Sahabat dan musisi berbakat kami, Charley Thweatt, baru saja menyelesaikan sebuah CD baru yang disebut "Cinta masih. "Dalam CD ini adalah lagu yang lebih tua dari namanya yang berjudul" Love Holds no Grievances, "dengan menggunakan kata-kata dari A Course in Miracles. Saya mendapati diri saya mendengarkan lagu ini berulang-ulang untuk mendengar pesan sederhana bahwa keluhan atau kebencian kami kepada orang lain akan menyembunyikan cahaya dunia dari kita dan mencegah kita merasakan kebahagiaan dan kedamaian yang seharusnya kita rasakan dalam hal ini. kehidupan.
Penolakan dan Kurangnya Penyelesaian
Tahun ini, saya memiliki tiga pengalaman rasa sakit yang bisa terjadi saat seseorang memegang keluhan atau dendam, dan tidak akan mengatasinya. Yang pertama adalah dengan seorang teman wanita yang teman terbaiknya tiba-tiba mengirim sms kepadanya dan mengatakan bahwa dia menginginkan ruang dari hubungan tersebut namun tidak mengatakan mengapa. Kedua wanita ini telah bertemu beberapa kali dalam seminggu dan berjalan bersama selama bertahun-tahun. Mereka memiliki hubungan yang sangat dalam dan saling membantu melalui masa-masa sulit.
Wanita yang menerima teks itu benar-benar tertinggal dalam kegelapan dan masih setelah delapan bulan diam. Dia tidak tahu apa yang dia lakukan untuk mendapatkan penolakan ini tanpa ada komunikasi. Selama delapan bulan ini, saya telah melihat wanita ini mengalami rasa sakit yang hampir tak tertahankan karena merasa terbuang.
Pengalaman selanjutnya adalah dengan teman yang sangat dekat yang menerima email dari teman laki-laki dengan pengumuman, "Saya merasa lengkap." Dia mengakhiri hubungan dengan teman kita tanpa pernah mau melepaskan masalah apa pun yang ada. Teman kita masih belum tahu apa yang diminta email ini. Upaya untuk menyebut orang ini telah diabaikan. Dia juga merasa terbuang.
Bulan lalu kami menerima email dari apa yang kami anggap sebagai teman dengan judul subjek, "Mengakhiri persahabatan dengan Anda." Di dalam email ini batasnya dengan jelas menyatakan bahwa kami tidak boleh menghubungi dia dengan cara apa pun. Dia menjelaskan bahwa itu bukan apa-apa yang kita lakukan, tapi siapa diri kita. Ada masalah dengan pria ini, tapi kami pikir itu telah dipecahkan dan kami terus maju. Sangat menyakitkan untuk tiba-tiba ditolak tanpa kesediaan untuk dialog yang berarti.
Keluhan Dim Energi Ringan
Beberapa hari yang lalu, saya berada di toko makanan alami kami menunggu on line untuk diperiksa. Si pemeriksa berbicara dengan suara agak keras pada wanita yang mengantongi belanjaan itu. Dia menceritakan semua hal yang tidak disukainya tentang seseorang dan bahwa dia menginginkannya keluar dari hidupnya. Lebih lanjut dia mengatakan kepadanya bahwa orang ini telah meminta untuk meminta maaf dan telah mencoba untuk menjangkau dengan cara yang positif dengan menawarkan untuk mengawasi anjingnya sementara pria tersebut pergi. Pria itu melanjutkan dan terus bahwa tidak ada yang bisa membiarkan dia untuk membuka diri terhadap orang ini lagi.
Tentu saja saya tidak tahu detailnya karena saya hanya pelanggan yang mendengarkan semua ini, tapi saya tahu bahwa gerobak itu tampak sangat sedih saat pria itu terus berbicara dengannya. Saya juga tahu bahwa tidak menyenangkan jika saya mendengarnya dan saya merasakan hal yang sama untuk yang lainnya. Keluhannya meredupkan energi ringan di sebuah toko yang seharusnya sangat sadar.
Jangan pernah menyerah cinta
Barry dan saya adalah orang percaya abadi dalam kekuatan penyembuhan untuk mengembalikan cinta bahkan ke dalam hubungan yang paling gagal. Kami berusaha untuk tidak pernah menyerah pada cinta. Setiap hubungan dan koneksi sangat berharga bagi kita.
Kami mendorong setiap orang yang datang kepada kami untuk konseling untuk mencari cinta. Terkadang perkawinan begitu terputus dan sangat menyakitkan sehingga kedua orang tidak mau tinggal bersama. Bahkan dalam situasi ini dengan pasangan perceraian, masih bisa ada cinta dan pengampunan dan penghormatan terhadap semua kebaikan yang ada sejak awal.
Terkadang sesi yang paling menyentuh dan terbuka adalah hal-hal di mana dua orang saling berbicara dengan baik satu sama lain dan terus bergerak dalam kehidupan mereka. Mereka mungkin tidak saling bertemu lagi, tapi cinta yang dirasakan dengan mengatakan kebaikan dan menghargai apa yang baik akan tetap ada di dalam hati mereka selamanya. Suatu hari, jika mereka bertemu lagi, mereka mungkin benar-benar memeluk dan saling menyapa.
Ungkapkan Perasaan Anda, Lalu Pergi Untuk Kedekatan dan Cinta
Saya selalu belajar banyak tentang kehidupan dan hubungan dari anjing kita. Pada satu titik dalam hidup kita, kita memiliki lima ekor golden retriever, empat di antaranya adalah betina. Hampir selalu kelima anjing itu berhasil. Tapi terkadang orang bisa menemukan tulang yang diinginkannya dan ada geraman keras dan gigi yang tajam.
Mereka tidak pernah saling menyakiti tapi pertunjukannya akan mengesankan. Ketegaran ini akan berlangsung mungkin lima belas detik dan kemudian mereka akan berhenti, saling mencium dan melanjutkan hidup seperti biasa. Sepuluh menit kemudian, mereka akan meringkuk di samping satu sama lain tertidur lelap. Mereka mengungkapkan perasaan mereka, lalu membiarkan semuanya pergi dan mencari kedekatan dan cinta.
Jadi apa yang terjadi jika seorang teman tiba-tiba menolak Anda melalui email atau teks. Ya itu sangat menyakitkan dan penting untuk merasakan perasaan Anda. Mungkin penting untuk mencari bantuan profesional jika penolakan tersebut menimbulkan perasaan tidak patut atau masalah besar lainnya di dalam diri Anda. Pada saatnya nanti Anda akan menyadari bahwa penolakan tanpa kemauan untuk berdialog bukan tentang Anda, tapi tentang orang lain dan apa yang telah dipicu dari masa lalu mereka.
Cobalah untuk memiliki belas kasihan terhadap mereka dan lakukan pekerjaan batin untuk menahan orang itu di dalam hati Anda dengan cinta. Bahkan mengingat satu memori positif akan membantu. Dengan melakukan ini, Anda menjaga hati Anda menjadi tempat yang aman bagi semua makhluk. Jangan tutup orang itu hanya karena dia telah menutupmu.
Saya suka kutipan anonim, "Memegang kebencian seperti minum racun dan mengharapkan orang lain untuk mati." Racun ini dapat berdampak negatif pada setiap aspek kehidupan Anda. Buat komitmen terhadap cinta dan kejelasan dalam hubungan Anda.
Salah satu lagu penutup CD baru Charley mengatakan kepada kita, "Semuanya adalah kesempatan untuk memaafkan, dan saya memilih kedamaian." Semoga kita semua memilih kedamaian.
* Teks oleh InnerSelf
Buku oleh Joyce & suaminya Barry:
Hati yang Bijaksana: Sebuah Panduan Praktis untuk Tumbuh Melalui Cinta
oleh Joyce Vissell dan Barry Vissell.
Lebih buku oleh para penulis ini
Tentang Penulis)
Joyce & Barry Vissell, pasangan perawat / terapis dan psikiater sejak 1964, adalah konselor, dekat Santa Cruz CA, yang bersemangat tentang hubungan sadar dan pertumbuhan pribadi-spiritual. Mereka adalah penulis 9 buku dan album audio gratis baru dari lagu-lagu dan nyanyian suci. Hubungi 831-684-2130 untuk informasi lebih lanjut tentang sesi konseling melalui telepon, on-line, atau secara langsung, buku, rekaman atau jadwal pembicaraan dan lokakarya mereka.
Kunjungi websitenya di SharedHeart.org gratis bulanan mereka e-heartletter, jadwal mereka diperbarui, dan artikel inspiratif masa lalu di banyak topik tentang hubungan dan hidup dari hati.
Dengarkan wawancara radio dengan Joyce dan Barry Vissell: Hubungan sebagai Jalan Sadar
