Apresiasi dan Memanfaatkan Layanan Berkontribusi Terhadap Pergeseran Evolusioner

Apresiasi & Menjadi Layanan Berkontribusi Untuk Sebuah Pergeseran Evolusioner

Sekarang saya mengerti bahwa kesejahteraan saya hanya mungkin jika
Saya mengakui kesatuan saya dengan semua orang di dunia ini
tanpa pengecualian.
~ Leo Tolstoy

Pikirkan bagaimana perasaan Anda saat Anda menghargai sesuatu - hidup, keluarga, teman, atau keindahan bumi ini. Getaran apik yang energik itu seperti balsem yang menyejukkan bagi jiwa. Tidak hanya itu merasa Bagus, resonansi medan magnet ini bisa menyebabkan pergeseran emosi yang lebih rendah dari frustrasi, dendam, dan ketidakadilan.

Pertimbangkan apa yang terjadi saat Anda marah dan anak, teman, atau pasangan Anda memberitahu Anda betapa mereka menghargai Anda. Jika hanya lip service, itu tidak akan efektif, tapi jika mereka membesarkan ekspresi Cinta dari hati, itu akan mulai melelehkan kecemasan apa pun yang Anda rasakan.

'Jadilah perubahannya'adalah ungkapan bermakna yang sering kita dengar berulang kali, tapi bagaimana kita bisa menerapkannya secara sadar pada kehidupan kita? Ketika kita mengenali dampak yang kita miliki, murni dengan bertanggung jawab atas keadaan pikiran kita - dan bagaimana hal itu mempengaruhi medan elektromagnetik yang mengelilingi kita, kita menyadari bahwa setiap saat menggerakkan modifikasi inkremental dari impor semacam itu sehingga lintasannya dapat menciptakan global. pergeseran dalam kesadaran

Bagaimana Anda bisa berpartisipasi? Dimensi yang lebih dalam akan terbuka dalam hidup Anda sendiri saat Anda menyadari pentingnya peran Anda dalam menciptakan masa depan yang damai dan berkelanjutan untuk dunia ini, semata-mata dengan hidup dalam hubungan dengan arus damai Damai di dalam diri Anda.

Kapan kamu masih, Anda dapat memanfaatkan tingkat kehadiran di mana rasa takut, keraguan, dan kebencian mulai mereda; mana yang Energi dari keseimbangan batin memperbesar ekspresi syukur. Praktek sederhana ini di mana Anda fokus pada penghargaan, secara bertahap dapat meningkatkan kenikmatan keseluruhan hidup Anda.

Menjadi layanan adalah evolusi alami
untuk menjadi masyarakat yang lebih mencintai dan peduli

Memperluas Getaran Tinggi dari Apresiasi dan Kesejahteraan

Kekuatan hidup ini Energi yang membuka hati dan mengilhami Anda untuk berbagi hikmat, cinta, dan kejelasan bawaan yang ditemukan di sana - adalah apa yang akan memicu pergeseran evolusioner untuk menjadi sebuah masyarakat yang hidup selaras dengan alam dan satu sama lain. Dalam bab ini, 'Melayani & Memberdayakan Orang Lain', setiap orang menemukan bahwa pengalaman apresiasi mereka tumbuh ke tempat mereka benar-benar mulai mencari cara untuk berkontribusi pada kehidupan masyarakat. Seperti kasus Lizzy, di mana dia menemukan bahwa pemberiannya sendiri bisa membuat perbedaan yang tak terukur pada gadis-gadis muda yang dia ajar - sementara Isabel menemukan orang lain dalam situasi depresi, serupa dengan yang dia ketahui, dan sekarang bisa mengundang mereka untuk menemukan jalur baru. keluar dari kegelapan mereka sendiri.

Dalam banyak cerita orang-orang di seluruh buku ini, tema layanan secara alami dapat direplikasi; Pria Marah itu langsung ingin berbagi apa yang telah dia temukan dengan seluruh komunitasnya, Katie memberi kembali dengan mencari anak-anak yang rentan ditertawakan di sekolah, Jake membuat film yang mengilhami welas asih. Bila hidup Anda bergema dengan saat-saat hangat dan berkah yang tak terukur, Anda tentu ingin memberi kembali. Menjadi layanan adalah praktik kunci untuk hidup dengan Cinta yang ekspansif dalam hidup Anda dan untuk mendorong pengalaman ini berkembang di dunia.

Apresiasi & Pelayanan Berkontribusi Terhadap Pergeseran EvolusionerKarena getaran dan apresiasi yang lebih tinggi ini berkembang, Anda mendapatkan akses ke kualitas kesejahteraan, vitalitas, dan akal yang tak ternilai harganya, dan ya, bahkan lebih sinkronisitas. Menambahkan waktu yang dihabiskan untuk penghargaan sebagai latihan harian atau mingguan, Anda akan menemukan perjalanan di depan dengan penuh janji dan petualangan tunggal yang membuat hidup begitu berharga.

Praktek Apresiasi & Pelayanan

  • Tulislah di jurnal Anda daftar hal-hal yang Anda hargai dalam hidup Anda. Tulislah sesuatu yang terlintas dalam pikiran, tidak peduli seberapa besar atau kecilnya. Perhatikan bagaimana perasaan Anda. Pada suatu hari, Anda mungkin fokus pada keluarga Anda, orang lain di teman, diri, alam, dunia, pekerjaan, dan rumah Anda. Ini adalah pengingat besar banyak berkah yang ada dalam hidup Anda.

  • Merenungkan bagaimana Anda bisa melayani. Tuliskan apapun yang muncul

  • Mencerminkan pada orang-orang yang Anda temui sepanjang perjalanan hidup dan apa yang telah mereka ajarkan dan tawarkan kepada Anda sepanjang perjalanan. Biarkan hati Anda mengisi dengan rasa syukur.

  • Tuliskan ide atau inspirasi Anda memiliki.

  • Bagikan penghargaan Anda. Temukan kesempatan untuk memberikan apresiasi kepada orang lain melalui pemikiran, kata-kata, dan tindakan Anda, dan amati kehidupan Anda yang berubah serta kehidupan semua yang Anda sentuh dan layani.

Menuliskan apa yang Anda hargai sangat kuat - ini cenderung mengalihkan fokus Anda dari rasa sakit dan tindakan Anda yang membuat Anda merasa baik, sehingga mengalihkan fokus Anda dari obrolan negatif yang bisa hadir dan beralih ke getaran yang lebih banyak akal. Ini bukan tentang melukis wajah bahagia di atas awan badai, dan ini tentang mendisiplinkan pikiran. Berikut adalah beberapa saran sederhana untuk beralih dari penghargaan:

  • Saya suka keindahan alam. (Hanya dengan pemikiran ini ... bagaimana rasanya ...)
  • Saya menghargai betapa baik orang bagi saya. (Lihatlah wajah orang-orang yang mendukung dan mencintai dalam hidup Anda.)
  • Hidupku (secara keseluruhan) sangat diberkati.
  • Bahkan saat-saat yang paling menantang pun membawa banyak pengetahuan ke dalam hidupku.
  • Entah bagaimana, saya tampaknya berhasil melewati semua kesulitan hidup dan saya menemukan bahwa (akhirnya ...) semuanya berjalan baik-baik saja.

(Perhatikan jika Anda merasa lebih baik - menambah pengalaman baru yang terus membawa perasaan apresiasi tinggi.)

Praktik minggu ini:

  • Merenungkan orang yang Anda hargai dan mengapa.

  • Tulis daftar dari orang-orang yang telah menyentuh dan mengilhami hidup Anda.

  • Tulislah di jurnal Anda cara yang berbeda untuk mengungkapkan penghargaan Anda dari ucapan terima kasih yang sederhana atas sebuah pengakuan atas siapa mereka, atau pekerjaan yang telah mereka lakukan.

  • Mencerminkan Dengan cara yang berbeda, Anda ingin melayani orang lain.

  • Ikuti Sesi Berjalan Diam dan saat kejelasan dan inspirasi itu muncul:

  • Ambil Tindakan dan membuat panggilan, mengirim catatan, atau email dan hanya mengkomunikasikan apresiasi Anda. Buat janji temu dengan orang atau perusahaan yang ingin Anda tawarkan pada layanan Anda dan biarkan mereka tahu apa yang Anda rasakan. Mampu melayani dan menghargai kebiasaan sehari-hari.

Inilah pemberian yang terus memberi; Setiap kata atau pemikiran akan apresiasi atau pelayanan yang Anda tawarkan muncul kembali sepuluh kali lipat. Pertimbangkan bagaimana hal ini bisa terjadi: melalui senyuman, atau tindakan kebaikan. Sadarilah bahwa Anda memperkaya tidak hanya kehidupan seseorang, tapi banyak - karena Energi damai itu membesar secara eksponensial, ini mengubah hidup Anda, dan mengembangkan kesadaran di seluruh dunia.

Pengalaman Anda tentang dunia akan sangat meningkat, dengan mengalihkan perhatian Anda ke arah penghormatan hidup yang sejati ... penghargaan. Betapa cara yang sangat transformatif dan sederhana untuk membuat perbedaan ... setiap hari.

© 2012 oleh Inner Knowing International Inc. Semua Hak Dilindungi.
Diterbitkan oleh Watkins Publishing, London, Inggris.
Dist oleh Sterling Publishing Co. Inc., NY

Pasal Sumber

Kekuatan Damai di dalam Anda: Alat Revolusioner untuk Harapan, Penyembuhan, dan Kebahagiaan di Abad 21st oleh Marlise Karlin.

Kekuatan Damai di dalam Anda: Alat Revolusioner untuk Harapan, Penyembuhan, dan Kebahagiaan di Abad 21st
oleh Marlise Karlin

Klik di sini untuk info lebih lanjut dan / atau untuk memesan buku ini di Amazon.

tentang Penulis

Marlise Karlin, penulis buku: The Power of Peace in YouMarlise Karlin adalah pelopor, penulis, dan kemanusiaan visioner yang diakui secara global karena telah menyalakan Energi Damai yang membawa penyembuhan luar biasa ke dalam pikiran dan tubuh. Dengan judul "Ahli Perdamaian Dalam Negeri" oleh SheKnows.com, Marlise telah diwawancarai di NBC dan Fox News, yang diucapkan di Acara Cesar Milan untuk memicu niat damai, merupakan kontributor The Huffington Post dan Malika Chopra's Intent.com. "Anda tidak bisa menciptakan kedamaian abadi di dunia ini, sampai Anda mengetahuinya di dalam hati Anda sendiri." ~ Marlise Kunjungi situs webnya di http://www.marlisekarlin.com

Menonton video: Pengalaman Kebangkitan Marlise Karlin

enafarzh-CNzh-TWnltlfifrdehiiditjakomsnofaptruessvtrvi

ikuti InnerSelf di

facebook-icontwitter-iconrss-icon

Dapatkan Terbaru Dengan Email

{Emailcloak = off}