Banyak yang telah dikatakan tentang mengubah cerita lama Anda. Anda mungkin telah membaca beberapa dari beberapa buku tentang ini, atau menghadiri seminar tentang topik ini. Bahkan jika Anda belum melakukannya, Anda mungkin dapat mengakui bahwa di masa lalu Anda, Anda memegang citra yang jelas lebih rendah dari diri Anda sendiri, dan telah menilai diri Anda sendiri, membuat asumsi tentang nilai Anda (atau ketiadaannya), atau melihat diri Anda sendiri melalui filter gelap ketidakamanan , sinisme, atau rasa sakit. Anda juga telah mengalami pola-pola pembatasan dan tantangan berulang yang berulang-ulang, meskipun upaya terbaik Anda telah menangkap Anda berulang kali dan menjebak Anda di dalamnya. Pola-pola ini menjadi kisah sedih lama Anda, dan dari situ Anda mengembangkan keyakinan Anda yang membatasi.

Misalnya, Anda mungkin telah menemukan hubungan cinta yang menantang. Mereka semua memulai dengan cara yang sama. Anda berdua saling bergairah, tetapi kemudian argumen pertama mengungkapkan bahwa pasangan Anda hanya memikirkan dirinya sendiri dan bersedia memanipulasi Anda dengan cara apa pun yang ia bisa untuk mendapatkan apa yang diinginkannya. Kemudian kamu mundur. Anda melepaskan diri secara emosional dari pasangan Anda atau jika Anda menuntut agar pasangan Anda hadir untuk Anda dan memenuhi agenda Anda. Pasangan Anda mundur dan menyalahkan Anda karena membuat hidupnya sengsara, dan Anda saling berkelahi. Tidak ada yang menang.

Ini mulai menjadi pola umum setiap hari hingga putus asa, Anda meninggalkan hubungan itu. Setelah Anda berpisah, Anda menendang diri sendiri bahwa Anda tidak berbuat lebih banyak, berbuat lebih baik, atau Anda terus menyalahkan mantan pasangan Anda, menganggap dia jahat dan orang jahat, atau apa pun. Setelah lama merenungkan apa yang salah, Anda merasionalisasi diri sendiri menjadi baik-baik saja, yang tidak bersalah, dan memutuskan untuk melanjutkan.

Akhirnya, setelah beberapa pengalaman yang sangat mirip dengan individu yang sangat berbeda, Anda memutuskan bahwa "pria (atau wanita) tidak dapat dipercaya," "lebih baik sendirian daripada melalui rasa sakit," atau "Saya hanya tidak memiliki apa yang diperlukan untuk memiliki hubungan yang baik - ada sesuatu yang jelas salah dengan bagaimana saya memilih pasangan saya atau bagaimana saya mengembangkan atau membangun hubungan. ”

Sekarang setelah Anda melihat polanya dan memilikinya seperti biasa untuk Anda, Anda mulai mengharapkannya. Anda mendekati hubungan dengan banyak perhatian dan cenderung tidak membiarkan diri Anda terbuka atau terlibat dengan cepat. Anda melihat ke dalam kehidupan pasangan Anda dengan curiga, mencari sinyal bahwa dia akan mulai melakukan hal yang egois atau jahat itu. Atau Anda menuntut lebih banyak kesetiaan dan keterbukaan dari pasangan Anda. Tidak peduli apa pun yang Anda lakukan sebagai strategi baru Anda, Anda akhirnya jatuh ke jalan yang sama. Ini memperkuat keyakinan yang Anda buat tentang Anda dan hubungan.

Apakah deskripsi pola ini terdengar akrab bagi Anda? Anda mungkin tidak memiliki pola yang persis seperti ini, tetapi melihat kehidupan Anda, di mana Anda menemukan pola yang telah membatasi Anda berulang kali, sama seperti Anda tampaknya mendapatkan suatu tempat dalam hidup Anda? Pola ini berlabuh ke pikiran bawah sadar Anda bersama dengan citra yang Anda pegang tentang diri Anda, dan keterbatasan yang Anda rasakan yang biasanya dan alami Anda miliki.

Lihat Self-Image Anda, baik Light dan Dark

Secara logis, Anda tahu bahwa jika Anda hanya memegang gambar gelap diri Anda dan / atau orang lain, itu tidak akan berhasil untuk Anda dalam menciptakan Masa Depan Impian Anda. Juga tidak akan membantu dunia. Karena Anda adalah obat bagi dunia, Anda harus bebas dari prasangka, asumsi, dan gagasan lama Anda tentang diri Anda sendiri. Ketika Anda berfokus pada batas Anda, Anda berfokus pada Diri Kecil Anda, Anda yang kecil.

Anda juga dapat membangun citra diri yang sangat positif dan fantastis, tetapi jika Anda melihat kehidupan Anda, Anda dapat melihat bahwa ada konflik antara citra yang fantastis dan tingkat kegembiraan, kebahagiaan, dan kesuksesan yang Anda nikmati di dalam hidupmu. Masih ada "lubang" dalam kebahagiaan Anda - beberapa area yang tidak berfungsi.

Sekarang baik untuk menahan gagasan positif tentang diri Anda, tetapi mereka harus benar-benar Anda, bukan citra keberhasilan budaya Anda! Jika Anda hanya memegang citra positif tentang diri Anda sendiri, Anda telah terpikat oleh fasad ego negatif Anda. Anda tahu yang ini. Ini adalah fasad “Aku keren dan canggih” yang Anda kenakan di masa remaja sebagai perlindungan dari penghinaan dan ejekan.

Dan jika Anda tidak memiliki negatif sama sekali tentang diri Anda, atau Anda menolak semua kemungkinan negatif tentang diri Anda kepada orang lain, itu hanya berarti Anda telah memasukkan mereka jauh ke dalam bayangan gelap Anda. Bayangan Gelap ada di Pikiran Bawah Sadar - sangat dalam. Tetapi menempatkan mereka "tidak terlihat dan tidak terpikirkan" hanya mengacu pada pikiran sadar Anda. Garis cerita dan pola Anda adalah program yang berjalan tidak peduli apa yang dikatakan pikiran sadar Anda.

Anda ingin melihat kisah Anda dan menemukan yang baik dan yang buruk, terang dan gelap. Anda semua, segalanya. Kesempurnaan ideal hanyalah tekanan tambahan pada Anda untuk mengabaikan kegelapan dan menerima cahaya. Tetapi Anda lihat, karena semua cahaya tidak berfungsi. Anda harus NYATA.

Anda harus menerima diri Anda apa adanya, terang dan gelap. Dan Anda perlu memaafkan diri sendiri untuk sesuatu yang gelap yang masih Anda rasakan menyeret Anda dan membuat Anda tidak menjadi pancaran rohani yang sebenarnya Anda lakukan atau lakukan Misi yang Jiwa Anda telah Anda panggil.

Hentikan Identifikasi dengan Kisah Lama Anda

Apa yang ingin Anda lakukan, adalah merilis kisah lama Anda yang menyedihkan yang berlangsung bertahun-tahun - kisah tentang Diri Kecil Anda. Kisah Anda menyimpan keyakinan, asumsi, dan penilaian Anda (baik positif maupun negatif) tentang Anda, kemampuan Anda untuk kebahagiaan, cinta, kesuksesan, dan pemenuhan semua kebutuhan Anda.

Karena Anda membangun cerita Anda dari waktu ke waktu untuk menjelaskan mengapa sulit atau menyabotase hal-hal yang terjadi, atau mengapa Anda berhasil, Anda sedang membangun citra diri Anda. Ketika Anda menghadapi opsi baru dalam hidup Anda, Anda menilai apakah Anda benar-benar dapat bekerja dengan keadaan ini atau tidak. Seberapa yakin Anda? Nah, Anda akan melihat kisah lama Anda dan melihat apakah Anda tahu bagaimana menjadi sukses dan percaya diri dalam keadaan serupa. Ini menggunakan Lama Anda, Kisah Sedih dan menyusutkan Anda kembali ke Diri Kecil Anda.

Jangan mengidentifikasikan diri dengan dirimu, bahkan jika diri itu hanya tahun lalu. Ini adalah citra diri mundur yang harus Anda andalkan ketika Anda sedang stres dan tidak tahu apa yang harus dilakukan, pilihan apa yang harus dibuat, atau arah yang harus dituju. Di masa lalu ketika Anda masih sangat muda, Anda harus membuat pilihan untuk diri sendiri secara membuta, berharap mereka akan berhasil. Anda tidak memiliki pengalaman pada waktu itu untuk mengetahui apakah pilihan dan keputusan Anda serta arah kehidupan Anda akan berhasil, tetapi Anda harus membuatnya.

Tapi Anda lihat, pilihan dan keputusan lama itu adalah bagian dari siapa Anda, dan merekalah yang membentuk pola, batasan, dan citra diri kecil Anda (atau citra / fasad ego negatif Anda). Jika Anda masih mengidentifikasi diri atau anak remaja Anda secara emosional, dan dengan pilihan-pilihan itu, Anda akan menjadi korban kehidupan tanpa batas. Anda ingin menjadi pencipta realitas yang kuat dan bermimpi menjadi diri Anda sendiri yang merupakan raksasa spiritual sekarang.

Pikirkan tentang itu. Kehidupan Anda di masa muda Anda diambil dengan isu-isu tentang cara mengatasi teman sebaya, bagaimana membuat pilihan, harus menangani drama keluarga Anda, bagaimana berkompetisi, dan seterusnya. Di mana kebebasan untuk menemukan siapa Anda sebenarnya? Menurut Anda, siapa yang harus Anda jaga agar dapat bertahan hidup?

Pilihan saya sebagai remaja adalah melepaskan diri dari semua orang dan bersembunyi. Aku menyangkal perasaanku dan pura-pura tidak memilikinya. Saya fokus untuk membangun keterampilan saya dalam musik dan seni, berharap saya bisa membuatnya di kedua bidang. Tetapi semua stres masuk ke dalam diri saya, menciptakan cerita tentang penyakit, menjadi korban, dan pembatasan yang mencekik yang menghalangi impian saya. Saya menduga banyak orang memiliki tema serupa.

Sekarang hari ini, aku bukan lagi seorang korban. Saya mengakui bahwa saya adalah makhluk yang kuat, bercahaya dan penuh perhatian. Tetapi potongan-potongan cerita korban yang tidak diakui itu dan rasa sakit emosionalnya yang gelap dan intens masih tetap ada, tertanam jauh di dalam jiwa saya dan tubuh saya hari ini. Saya membuatnya sadar, dan sekarang saya melihatnya untuk apa itu, saya bisa masuk jauh ke dalam dan menemukan Visi baru untuk diri sendiri DAN untuk tubuh saya.

Kenali Kompensasi Kisah Lama

Jadi saya bertanya pada Anda, pikirkan kembali masa pubertas Anda, masa remaja Anda. Di mana Anda mengalami rasa malu, penderitaan, dan penolakan emosional? Apa yang Anda pilih dan lakukan setelah itu? Apa strategi kompensasi Anda?

Apakah Anda bersembunyi dan melindungi diri Anda dengan “armoring?” Apakah Anda menjadi badut kelas, selalu lucu dengan humor yang mencela diri sendiri? Apakah Anda melangkah ke fasad kesempurnaan, kepercayaan diri, dan menjadi benar? Apakah Anda menyerang orang lain atau menindas? Apakah Anda menjadi rajin belajar atau mengembangkan keterampilan yang dapat menghasilkan uang dan menjamin kemerdekaan Anda?

Tentu saja ada lebih banyak pilihan yang saya sarankan dalam pertanyaan di atas. Jadi apa milikmu? Dan bagaimana Anda melihat diri Anda saat itu? Apakah Anda mengambil penilaian orang lain ke dalam diri Anda? Apakah kamu berkelahi? Apakah kamu lari? Menurut Anda, apa yang harus Anda lakukan dengan tubuh dan hidup Anda saat itu?

Temukan Tujuan dari semua Penderitaan itu

Jadi sekarang perhatikan semua penderitaan dan perjuangan yang telah Anda lakukan hingga saat ini. Apa gunanya hal itu bagi Anda? Jadilah pendukung iblis di sini dan temukan tujuan positif dari penderitaan Anda. Menggunakan diri saya sebagai contoh, karena saya mengambil segala sesuatu ke dalam tubuh dan emosi saya, saya masuk ke seni penyembuhan untuk tubuh saya dan menjadi seorang psikolog untuk menangani emosi saya. Saya ingin merasa baik, bahagia, mendapatkan kembali energi saya, dan memiliki konstitusi yang baik lagi seperti yang saya miliki sewaktu kecil sebelum rasa malu dan rasa sakit turun pada saya saat pubertas.

Saya mendapat penyembuhan melalui diet, suplemen, herbal, penyembuhan energi, meditasi, dan resonansi vibrasi (melalui berbagai frekuensi yang memancarkan gizmos). Yang terpenting, saya belajar bagaimana memproses dan menyembuhkan emosi saya, termasuk rasa malu. Anda lihat, emosi, keyakinan, sikap, dan citra diri semuanya terjebak di dalam tubuh dan dapat menyebabkan ketidaknyamanan.

Semua jalan ini meningkatkan saya, tetapi saya tidak pernah mendapat "di sana" untuk kesehatan fisik, emosi dan mental total. Hanya sekarang, saya mengerti mengapa. Pertama, saya harus menerima bahwa rasa malu dan penutupan saya adalah pemberian yang diberikan kepada saya sehingga saya dapat menemukan arah hidup saya yang benar bagi saya. Saya mulai melihat bagaimana kehidupan saya terungkap dengan cara yang baru dan berbeda ketika saya belajar bagaimana menyembuhkan diri sendiri dan menempatkan saya di jalan spiritual yang masih saya jalani. Dengan kata lain, penderitaan dan konsekuensinya memberi saya arah kehidupan saya. Saya menerima itu sekarang. Sepanjang perjalanan, saya telah mengalami banyak keajaiban dan banyak keajaiban. Hidup menjadi lebih baik dan lebih baik.

Jadi, apa penderitaan remaja Anda membawa Anda, secara positif? Inilah contohnya. Saya punya teman di Florida yang suka menari dan berniat menjadi penari profesional. Namun, pada masa remajanya, ia mengalami skoliosis yang parah dan harus menjalani operasi. Dua atau tiga tulang belakangnya menyatu, dan hari-harinya menari berakhir. Sementara dia hancur, ini membuatnya mencari outlet lain untuk kekuatan hidupnya, arah lain. Setelah beberapa tahun berkeliaran mencari fokus, dia menemukannya dalam pernikahan dan menjadi seorang ibu. Kemudian dia mulai bekerja untuk mengekspresikan dirinya dalam seni.

Suami saya menawarkan contoh lain. Sebagai seorang anak, dia selalu sakit-sakitan dan lemah. Dia memiliki polio di 2 dan setelah itu, dia menjadi anak seorang ibu, dimanja dan dilindungi olehnya terhadap ayah yang mendominasi yang menginginkannya menjadi pria yang tangguh dan kuat. Di masa kanak-kanak, dia dipetik dan dipukuli banyak. Dia memiliki banyak rasa malu tentang kelemahannya. Di 11, dia mendapat TB dan menghabiskan beberapa waktu di sanitarium di pegunungan.

Pada satu titik, dia lelah selalu menjadi yang memilih, yang lemah sakit-sakitan, dan anak laki-laki mamma. Jadi dia membuat keputusan untuk sehat. Pertama, dia menghentikan dirinya dari menangis dengan sengaja jatuh di hidungnya, mematahkannya. Ini berhasil. Tangisnya berhenti. Kemudian dia mengambil obat “primal” menggerogoti tulang dan pergi ke tambang lokal untuk melempar batu dan menghancurkannya. Dalam beberapa tahun, ia mulai tumbuh tinggi dan tidak lagi menyerah pada setiap virus yang datang. Ia menjadi sehat. Dan dia tetap sehat sampai hari ini. Ketika saya sakit karena polusi udara beracun, dia merasa lebih baik dan lebih baik, meskipun dia menghirup udara yang sama. Kontrasnya luar biasa!

Saya menyadari bahwa saya masih, di dalam tubuh saya, menyimpan perasaan menjadi korban bagi lingkungan saya dan mengubah kisah saya, menciptakan Visi baru untuk Masa Depan Saya. Saya dapat melihat kesehatan pribadi yang positif datang. Saya harap Anda juga bisa.

Tidak peduli apa pun bidang kehidupan Anda adalah “Komisi Tantangan” Anda, entah itu tentang uang, cinta, atau kesehatan, rahasia untuk menyembuhkan cerita Anda dan mendapatkan yang baru adalah membalikkan pilihan yang Anda buat kembali di masa remaja Anda saat Anda digulung dari dampak pubertas pada hidup Anda.

Pilih Kisah Baru Anda

Kisah Baru ini harus menjadi salah satu pilihan. Ada beberapa faktor yang perlu ada di dalamnya, tidak peduli apa detailnya.

Berikut adalah daftar dari apa yang saya pikir TIDAK BISA di dalam Kisah Kehidupan Baru Anda atau bagian dari Visi Pribadi Anda atau Misi Global, atau bahkan karir dan jalur Takdir Anda :.

Kesadaran korban, selalu di bawah belas kasihan apa pun yang datang
Kebencian dan kepahitan, dengan keinginan untuk membalas dendam atau hukuman
Merasa tidak berdaya dengan lingkungan (polusi, politik, dan hubungan)
Ketakutan dan kecemasan, dengan keselamatan / keamanan sebagai prinsip
Merasa terpisah dari yang lain, terpisah dari cinta, dan dari arus kehidupan
Selalu mengkhawatirkan uang, keamanan keluarga Anda, dan kekhawatiran lainnya
Menyangkal diri Anda untuk memenuhi tugas dan kewajiban, membawa beban, dan secara umum menjadi budak bagi kepentingan orang lain dan bukan milik Anda sendiri
Ego harus lebih baik dari yang lain dan menunjukkan pada mereka bagaimana melakukannya dengan benar
Kebutuhan untuk mengendalikan hal-hal dan orang-orang untuk membuat realitas menjadi konsisten dan teratur

Ubah Persepsi Anda, Ubah Cerita Anda, Ubah Realita Anda

Mengubah Masa Depan Anda adalah tentang menentukan Life Track yang mengarah pada kebahagiaan, sukacita, cinta, kebebasan, kepuasan, dan perayaan. Setelah Anda menginjakkan kaki di Jalan itu, Anda akan mengalami lebih banyak keajaiban dan keajaiban. Anda akan mulai melihat bahwa realitas bukanlah sesuatu yang set-in-stone tetapi sesuatu yang fleksibel dan cair yang dapat Anda mainkan dan ciptakan untuk Anda, orang yang Anda cintai dan dunia Anda.

Sekarang tentu saja, Anda tidak akan dapat segera mewujudkan Masa Depan Ideal Anda. Masa Depan itu adalah perubahan dunia Anda juga. Tapi diri sendiri bahwa Anda berada di Masa Depan Ideal memiliki frekuensi sangat tinggi yang dapat Anda raih sekarang. Dan ketika Anda mengambilnya dan bergerak menuju Diri yang Lebih Besar itu, Anda dapat mengandalkan Semesta menjadi lebih terlihat mendukung Anda, dan hidup Anda akan memiliki lebih banyak sukacita dan tawa di dalamnya - lebih banyak cahaya, lebih banyak penyembuhan, lebih banyak kebebasan!

Artikel ini sedang diterbitkan
dengan izin dari penulis.

Rekomendasi buku:

Lightworker: Memahami Peran Suci Anda sebagai Penyembuh, Panduan, dan Menjadi Cahaya
oleh Sahvanna Arienta.

Apakah Anda Lightworker sebuah? Lightworkers adalah penjaga toko, akuntan, tinggal di rumah ibu, musisi dan seniman, orang-orang yang melewati di jalan, dll Lightworker akan mengubah cara Anda memandang hidup Anda, tantangan Anda, dan tempat Anda sendiri di dunia. * Temukan apa hadiah unik Anda * Pahami bagaimana kecemasan, depresi, atau kecanduan dapat menjadi gejala dari sifat Lightworker yang sangat akut * Kenali kepekaan Anda sebagai persepsi ekstrasensori * Pelajari cara menggunakan kualitas ini sebagai hadiah penyembuhan. 

Klik di sini untuk info lebih lanjut dan / atau untuk memesan buku ini di Amazon dan / atau unduh Kindle edisi.

tentang Penulis

Jahe Chalford Metraux, Ph.D., adalah saluran untuk Galexis. (Seseorang yang memungkinkan makhluk lain untuk berbicara kepada orang lain melalui mereka disebut media atau "saluran.") Galexis adalah kelompok makhluk yang berbicara sebagai Satu melalui Jahe. Ketik "GalexisSpirit" di YouTube dan menonton video tentang cara untuk berhubungan dengan kami. Untuk informasi lebih lanjut tentang Galexis, silakan lihat http://www.GalexisSpirit.com.

Buku terkait

at Pasar InnerSelf dan Amazon