10 Perintah untuk Menjadi Baik pada Diri Sendiri

Cara Mencintai Diri Sendiri: 10 Perintah untuk Mencintai Diri Sendiri
Image by Jerzy Górecki

1. BERHENTI SEMUA KRITISME

Kritik tidak pernah mengubah apa pun. Tolak untuk mengkritik diri sendiri. Terima diri Anda apa adanya. Semua orang berubah. Ketika Anda mengkritik diri sendiri, perubahan Anda negatif. Ketika Anda menyetujui diri sendiri, perubahan Anda positif.

2. JANGAN TAKUT DIRI ANDA

Berhentilah meneror diri Anda dengan pikiran Anda. Ini cara hidup yang mengerikan. Temukan citra mental yang memberi Anda kesenangan (milik saya mawar kuning), dan segera alihkan pikiran menakutkan Anda ke pikiran kesenangan.

3. MENJADI SURAT DAN BAIK DAN PASIEN

Bersikaplah lembut terhadap diri sendiri. Bersikap baik kepada diri sendiri. Sabarlah diri Anda sendiri saat Anda mempelajari cara berpikir yang baru. Perlakukan diri Anda seperti Anda memperlakukan seseorang yang benar-benar Anda cintai.

4. JENIS UNTUK PIKIRAN ANDA

Kebencian diri hanya membenci pikiran Anda sendiri. Jangan membenci diri sendiri karena memiliki pikiran. Ubah pikiran Anda dengan lembut.

5. PRAISE DIRI SENDIRI

Kritik menghancurkan semangat batin. Pujian membangunnya. Pujilah diri Anda sebanyak yang Anda bisa. Katakan pada diri sendiri seberapa baik Anda melakukan semua hal kecil.

6. DUKUNG DIRI ANDA

Temukan cara untuk mendukung diri sendiri. Jangkau teman-teman dan izinkan mereka membantu Anda. Menjadi kuat untuk meminta bantuan ketika Anda membutuhkannya.

7. MENCINTAI NEGATIF ​​ANDA

Akui bahwa Anda menciptakan hal-hal negatif untuk memenuhi kebutuhan. Sekarang Anda menemukan cara-cara baru dan positif untuk memenuhi kebutuhan itu. Jadi dengan penuh kasih melepaskan pola negatif lama.


Dapatkan Yang Terbaru Dari Diri Sendiri


8. PERAWATAN TUBUH ANDA

Belajar tentang nutrisi. Jenis bahan bakar apa yang dibutuhkan tubuh Anda untuk mendapatkan energi dan vitalitas yang optimal? Pelajari tentang olahraga. Latihan apa yang bisa Anda nikmati? Hargai dan hormati kuil tempat Anda tinggal.

9. PEKERJAAN CERMIN

Sering-sering menatap mata Anda. Ekspresikan rasa cinta yang tumbuh yang Anda miliki untuk diri sendiri. Maafkan diri Anda melihat ke cermin. Bicaralah dengan orang tua Anda melihat ke cermin. Maafkan mereka juga. Setidaknya sekali sehari katakan: "Aku mencintaimu, aku benar-benar mencintaimu!"

10. CINTA DIRI SENDIRI ... LAKUKAN SEKARANG

Jangan menunggu sampai Anda sembuh, atau menurunkan berat badan, atau mendapatkan pekerjaan baru, atau hubungan baru. Mulailah sekarang - dan lakukan yang terbaik yang Anda bisa.

Dicetak ulang dengan izin. Hak Cipta 1990.
Diterbitkan oleh Hay House, www.hayhouse.com

Pasal Sumber

Cinta Diri Sendiri: Sembuhkanlah Workbook Hidup Anda
oleh Louise Hay.

Cinta Diri Sendiri: Sembuhkanlah Workbook Hidup Anda oleh Louise Hay.Berdasarkan buku laris Louise Hay "You Can Heal Your Life" buku kerja interaktif ini benar-benar tentang perubahan. Ini secara langsung menerapkan teknik-teknik Louise tentang cinta diri dan pemikiran positif pada berbagai topik yang mempengaruhi kita semua setiap hari, termasuk: Ketakutan Kesehatan dan Fobia, Seks, Harga Diri, Uang dan Kemakmuran, Persahabatan, Perilaku Adiktif, dan , Bekerja dan Keintiman

Info / Order buku

Lebih banyak buku oleh Penulis ini

tentang Penulis

Louise L. Hay (Oktober 8, 1926 - 30 Agustus, 2017) adalah seorang dosen metafisik dan guru dan penulis buku terlaris banyak buku, termasuk You Can Heal Your Life serta Memberdayakan Perempuan. Karya-karyanya telah diterjemahkan ke dalam bahasa 26 yang berbeda di negara-negara 35 di seluruh dunia. Louise adalah pendiri dan ketua Hay House, Inc., perusahaan penerbitan yang menyebarkan buku, audio, dan video yang berkontribusi terhadap penyembuhan planet ini.

Video / Presentasi: Mencintai Diri Sendiri oleh Louise Hay

enafarzh-CNzh-TWnltlfifrdehiiditjakomsnofaptruessvtrvi

ikuti InnerSelf di

facebook-icontwitter-iconrss-icon

Dapatkan Terbaru Dengan Email

{Emailcloak = off}

DARI EDITOR

Hari Perhitungan Sudah Datang Untuk GOP
by Robert Jennings, InnerSelf.com
Partai Republik tidak lagi menjadi partai politik pro-Amerika. Ini adalah partai pseudo-politik tidak sah yang penuh dengan radikal dan reaksioner yang menyatakan tujuannya adalah untuk mengganggu, membuat tidak stabil, dan ...
Mengapa Donald Trump Bisa Menjadi Pecundang Terbesar dalam Sejarah
by Robert Jennings, InnerSelf.com
Diperbarui 2 Juli 20020 - Pandemi virus korona ini menghabiskan banyak uang, mungkin kekayaan 2 atau 3 atau 4, semua ukuran tidak diketahui. Oh ya, dan, ratusan ribu, mungkin satu juta, orang akan mati ...
Blue-Eyes vs Brown Eyes: Bagaimana Rasisme Diajarkan
by Marie T. Russell, InnerSelf
Dalam episode Oprah Show 1992 ini, aktivis dan pendidik anti-rasisme pemenang penghargaan Jane Elliott mengajarkan kepada para peserta pelajaran keras tentang rasisme dengan menunjukkan betapa mudahnya mempelajari prasangka.
Perubahan akan datang...
by Marie T. Russell, InnerSelf
(30 Mei 2020) Sewaktu saya menonton berita tentang peristiwa-peristiwa di Philadephia dan kota-kota lain di negeri ini, hati saya ingin apa yang terjadi. Saya tahu bahwa ini adalah bagian dari perubahan besar yang terjadi ...
Sebuah Lagu Dapat Mengangkat Hati dan Jiwa
by Marie T. Russell, InnerSelf
Saya memiliki beberapa cara yang saya gunakan untuk membersihkan kegelapan dari pikiran saya ketika saya menemukannya telah merayap masuk. Salah satunya adalah berkebun, atau menghabiskan waktu di alam. Yang lainnya adalah diam. Cara lain adalah membaca. Dan satu itu ...