Bagaimana Mata Anda Merupakan Jendela Untuk Stres Anda

Mata Anda mungkin menawarkan cara untuk mengukur stres Anda saat melakukan multitasking, menurut sebuah penelitian baru.

Penelitian sebelumnya tentang beban kerja dan produktivitas mencakup aspek fisik, seperti seberapa banyak seseorang berjalan atau membawa, tetapi mereka tidak memperhitungkan keadaan pikiran seseorang.

"Jika vital Anda buruk, maka ada yang salah dengan tubuh Anda dan dokter akan bekerja untuk mencari tahu apa yang salah dengan Anda," kata Jung Hyup Kim, asisten profesor teknik sistem manufaktur dan industri di College of Engineering di Universitas Missouri.

“Bagaimana dengan kesehatan mentalmu? Banyak orang melakukan banyak tugas, tetapi saat ini tidak ada pengukuran untuk kesehatan mental seseorang. Namun, kami menemukan bahwa ukuran pupil bisa menjadi kunci untuk mengukur kondisi mental seseorang ketika mereka melakukan banyak tugas, ”kata Kim.

Mata tidak menentu

Setiap orang mengalami stres yang berbeda. Kim dan mahasiswa pascasarjana Xiaonan Yang ingin mencari cara yang didorong data untuk berbagai industri — seperti komunikator darurat, pekerja kantor, industri, dan pekerja pabrik manufaktur — untuk mengukur tingkat stres secara universal pada karyawan mereka saat mereka melakukan banyak tugas, atau melakukan pekerjaan tugas terkait dengan tugas-tugas kompleksitas rendah dan tinggi simultan.

Untuk melakukan hal ini, mereka membandingkan data dari metrik beban kerja yang dikembangkan NASA untuk astronotnya dengan pengamatan mereka terhadap respon pupil dari peserta dalam penelitian laboratorium. Menggunakan ruang kontrol pabrik minyak dan gas kilang simulasi, Kim dan Yang menyaksikan, melalui teknologi motion-capture dan eye-tracking, ketika para peserta bereaksi terhadap perubahan tak terduga, seperti alarm, sambil mengamati kinerja pengukur pada dua monitor.


grafis berlangganan batin


"... Jika kita dapat memantau kesehatan mental pekerja, maka kita semoga bisa mencegah kesalahan di masa depan."

Selama tugas-tugas sederhana skenario, perilaku pencarian mata peserta lebih dapat diprediksi. Namun, ketika tugas menjadi lebih kompleks dan perubahan tak terduga terjadi, perilaku mata mereka menjadi lebih tidak menentu.

Melalui penggunaan data dari studi laboratorium ini dan formula Kim dan Yang diterapkan disebut "dimensi fraktal," Kim dan Yang menemukan hubungan negatif antara dimensi fraktal pelebaran pupil dan beban kerja seseorang, menunjukkan bahwa pelebaran pupil dapat digunakan untuk menunjukkan beban mental seseorang dalam lingkungan multitasking.

Mencegah kesalahan

Kim dan Yang berharap temuan ini dapat memberikan wawasan yang lebih baik dalam merancang sistem untuk menghindari para pekerja yang kelebihan beban mental dan membangun lingkungan kerja yang lebih aman. Suatu hari, temuan ini dapat memberi para majikan dan pendidik sebuah alat untuk menentukan tingkat stres maksimum yang dapat dialami seseorang sebelum mereka menjadi lelah, dan kinerja mereka mulai berubah secara negatif.

"Akan sangat bagus jika orang bisa bekerja dengan sempurna setiap waktu," kata Kim. “Tapi ketika kamu lelah, kamu sering membuat kesalahan. Jadi, jika kita dapat memantau kesejahteraan mental pekerja, maka kita semoga bisa mencegah kesalahan di masa depan. ”

Kim dan Yang berencana untuk menerapkan temuan ini untuk penelitian lebih lanjut yang melibatkan kelompok usia yang berbeda dan tindakan biometrik tertentu seperti detak jantung, sinyal otak, dan reaksi otot atau saraf.

Studi ini muncul dalam Jurnal Internasional Interaksi Manusia-Komputer. Hibah Dewan Riset Universitas Missouri menyediakan dana untuk pekerjaan itu. Konten sepenuhnya merupakan tanggung jawab penulis dan tidak selalu mewakili pandangan resmi dari lembaga pendanaan.

Sumber: University of Missouri

Buku terkait

at Pasar InnerSelf dan Amazon