Kekuatan Perhatian dan Niat: Membawa Pikiran Bawah Sadar di Atas Papan

Kekuatan Perhatian dan Niat: Membawa Pikiran Bawah Sadar di Atas Papan
Image by Katerina Knizakova

Dr Rupert Sheldrake dan jurnalis Lynne McTaggart keduanya menulis secara luas tentang efek kuat dari "perhatian dan niat". Dalam bukunya tahun 2004, Perasaan Ditatap, Dr Sheldrake menulis tentang bagaimana pikiran kita melampaui otak dan bagaimana kita dapat memengaruhi seseorang melalui ruang dengan melihat atau memikirkannya.

Saya yakin bahwa kita semua memiliki pengalaman berpikir tentang seseorang, hanya untuk menemukan mereka kemudian menelepon Anda. Ini sering terjadi pada saya. Saya akan menjadi sadar bahwa saya adalah fokus perhatian seseorang dan kemudian mereka akan menelepon atau mengirim email. Terkadang, seseorang dapat berpikir untuk menghubungi saya, dan mereka akan terus menjadi perhatian saya sepanjang hari.

Saya telah beberapa kali tergerak untuk mengirim pesan kepada seseorang untuk mengetahui keadaan mereka, dan mereka akan memberi tahu saya bahwa mereka telah berpikir untuk berhubungan sepanjang hari! Jika saya diam, saya bisa intuisi lebih banyak informasi — terkadang keadaan pikiran atau keberadaan mereka. Ini adalah contoh bagaimana kita terhubung secara vibrasional. Intinya: kita tertarik satu sama lain dengan fokus kita, semacam siaran yang energetik.

Pikiran Adalah Energi Fisik yang Sebenarnya

Dalam bukunya 2008, Eksperimen Niat, Lynne McTaggart meneliti apakah kita dapat menggunakan kekuatan niat kita untuk menciptakan kesejahteraan, kedamaian, dan kesuksesan. McTaggart mendefinisikan niat sebagai pemikiran terarah, terfokus, dan telah menyimpulkan dari penelitiannya bahwa pikiran adalah energi fisik aktual, yang mampu memengaruhi dan mengubah kehidupan — dari tanaman menjadi manusia kompleks — ketika difokuskan dengan cara tertentu.

Sebagai contoh, Dr Gary Schwartz dari University of Arizona bekerja dengan McTaggart untuk meneliti niat dan efeknya pada cahaya yang dipancarkan dari daun. Dua kelompok daun ditanam dalam kondisi biologis yang sama; satu kelompok tunduk pada niat peneliti agar mereka bercahaya, dan yang lain tidak. Daun yang diberi niat untuk bercahaya, seperti yang diukur oleh kamera khusus, memang ditemukan lebih bercahaya.

Eksperimen ini diulangi di seluruh dunia oleh ribuan peserta melalui Internet; kali ini dengan empat kelompok benih yang berbeda. Peserta memilih kelompok benih yang akan dikirimi niat untuk tanpa mengungkapkan pilihan mereka kepada peneliti dan mengirimkan niat untuk kelompok benih yang mereka pilih untuk tumbuh dengan cepat. Eksperimen ini diulang sebanyak enam kali. Setiap kali, hasil yang signifikan secara statistik menunjukkan bahwa kelompok benih yang dikenai niat memang tumbuh lebih cepat daripada kelompok kontrol.

Karya yang menarik ini menunjukkan orang-orang secara metodologis memanfaatkan kekuatan niat mereka sendiri untuk kebaikan, tetapi juga, kekuatan pembesar kolektif dalam mengarahkan niat mereka. Dalam film dokumenter 2015-nya, Faktor Kelimpahan, McTaggart melaporkan segala macam penyembuhan yang luar biasa, termasuk mata pelajaran yang berubah dari kesehatan yang buruk menjadi kesejahteraan lengkap dengan niat kelompok yang berulang. Kekuatan pikiran positif dan terfokus untuk menyembuhkan, dari membalikkan penyakit manusia hingga mendorong pertumbuhan kulit atau menyembuhkan struktur tulang, sangat fenomenal. Pemikiran terfokus dari satu orang atau kelompok dapat secara permanen mempengaruhi struktur fisik tubuh manusia lain.


Dapatkan Yang Terbaru Dari Diri Sendiri


Yang penting, kondisi untuk niat optimal, seperti dijelaskan dalam Eksperimen Niat, melibatkan memusatkan pikiran dan menggunakan kelima indera dan kondisi hati yang terfokus untuk membawa kesadaran pada niat tertentu. Ini berarti membayangkan orang atau situasi yang sedang disembuhkan dengan segala cara; untuk melihat mereka sebagai orang yang disembuhkan, dan untuk mendengar, merasakan, menyentuh, dan merasakan mereka.

Untuk melipatgandakan niat ini, para peserta bersatu dalam sebuah kelompok, berpegangan tangan, memusatkan nafas dengan niat bersama yang terfokus ini. Buku Lynne McTaggart tahun 2017, Kekuatan Delapan, menjelaskan bagaimana menggabungkan niat dengan delapan orang atau lebih (delapan menjadi simbol infinity vertikal) membawa hasil yang jauh lebih besar ke eksperimen niat. Ada kekuatan dalam niat kita bersama untuk kebaikan.

Pekerjaan yang sedang berlangsung telah diperluas hingga sekarang termasuk percobaan untuk membawa perdamaian ke tempat-tempat kekerasan di dunia, dengan keberhasilan yang tampaknya besar sampai saat ini. Sebagai contoh, di kota Fairfield, Connecticut, tingkat kejahatan kekerasan dan properti meningkat pada tahun dibandingkan dengan tahun sebelumnya. McTaggart melakukan percobaan di mana fokus spesifik niat selama satu minggu adalah untuk mengurangi kejahatan dengan kekerasan sebesar 10 persen. Selama enam bulan berikutnya, sebenarnya ada pengurangan 46 persen dalam kejahatan kekerasan di Fairfield.

Diperlukan lebih banyak eksperimen untuk mendukung teori ini, tetapi hasilnya sudah meyakinkan: kita dapat bersatu untuk berbagi niat positif yang memengaruhi pilihan perilaku orang lain. Jika fokus bersama dapat melakukan ini untuk orang lain, bayangkan saja apa yang dipikirkan dan diperhatikan oleh perhatian kita untuk memengaruhi realitas kita sendiri!

Niat Sebagai Fokus, Pikiran Penuh Kasih untuk selamanya

Tampaknya niat sebagai pikiran yang fokus dan penuh kasih untuk kebaikan adalah kunci penyembuhan, jadi kita harus sadar akan makna di balik niat kita, karena inilah yang menentukan hasilnya. Kata-kata yang diucapkan tanpa pemikiran yang bermakna dan bermakna tidak efektif dalam menciptakan perubahan; niat di balik kata-kata kita yang tampaknya membawa getaran terkuat dan dirasakan oleh orang lain.

Kita semua pernah mengalami ini ketika seseorang membayar basa-basi — mengatakan satu hal tetapi berarti lain; getaran, niat, dan perasaan itulah yang dirasakan sebagai kebenaran. Kita tahu ketika seseorang tidak sepenuhnya mengerti apa yang mereka katakan kepada kita.

Membawa Pikiran Bawah Sadar Di Atas Papan

Pikiran bawah sadar kita dapat mengganggu niat terbaik kita, juga, mencegah resonansi yang masuk akal dengan niat kita. Untuk memiliki niat yang jelas dalam pikiran dan hati yang sadar adalah luar biasa, tetapi kita harus menghentikan pikiran bawah sadar untuk memancarkan siaran terbatasnya sendiri dan memiliki andil dalam menciptakan realitas yang tidak diinginkan.

Ketika kita menggunakan niat untuk menciptakan perubahan dalam hidup kita, penting untuk membawa pikiran bawah sadar dengan menyelaraskan keyakinan kita dengan niat. Ini melumpuhkan pikiran bawah sadar dari memutar ulang pikiran keterbatasan dan ketakutan sementara kita tidak sengaja terlibat dalam mewujudkan niat positif untuk kesehatan, kesejahteraan, dan kemakmuran kita.

Efek samping yang menarik dari percobaan niat damai adalah apa yang disebut "efek cermin", yang juga dijelaskan dalam Hukum Ketertarikan sebagai "suka menarik seperti". Semua peserta yang mengirim niat baik selama percobaan melaporkan perubahan positif dalam kehidupan pribadi mereka. Orang-orang melaporkan bahwa mereka tidak hanya merasakan peningkatan keharmonisan, tetapi juga pergeseran positif dan hubungan kembali terjadi dalam hubungan pribadi mereka.

Memfokuskan niat mereka pada perdamaian dan hubungan yang harmonis juga meningkatkan kondisi ini dalam kehidupan mereka sendiri. Perlu juga diingat bahwa tindakan memberi kepada orang lain menambah makna hidup kita dan meningkatkan tingkat kebahagiaan dan kesejahteraan kita.

Hukum Ketertarikan Universal

Ketika kita mulai memahami diri kita sebagai makhluk yang bergetar, peka terhadap dunia kita dan memiliki efek terhadapnya, kita dapat mulai melihat bagaimana kita menarik bagi kita esensi dari apa yang kita keluarkan. Keadaan vibrasi kita adalah tempat kita menarik pengalaman kita dan diciptakan oleh keyakinan kita, dan persepsi dan interpretasi kita tentang pengalaman, keadaan emosi, dan pikiran yang terkait. Kita adalah makhluk energi, dan getaran kita menarik, seperti magnet, pengalaman dari medan yang cocok dengan frekuensinya.

Jika kita tidak mengubah pikiran dan getaran kita, kita hanya menerima lebih banyak pengalaman yang sama. Apa yang kita fokuskan dan perhatikan menjadi esensi dari realitas kita. Jika kita berfokus pada penyakit dan rasa sakit, kita secara getaran menyesuaikan diri dengan — dan dengan demikian menerima — kenyataan di mana kita mengalami lebih banyak penyakit dan rasa sakit. Jika kita menaruh perhatian kita pada kelimpahan, kita menyesuaikan diri dengan kenyataan yang mencakup kemungkinan kekayaan dan kemakmuran. Jika kita fokus pada kekurangan, kita memiliki lebih banyak pengalaman yang terasa kurang.

Penting untuk memperhatikan di mana kita memusatkan perhatian kita, karena ini akan menjadi inti dari apa yang ditarik kepada kita. Ajaran-ajaran Abraham yang disalurkan melalui Esther Hicks (Hicks & Hicks 2005) memberi tahu kita bahwa kekuatiran tidak melayani kita, karena itu adalah fokus pada hal yang tidak kita inginkan, yang berpotensi menarik itu ke arah kita.

Ketika saya bekerja dengan klien saya bisa merujuk ini, menantang mereka untuk tidak memikirkan gajah merah muda dalam tutu menari di atas kawat tinggi. Tentu saja, ini adalah tugas yang mustahil: semua detail ada dalam semua kemuliaannya. Adalah menantang dalam kehidupan nyata untuk secara aktif mengeluarkan sesuatu dari pikiran kita. Inilah sebabnya mengapa orang memiliki masalah dengan pemikiran positif, karena mereka kebanyakan berusaha untuk tidak berpikir tentang sakit kronis, atau untuk menghindari ketakutan akan kekurangan. Mengkaji detail hanya akan melanggengkan kondisi perasaan, getaran, dan akhirnya masalah itu sendiri.

Fokus Pada Merasa Baik, Bersemangat, Dan Sehat

Adalah kepentingan kita untuk fokus pada perasaan baik, bersemangat, dan sehat, daripada merasa sedih atau tidak berdaya tentang kesehatan kita yang buruk. Jika bergerak ke arah kesehatan yang sehat terasa terlalu berat, setidaknya kita bisa bergerak menuju perasaan yang lebih damai. Ketika bekerja dengan keyakinan, penting untuk secara jelas menyatakan keberpihakan yang kita maksudkan dengan "memiliki [niat sehat yang kita inginkan]", sebagai lawan dari keinginan "tidak untuk memiliki masalah lagi ”.

Menerapkan prinsip-prinsip hukum tarik-menarik itu sulit ketika, pada saat yang sama, dorongan biologis kita bekerja keras untuk melindungi kita dari pengulangan pengalaman menyakitkan sebelumnya dan memperingatkan kita tentang pola pikir kemiskinan atau kesehatan yang buruk. Ini mengarahkan biologi kita untuk mengulangi pola biokimia, menembakkan neuron yang mengakibatkan kita mengalami emosi lama yang sama tentang masalah lama yang sama. Kita harus fokus secara berbeda, dan salah satu caranya adalah memasang kepercayaan baru, yang pada gilirannya mengubah persepsi kita, interpretasi kita terhadap peristiwa, dan respons dan pikiran emosional kita.

Kekuatan Keyakinan dan Visualisasi

Pikiran bermanifestasi sebagai kata;

Kata memanifestasikan sebagai perbuatan;

Perbuatan berkembang menjadi kebiasaan;

Dan kebiasaan mengeras menjadi karakter.

Jadi perhatikan pikiran dan jalannya dengan hati-hati,

Dan biarkan itu muncul dari cinta

Terlahir karena kepedulian terhadap semua makhluk.

Penggagas kutipan ini tidak diketahui, meskipun sentimen serupa telah ditemukan dalam kitab suci Buddha Dhammapada, pepatah Cina, dan akhir abad ke-19. Versi itu sering dikaitkan dengan Gandhi. Kearifan spiritual kuno mengajarkan kepada kita bahwa untuk mengalami kehidupan yang memperkaya, kita harus membangun karakter kita dengan cinta, kejujuran, dan belas kasih, menumbuhkan pikiran yang bebas dari pikiran, keyakinan, dan emosi yang menyusahkan.

Prinsip-prinsip reiki asli yang dirumuskan oleh Dr Mikao Usui, yang meninggal pada tahun 1926, diterjemahkan oleh Master Reiki Jepang Toshitaka Mochizuki pada tahun 2000 dan mengajarkan sentimen yang sama:

Seni rahasia mengundang kebahagiaan

Obat ajaib dari semua penyakit

Hanya untuk hari ini, jangan marah

Jangan khawatir ... Diisi dengan rasa terima kasih

Mengabdikan diri untuk pekerjaan Anda. Bersikap baik kepada orang-orang.

Setiap pagi dan sore hari, gabungkan tangan Anda dalam doa.

Doakan kata-kata ini di hati Anda dan ucapkan kata-kata ini dengan mulut Anda.

- DR MIKAO USUI, Perawatan Reiki untuk Peningkatan Tubuh dan Pikiran

© 2019 oleh Nikki Gresham-Record. Seluruh hak cipta.
Dikutip dengan ijin dari buku:
Bekerja dengan Chakra untuk Perubahan Keyakinan.
Penerbit: Findhorn Press, jejak dari Tradisi Dalam Intl.
FindhornPress.com serta InnerTraditions.com

Pasal Sumber

Bekerja dengan Chakra untuk Perubahan Keyakinan: Metode Healing InSight
oleh Nikki Gresham-Record

Bekerja dengan Chakra untuk Perubahan Keyakinan: Metode Healing InSight oleh Nikki Gresham-RecordBekerja dengan Chakra untuk Perubahan Keyakinan mengubah keyakinan orang yang tidak membantu melalui membersihkan chakra mereka, meningkatkan getaran mereka, dan menciptakan ruang yang subur bagi orang baru untuk masuk. Metode Healing InSight yang disajikan dalam buku penuh warna praktis ini didasarkan pada afirmasi yang digunakan bersama dengan pekerjaan chakra individu dan kerja tubuh tertentu latihan, termasuk teknik yang diambil dari kinesiologi, qigong, integrasi seluruh otak, visualisasi, dan latihan simbol infinity. (Juga tersedia sebagai edisi Kindle.)

klik untuk memesan di amazon


Buku terkait

tentang Penulis

Nikki Gresham-RecordNikki Gresham-Record adalah salah satu tabib spiritual terkemuka di Inggris serta psikolog konseling dan guru Reiki dan Qigong. Dia mengembangkan Metode Healing InSight untuk perubahan kepercayaan dengan menggambar latar belakang profesionalnya dan minatnya dalam penyembuhan getaran-emosional dan kekuatan keyakinan. Dia bekerja dengan basis klien yang luas serta memfasilitasi lokakarya. Untuk info lebih lanjut, kunjungi nikkigreshamrecord.co.uk

Video / Presentasi dengan Nikki Gresham-Record: Pengantar sistem perubahan kepercayaan Healing InSight saya yang baru

enafarzh-CNzh-TWnltlfifrdehiiditjakomsnofaptruessvtrvi

ikuti InnerSelf di

facebook-icontwitter-iconrss-icon

Dapatkan Terbaru Dengan Email

{Emailcloak = off}

DARI EDITOR

InnerSelf Newsletter: September 20, 2020
by Innerself Staf
Tema buletin minggu ini dapat diringkas sebagai "Anda dapat melakukannya" atau lebih khusus lagi "kami dapat melakukannya!". Ini adalah cara lain untuk mengatakan "Anda / kami memiliki kekuatan untuk membuat perubahan". Gambar ...
Apa yang Berhasil Untuk Saya: "Saya Bisa Melakukannya!"
by Marie T. Russell, InnerSelf
Alasan saya membagikan "apa yang berhasil untuk saya" adalah karena hal itu mungkin berhasil untuk Anda juga. Jika tidak persis seperti yang saya lakukan, karena kita semua unik, beberapa variasi sikap atau metode mungkin saja sesuatu ...
InnerSelf Newsletter: September 6, 2020
by Innerself Staf
Kita melihat kehidupan melalui lensa persepsi kita. Stephen R. Covey menulis: "Kita melihat dunia, bukan sebagaimana adanya, tetapi sebagaimana kita adanya──atau, sebagaimana kita dikondisikan untuk melihatnya." Jadi minggu ini, kita akan membahas beberapa…
Newsletter InnerSelf: Agustus 30, 2020
by Innerself Staf
Jalan yang kita lalui saat ini sudah tua, namun baru bagi kita. Pengalaman yang kami alami sudah lama, namun juga baru bagi kami. Hal yang sama berlaku untuk…
Ketika Kebenaran Begitu Mengerikan Itu Menyakitkan, Ambil Tindakan
by Marie T. Russell, InnerSelf.com
Di tengah semua kengerian yang terjadi akhir-akhir ini, saya terinspirasi oleh sinar harapan yang bersinar. Orang biasa membela apa yang benar (dan melawan apa yang salah). Pemain bisbol,…