diambil sebagai membaca bahwa gejala-gejala ini adalah bagian normal dari menopause. Tapi penelitian lintas budaya menunjukkan bahwa gejala menopause tidak harus dihindari.

Sebagai contoh, Wanita jepang jarang melaporkan hot flash, sedangkan untuk wanita Eropa mereka adalah keluhan umum. Akibatnya, para ilmuwan telah mulai fokus pada apa yang menyebabkan perbedaan dalam pengalaman ini dan dampak potensial yang ditimbulkan oleh faktor perilaku dan gaya hidup, seperti merokok, mungkin.

Terbaru kami belajar menambah pengetahuan ini. Kami menemukan bahwa tinggal jauh dari keluarga genetik Anda dapat memperburuk menopause.

Urusan keluarga?

Tempat tinggal orang-orang begitu mereka menikah berbeda-beda antar budaya. Untuk menyelidiki apakah pengaturan hidup yang berbeda ini mempengaruhi gejala menopause, kami melakukan perjalanan ke barat daya Cina untuk mengumpulkan data.

Bagaimana Anda Mengalami Menopause Mungkin Ada Banyak Hal yang Dapat Dilakukan Dengan Keluarga Anda Model seorang wanita Mosuo dalam pakaian tradisional. Kredit: Yuping Yang

Di wilayah ini, ada kelompok dengan pengaturan tempat tinggal yang berbeda. Pertama, Han dan Yi, di mana wanita biasanya meninggalkan keluarga mereka setelah mereka menikah dan tinggal bersama keluarga suami mereka. Kedua, Mosuo dan Zhaba, yang terlibat dalam praktik zou hun ( 'pernikahan berjalan”), Di mana suami dan istri tinggal terpisah dengan keluarga mereka masing-masing, dan hanya saling mengunjungi di malam hari.

Kami menemukan bahwa wanita yang tetap tinggal dengan keluarga mereka sendiri setelah menikah memiliki gejala menopause yang lebih parah daripada mereka yang pergi untuk tinggal bersama keluarga suami mereka.


Dapatkan Yang Terbaru Dari Diri Sendiri


Konflik mertua

Banyak antropolog tertarik pada bagaimana berbagai tingkat keterkaitan dalam rumah tangga dapat memiliki implikasi perilaku dan fisiologis. Untuk menopause, kami pikir perbedaan dalam keparahan gejala di antara kelompok-kelompok tersebut mungkin merupakan akibat dari berbagai tingkat konflik yang diakibatkan karena kurang lebih terkait dengan anggota keluarga Anda yang lain.

Jika seorang wanita tinggal bersama keluarga suaminya, maka sampai dia memiliki anak, dia tidak berhubungan dengan siapa pun di rumah tangga. Kurangnya keterkaitan ini dapat menyebabkan ketegangan antara istri baru dan kerabat suaminya karena mereka memiliki sedikit minat genetik langsung padanya.

Serta konflik dengan anggota rumah tangga yang tidak terkait, penelitian terdahulu telah menunjukkan bahwa wanita yang tinggal bersama keluarga suami mereka cenderung lebih banyak berdebat dengan pasangan mereka dan juga lebih mungkin untuk bercerai. Selain itu, tingkat kekerasan dalam rumah tangga adalah lebih tinggi ketika wanita hidup jauh dari keluarga genetik mereka.

Tetapi bagaimana hubungannya dengan keparahan gejala menopause? Kami berpikir bahwa peningkatan tingkat konflik rumah tangga akan menyebabkan wanita menjadi lebih stres. Tekanan diketahui memperburuk persepsi nyeri sehingga bisa memperparah gejala menopause.

Berbeda dengan wanita yang meninggalkan kelompok kerabat mereka, wanita yang tinggal dengan keluarga mereka sendiri begitu mereka menikah juga cenderung memiliki tingkat yang lebih tinggi dukungan sosial. Ada lebih banyak orang untuk membantu pengasuhan anak dan lebih banyak bahu untuk menangis. Ini dapat membantu menurunkan stres dan dengan demikian melunakkan beban mental dan fisik menopause.

Perspektif global

Sementara penelitian kami dilakukan di Cina, secara global, kami melihat berbagai pengaturan kehidupan, yang dengan sendirinya dapat membawa berbagai tingkat konflik dan dukungan sosial. Di Barat, banyak wanita tinggal jauh dari keluarga mereka, yang mungkin berarti bahwa mereka kekurangan dukungan sosial, mungkin berkontribusi terhadap gejala menopause yang lebih bergejolak. Jarak dari keluarga sendiri juga terlihat meningkat konflik dalam rumah tangga - baik itu antara suami dan istri, atau istri dan mertua.

Hasil ini bukan alasan untuk mengunjungi mertua Anda lebih sedikit, tetapi mereka menunjukkan bahwa gejala menopause tidak hanya tentang penyimpangan hormon. Mereka juga mungkin merupakan produk dari lingkungan sosial Anda, yang harus diingat ketika mendekati dan mengalami menopause.Percakapan

Tentang Penulis

Megan Arnot, Kandidat PhD, Antropologi Evolusi dan Ekologi Perilaku, UCL

Artikel ini diterbitkan kembali dari Percakapan di bawah lisensi Creative Commons. Membaca Artikel asli.

enafarzh-CNzh-TWnltlfifrdehiiditjakomsnofaptruessvtrvi

ikuti InnerSelf di

facebook-icontwitter-iconrss-icon

Dapatkan Terbaru Dengan Email

{Emailcloak = off}

DARI EDITOR

Blue-Eyes vs Brown Eyes: Bagaimana Rasisme Diajarkan
by Marie T. Russell, InnerSelf
Dalam episode Oprah Show 1992 ini, aktivis dan pendidik anti-rasisme pemenang penghargaan Jane Elliott mengajarkan kepada para peserta pelajaran keras tentang rasisme dengan menunjukkan betapa mudahnya mempelajari prasangka.
Perubahan akan datang...
by Marie T. Russell, InnerSelf
(30 Mei 2020) Sewaktu saya menonton berita tentang peristiwa-peristiwa di Philadephia dan kota-kota lain di negeri ini, hati saya ingin apa yang terjadi. Saya tahu bahwa ini adalah bagian dari perubahan besar yang terjadi ...
Sebuah Lagu Dapat Mengangkat Hati dan Jiwa
by Marie T. Russell, InnerSelf
Saya memiliki beberapa cara yang saya gunakan untuk membersihkan kegelapan dari pikiran saya ketika saya menemukannya telah merayap masuk. Salah satunya adalah berkebun, atau menghabiskan waktu di alam. Yang lainnya adalah diam. Cara lain adalah membaca. Dan satu itu ...
Mengapa Donald Trump Bisa Menjadi Pecundang Terbesar dalam Sejarah
by Robert Jennings, InnerSelf.com
Pandemi coronavirus ini menghabiskan banyak uang, mungkin 2 atau 3 atau 4 keberuntungan, semuanya berukuran tidak diketahui. Oh ya, dan, ratusan ribu, mungkin satu juta, orang akan mati sebelum waktunya sebagai seorang yang langsung ...
Maskot untuk Pandemi dan Lagu Tema untuk Jarak Sosial dan Isolasi
by Marie T. Russell, InnerSelf
Saya menemukan sebuah lagu baru-baru ini dan ketika saya mendengarkan liriknya, saya pikir itu akan menjadi lagu yang sempurna sebagai "lagu tema" untuk saat-saat isolasi sosial ini. (Lirik di bawah video.)