Paruh Kedua Kehidupan: Kebingungan dan Kekacauan atau Transformasi dan Metamorfosis?

Saya telah menerima pandangan basi dan sederhana tentang kedewasaan budaya kita - bahwa orang yang Anda jalani pada usia pertengahan adalah orang yang akan selalu Anda jalani. Tepat pada saat saya mengira perkembangan saya akan segera berakhir, saya menemukan diri saya memulai perjalanan pertumbuhan dan perubahan yang sama sekali tak terduga ... "paruh kedua kehidupan".

Duduk di pesawat dalam penerbangan, saya mendengarkan seminar audio yang menginspirasi di iPod saya. Kemudian film dalam penerbangan diputar. Karena saya berada di kursi sekat dan layar proyeksi hanya beberapa meter dari saya setinggi mata, hampir tidak mungkin untuk tidak menonton film. Jadi saya terus mendengarkan audio seminar dengan telinga dan pikiran saya, sementara film diarak di depan mata saya.

Dalam masa stres seperti itu, banyak orang mengalami kesehatan mental yang lebih buruk, dan beberapa membutuhkan dukungan tambahan.

Saya sangat beruntung karena segera setelah meninggalkan universitas, sebuah pintu gerbang datang mengintai saya. (Ya, kita perlu tahu bahwa apa yang kita cari juga mencari kita.) Ini berupa pertemuan saya dengan seorang teman yang kebetulan memberi tahu saya tentang komunitas spiritual misterius di Skotlandia ...

Gagasan tunggal dan terpenting yang akan membantu kita tetap tenang dalam keadaan darurat - atau di waktu lain - adalah bahwa kita punya pilihan. Seringkali kita merasa tidak punya pilihan. Sesuatu terjadi, kita terbelakang di jalan raya, dan kita cepat marah.

Salah satu alasan kisah tersebut Raksasa Bencana memiliki daya tarik yang bertahan lama sehingga menjadi objek pelajaran tentang perlunya mempertanyakan realitas yang dirasakan, mempercayai naluri kita, dan bila perlu, bertindak atas otoritas pribadi kita sendiri untuk menyelamatkan orang lain dan diri kita sendiri.

Kata-kata yang berisi referensi ke kebaikan dan kejahatan telah menjadi rusak, khususnya yang mengacu pada baik - tidak hanya keberanian tetapi juga usaha, kesabaran, cinta dan harapan - yang bertemu dengan sinisme dan ketidakpedulian. Kecuali kita berani menghadapi sinisme dan ketidakpedulian, kita tidak dapat membuat tanggapan mendasar dan efektif.

Ribuan anak ayam yang dikirim ke peternak unggas kecil melalui Layanan Pos AS telah tiba di tempat tujuan mereka mati dalam beberapa pekan terakhir.

Sejak 1960-an, 26 persen orang dewasa di Amerika Serikat - 50 juta orang - telah membuat perubahan menyeluruh dalam cara pandang, nilai, dan cara hidup mereka - singkatnya budaya mereka. Jutaan orang yang kreatif dan optimis ini berada di ujung tombak beberapa jenis perubahan budaya, sangat memengaruhi ...

Dalam setiap momen tertentu, kita masing-masing memiliki kesempatan gemilang untuk merilis kisah-kisah yang membatasi diri kita, belajar untuk hidup dari sifat sejati kita, dan menjadi ekspresi diri yang tertinggi dan paling cemerlang. Dan saya tahu tidak ada sistem yang lebih baik, lebih praktis, atau lebih efektif untuk membimbing Anda ke sana selain Huna, pengetahuan esoterik dan filosofi Hawaii.

Kita semua menanggapi kebosanan dengan cara yang berbeda. Beberapa mungkin menemukan hobi atau minat baru, yang lain mungkin malah membuka sekantong keripik dan pesta-pesta menonton acara Netflix baru.

Realitas kuantum adalah tempat yang berada di luar ruang dan waktu seperti yang kita kenal; Di sinilah metafisika (yang tidak berwujud seperti pikiran, keyakinan, dan emosi) bertemu dengan dunia material untuk memutuskan hasil masa depan. Dunia material yang kita rasakan melalui panca indera kita hanya merupakan persentase yang sangat kecil dari keseluruhan struktur realitas.

Jika, seperti yang ditunjukkan Shakespeare dengan tepat, semua panggung dunia dan kita masing-masing hanyalah pemain, memainkan peran kita sampai kita menghilang dan terlupakan, pertanyaannya pasti menjadi “Siapa is membuat koreografi hidup Anda? ”

Tujuan hidup Anda unik bagi Anda, sama uniknya dengan sidik jari Anda. Beberapa orang menyebut tujuan hidup mereka sebagai panggilan atau bahkan takdir mereka. Intinya, tujuan hidup Anda adalah alasan Anda berada di sini.

Kadang-kadang ketika sesuatu tidak berjalan seperti yang saya inginkan, daripada membiarkan semuanya berjalan sesuai keinginan saya, saya mulai mendorong dan memaksa dan mencoba untuk membuat sesuatu terjadi. Bisakah Anda memahami yang satu ini? Kami mulai bersikeras agar segala sesuatunya berjalan sesuai keinginan kami ...

Apakah Anda seorang siswa atau orang tua dari salah satu yang bersaing dengan penutupan sekolah akibat virus corona, tahun ini "kembali ke sekolah ”berarti belajar dalam keadaan yang tidak biasa.

Pada saat penulisan ini, saya memasuki tahun 73rd saya, dan saya sangat sehat. Hanya karena tahun-tahun berlalu tidak berarti kualitas hidup kita harus turun secara otomatis. Pikirkan tentang apa yang benar-benar Anda sukai dengan bagian selanjutnya dari hidup Anda ...

Salah satu jalur hiking favorit saya di Maui mengarah ke air terjun tersembunyi yang luar biasa jauh dari jalan setapak. Jalan menuju air terjun dimulai sebagai cabang dari jalan utama di taman county. Pejabat daerah memasang sebuah tanda, "End of trail." Aku terkekeh untuk berpikir bahwa apa yang diiklankan sebagai akhir dari jejak adalah benar-benar awal ...

Mengapa kita harus, mengapa kita perlu ke, sambungkan kembali ke The Source? Dan apa is Sumber, dan bagaimana kita terhubung dengannya? Ini adalah beberapa pertanyaan yang mendesak dan sekarang penting ...

Penelitian terbaru menunjukkan bahwa obat-obatan seperti MDMA dan LSD dapat secara radikal mengubah cara beberapa orang menggunakan terapi.

Setiap orang memiliki mimpi. Anda bisa menolak mereka, berharap mereka masuk ke dalam hidup Anda atau melarikan diri ke mereka, tapi selalu ada seseorang di dalam diri Anda. Pernahkah Anda mencoba mewujudkan impian hidup Anda? Inilah tantangan hidup terbesar dan salah satu peluang terbesar bagi Anda untuk tumbuh sebagai pribadi.

Realitas konsensus terjadi ketika orang lain setuju dengan conframes dominan kami dan kami semua lupa bahwa kita hanya berurusan dengan interpretasi kebiasaan kita dan bukan realitas itu sendiri. Bahkan jika orang lain berbagi conframes kami dan setuju dengan penafsiran kita, yang masih tidak membuat mereka nyata. Ini hanya berarti bahwa kita semua berbagi ilusi yang sama.

Agar lebih banyak kehidupan mengalir melalui keberadaan duniawi kita, kita perlu membiarkan apa yang tidak lagi memenuhi tujuan evolusi kita "mati," seperti halnya para inisiat perdukunan harus menyerah pada transformasi untuk mengalami lebih banyak karunia dan penyembuhan spiritual.

Jika Anda gugup dengan tugas atau situasi baru, itu tidak berarti bahwa Anda tidak harus menyelesaikannya. Ini bisa menjadi sinyal bahwa sesuatu yang penting akan terjadi. Bisa jadi antisipasi untuk membuka pintu baru.

Selama pandemi ini, para sejarawan telah berkonsultasi seperti Oracle Delphi. Apakah COVID-19 seperti Kematian Hitam? Flu 1918? Pelajaran sejarah apa yang bisa diterapkan hari ini?

Di Alam, tidak ada pemisahan. Semuanya terhubung, dan jika itu adalah alam semesta yang kooperatif dan terhubung, maka itu berarti bahwa kita masing-masing adalah bagian yang tidak terpisahkan dari saling ketergantungan itu. Ini membawa kita pada prinsip kedua Huna: Tidak ada batasan...

Kami berada dalam fase transisi. Dunia berubah pada tingkat yang belum pernah disaksikan sebelumnya, dan ini dapat mengganggu ketenangan orang. Fase transisi ini berarti bahwa semua aspek kehidupan kita akan berubah. Tetapi tidak semua perubahan itu buruk, dan tidak semua perubahan akan terjadi dalam semalam.

Kita semua suka berpikir bahwa kita siap untuk hal-hal yang tidak terduga. Namun dalam pekerjaan saya sebagai pelatih eksekutif, saya telah mendengarkan banyak orang menggambarkan situasi profesional di mana mereka tertangkap basah dan menemukan bahwa reaksi mereka di bawah tekanan mengejutkan mereka.

Anda sedang berada di jalan menuju tempat kerja, ketika pikiran Anda melayang ke depan ke kuliah yang dijadwalkan Anda berikan pada sore hari.

Berapa kali Anda membuat keputusan untuk mengubah sesuatu dalam hidup Anda dan kemudian menemukan diri Anda tergelincir dari jalan yang telah Anda pilih? Pernahkah Anda menemukan diri Anda mengulangi perilaku masa lalu meskipun sisi yang lebih tinggi dari kesadaran Anda lebih tahu daripada terjebak dalam perangkap lama yang sama?

Empat cendekiawan dari seluruh dunia menawarkan wawasan tentang bagaimana kita bisa mengarahkan gejolak tahun 2020 menuju masa depan yang lebih positif

Menyadari jebakan berpikir yang umum ini memungkinkan Anda mengendalikannya. Sadarilah bahwa Anda cenderung lebih mengandalkan bias ini ketika Anda lebih emosional, ketika terburu-buru, lelah, atau kapan pun Anda menurunkan pertahanan mental Anda dan membiarkan pikiran Anda berjalan dengan autopilot.

Hal tentang sekuel adalah bahwa mereka jarang mengukur sampai dengan aslinya. Seperti film, ada dua cara untuk menjalani hidup: bersembunyi dalam sejarah, atau menari di ujung tombak. Sejarah adalah aman, tetapi berbau keteraturan. Ujung tombak tampaknya menakutkan, tapi menganugerahkan hidup ...

Tidak ada yang kebal terhadap penyakit kronis seperti penyakit jantung, kanker atau radang sendi seiring bertambahnya usia. Tetapi penelitian menunjukkan kegiatan sosial, seperti bergabung dengan klub, kelompok minat atau menjadi sukarelawan, terkait dengan kesehatan mental dan fisik yang lebih baik dan umur yang lebih panjang.

Pada hari Minggu, di Australia, Perdana Menteri Victoria Daniel Andrews mengumumkan siswa sekolah negeri dalam persiapan menuju Tahun 10 di kota metropolitan Melbourne dan Mitchell Shire akan belajar dari rumah untuk semester tiga.

Bisa terasa seperti saat ini kita hidup dan semua tekanan dari menavigasi melakukan sebaliknya membawa kita lebih dekat. Perasaan terisolasi dan terpisah itu nyata. Alat memecah belah yang digunakan untuk melawan kebaikan kita yang lebih besar adalah nyata. Ada banyak yang dipertaruhkan dan ada tantangan kompleks yang kita hadapi ...

Dalam bertindak sebagai saluran untuk cinta alam semesta, ciptaan manusia akhirnya menciptakan cinta. Seperti yang dikatakan penulis Maxine Greene, “Imajinasi adalah apa yang membuat empati mungkin terjadi. Inilah yang memungkinkan kita untuk melintasi ruang kosong antara diri kita dan mereka. . . kami telah memanggil 'lain' selama bertahun-tahun. "

Setiap hari adalah Hari April Mop ... itu tidak hanya terjadi pada bulan April 1st. Banyak dari kita hidup sehari-hari orang bodoh terbesar di dunia 'semua ... dan kita memang begitu! Kita telah menjalani hidup kita sebagai bohong, berpura-pura menjadi seseorang yang bukan diri kita. Kita menjalani hidup kita seolah-olah mereka milik seseorang atau sesuatu yang lain.

Banyak faktor menentukan kebahagiaan, tetapi seseorang telah menimbulkan kontroversi besar selama bertahun-tahun: uang.

Sekarang adalah waktu untuk mengekspresikan cinta tanpa syarat melalui sebanyak mungkin manusia sesering mungkin selama mungkin setiap hari.

Ketika saya adalah seorang guru anak-anak kecil, Kepala Sekolah sering mengingatkan kita bahwa kunci pendidikan adalah cinta. Dia sering mengatakan bahwa satu-satunya faktor penting adalah pertemuan guru dan anak-anak, dan dalam pertemuan itu, cinta harus mengalir.

Semakin banyak politisi mulai menyadari bahwa kebahagiaan daripada kekayaan mungkin merupakan cara yang lebih baik untuk mengukur kesuksesan negara mereka.

Kami sangat sensitif terhadap orang-orang di sekitar kami. Sebagai bayi, kami mengamati orang tua dan guru kami, dan dari mereka kami belajar cara berjalan, berbicara, membaca - dan menggunakan telepon pintar.

Penekanan emosional terkadang bermanfaat, bahkan penting. Saat mengalami luka traumatis yang parah, misalnya. Namun sementara penekanan emosional kadang-kadang dapat bermanfaat, menghambat arus energi emosional bebas selama seumur hidup menyebabkan masalah serius.

Diperbarui 2 Juli 20020 - Pandemi virus korona ini menghabiskan banyak uang, mungkin kekayaan 2 atau 3 atau 4, semua ukuran tidak diketahui. Oh ya, dan, ratusan ribu, mungkin satu juta, orang akan mati sebelum waktunya sebagai akibat langsung atau tidak langsung. Berapa nilainya? Tidak harus seperti ini.

Apa yang "paling Anda pilih untuk dimiliki dalam hidup Anda, Anda harus menjadi yang pertama." Inilah saatnya bagi kita semua untuk "menjadi" apa yang kita inginkan. Inilah saatnya bagi kita untuk "menjadi" Cahaya Tuhan daripada bersikeras bahwa itu harus datang dari luar kita.

Stres berasal dari kecemasan, ketakutan, rasa bersalah, dan tekanan. Stres menyebabkan sakit kepala, sakit telinga, sakit gigi, nyeri dada, jantung berdebar, ruam kulit, dan kupu-kupu dalam perut. Stres membuat kita menahan nafas kami atau bernapas tidak merata, memberi kita gangguan pencernaan dan diare, atau menyebabkan sembelit. Stres menyebabkan ...

Penelitian telah menemukan orang-orang yang memiliki kejelasan tentang apa yang memberikan makna dalam hidup mereka cenderung lebih bahagia, lebih sehat, lebih puas dengan kehidupan dan tangguh dalam menghadapi kesulitan.

Orang cenderung membuang banyak kata untuk menggambarkan emosi dan perasaan mereka. Kita bingung atau kita merasa frustrasi. Kami terluka atau kami senang. Apapun labelnya, mengartikan perasaan dari emosi bisa sedikit membingungkan. Jika kita mulai dengan belajar bedanya ada ganjaran besar.

Dalam pengajaran saya, saya mengembangkan dan bekerja dengan berbagai praktik spiritual yang berhubungan dengan Bumi. Saya telah mengembangkan tiga fase praktik progresif yang secara efektif menumbuhkan kepekaan yang terhubung dengan Bumi. Kombinasi langkah-langkah tersebut secara konsisten menciptakan pergeseran dalam perspektif, yang menghasilkan pengalaman penyembuhan dan penyeimbangan kembali dalam jaring kehidupan.

Jika saya mengatakan kepada Anda bahwa hanya ada satu hal yang dapat Anda lakukan yang akan memberi Anda semua yang Anda inginkan, apakah Anda akan melakukannya? Nah, yang harus Anda lakukan adalah percaya! Yang penting adalah Anda dapat melihat apa yang Anda inginkan dan percayai dengan segenap hati dan jiwa Anda. Hanya sedikit orang yang percaya bahwa dengan kuat dan masih sedikit kerja cukup keras untuk keyakinan mereka mencapai hasil. Seberapa Anda percaya?

Bila kita tidak menyadari perasaan kita, kita mungkin akan makan secara reaktif untuk kenyamanan. Tidak menghadapi ketegangan dalam suatu hubungan bisa menimbulkan ketakutan akan argumen atau kemarahan pada ketidaksepakatan. Mencari melarikan diri dari ketidaknyamanan hidup mungkin menjebak kita dalam pola ...

Kritik tidak pernah berubah apa-apa. Menolak untuk mengkritik diri sendiri. Terimalah diri Anda persis seperti Anda. Berhenti meneror diri Anda dengan pikiran Anda. Ini cara yang mengerikan untuk hidup. Perlakukan diri Anda seperti yang Anda lakukan benar-benar seseorang yang Anda cintai ...

Dunia melanjutkan perjuangannya melawan pandemi COVID-19. Lebih dari 7.4 juta kasus dan 416,000 kematian telah dilaporkan di seluruh dunia.

Ketika kita menyadari garis cerita kita - hal yang kita mengatakan kepada diri sendiri untuk tetap bergerak maju - kita dapat menggunakan afirmasi untuk membuat cairan obrolan mental kita lebih.

Di seluruh dunia, kebebasan untuk memilih apa yang akan menentukan hidup kita sangat berbeda. Kita yang memiliki banyak pilihan terbuka untuk kita sering menderita stres, karena kebebasan ini membawa serta tanggung jawab untuk menjadi hakim yang baik atas apa yang paling cocok untuk kita.

Selama isolasi diri karena coronavirus, banyak yang beralih ke seni. Mungkin mereka mencari jalan keluar kreatif atau kesempatan untuk berekspresi

Sebuah dunia di mana virus kecil berbobot mikrogram dapat mengganggu ekonomi dunia dalam beberapa minggu ini dihuni oleh, sangat virus pintar ... atau kemudian benar-benar dihuni oleh sekelompok orang yang sangat aneh ... Jadi sekarang setelah tsunami menghampiri kita, kita perlu bertanya: OK, bagaimana sekarang? Sudahkah kita mulai belajar pelajaran?

Jika kita ingin tumbuh dalam hati kita harus menemukan cara baru untuk belajar tentang diri kita sendiri. Penemuan yang lebih tinggi ini menuntut pembelajaran yang lebih tinggi. Pikirkan masing-masing dari sebelas hukum berikut sebagai helai sihir individu dari karpet terbang. Jadikan itu tujuan Anda untuk menenun mereka bersama di dalam pikiran Anda. Kemudian perhatikan bagaimana pelajaran ini digabungkan dengan mudah mengangkat Anda ke ...

Status Indonesia sebagai negara maritim tampaknya tidak menjamin bahwa para nelayannya hidup sejahtera.

Ketakutan, kegelisahan, kekhawatiran, kurangnya motivasi dan kesulitan berkonsentrasi - siswa mengutip segala macam alasan untuk menentang pembelajaran jarak jauh.

Apa yang Anda pikirkan ketika Anda memikirkan Florida, Hawaii atau California? Sinar matahari. Itu tidak berarti mereka tanpa badai, hujan, atau bahkan bencana besar seperti gempa bumi dan angin topan, tetapi secara umum, tempat-tempat itu cerah dan hangat. Individu yang bahagia sama.

Ketika kita mengabaikan diri kita sendiri dalam kesibukan gila-gilaan untuk mencari nafkah, mengurus bisnis dan membesarkan keluarga kita, kita mati sedikit setiap hari. Apa yang telah Anda lakukan akhir-akhir ini untuk memelihara diri Anda sendiri, meningkatkan kreativitas Anda, dan menghormati jiwa Anda?

Sebelum dikunci, hidup kita ditentukan oleh kecepatan. Terburu-buru, menjalani hidup dengan kecepatan roket adalah norma. Bersaing dengan tanggung jawab pekerjaan, kewajiban sosial, dan tren teknologi atau mode terbaru adalah prestasi yang tidak pernah berakhir.

Cedera moral adalah luka bagi jiwa. Itu terjadi ketika Anda berpartisipasi atau menyaksikan hal-hal yang melampaui keyakinan terdalam Anda tentang benar dan salah. Ini adalah trauma ekstrem yang bermanifestasi sebagai kesedihan, kesedihan, rasa malu, rasa bersalah, atau kombinasi dari semua hal itu. Itu muncul sebagai pikiran negatif, kebencian terhadap diri sendiri, kebencian terhadap orang lain, perasaan penyesalan ...

Penyangkal diri cenderung mengabaikan pujian dan memeluk kritik. Mereka fokus - bahkan menyoroti - kelemahan mereka, memastikan bahwa orang lain melihat kekurangan mereka sejelas apa yang mereka lakukan. Pandai cerdas Eleanor Roosevelt "Tidak ada yang bisa membuat Anda merasa tidak memadai tanpa seizin Anda" kata semuanya.

Tugas kita dalam hidup adalah bagaimana, bukan mengapa. Ketika kita menderita, kita dilemparkan ke dalam alasan: Mengapa saya? Kenapa kamu? Kenapa saat ini? Paling-paling, mengapa mengalihkan perhatian kita. Paling buruk, ini menghambat kita. Apa yang kita ketahui adalah bahwa hidup bisa ajaib dan keras, lembut dan menghancurkan.

Ketika saya melihat warna merah, itu adalah pengalaman yang paling religius. Melihat merah hanya dihasilkan dari foton frekuensi tertentu yang mengenai retina mata saya, yang mengalirkan pulsa listrik dan biokimia melalui otak saya, dengan cara yang sama seperti PC dijalankan.

Kami menggunakan pikiran kita dalam banyak hal. Kami menggunakannya ketika kita tidak berpikir tentang hal itu, melainkan hanya mengambil alih dan memberikan kita dengan dukungan yang kita butuhkan untuk bertahan hidup. Kita lupa bahwa itu ada dan bekerja kita mengabaikan sebagai alat terbaik yang kita miliki untuk perbaikan diri.

Ada panggilan untuk menyambung kembali ke sumber dunia subyektif. Dalam setiap kasus, ketidaktahuan yang mengganggu tentang pikiran manusia yang memotivasi beberapa pemikir yang luar biasa untuk mencoba meruntuhkan tembok Cina yang memisahkan fisik dari mental.

Apakah kita tidak semua bertanya pada diri kita sendiri pertanyaan ini pada satu titik atau lain? "Ada apa ini?" Karena untuk setiap pertanyaan ada jawaban, saya meminta batin saya untuk memberikan jawaban. Jawaban yang saya dengar adalah "Ini semua tentang Anda!" Baik...

Sebuah kesaksian dari seseorang yang pergi dari diri kebencian dan penghancuran diri dan berakhir di balik jeruji besi untuk menemukan kebaikan di dalam dan ditetapkan pada jalur pemulihan.

Apakah keindahan benar-benar di mata yang melihatnya? Dapatkah kita sebut apa saja yang kita lihat indah, tergantung pada perspektif kita? Kecantikan, Sensualitas, Seksualitas, Charisma. Saya telah lama mempertanyakan pengertian-pengertian. Apa hal-hal ini? Apakah mereka secara kultural didefinisikan? Tergantung pada mode ...

Di satu sisi, kita perlu mengimbangi perkembangan baru dan tetap di atas karir kita. Di sisi lain, kita perlu memenuhi tuntutan kehidupan pribadi kita. Hasil? Kami kelebihan beban.

Selama bertahun-tahun, normalitas telah meregang hampir sampai ke titik puncaknya, seutas tali ditarik semakin kencang, menunggu jepitan paruh angsa hitam untuk mematahkannya menjadi dua. Sekarang setelah talinya putus, apakah kita mengikat ujungnya kembali, atau akankah kita lepaskan kepang-kepang yang menggantung lebih jauh, untuk melihat apa yang bisa kitaanyam?

Dengan banyaknya perguruan tinggi dan universitas yang masih memutuskan kapan harus membuka kembali kampus mereka setelah mereka tutup karena COVID-19, banyak siswa sekolah menengah yang berpikir untuk mengambil jeda tahun.

Mari kita bayangkan pikiran kita sebagai orang yang dipenuhi dengan jajaran cubbyholes. Ruang sempit Masing-masing mewakili hubungan tertentu dalam hidup kita. Beberapa cubbyholes mengandung pikiran sebagian besar baik hati. Lainnya dipenuhi dengan keluhan dan pikiran gelap lainnya. Saat aku mulai berpikir dari orang-orang, saya mungkin menemukan sejumlah besar kebencian atau kemarahan disimpan jauh ...

Kita hidup di dunia yang ekstrem. Kekayaan ekstrim, kemiskinan ekstrim. Hedonisme ekstrim dan suka cita, serta rasa takut dan rasa sakit yang ekstrem. Pengabdian agama ekstrim, dan kebencian ekstrim. Dan seperti segala sesuatu, mikrokosmos dan makrokosmos adalah refleksi satu sama lain. Di masing-masing dari kita di sana berada di tempat yang ekstrem ini, atau setidaknya kehadiran realitas-realitas ini - meskipun mungkin tidak ekstrim.

Salah satu kalimat favorit saya dalam film "Gone With The Wind" adalah ketika Scarlett mengatakan "Tomorrow is another day". Garis ini telah memberi saya banyak kali harapan ketika langit hidup saya suram dan saya tidak bisa melihat di sudut tantangan apa pun yang sedang saya hadapi saat itu ...

Baru-baru ini saya memberikan pidato utama pada upacara wisuda setempat. Saya datang lebih awal untuk bergaul dengan 72 siswa dan bertanya kepada beberapa dari mereka, "Apa yang ingin kamu dengar dariku?" Saya akhirnya mengutip seorang wanita muda yang cerdas yang akan saya panggil Lucinda, yang berhenti berpikir dalam-dalam selama sekitar tiga puluh detik sebelum menjawab.

Pada pertengahan 1960-an, lagu Bob Dylan, "The Times They Are A-Changin," menjadi lagu anti kemapanan bagi kaum muda yang frustrasi. Lima puluh tahun kemudian, zamannya tidak lagi "a-changin;" waktu memiliki berubah — secara radikal. Faktanya, perubahan yang cepat, terus-menerus, tidak dapat diprediksi adalah "normal baru."

Melihat kehidupan sebagai rangkaian "harus ada" bisa merusak. Pada kenyataannya, kita tidak "harus" melakukan apapun. Sebaliknya, kita memilih untuk melakukan segalanya.

Viktor E. Frankl, dalam bukunya, Man's Search for Meaning, menceritakan pengalamannya di sebuah kamp konsentrasi selama Perang Dunia II. Dia berpendapat bahwa meskipun dia tetap menjadi tahanan, batinnya akan selalu bebas. Dia selalu memiliki kebebasan untuk memikirkan apapun yang dia ingin pikirkan; sebuah kebebasan yang tidak dapat diambil darinya.

Kami tidak dapat merasakan apa yang kita rasakan kecuali kita "berpikir" itu. Pertama kita harus berpikir dan kemudian kita rasakan, sehingga apapun yang kita rasakan adalah hasil dari pemikiran kita. Jika kita merasa takut, maka kita memiliki pemikiran takut ...

Kita sebenarnya adalah makhluk universal yang tak terbatas dan luar biasa. Di sini dan sekarang, kami mewujudkan semua kekuatan alam semesta. Tidak ada perbedaan antara energi kita dan energi alam semesta; mereka satu dan sama.

Dunia yang kita huni berubah dengan kecepatan dan percepatan hingar bingar sehingga untuk mengimbangi kita harus berevolusi sendiri, bukan dari tesis Darwin tentang survival of the fittest dan evolusi fisik, melainkan dari langkah selanjutnya dalam kisah manusia , evolusi sadar.

Meskipun ada tanda-tanda awal pembukaan kembali tentatif untuk kehidupan coba-dan-kesalahan setelah karantina, kita tidak bisa - dan seharusnya tidak - mengecilkan tantangan yang sedang berlangsung dan ketidakpastian untuk anak-anak kita.

"Akhir pekan usai dan besok kembali ke kenyataan!" "Anda telah kehilangan kontak dengan kenyataan!" Apa sebenarnya realitas dan realitas siapa yang kita bicarakan? Saya melihat stiker bumper belum lama yang lalu mengatakan "Tanya realitas". Saya setuju. Saya pikir kenyataan harus dipertanyakan dan ditantang dan mungkin bahkan dilakukan dengan ...

Kami telah belajar untuk menekan emosi kita, atau terang-terangan "membuang" mereka pada orang lain. Seringkali, emosi yang kuat membuat kita menyerang dan menyalahkan orang lain atas perasaan kita. Ada alternatif, yang tidak hanya menyembuhkan engkau tapi memberdayakan Anda.

Sudah berapa kali Anda menghentikan diri Anda melakukan sesuatu yang benar-benar ingin Anda lakukan? Kadang-kadang kita tampaknya memiliki banyak alasan mengapa "tidak melakukan" sesuatu. Ini berkisar dari "karena saya tidak punya waktu atau uang", untuk "karena mereka mungkin tidak setuju ".

Jepit sendiri, misalnya, dan tubuh Anda tampak kokoh. Indera Anda bersikeras inilah masalahnya. Tampaknya itu adalah kebenaran yang esensial dan tidak dapat dibatalkan. Tetapi fakta-fakta sains yang sederhana, terlepas dari apa yang biasanya tampak begitu jelas, membuktikan bahwa indra Anda menipu Anda.

Ada banyak penekanan pada ketahanan fisik, yang tentu saja penting. Poin-poin berikut akan membantu Anda bertahan secara emosional dan spiritual, tetapi yang lebih penting, untuk berkembang, baik sebagai individu maupun dalam hubungan Anda.

Momen-momen gangguan sosial adalah pengingat yang berharga bahwa begitu banyak dari apa yang kita terima begitu saja - rasa normal kita - tidak selalu normal sama sekali.

Kami tahu bahwa transformasi dimensi global telah dimulai, dan kami tahu bahwa pembukaannya tidak dapat diprediksi. Kita dapat yakin bahwa itu akan menantang. Akankah kita mencapai pemahaman, kebijaksanaan, untuk bertahan dari tantangan ini?

Makna yang kita berikan pada sesuatu menentukan realitas dan pengalaman hidup kita. Jika Anda melihat beruang grizzly mendatangi Anda, maka artinya, atau interpretasi, pada saat itu akan menjadi salah satu bahaya, ketakutan, dan kelangsungan hidup. Jika Anda melihat anak kucing ...

Manusia adalah makhluk kebiasaan, dan kadang-kadang kita terjebak dalam liang. Terkadang kami kewalahan. Kami menghadapi tugas harian yang sederhana dan spin menjadi panik atau membekukan hanya biasa. Baik membuka hati kita atau pikiran terhadap tantangan nyata atau kesenangan di tangan. Kita perlu mengubah sikap itu dan kembali ke hidup lagi. Tapi bagaimana?

Ketika Dee dan saya menumbuhkan keluarga anjing, kami memutuskan untuk memberi makan mereka daging. Itu adalah keputusan besar bagi kami, karena kami belum pernah makan daging di rumah. Tapi kami mencintai "anak-anak" kami, dan kami ingin mereka bahagia. Mengapa memaksakan diet kita pada mereka? Jadi kami membelikan mereka makanan anjing kaleng dan memasak daging untuk mereka.

Belum pernah ada waktu bahwa cahaya kita lebih dibutuhkan daripada sekarang. Suara, tindakan, dan niat kami akan menginspirasi dan menyembuhkan begitu banyak. Kita tidak bisa lagi duduk dan hanya memvisualisasikan ... kita harus menggabungkan latihan spiritual kita dengan kata-kata yang membangkitkan semangat dan tindakan positif.

Untuk memulai, silakan memilih orang yang Anda tidak merasa banyak apresiasi terhadap. Bisa jadi seseorang yang Anda cintai yang saat ini mengganggu Anda, seseorang yang Anda sangat tidak menyukai, atau seseorang yang Anda merasa hanya sedikit negatif terhadap.

Di mana harapan kita berbohong? Di mana kita tanah diri untuk melanjutkan dan mengubah cara kita secara radikal? Kreativitas dapat menebus dan menyelamatkan spesies kita. Saya setuju dengan Dr Pinkola Estes Clarissa bahwa semua perempuan dan laki-laki dilahirkan berbakat. Semua yang perlu kita lakukan adalah melepaskan kreativitas ini, keluar dari jalan, sebagai MC Richards dulu.