Saya Berani Mimpi dan Saya Layak Mimpi Saya

foto Eva Simons menyanyi Renegade

Dari usia dini, banyak dari kita mungkin telah memimpikan, berkhayal, dan melukis gambar mempesona di langit-langit kita untuk mencapai kesuksesan dalam pencarian kita yang paling penuh gairah. Ini menulis untukku, desain busana untuk sepupu saya, master catur untuk anaknya, celana pendek Yankee untuk anak laki-lakinya yang lain, perancang bintang untuk keponakanku yang lain.

Setiap musisi bermimpi tentang bintang rock (atau Philharmonic) dan jutaan. Setiap aktor memimpikan penemuan dramatis, peran utama, pujian, Oscar, dan mansion yang konstan. Setiap penulis bermimpi tentang buku terlaris, uang besar, adaptasi film, penampilan di TV nasional, dan induksi ke Kindle Million Club.

Beberapa dari kita berhasil. Dan kebanyakan dari kita tidak. Mengapa? Tentu, kita harus cukup bekerja, berlatih cukup, cukup mengejar, dan berkonsentrasi cukup. Tapi alasan lain sangat penting - kita harus merasakannya layak mimpi kita.

Apakah Anda Merasa Anda Tidak Memikat Impian Anda?

Jika Anda merasa Anda tidak pantas mendapatkan Impian Anda, tidak peduli berapa banyak waktu dan keringat yang Anda masukkan, berapa banyak penggerak dan pengocok yang Anda tahu, berapa banyak "beruntung" yang Anda alami, atau seberapa cantik (atau keterlaluan) Anda, Anda akan torpedo sendiri Louise Hay mengingatkan kita, "Bila kita memiliki keyakinan kuat bahwa kita tidak pantas, kita memiliki masalah dalam melakukan apa yang kita inginkan" (Kekuatan Ada di Dalam Dirimu).

Meskipun banyak pertanyaan dan penawaran, saya tidak memiliki potongan yang diterima dan diterbitkan untuk waktu yang sangat lama. Rasa frustrasi yang meningkat memaksa saya, akhirnya, untuk menghadapi ketidakjujuran saya dan mengenali beberapa lampu merah yang membuat saya macet. Apakah ada yang berlaku untuk Anda?

  • Apakah Anda merasakan perasaan bersalah saat Anda melakukan apa yang benar-benar Anda inginkan?

  • Bila Anda baru saja mulai menciptakan, apakah Anda tiba-tiba ingat bahwa Anda benar-benar harus pergi membawa mobil itu dicuci bersihkan dari kulkas?

  • Tepat setelah Anda mengukir sepanjang siang hari untuk proyek Anda, apakah Anda tiba-tiba merasa mual, sakit kepala, pusing?

Akui tanda-tanda nondeserving ini. Ketidaksadaran licik Anda baru saja mengirim gestapo rasa bersalah untuk menumbangkan kreativitas Anda dan melumpuhkan Impian Anda.

Sayangnya, budaya kita membuat skuad ini aktif bertugas, terutama bagi wanita. Ibu-ibu terkenal karena mengambil tumit roti yang compang-camping itu, menyajikan irisan pie terbaik, dan menggores ampas untuk bagian mereka. Istri terkenal karena menunda mimpinya sampai suami mereka telah menetapkan karir mereka, anak-anak telah tumbuh, orang tua tua telah dirawat, dan gereja telah melayani makan malam terakhirnya.


Dapatkan Yang Terbaru Dari Diri Sendiri


Seolah-olah harapan masyarakat ini tidak cukup untuk membuat kita bertahan lama, banyak dari kita tetap terikat karena takut atau bersalah memperbaiki orang tua kita. Jadi kita sengaja menyabotase kesuksesan kita.

Mulai dari Reverse

Untuk membalikkan semua pikiran dan tindakan yang menghancurkan mimpi ini, Anda tidak memerlukan terapi tiga puluh tahun. Anda hanya perlu menyadari bahwa Anda memiliki kekuatan untuk berubah, pertama dengan pengakuan dan kemudian dengan penolakan.

Kenali bahwa Anda membiarkan orang-orang Dream crusher mengatur Anda. Menolak untuk membiarkan penyangkalan diri dan gerombolan rasa bersalah masuk, tidak peduli berapa banyak mereka berdebar di depan pintu Anda dan mengancam jendela.

Apakah Anda dengan berani bertanya pada diri sendiri apa yang benar-benar Anda inginkan, apa impian Anda? Dalam gadis spiritualnya yang tak tertahankan itu, ia menyalakan pengembaraan Eat Pray Love, Elizabeth Gilbert memiliki pencerahan seperti itu. Ketika akhirnya dia berani bertanya pada dirinya sendiri apa yang sebenarnya dia inginkan, jawabannya berkisar dari kemeja linen baru untuk tinggal di Italia. Dan dia mengejar mimpi-mimpi ini!

Anda mungkin membutuhkan latihan yang layak. Mulai kecil. Anda tidak perlu pergi berbelanja, pergi ke tempat yang jauh, atau bahkan meninggalkan rumah Anda. Sebagai gantinya, pilih roti panggang yang lebih baik, ambil kue yang lebih rapi, dapatkan tiket ke playoff, pesan sandwich pastrami setinggi satu mil dan jangan dibagikan, beri diri Anda sebotol bir impor setiap hari, belilah itu sedikit juga. - celana jins ketat (bukan overall nenekmu). Anda akan segera lulus untuk memberi diri Anda waktu, energi, dan fokus untuk mengejar impian Anda.

Berani Mimpi

Jika Anda mempertanyakan kelayakan Anda, tidak perlu. Keinginan Anda untuk mengejar hasrat Anda memberi tahu Anda bahwa Anda benar-benar layak mendapatkan Impian Anda. Jika tidak, Anda sama sekali tidak menginginkannya. Berani percaya bahwa segala sesuatu bekerja untuk kebaikan dalam hidup Anda, menuju Impian Anda. Berikan Mimpi Anda energi yang layak.

Mengikuti Mimpi Anda mungkin berarti melepaskan hal-hal tertentu, hal-hal yang sangat disayangi yang mungkin sering Anda hadapi bertahun-tahun. Seperti apa? Berhentilah memikirkan wajahmu (keriput), kakimu (tulang), perutmu (terlalu besar), rumahmu (haram), garasimu (sisa siklon), mejamu (ditumpuk tinggi), keuanganmu (kurang) pekerjaanmu (kronis dibalik), pasanganmu (menyebalkan secara kronis), masa depanmu (scarily unknown).

Berhentilah mencoba melestarikan musuh yang lebih buruk dari semua ini: status quo Anda. Zona kenyamanan lama adalah bulu yang bisa kita tarik di sekitar kita, dengan makanan ringan yang menenangkan dan gangguan konyol yang tidak memberi makan atau tantangan. Kami tenggelam ke dalam mereka dan jauh dari semua kecuali kebutuhan. Dan hidup kita menggiring bola menjauh.

Jika Anda jujur, Anda tahu bahwa Impian Anda tidak akan membiarkan Anda bertahan dalam kepuasan fatal yang dangkal. Ini membuat Anda merasa jengkel karena ketidakpuasan, meski ada asupan gula atau maraton film yang besar. Ini mengacaukan Anda dengan rasa bersalah mengambang yang Anda tahu seharusnya melakukan sesuatu selain menonton TV di luar ruangan. Ini mengancam depresi karena Anda tidak menghormatinya. Itu jabs Anda dengan apa yang harus selamat datang dart ketidaknyamanan sehingga Anda tidak tinggal di zona lamban itu.

Ketahuilah bahwa Mimpi dan keinginan terdalam Anda tidak mudah berubah, bodoh, konyol. Mereka diberi Tuhan, bahkan ditanamkan di dalam kamu. Kekuatan dan ketekunan mereka sendiri menunjukkan betapa intrinsiknya diri Anda terhadap keberadaan Anda.

Konselor kreativitas dan guru spiritual Julia Cameron mengingatkan kita, "Mimpi dan kerinduan kreatif kita berasal dari sumber ilahi" (The Artist's Way: Jalan Spiritual menuju Kreativitas Tinggi). Anda tahu Anda akan terus merasa resah, tidak bahagia di bawah setiap hal baik lainnya, dan selalu berada di tepi pemarah, kecuali jika Anda mengambil langkah untuk membiarkan Mimpi Anda mencelupkan kakinya ke air dan mulai membuat ombak.

Berkonsentrasilah pada keinginan

Bagaimana kita mengatasi semua pikiran negatif yang menurunkan Mimpi kita dan merasa seperti segel yang tumpah mengalir melalui pikiran kita? Prinsip-prinsip itu kuno dan akhir-akhir ini ditemukan kembali. Abraham, kesadaran kolektif yang disalurkan oleh Esther Hicks, mengatakan kepada kita: "Jika Anda menginginkan keberuntungan Anda bergeser, Anda harus mulai menceritakan kisah yang berbeda"Uang dan Hukum Ketertarikan: Belajar Menarik Kesehatan, Kekayaan dan Kebahagiaan).

Cerita lama kami, dan perbedaan, yang lebih baik yang kami ciptakan, sangat kuat karena empat prinsip. Ini adalah "hukum pengkondisian mental" yang dijelaskan oleh banyak guru spiritual. Saya suka hukum-hukum guru metafisik AS Andersen (Sukses Sibernetika: Aplikasi Praktis Sibernetika Manusia):

1. Kita adalah apa yang kita konsentrasi.

Jika kita berkonsentrasi pada rasa bersalah, kehilangan kesempatan, dan kegagalan, kita menimbulkan perasaan negatif yang ekstrem. Jika kita berkonsentrasi pada kesuksesan, perasaan prestasi mulai menanamkan kita. Kami mendapatkan secercah harapan, secercah kegembiraan, sekilas (bisa begitu!) Bahwa apa yang kita rindukan benar-benar bisa terjadi.

2. Apa yang kita konsentrasi tumbuh.

Kita semua memiliki pengalaman ini. Anda terbangun kesal. Anda memotret pasangan Anda dan menampar mangkuk anjing. Kemudian dalam perjalanan menuju secangkir kopi kedua, Anda memukul kepala Anda di pintu lemari dapur, mengutuk, dan menginjak ekor anjing. Anjing yowls, membangunkan bayinya, dan pasangan Anda berteriak pada Anda. Dan Anda bahkan belum berpakaian untuk pekerjaan. Anda telah berkonsentrasi pada grumpiness. Hasil? Anda telah menghasilkan pengalaman tak tertandingi ini pagi-pagi sekali.

Pola pikir yang sama negatifnya - keputusasaan, merasa sudah terlambat, menyerah - menghasilkan suksesi kejadian, pilihan, reaksi yang membuat Impian kita menuruni ranjau. Dan tinggalkan serentak serpihan flinty dan bukan bunga mekar penuh.

3. Apa yang kita konsentrasikan menjadi nyata.

Pikiran manusia kita yang luar biasa percaya apa yang kita katakan, entah itu di dunia yang kita lihat atau dunia pikiran kita. Apa yang kita katakan pada pikiran kita, kita percaya. Ketika kita mengatakan pada diri kita sendiri bahwa kita gagal, tidak akan pernah bisa menyelesaikan apapun, atau tidak akan pernah mendapatkan apa yang kita inginkan, kita percaya pesan-pesan ini. Jadi, dengan konsentrasi kami, kami menarik mereka ke dalam pengalaman kami. Mereka menjadi nyata. Hal ini mengarah pada prinsip berikutnya. . .

4. Kita selalu menemukan apa yang kita konsentrasi.

Sebuah aksioma yang terkenal menyatakan bahwa segala sesuatu tidak terjadi pada kita; mereka terjadi dengan adil "Justly" berarti bahwa segala sesuatu terjadi seperti yang kita percayai. Nubuat-nubuat mengerikan yang telah kita alami sering terjadi, dengan kekecewaan, kekecewaan, atau patah hati kita: "Saya tidak pernah bisa. . . , "" Saya takut begitu. . . , "" Saya tahu itu . . . "Tapi ketika kita" tahu "dan terus melamun tentang kesuksesan kita, seperti apa, rasanya, dan mengarah ke, itu mulai muncul.

Seperti yang juga ditunjukkan oleh Andersen, keempat hukum mental ini selalu berhasil, entah kita menerapkannya secara sadar atau tidak. "Bahaya terbesar dalam hidup Anda terletak pada hunian kegagalan. Penghargaan terbesar terletak pada kesuksesan berpikir ".

Anda mungkin berpikir bahwa membalikkan konsentrasi negatif terlalu banyak konsentrasi. Dan tekad. Dan disiplin. Iya nih . . . dan belum tentu. Mulailah menggunakan prinsip pemikiran ini untuk membalikkan pikiran Anda. Jika Anda mengatakan pada diri sendiri itu sulit, tentu saja akan begitu. Jika Anda mengatakan pada diri sendiri bahwa pembalikan dan penggantian pikiran tentakel itu mudah, ...

Abraham membantu:

Yang harus Anda lakukan adalah mengidentifikasi apa yang Anda inginkan, dan kemudian mempraktikkan perasaan-tempat seperti apa rasanya saat itu terjadi. Tidak ada yang tidak dapat Anda lakukan atau lakukan atau miliki. Anda adalah Beners diberkati; Anda telah maju ke lingkungan fisik ini untuk menciptakannya. Tidak ada yang menghalangi Anda, selain pemikiran kontradiktif Anda sendiri. . . . Anda adalah pembuat konten yang hebat dan sesuai jadwal. . . . Berlatih saja dan perhatikan apa yang terjadi. (Workshop, Los Angeles Utara, CA, No. 544, 22 Maret, 2003)

Layak mandi musim semi

Jika Anda memerlukan sedikit bantuan untuk mencapai keadaan pikiran dan perasaan ini, bayangkan sebuah pancuran pegas. Anda berdiri di sana, menghadap ke langit, lengan terbuka, tetes lembut memberkati Anda. Setiap tetes adalah pemikiran positif, menyentuh wajah Anda dengan lembut, tanpa susah payah. Apakah kamu tegang Mengutuk diri sendiri karena tidak merasakan hujan? mencoba? Tidak mungkin Yang harus Anda lakukan adalah berdiri di sana, buka, nikmati, bawa masuk.

Jadi, seperti mandi air hangat, bayangkan Impian Anda, visualisasikan, dan dengan lembut biarkan kata-kata ini menyegarkan Anda.

Afirmasi untuk Kesopanan

  • Saya pantas melakukan apa yang selalu saya inginkan.
  • Saya terlahir untuk mendapatkan apa yang selalu saya inginkan.
  • Saya punya cukup waktu, uang, energi, minat, kerja sama dari semua orang di sekitar saya untuk melakukan apa yang selalu saya inginkan.
  • Melakukan apa yang selalu ingin saya lakukan adalah keadaan alami saya.
  • Melakukan apa yang selalu ingin saya lakukan membuat saya merasa baik dan membuat saya sehat.
  • Melakukan apa yang selalu saya inginkan untuk memberkati saya dan semua orang yang saya temui.
  • Melakukan apa yang selalu ingin saya lakukan terasa luar biasa!

Kamu do pantaslah Impianmu Anda layak mendapatkan semua yang Anda inginkan, bayangkan, dan rindukan. Impian Anda adalah mengapa Anda ada di sini Itu wajar, terinspirasi oleh Tuhan, muncul dari Diri tertinggi Anda. Tugas utama Anda yang tanpa usaha adalah terus memikirkan Mimpi Anda, melangkah ke arahnya dengan aktivitas yang benar, dan menerima kelayakan Anda.

© 2016 oleh Noelle Sterne, Ph.D.

Buku oleh Penulis ini

Percaya Hidup Anda: Ampuni Diri Anda dan Pergilah Setelah Mimpi Anda oleh Noelle Sterne.Percaya Hidup Anda: Ampunilah Diri Anda dan Pergilah Setelah Mimpi Anda
oleh Noelle Sterne.

Klik di sini untuk info lebih lanjut dan / atau untuk memesan buku ini.

tentang Penulis

Noelle SterneNoelle Sterne adalah seorang penulis, editor, pelatih menulis, dan pembimbing spiritual. Dia menerbitkan artikel kerajinan tulis, potongan spiritual, esai, dan fiksi di majalah cetak, majalah online, dan situs blog. Bukunya Percayalah Hidup Anda berisi contoh dari praktik editorial akademis, tulisan, dan aspek kehidupan lainnya untuk membantu pembaca melepaskan penyesalan, mentransformasikan masa lalu mereka, dan mencapai kerinduan seumur hidup mereka. Bukunya untuk kandidat doktor memiliki komponen spiritual yang terus terang dan berurusan dengan aspek yang sering diabaikan atau diabaikan namun penting yang dapat secara serius memperpanjang penderitaan mereka: Tantangan dalam Menulis Disertasi Anda: Mengatasi Perjuangan Emosional, Interpersonal, dan Spiritual (September 2015). Kutipan dari buku ini terus dipublikasikan di majalah akademis dan blog. Kunjungi situs web Noelle: www.trustyourlifenow.com

Dengarkan webinar: Webinar: Percayai Hidup Anda, Maafkanlah Diri Anda, dan Pergilah Setelah Mimpi Anda (dengan Noelle Sterne)


enafarzh-CNzh-TWnltlfifrdehiiditjakomsnofaptruessvtrvi

ikuti InnerSelf di

facebook-icontwitter-iconrss-icon

Dapatkan Terbaru Dengan Email

{Emailcloak = off}